去月子中心会瘦吗

① 有没有生了孩子以后变瘦的去月子中心做月子好吗

女孩生了孩子后，吃了高脂肪、高蛋白的鸡肉，坐月子锻炼少了。一般都会长胖的，但并不可怕。只有加强锻炼，注意节食。再有现在很时髦的一种减肥方法就是吃酵素，很多人证明对减肥有效，无副作用。但要注意，酵素要空腹喝才能减肥。

② 我朋友是在红墙莱弗做的月子回来的时候看她面色红润，还瘦了，在月子中心坐月子真的能瘦吗

很不错的！

③ 在请月嫂和去月子中心两者间，谁会更好一点

是认为省略少人会更好一些，月嫂到家里来做什么事情也很方便？到月子中心去，毕竟不是自己有点感觉不方便

④ 月子中心能使产后体重会减轻到未生产前的重量吗

能

⑤ 坐月去月子中心好吗

我建议，首先咱们要考虑的是自己的经济条件是否能够接受这个价钱，如果能很轻松地接受，我们就来看看月子会所的优势：

优势一：

产后妈妈可以得到很好的休息，一日有五～六餐的饮食搭配，还有开奶服务、子宫修复、体形恢复、甚至还有美容服务，帮助妈妈产后迅速恢复状态。

优势二：

宝宝能够得到科学的照顾，喂奶和换尿不湿的时间、次数上都有科学的标准，有护理人员给宝宝按摩、洗澡、游泳，还有专业人士为宝宝进行脐带护理、黄疸护理等，有利于新手妈妈顺利度过月子期，让宝宝健康成长，容易养成规律的作息习惯。

优势三：

要照顾宝宝又要照顾产妇，是一件非常辛苦的事情。去月子会所做月子，可以给家里的长辈减轻很多负担，还可以减少很多家庭矛盾，包括由于老人的育儿观念而产生的冲突。

我们再来谈谈月子会所的劣势：

劣势一：

其实这一点不能算劣势，但是需要您充分了解月子会所的软、硬件条件，擦亮眼睛仔细选择。

大多数人在考察月子会所的时候，只会看月子会所的装修是否豪华舒适、月子餐是否合乎口味、比较月子会所的宣传资料里有哪些增值服务等，却很少有人真正了解月子会所的软件实力。

例如：护理人员是否有资质？她们的流动性大不大？基本都是固定工作人员还是临时工？

因为这决定着照顾产妇和婴儿的护理人员是否专业。很多月子会所装修豪华、收费高昂、还打着有三甲医院的专家查房等噱头，但聘请的护理人员素质参差不齐，还有很多临时工和兼职人员，都不知道她们是否具备基本的健康状况和护理常识。

因为照顾宝宝这种事情，说讲究也很讲究，说简单也很简单，随便一个有行为能力的成年人被指导两下都能温好奶水、换好尿布、给宝宝洗澡，您也不知道宝宝是否真的被专业人士悉心照料了。

甚至宝宝没被照料好而生病了，您也很难有证据追究月子会所的责任。

这不是危言耸听哦！如果您细心观察，网上有很多对月子会所的痛诉。

钱花了是小，宝宝没有被照料好，产妇也没有休息好，才是得不偿失。

劣势二：

主要还是月子会所的收费价钱，您是否在意。如果比较勉强，我见意慎重考虑。

因为，月子会所的许多增值服务，并不适合大多数人。也就是说，对于大多数家庭条件并不是太好的人来说，很多服务其实是可有可无的。

例如：美容项目，还有所谓的子宫修复和体形恢复项目。

因为月子中心毕竟不是医院，这些修复和恢复项目，在月子期间能起到多少作用尚不明确，如果经济条件并不是很好，完全没有必要花这些钱在这些项目上。

其实基本的产妇护理、开奶、婴幼儿养育和护理、月子餐等服务，有资质的月嫂都能做到，而且您在家看得见月嫂的工作是否认真负责，家里的环境和卫生状况也更能放心安心。

另外，月嫂的价格也更实惠。在武汉一个月嫂2～3个月的工资约等于一个26天的月子中心。您要嫌月子时间太短没有休息好，还可以让月嫂多照顾两月，跟月子会所的价格差不多。

当然，家人照顾月子，也不是完全没有好的，毕竟我们大多数家庭还是得靠长辈来照顾孩子和产妇的，而且我们总要学会自己照顾自己和孩子。

⑥ 月子中心 是减肥餐吗

不是，月子中心是女人生完孩子以后坐月子的地方，就是说恢复身体的地方！都是营养餐并非减肥餐

⑦ 月子中心收费多少到多少

月子中心有不同的收费标准，同一地区同一月子中心也可能由于提供服务的不同而出现收费的不同。普通的在10000块钱左右一个月，相对高级的有些能够达到几万块钱一个月，具体的数值还是根据孕妇和宝宝选择的服务来确定的。

坐月子注意事项如下：

1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。

⑧ 月子中心的产后瘦身服务你们知道吗

知道啊，妈咪爱中心的产后瘦身服务很好的，像李晟的话也是在这里坐月子的，所以身材才恢复的那么快。他们有专业韩籍SPA护理室长，会根据产妇不同体质及健康状况，定制专属产后SPA护理方案，帮助产妇排出毒素，快速恢复曼妙身姿。

⑨ 挑月子中心注意事项

现在有很多的月子中心，虽然给很多的家庭提供了便利，省去了很多麻烦，又能提供专业又贴心的照顾。但是在市场上，月子中心的质量有好有坏，需要很多家庭自己去辨别，这确实是有两面性的，那么今天我们来看看，定月子中心注意事项。

定月子中心注意事项

选择定月子中心的时候一定要注意以下几个方面：

1、专业：妈妈能得到很好的照顾，用专业的医学知识保护自己

2、宝宝护理专业：宝宝在母乳喂养方面的指导，宝宝的休息，换纸尿裤，洗澡游泳，脐带护理，黄疸护理各方面都能的到很好的护理，医生查房，护理护理家人也都放心

3、妈妈的膳食调理专业：膳食要求阶段性调理，低盐少油，荤素搭配营养均衡，只要营养均衡吃再多都不会胖的，很多妈妈生完宝宝但都觉得自己是奶牛，家人都关心宝宝了，没有人关心自己，其实妈妈的关照才是做重要的，妈妈需要专业的膳食搭配，妈妈的心情好了，吃的东西吸收的也好，奶水才会好，宝宝就自然不用担心，所有的奶水问题其实就是妈妈的自身问题还有家庭带来的影响，和心情的焦虑

4、妈妈的产后身体的修复专业：不仅从体型体态还是从脏器复位方面，都需要专业的理疗师进行指导，才能慢慢的建立信心，配合地盐少油的饮食调理想不瘦都难，我遇到的很多妈妈在月子中心做的月子都能瘦十几斤，那肯定是不错的月子中心

5、最后才是环境：所处环境位置有没有闹市区，汽车尾气污染，化工污染，交通是否便利，开车或者地铁公交是否方便，房间的窗户是否隔音，周边有无垃圾场，有无高架桥，有无绿化区，公园，环境是否优美，有无河流小溪，温度湿度是否合适，是独栋的还是在酒店里的单层，还是社区改造的等等

⑩ 月子中心到底好不好

月子中心相对于普通在家坐月子是要好的，会有专业的人员打理孕妇和宝宝的日常生活。在正规的月子中心，一般都有专业的护理人员，新手妈妈完全不需要担心自己带不好娃了，因为在月子中心，宝宝的吃喝拉撒都有人照顾，除此之外，还有工作人员照顾产妇的饮食起居。

(10)去月子中心会瘦吗扩展阅读：

每个月子中心的服务都是不一样的，产妇生产后要注意环境。首先生活要舒适，注意室内通风，注意饮食，多喝汤，少吃油腻的食物。其次，产妇的个人卫生十分重要，要勤洗澡、勤换内衣，保证皮肤清洁干燥。产后8小时可以在床上坐一会儿，如分娩顺利，产后12小时可以下床。

月子中心在台湾等地很盛行，产妇们生完孩子会特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以台湾的产后女性大部分在科学的调理下身体,身材都保持了健康健美的状态。