去月子中心是不是没那么容易堵奶

A. 坐月子有必要去月子中心吗

随着二胎政策出台，现在月子中心坐月子成为了很多年轻妈妈的坐月子的选择之一，那住月子中心好吗？以下四点帮您解答月子会所值不值得去？
1、月子中心的护理模式：母婴同室或育婴室24小时托管
在月子中心妈妈们可以选择和宝宝住一起，或和宝宝分开住（育婴室24小时托管）。如果选择母婴同室，会有专业的护士24小时轮班照顾宝宝，半夜喂奶可以使用提前储存的母乳喂养，所以妈妈们晚上还是睡得很好的。如果是选择晚上到育婴室托管，育婴室24小时专人看护的育婴室，采用落地隔音玻璃式设计，远离杂音。
2、提倡母乳喂养，提供无痛通乳的服务
在家坐月子的妈妈，如果发生堵奶或奶水不多的情况下，自己又无法解决，只能求助通乳师在家服务，这样一来宝宝不能及时喝到奶而大哭，自己也痛的很难受。而在月子中心坐月子，提倡母乳喂养，会有专业的通乳师为你安排定期通乳，还是无痛的哦。再配合月子餐的营养补给下，能解决99%的乳房问题。
3、宝宝护理：抚触、游泳、早早教
在宝宝护理方面，月子中心会有专业的三甲医院医生定期查房，护士会每天记录宝宝的母乳喂养情况，黄疸的检测情况，体重变化记录等等。月子中心有阳光房，是宝宝进行游泳、抚触的地方。
4、产后修复项目齐全多方位进行护理
月子中心的产后恢复项目是很多妈妈喜欢的，这是在家坐月子和请月嫂帮忙坐月子无法做到的。例如产后瑜伽，会有专业的瑜伽老师指导，一般产后三天就可以进行。其他的产后恢复项目，如盆底肌修复、头部护理、腹部收紧，都需要美容师的手法和仪器配合完成的。

B. 去月子中心真的好吗

生孩子是一件十分辛苦的事，也让宝妈的身体承受很大压力。所以选月子中心就变得尤为重要，我们当时选择的熙悦巢月子中心他们的规模蛮大的，而且私密性很强五星级酒店服务，项目丰富，可以根据需求来挑选，最好入住前自己亲自看看。

C. 月子中心与月嫂的利与弊

从怀孕起，孕妇在很多事情上都很烦恼和纠结，很容易形成选择困难症。如果在坐月子期间没有保养好，就会造成许多疾病，而且这些月子病是很难治的。但是若是月子可以坐好，月子病也可以治愈。那么，月子中心跟月嫂哪个好？

现在的月子中心会给产妇们提供一系列的母婴产品和生活用品，比如月子鞋、月子服、奶瓶消毒器等等，可以说是拎宝、拎包即刻就可以入住。大部分的月子中心都会提供每天三加餐和三正餐，每天还有专业的营养师为产妇把脉，根据每个产妇身体情况的不同来制定月子餐……

每个产妇在恢复期的状况不一样，各个月子中心的环境状况也不同。所以，月子中心分为一对多、一对二、一对一、晚间托管的方式来护理的。但不管是哪种方式都有一整队护理人员，专业在24小时内保证照顾好宝宝和大人的健康。同时还会给予早教智力，科学喂养与体能开发，沐浴与清洁护理方面的指导，还有抚触按摩等来护理的。

从另一方面看，月嫂需要入住到家里，若是居住的空间较小的话，而且生活习惯方面可能会有摩擦，这样就不如到月子中心做坐月子好了。

D. 产后有必要去月子中心做月子吗觉得自己家里的环境不方便但是又不知道 该不该去到月子中心

建议可以去月子中心哦，由于产后身体特别的虚弱，得不到很好的照料，对自己身体也会有非常大的影响。月子中心能提供专业、科学合理的服务，摄入必要的营养，360°多元化全方位护理服务，加速身体的恢复。有利于宝宝及妈妈的健康。
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E. 能聊聊你们当时在月子中心坐月子时什么感受吗

避免矛盾，省心

F. 去月子中心坐月子好吗

月子中心的花费较高，一般情况下产妇在月子中心能够体贴入微的照顾，对于产妇来说，月子中心是很优质的选择。但是也要仔细去甄别，有的月子中心对婴儿的照顾可能没有预期的好，可以提前了解口碑和环境。

G. 几个月以后就不容易堵奶了

堵奶的原因有哪些？有什么解决方法？

奶水太多：这应该是堵奶最常见也是最主要的原因了。我们都知道，在怀孕的时候，女性体内的雌激素会随着怀孕的时间增加而急速增加，这个时候女性的乳小管就会在这样的情况下下快速的生长发育，这时候体内就会产生催乳素，在生完宝宝以后，体内的催乳素就会快速的增加，促进乳腺分泌乳汁~宝宝对乳头的刺激、乳房的排空，都会反射性刺激产生催乳素，更进一步促进乳汁的产生。也就是说，乳房空间腾得越干净，乳汁产生得久越多，如此产生恶性循环。

解决方法：当感觉乳房胀得厉害时，多用冰块或冻圆白菜叶冷敷，减轻疼痛的同时，减少局部血液循环。如果胀痛特别严重，适当挤掉一些乳汁，减轻乳房内压即可，不需要把乳汁排空。

错误的催奶饮食：产妇常有喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤下奶的传统，而且常常一喝就是几个月，长期这样的饮食，会造成乳汁中饱和脂肪的比例过高，增加堵奶的频率和风险。

解决方法：调整饮食结构，停止荤汤的摄入，即使要喝鸡汤、鱼汤，也一定要撇去油脂，鼓励多喝清淡一些的蔬菜汤。可以多吃一些果仁、橄榄油、鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。

错误的乳房护理：当乳房出现硬块的时候，有的妈妈容易病急乱投医，或是听信老一辈一些不科学的乳房护理方法，错误地采用热敷、大力按揉、用木梳梳理乳房、用擀面杖擀压乳房等方法。要知道，热敷可能会加重炎症，而其他的这些错误方法，可能伤害乳房组织，甚至可能诱发乳腺炎，严重影响妈妈的身体健康和哺乳的进行!

解决方法：适当冷敷，坚持哺乳，注意休息。此外也要学习正确的抱孩子哺乳的姿势，让宝宝的下唇对着堵奶的区域，不必着急，让宝宝多吮吸，反复几次就能通开了。

H. 正在考虑要不要去月子中心，各位宝妈能给些建议吗

如果你的经济条件还可以，并且家里也支持的话就去。