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Ⅰ 雲南旅遊 景點

我7月份剛去了那裡。我自己寫了個旅遊攻略，希望能夠幫到你！

地點：昆明－麗江－香格里拉

天數：8天

行囊：10套衣服，手機，相機，充電器，餐巾紙，濕紙巾，拖鞋，帽子，雨傘，墨鏡，美白面膜，防曬噴霧，適當化妝品和護膚品，創可貼，暈車片，整腸丸，零食（方便麵，水，巧克力，雞翅，八寶粥等）,學生證

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在廣州火車站乘K483次21:08火車至昆明站，硬卧價RMB300以上。准備充足食物，火車上東西又貴又難吃！我們已經被宰了很多 。

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晚上12點左右到達昆明，找賓館住，建議先訂房，火車站附近的賓館一般條件較差。

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昆明站乘K9618次10：35火車至麗江東，硬座RMB47。晚上8點左右到達麗江東，打的RMB30到古城（大研古鎮）。找客棧放好行李，古城裡客棧很多，不必提前預定，推薦到麗江就住古城裡的客棧而非酒店，價格從RMB50---上百。時間允許你可以多家對比，和老闆說看看房間是允許的，他們都很熱情。安放行李後，逛逛古城的夜景和吃晚飯。

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可找客棧老闆安排包車，早上9：30左右出發至拉市海，司機一般是當地人，一路上會介紹一些麗江風俗。拉市海是集湖光山色和草原風情於一身的高原湖泊。在美泉村租馬，體驗原始的馬幫生活。有兩條路線，我們選擇第二條，原價RMB380/人，經砍價後RMB200/人。路線：茶馬古道－古樹林---聖泉源---林間飛瀑---高山牧場---納西農家菜---返回拉市海---劃船遊船---參觀淡水三文魚養殖場。下午1點多，司機接我們去束河古鎮，免門票。吃午飯，逛束河，在這里買東西可以砍一半價格，但如果裝修好的店就砍不了了。包車費用，RMB10/人。晚上6點左右回來，逛大研古鎮，古鎮挺大，所以很好逛。

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參加旅遊團香格里拉兩日純玩游，RMB340/人（包吃包住包門票和保險）。早上8：00出發，一路上「扎西」（即導游）不僅講解各景點，還會唱歌教藏文。第一天路線：長江第一灣－虎跳峽－吉達姆－小中甸牧場－松贊林寺－月光古城。晚上藏民家訪，自費RMB170/人（吃烤耗牛，青稞酒，酥油茶，看錶演等）。

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5:30起床，6：00吃完早餐，租羽絨服，RMB30/人。買氧氣瓶，一般身體沒大礙的，共用一瓶即可，RMB45/瓶。目的地普達措公園。十一點半坐車往購物區（耗牛肉乾，冬蟲夏草等等）可以試吃，但不建議買，裡面賣的一般比外面貴。吃完午飯後，返回麗江古鎮。晚上逛街，開始shopping.

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早上繼續shopping。記得砍價。下午坐火車返回昆明。晚上9：00多到達。打的往市中心，我們去了南屏步行街，RMB10左右。

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在昆明逛了一整天，因為去了麗江和香格里拉，昆明的景點就沒有那麼吸引人了。所以還不如選擇逛街！輕松一下最近緊張的行程。

建議

1，女生盡量不穿高跟鞋，古城的路比較難走，特別是下雨天

2，行李箱除非是輪子很好的，不然還是自己拿著吧

3，帶足夠現金，可以把現金分散在各個秘密地方，這樣就不怕丟。雖然古城附近有ATM，但需要手續費，而且經常沒錢

4，可以帶個透明雨衣，比拿雨傘方便多了

5，去香格里拉可以跟團去，自己去的話雖然可以少去一些購物區，但是又不認識路，比較麻煩，而且跟團還可以聽導游講解更多風情，一路上也比較風趣。

Ⅱ 橋本氏病飲食需要注意什麼

橋本氏病飲食需要注意增加熱量供應、供給豐富營養素、高纖維食物、飲食清淡、根據病情補碘

1、增加熱量供應：每日應給予足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗，每日能量補給12540~14630千焦（3000~3500千卡），比普通人增加50%~75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

4、飲食清淡：橋本氏病飲食宜清淡，忌油膩（如公雞肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹等）、辛辣（如生蔥、生薑、辣椒等）、煎炸食品。另外，煙酒也是大忌，防止因刺激誘其發作。

5、根據病情補碘：因為橋本氏病分多個階段，所以若出現甲亢的表現，宜吃的清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養多的瘦肉、雞肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘多食物，以及辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

若出現甲減的表現，是應該少吃含碘的食物，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，也宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山葯、芡實等食物。

Ⅲ 如果用上區塊鏈技術，白百合是不是就不會出軌了

這個是感情問題，感情淡薄到一定程度早晚會出軌，因為根本就不喜歡對方

Ⅳ 百合幣和馬雲有關系嗎

這個是沒有關系的

Ⅳ 請回答2017：你認為今年有哪些大事最值得關注

「互聯網+」這個概念，2017年尤為突出，甚至引起了全民的熱血參與。通過幾個熱點事件，可以看出互聯網不再是「高大上」，非常接地氣的讓全民參與其中。

幾個事件就可以看出：

1、十九大的召開

十九大的關注度不亞於每年的人大關注度，先不看會議的內容，從傳播方式來看，我國政府的開放和包容性，就能體會出互聯網方方面面的普惠政策，微信、微博、各大網路直播平台、搜索平台等等，全都跟進相關的報道內容，自媒體人不僅表達對於此盛會的關注，同時也參與了其中。

「互聯網+」這個概念，在2017年尤為突出，但是我認為它會持續性被關注，2018年「互聯網+」又會發生什麼呢？我們，拭目以待。

Ⅵ CNS是什麼認證

CNS是中國國家標准認證，是China National Standards 的縮寫。

中國國家標準是包括語編碼系統的國家標准碼，都能由在國際標准化組織(ISO)和國際電工委員會(或稱國際電工協會，IEC)代表中華人民共和國的會員機構國家標准化管理委員會發布。

強制標准冠以"GB"。推薦標准冠以"GB/T"。在1994年及之前發布的標准，以2位數字代表年份。由1995年開始發布的標准，標准編號後的年份，才改以4個數字代表。

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查詢標准可以到國家標准文獻共享服務平台

「標准文獻共享服務網路建設」是國家科技基礎條件平台重點建設項目之一，由國家質量監督檢驗檢疫總局牽頭，中國標准化研究院承擔，實施周期為期三年。在三年的項目實施過程中，始終以「邊建設邊服務」為原則；

在完成項目任務書規定的各項任務的同時，實現了由「項目」到「平台」的轉變，最終搭建了面向全國運行服務的「國家標准文獻共享服務平台」（以下簡稱「標准文獻平台」），在很大程度上解決了獲取標准信息難和標准資源重復建設等問題，凸顯出「標准文獻平台」對我國社會經濟發展的重要支撐作用。