算力急剧下降为什么

A. 我今年20岁，记忆力觉得急剧下降，请问为什么

长辈们常说 脑筋就像机器，长时间不用就会生锈 20岁的记忆力应该还很好 希望采纳 做任务 你懂得

B. 最近记忆力急剧下降，反应能力下降是怎么回事我该怎么办

在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
3、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！
4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。
5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
8、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
10、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
11、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。
12、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
13、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
14、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
15、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
12种食物 增强记忆力
大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

C. 求跑步能力急剧下降的原因

运动本身就是要循序渐进的 欲速则不达 要更好的了解你自己的身体你就明白了

D. 晚辈数学计算能力突然间下降，不知前辈们有何调整方法谢谢！

要看怎么个错法。是计算错误，还是理解错误。计算错误就是写慢点，加强练习，一阶段一阶段的尽量降低错误率。至于知识点不理解，就加强专题练习，归纳总结，一个知识点的题型大同小异，掌握解法就OK了。高一了，和初中有点不一样，知识点多，必要的话要改变学习习惯。

E. 高中计算能力下降

你的情况是普遍存在的，并且不是大问题。我的朋友也出现了类似的问题，她说她小学时候是百发百中的，初中也很好，到了高中就漏洞百出。高中的知识需要相对复杂的计算，物理题，数学题需要考虑的因素很多，其实并不是“计算能力下降”，而是由太多的要素干扰以至于分担计算的精力被占用了。好比在电脑上看电影和玩游戏，游戏的画质比电影差的多，然而游戏却可能是电脑崩溃。那是因为除了“画质”电脑有更多的东西要处理。你的计算问题也一样。其实不只是题目本身的问题，人在成长过程中，自己关心的要素越来越多，这些东西都可能是你计算时的干扰。

如何解决？除了多练没有其他方法，但是练习不是盲目的，到了高中做题要有目的性，做题之前首先要明确这道题需要注意哪些：比如你的计算容易出错，那就分步写出来；如果容易把题目看错，那就反复读，把要点勾出来。做一道题要有一道题的价值，你有那些提升，你有哪些进步都是要明确的。 高考说白了就是要让人成为做题的机器，而熟能生巧是不二之选。

然而我说“做题的机器”并不是高中的唯一目的，只是高中重要的目的之一。而你是否是一个好的学习者不在于你是不是做题机器，因为高考获胜者人人都是。而是在于你是如何成为做题机器的。如果你有目的性，针对计算错误你做出哪些 调整，针对读题错误你有做过哪些努力，那么你可以说你是一个好的学习者；相反如果是无头苍蝇似的题海战术，那么即使高考状元都是无用之材。

多练习，准备错题本（即使是粗心错误，也是你的 短处，你要知道你在什么地方容易犯错，都要记下来），做题有目的性（不要在乎是否能做完，要在乎做完有没有价值），多找老师朋友交流（不只是学习，不要在题海中沉沦）。

我的那位跟你有类似问题的同学，高一高二长期三百名，高三突变成一百以内，高考去了浙大。这是她给我说的部分经验，希望能帮到你。

F. 我现在记忆力急剧下降 反应能力下降 怎么办啊

每天吃一个苹果，有助于增强记忆力，常吃鱼的人记忆力也好。有时间的话，打打乒乓球，对练习反映能力有很好的效果，羽毛球也行。无论在什么年龄段，人都是离不开运动和维生素的。运动才健康，精神才好。

G. 为什么一到五六点网速就急剧下降

那个时间就跟下班时间一样，是高峰期，当然就出现塞网，移动速度慢！

H. 实力突然急剧下降怎么办

大麦町犬（Dalmatian，也叫斑点狗），原产地南斯拉夫。平静而警惕、轮廓匀称、强健、肌肉发达、且活泼，毫不羞怯，表情聪明伶俐，听话易训，感觉敏锐，警戒心强，容易与小孩相处。大麦町犬具有极大的耐力，而且奔跑速度相当快。后躯有力，拥有平滑且清晰的肌肉。大麦町因为拥有出色的奔跑与撕咬能力，所以也经常被用作比赛犬。大麦町犬出生时是白色的，斑点能改变，小狗时身上出现轻微的斑点，随着逐渐长大，斑点也变得明显，并成为特有的标志。

I. 我最近体力急剧下降，是为什么呢

1、如何形容一个人从娘胎里开始就注定是个二货？二胎。2、上半年为国接盘，股亏；下半年为国生娃，肾亏。横批：解套！3、国家放开二胎政策了，很多男人评论：媳妇岁数太大了，生不了了，希望国家放开娶二房。4、昨晚半夜惊醒，我摇醒老婆：“亲爱的，好像地震了，我感觉咱们小区整栋楼都在晃！”她却显的很平淡：“别担心，这不是地震，难道你忘了今天是二胎政策开放的第一天？”

J. 神经网络训练时准确度突然变得急剧下降，为啥

我觉得可能是训练时间太长或者是系统的问题导致精确度急剧下降。