去健康中心的作文
⑴ 关于“健康”的话题作文(500字左右)
年轻的时候,健康从来不是自己考虑的问题,也没有想过是不是需要减肥,即使是运动,也是因为自己喜欢。
总是不定时吃饭,经常暴饮暴食,喝酒没有节制,因为从来不需要考虑后果。
父亲总是对我说,不要这样,当你以后老的时候,你就会后悔的。这些,都是耳边风而
已。
现在,还没有老,但是已经开始体会到,任何事情,总是会有后果的。
前一段时间,到欧洲出差,一走一个月,每天的睡眠时间不超过五小时,还有很多次的通宵。于是在回来的飞机上,倒头大睡。十多个小时的飞行时间里,一口水也没有喝。回到家,又是十多个小时,睡得昏天黑地,不吃不喝。等到逼着自己起床,走出门口的时候,发现自己已经虚弱到没有办法控制自己了。
就这样,大病了一场。几个月过去了,疲劳感都没有彻底的消失。
忽然明白,人的意志再怎样的坚强,也不能和自己的身体过不去。而如果没有了健康,又能够做什么呢?
记者是一份对体力要求很高的工作,超负荷的工作量,不定时的生活,不断变化的生活环境,如果没有足够的体力和心理承受能力的话,就不能够胜任。
我的身边就有太多的例子,一些同事就因为需要经常出差,而没有办法在这一行继续工作下去,还有的同事,特别是那些摄影师,因为长期要提着一部几十磅重的摄影机,很多人的颈椎和腰部或多或少有一些劳损,即使是记者,因为需要帮忙提三脚架和其它的设备,经常也会造成腰部或者手臂的伤痛。有的同事,就很遗憾地离开了电视这个行业。
记者这份职业同样要求旺盛的精力。很多时候,虽然已经连续工作超过了十个小时,或者是一个通宵,但是还是要求记者要保持自己的思维能力和判断能力。特别是在采访突发事件新闻的时候,没有固定的采访模式,需要的是等待和发现,然后去追踪,自己不能够有一丝的松懈,因为往往在自己的一刻松懈当中,新闻线索就被遗漏了。
和很多人比较,我是一个精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜欢这份工作,有了动力,另外一方面,也是天赋的本钱。只是,随着年龄的增长,天赋的本钱正在慢慢流失。
以前,熬通宵是轻而易举的事情,很快就能够恢复,但是现在,一个通宵下来,可能需要几个星期才能够恢复。以前,别人只要告诉我一次事件地点内容,我就会记得这些事情,但是现在,常常是别人打电话过来问我,这件事情会怎样处理,我才会想起来,还有这样一件事情。为了防止出错,我现在习惯把事情记在本子上面,而过去,我曾经引以为豪的是,我不需要笔,因为所有的事情一清二楚在我的脑子里面。
离开大学之后,我就已经不做任何的体育运动,只是偶尔在夏天的时候游游泳。还好我的职业,不是坐在办公室里面,而是在外面不停地跑来跑去,还要拿很多的东西,或多或少也算是运动。
只是有的时候,虽然辛苦,但是结果却是我意想不到的。
有一次去俄罗斯和那些从前苏联独立出来的国家采访,两个星期下来,我和摄影师胖了一圈。我们两个都觉得非常的奇怪,因为我们每天的工作时间几乎是二十个小时,想来想去,觉得肯定是因为我们几乎每天吃方便面,喝可口可乐,因为一些国家的水被核辐射污染了。
看来,光靠工作并不能够让自己保持一个健康的身体状态。最近,我终于下定决心去锻炼身体了。
我是一个没有耐心的人,我的父亲觉得,这次我的决心肯定和以前的一样,最多持续一个月而已。我自己也这样认为,因为对于那些我觉得不是非要去做的事情,我从来都是虎头蛇尾的。
我打网球,练瑜珈,当然只能够是在不出差的时候,所以也颇断断续续。但是就是这样断断续续,也坚持了几个月的时间了。超过了一个月,连我自己都有点惊讶。
反省了一下,原因非常的简单,在我的脑子里面,健康和锻炼终于划上了等号。而健康是我认为一个人必不可缺的东西。于是我算是持之以恒地去做了。
出发点好了,整个过程也就变得愉快起来。我还记得大学的时候,早上起床跑步是我觉得人生最痛苦的事情,在跑道上面,我总是能够少跑就少跑几圈,但是现在,尽管非常的辛苦,但是我会觉得,自己能够忍受,我相信自己可以做到。
我有一个朋友,他是一个出色的科学家,不久前听说他大病了一场,进了医院,原因很简单,积劳成疾,加上工作压力使得他的精神难以承受,现在,他只能够待在家里面。看到他,觉得可惜,但是又能够说什么呢?只有在心里面希望他,快一点恢复。
人的身体就好象一部机器,总是不断折旧,也会出现这样那样的故障,需要检修,有的时候,人就是有点懒惰,如果是一点点的小毛病,没有阻碍到机器的运转,就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来,终于让这部机器停下来的时候,运气好,还能大修,运气不好,就报废了。
这个过程,是不能够来第二次的。
就好象,人的生命也不能够take two,再来一次。
身体的健康,总是能够得到的,只要自己肯花心思。花时间,流汗水,不怕辛苦。但是心理的健康,就不是那么简单了。要有健康的心理, 依靠的只有自己。心理医生可以给予理论上的、技巧上的一些帮助,但是真正去体会,去解决面对的困扰,只有靠自己。
⑵ 请以健康的 为题的半命题作文
健康的校园
说起健康的校园建设活动,我最有体会了。记得二年级时我的体质很差,人也长得又瘦又小,还患有哮喘,经常发烧感冒,以至于影响学习,我烦恼不已。正在这时,学校为了提高全校同学的体质,开展了“健康校园”的建设活动。老师们可没少动脑筋,开展了眼保健操比赛、卫生检查评比、组织各类体育培训班等活动,学校广播也大量播放有关健康的知识,使我们受益匪浅。但让我受益最大的可谓是学游泳的经历了。
我第一次游泳的时候,不仅没有体会到游泳乐趣,还呛了几口水受了很大的惊吓,心里也打起了退堂鼓。回家后还对爸爸发牢骚,“真是的,为什么要学游泳,其他运动不也可以增强体质吗?”爸爸听了说:“经常游泳锻炼可以增加肺活量,改善肺的呼吸功能,对防治哮喘病有很大的帮助。再说做事可不能半途而废,要坚持到底,坚持就是胜利。”想起老师经常教育我们:“做任何事情,只要你有信心,有毅力,就会达到目标。”我默默地点了点头,心里暗暗发誓:可不能遇到挫折就退缩,而应该知难而进。在游泳教练的耐心指导和爸爸妈妈的鼓励下,我终于克服了各种困难,不但学会了蛙泳,还学会了自由泳、仰泳。现在对游泳越来越有兴趣,乐此不疲。
通过两年的游泳锻炼,我的体质有了明显的改善,以往秋冬季节转换时,是我哮喘易发季节,也是爸爸妈妈最担心的季节。今年晚秋的一个晚上,北风呼啸、寒风凛冽,我躺在床上不停地打喷嚏,头也痛得厉害,我的呻吟声惊动了爸爸妈妈,他们一边为我量体温,一边关切地问:“你哪里不舒服?”我有气无力地说:“头痛,还一直咳嗽。”爸爸看过体温表后紧张地说:“不好了,宇宇发烧了。”妈妈听了,急着说:“赶快去医院吧,不要又发哮喘了吧?”到了医院,挂完号,我们走进了诊室。一进房间妈妈就焦急地说:“医生,他晚上突然发烧、不停地咳嗽,是不是又发哮喘了?”医生拿着听筒仔细地听了一会儿,说:“他并没有发哮喘,只是普通的感冒发烧。”听了医生的话,妈妈长长地舒了一口气……。在回家的路上妈妈轻抚着我的头说:“幸好这次没发哮喘,往常只要感冒发烧几乎都会哮喘发作。”我听了,笑眯眯地说:“这次没发哮喘可是游泳的功劳哦。”……
我现在身体比以前健康多了,哮喘也不发了,学习有了很大的进步。通过学校组织的健康校园的建设活动,使我不仅养成锻炼身体的好习惯,还增强了克服困难的意志和毅力。
⑶ 关于健康的作文 500字左右
每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康。
生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!
运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不想战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳,只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!
生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。
因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!
⑷ 以健康 为话题写作文
健康是一笔巨大的财富,是人生的本钱,是学习和工作的基础,是事业成功的前提。曾有人对此作了个形象的比喻:健康的身体是“1”,名利、事业、金钱等统统都是“0”,有了“1”,其他才有意义;失去了“1”,其他都是“0”。健康不但是身体的健康,也是心灵的健康,拥有健康的心灵,才能拥有幸福的人生。请以《寻找健康》为题写一篇作文,文体自定,不少于600字。
[例文] 寻找健康
什么是健康?健康在哪里?我带着这一古老而永恒的命题,去寻访远古的灵魂。
屈原说:他追求人格的健康。当勤政受阻、忠心遭谤时,白衣投江便是对“健康”的回答。
李白说:他追求文化的健康。当退隐江湖时,对酒当歌、赋诗歌唱便是对“健康”的诠释。
康熙说:他追求体魄与精神的双重健康。博览群书,精研西学,围猎丰收,总理朝政,便是他对“健康”的召唤。
鲁迅说:他追求全民族的大“健康”。当发现国人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思时,弃医从文,以笔战斗便是对“健康”的追求。
我有些困惑,又带着这一命题,去寻访文学的生命。
林黛玉告诉我:她多么想拥有健康的身体。
桑地亚哥告诉我:人格的健康多么重要。
冉阿让告诉我:一颗向善的心很健康。
哈姆雷特则说:健康的思想最重要。
我带着形形色色的回答,走回了现实世界。
我看到了霍金,坐在轮椅中的他,无法讲话的他,那充满睿智的眼神,他有残疾,却又非常健康,健康在思想、拼搏,永不言败。
我看到了李嘉诚,腰缠万贯又朴素平易的他,从一个穷苦孩子成为商界大贾的他,他的健康,在于有钱却不迷恋钱,为公众奉献自己的一颗大心。
我还看到了他们——平常人——在别人有难时伸出援助之手,拼上性命保护满岛的白鹭……
一切,就在我们的身边。
我忽然明白了,健康原来就是这样,体魄、思想、心理、追求诸多方面。同时拥有固然极佳,但拥有一种也不失可喜。它是我们每个人的一种生存方式,只要心底有健康召唤,就不会误入歧途。
是啊,健康原来就是一种明亮而不刺眼的光辉,一种圆润而不腻耳的音响,一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围空气申诉的大气,一种并不湍急的河流,一种并不陡峭的高度……
让我们去寻访属于自己的健康,高歌这健康的美丽……
[评点]
作者紧紧围绕话题写就了这篇容量较大的小文,从方方面面周全地阐释了“健康”的内涵,其手法之所以显得简洁、凝练,主要因为构思上采用了“借创”法。所借来的人物,不仅以自身的经历、固有的品格印证了作者的观点,更以语言作了画龙点睛的概括。
⑸ 关于健康的作文600字有哪些
如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。
我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。一日,他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干。”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干。”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……
是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!
金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!
你健康,你富有!
⑹ 健康在我心中作文600字
在两个人的面前,各放着半块面包。一个人看了以后,心想:“我还有半块面包。”另一个人看了后,心想:“我只有半块面包了。”
对待同样的半块面包,为什么两个人的态度截然不同呢?这主要是心态在起作用。乐观者从半块面包中得到的是满足,看到的是希望;而悲观者从半块面包中得到的是不满,看到的是绝望。这恰好印证了“境由心造”的道理。
不同的心态造就不同的境遇。如果你用乐观的态度去看待世界上的事情,那么即使是挫折甚或是苦难,你也能从中找到乐观的理由,进而化解挫折与苦难。大哲学家苏格拉底住在五楼,搬起东西来颇为不便。但他却说五楼好,可以免受底楼的潮湿之苦。后来他的住处从五楼搬到了一楼,地面经常湿漉漉的,但他却说一楼好,可以免去搬东西的辛苦。因此,不管苏格拉底处在如何不利的情况下,他永远是满足的、快乐的。尤利乌斯用2马克买的一注彩票,却中了50万马克。他用这50万马克买了一幢豪华的别墅,并添置了许多高档的家具。想不到这一切在他的一个烟头中化为灰烬。朋友们都来安慰他,他却说:“我只不过损失了2个马克。”正是他的乐观心态化解了50万马克家产损失的巨大痛苦。这样,尤利乌斯注定终生要与快乐为伍。
如果你用悲观的心态去看世界上的事情,那么,即使是很小的挫折与痛苦,你也会觉得它是天大的灾难,由此背上了沉重的思想包袱。中国古代有一个国家叫杞国,这个国家的人总担心有一天天会塌下来,一整天地提心吊胆,惶惶不可终日。于是后人流传下一句话:“杞国无事忧天倾。”后来又由此造出了“杞人忧天”的成语。杞国人为什么会担心天塌下来?就是因为他们是用消极悲观的心态去看世界,这样,这世界在他们的心目中就会变得越来越坏,越来越不可收拾。据一份调查显示,大多数精神疾病患者,都是由于自寻烦恼,把很小的挫折和点滴的痛苦想象成了巨大的灾难,因而感到心理难以承受所致。
“境由心造”,事在人为。让我们用积极乐观的心态去对待生活吧!这样,在生活这个广阔的原野上,你收获的将是幸福和快乐。
⑺ 如何写中心为阳光下健康成长的作文
迎奥运 促和谐 健康成长
全中国人民都在期盼2008,全世界的目光都在注视着2008;因为二零零八年,第二十九届夏季奥运会将在中国首都北京举行,这是十三亿华夏儿女,遍布全
球的所有所有炎黄子孙共同的心愿,为了这一天的到来,中国人民经历了太久的等待,作出了太多的努力,积聚了太深的奥运情感.
难忘的2001年7月13日,第113次国际奥委会把2008年奥运会的举办权授于北京,把传递奥运会火炬的终点,点燃奥运圣火的地点选在北京,这是新世
纪给北京的一次新机遇,这是全世界人民对中国改革开放巨大成就的充分肯定,也是国际奥运史上一项划时代的决定.2008年8月8日迎接来自五湖四海的运动
员和国际友人.能够在中国举办一届奥运会,这是新中国体育工作者和无数中国人民的共同梦想.今天,梦想即将在我们这一代变成现实,中国人即将抒写奥运的新
篇章,这是多么令人骄傲和自豪的事情.申奥成功,国人无不“把所有的矜持都抛掉,让热血尽情地流淌”!
奥运来了,理当倡导“我参与,我奉献,我快乐”!奥运近了,我们更应“讲文明,树新风,促和谐”!
回首上届奥运史,北京的天空一片欢腾,那是因为无数中国人的翘首期盼与呐喊;雅典的天空如此蔚蓝,那是因为冲天斗志的感染.奥运角逐激烈而又残酷,胜负往
往系于一线之间,中国选手以无比的自信与勇气,战胜对手,征服赛场,超越自我,让五星红旗一次次在澳洲升起,让义勇军进行曲一次次在全球华人的心中奏响.
所有的中国人在自豪,所有的炎黄子孙在骄傲!
一场成功的奥林匹克运动会,不仅是运动场上体育健儿激情的表演,更是一场动人心魄的大合唱!我把北京奥运比作一张画,我们每个人手中都有一支笔,不仅仅需
要色彩的亮丽,更应该追求整体的和谐.只有整体和谐,才是最美丽的画卷.
有一个成语叫“路不拾遗”,其出典是:唐朝有个人路经武阳,遗失了一件衣服,走了几十里路才发觉,心中很着急,当地人劝他说:“不要紧,我们武阳境内路不
拾遗,你回去找,一定找得到.”那人半信半疑赶了回去,果然找到了自己的衣服.这件事越传越广,人们就把社会风气好,人与人之间关系和谐,路上遗失的东西
也没人捡拾形容为“路不拾遗”.
宏观地看问题,和谐,不仅指人们的社会生活,人与人之间的政治、经济关系,比如我们这些年来方方面面都强调的“人文关怀”,而且事关人与自然之间的和谐相
处.近些年提出“可持续发展”,实在是极为重要的.因为人们已经越来越清醒地认识到,工业社会以来,以掠夺性开发破坏自己生存的大小环境,已经到了触目惊
心的程度.再不加以扭转,子孙后代就难以为继了.因此,不能说建设“和谐社会”只是哪一部分人的事情,它是全社会每个成员的事情.
和谐是奥运与中华文明的最佳结合点.两千多年前,伊利斯城邦和斯巴达城邦为争夺奥林匹亚,发生了战争.长久的战争,使人民厌倦战争、希望和平.经过协调,
奥林匹斯山成了神圣不可侵犯的地方.在这里,人们开始友好、平等地进行体育竞技.通过这一过程,原来的敌对国之间增进了了解,增强了团结和友谊.从那时起
到现代,和平一直是奥运的核心理念.这也形成了奥运的宗旨:使体育运动为人类和谐发展服务,以提高人类尊严.和平是和谐的前提,和谐是和平的基础.以和平
达到和谐,以和谐保持和平,和谐在奥运中的体现就是友谊、团结、公平竞争.
作为中华民族的一员,我们不是每个人都能走上奥运的赛场,在五环旗下迸发光彩!但我们也有自己的奥运舞台,用我们一颗诚挚的心,为北京增添光彩!不在闪光
灯下,不在领奖台上,我们照样能成为奉献奥运的英雄!
作为伟大祖国的公民,我们应当找准自己的位置,用自己的行动装点全民的奥运梦.你和我也许不会有像刘翔那样历史性的跨越,但我们每个人跨出文明的一小步,
中国社会将向前迈出和谐的一大步.就像一个公益广告说的:“其实文明
就在我们心中,我们会在生活中不经意地流露着.有时,多一个手势,对别人来说,就是多一份体谅.还有时,多一点耐心的等待,对别人来说就是一种关爱.有
时,多一点分享,对别人来说,就是多一份温暖."文明是一种力量,就像奥运火炬传递一样,在每个人心中传递,也能够汇聚所有人的热情.就让我们从自己做
起,从小事做起,讲文明、讲奉献,关心奥运,支持奥运.用热情的笑脸,融化心灵的冰川;用和谐的理念,再创礼仪之邦! 激情成就梦想,和谐点亮未来.
⑻ 关于健康的作文
当我迈着矫健的步伐,伴着激昂的“运动员进行曲”走向领奖台领奖的时候,心中充满了无以言表的胜利.成功的喜悦。
2006年9月的一天下午,发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静:“各就位---预备---”“砰”的一声,伴着发令枪的响声,我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力,一卡式被落在了后面,但我经过一番超越和调整,终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点,超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远,只是奔跑,奔跑,再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候,不知道什麽情形,我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊,已经站不稳,同学们连忙扶住我,当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间,我终于醒了过来,这时候听见了回荡赛场的声音:下面公布‘小男小女’,男子组2500米长跑总决赛成绩:第一名:实验小学0111号……”我是第一名!我是第一名!这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩,并创下了新的纪录,只觉得从心里往外快活……肯德基,麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。
因为这次空前的佳绩,在相当长的一段时间里,无论走在哪都能得到别人的敬慕,大街上人们看着我小声议论;学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋;在家里父母的骄傲自豪溢于言表,这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。
在学校里值日拔草,我都比其他同学干的快.干得好。他们只把几棵草,我能把一把。他们还没扫完地,我已经做完值日了。回家路上,看见不少孩子家长领着孩子在诊所里排队打针买药,可自打我记事以来,很少有这样的经历。是不是因为运动,增强了我的抵抗力?是不是坚持运动和养成的运动习惯,让我在劳动中出色,在比赛种脱颖而出?
沉思,把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候,2000年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头,激动地说:“中国的体育事业终于上了一个新的台阶,儿子,咱们可不能落伍啊!将来无论做神么都要有个好身体,明天开始,和我一起去晨练!”当时我似懂非懂,但知道爸爸要每天起早领我出去玩了,心里甜滋滋的。打这时起,我就坚持去晨跑了。
因为运动,我得到了健康和意想不到的奖赏,称赞与羡慕——快乐,如果有人问我:“你为什麽热爱运动?”我会毫不犹豫地回答:“运动给了我健康,给了我享受不完的快乐!
⑼ 求一篇关于“健康”的作文600字以上!!!!
生命如此脆弱
摘一束美丽的鲜花,采一束清晨的阳光。送给你,亲爱的妈妈!祝你早日康复,身体健康!
也许,在我们这一生中,有许多人、许多事,经历了转身便会忘记,但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲,永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。
外边风吹雨打折磨着我,屋内和煦的阳光温暖着我,因为屋内有您,我爱您妈妈,永远永远!童年的青灯里有,你讲的故事,和我的笑声!时光荏苒,我们在妈妈温馨的抚爱中长大成人,妈妈总是把一缕缕温暖及时输送给我们,让我们在纷杂的尘世中永存那份做人的品性,不失那份人之初的纯真。妈妈我希望你快快的好起来。愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐!
幸福快乐的时候,母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。失意的时候,母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰,总能让我在逆境中找到自我。看着母亲一丝一丝的白发,一条一条逐日渐深的皱纹,多年含辛茹苦哺育我成人的母亲,此刻静静地躺在病床上,我的心随着妈妈痛苦呻吟声如针在扎。慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报得三春晖。
我们都知道自己难免一死,这一天终究会到来,但是人们一直在回避这个话题,此刻的我更不愿意想这件事情。但是,当看到妈妈的情况时,这个念想时时扰乱我的心绪。以往想,这一天的到来不会这么快,这么早的到来。这一天真的到来,似乎又遥遥无期。当然,假如人们如果是健康无恙,谁又会想到它,谁又会整日惦记着它呢?
有时我想,要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天,那该有多好啊!如果这样我会做的更好,对妈妈、对孩子、对所有的亲人与朋友、还有对一切友好的朋友。
假如人人都把生命中的每一天都看成是生命最后一天的话,这就更能显出生命的价值,更加珍惜生命,更加善待一切人与事。如果我们认为岁月还相当漫长,我们的每一天就不会过得那样有意义、有朝气,那样充满热情。因为心中始终有一个很遥远的终点,那就是生命的终点还很遥远。过完今天还有明天,一日复一日毫无激情地消磨时光,浪费生命。等到了终点真正的到来时,才感觉生命是那么的可贵……
对待生命如此怠倦;如此的消极。会在以后的人生里记录两个字:后悔。
在对待自己的各种天赋及使用自己的器官上,又何尝不是如此?只有那些盲了的人才更加珍惜光明。那些成年后失明、失聪的人就更是如此。然而,那些耳聪目明的人却从来不好好地利用他们的这些天赋。他们视而不见、充耳不闻,无任何鉴赏之心。就如现在的我,在妈妈没有病到时,从没有想到终有一天妈妈会离开我们,从没有想到妈妈会得什么大的病,更没有想到一向身体很好的妈妈突然之间生命瞬间消失……
事情往往就是这样,一旦失去了的东西,人们才会留恋它。人们得了病才想到健康的幸福,才想到平平安安就是最大的幸福。如果让每个人在成人后的某个阶段瞎上几天、聋上几天,黑暗将使他们更加珍惜光明;寂静将教会他们真正领略喧哗的欢乐……
今晚妈妈的身体情况让我在思考生命的问题,如果我明天就到达生命的终点,今天我该做点什么?是恐慌的躲避,还是坦然的面对。此刻我在想,我如果能够替妈妈生病,我如果能够替妈妈先去,我心甘情愿。
妈妈的突然病倒让我觉得生命是如此的脆弱,稍不留神,我们就弄丢了它。然而,这种丢失的意义是再也找不回永远的丢失!
很多事我们都无力去改变些什么,它来的时候我们无力,经过的时候我们无力,去的时候我们更是无力。那么,我们能做什么?我们有力做什么?
母爱犹如大海,永远没有尽头;母爱犹如太阳,永远不会变冷;母爱犹如月亮,永远那么温柔;母爱犹如……
每个人心里都有一把自己的标尺,对人、对物、对生活,那么,请在我们还有力去做什么的时候去做些什么吧,别等到突然发现走到了生命的终点,才开始后悔我们还有很多事在有力的时候可以去做但没去做,那样,生命就没有了意义!努力在我们还有力气的时候!
妈妈啊!您给了我们生命、健康和智慧,我们的血管里流淌着您的血液,我们的头脑里闪现着您的智慧,您是我们心中永远的依靠。
在我胡思乱想的时候哥哥赶到了病房,此时妈妈已经进入昏迷的状态。哥哥一声声的呼喊:“妈妈,您看看我是谁?”此刻妈妈只有微弱的呻吟,哥哥看到妈妈的情况后,哥哥也落泪了……
现在是08年6月2日的凌晨一点多,妈妈经过许多的药物治疗还是不见好转,时而昏迷,时而清醒。医生们一直在忙碌,好心的医生们并没有放弃对妈妈的治疗,这对我们来讲是那么的有希望。同时对医生充满万分的感激……
妈妈已经昏迷了几个小时,医生们下发病危通知单后,他们心里减轻了压力。对妈妈的治疗实施了大胆的方案。
到了凌晨两点后,妈妈的情况有了很大的好转。时而在叫我弟弟的名字,时而在说以前很久的事情。医生也听了许久,感觉妈妈的声音确实比刚才强多了,虽然妈妈还不很清醒,虽然妈妈还不认识我们,但是妈妈能够叫出她孩子的名字。并且妈妈的手脚开始有了一定的温度……
这虽然只是一个小小的改变,但是对妈妈来讲确实是生命一个很好的转折。医生们为我妈妈的病有点希望而更加有了大胆的治疗计划,从新换了液体。此刻已是深夜,为病人有所好转的医生们,很积极的还邀请了呼吸科的主任、与心内科的主任,共同研究了妈妈的病情,他们三科共同开出了对妈妈治疗很好的药方。
等了将近有一个小时的时候,液体已经输进妈妈的身体,妈妈确实比刚来的时候好多了,虽然此刻的妈妈还不很清楚,但是,妈妈的血压开始提升了。妈妈呀妈妈,你可知道因为你身体有一个小小的变化,我们激动的大声哭了起来……
不知道是因为药物坑械愀撸?故锹杪枞肥凳屎险庋?闹瘟啤B杪杩?加薪谧嗟匾患导彝サ氖虑椋?行┦虑槲掖用挥刑?倒行┦虑槁杪杷档挠肼杪璨∏八档囊荒R谎?N野亚榭黾笆狈蠢「?艘缴?牵撬嫡馐且桓龊玫那榭觯?っ骼先擞星逍训氖焙颉
突然,已经有了好转的妈妈停止了呼吸……
⑽ 医院健康教育作文1500字
这学期,我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理解:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。心理健康是大学生成才的基础:
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下:
第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了。但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会。下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有些同学会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。不讲卫生不卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了。但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会。下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有些同学会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。不讲卫生不仅是身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去搓眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。说了这么多,大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!