去月子中心會瘦嗎

① 有沒有生了孩子以後變瘦的去月子中心做月子好嗎

女孩生了孩子後，吃了高脂肪、高蛋白的雞肉，坐月子鍛煉少了。一般都會長胖的，但並不可怕。只有加強鍛煉，注意節食。再有現在很時髦的一種減肥方法就是吃酵素，很多人證明對減肥有效，無副作用。但要注意，酵素要空腹喝才能減肥。

② 我朋友是在紅牆萊弗做的月子回來的時候看她面色紅潤，還瘦了，在月子中心坐月子真的能瘦嗎

很不錯的！

③ 在請月嫂和去月子中心兩者間，誰會更好一點

是認為省略少人會更好一些，月嫂到家裡來做什麼事情也很方便？到月子中心去，畢竟不是自己有點感覺不方便

④ 月子中心能使產後體重會減輕到未生產前的重量嗎

能

⑤ 坐月去月子中心好嗎

我建議，首先咱們要考慮的是自己的經濟條件是否能夠接受這個價錢，如果能很輕松地接受，我們就來看看月子會所的優勢：

優勢一：

產後媽媽可以得到很好的休息，一日有五～六餐的飲食搭配，還有開奶服務、子宮修復、體形恢復、甚至還有美容服務，幫助媽媽產後迅速恢復狀態。

優勢二：

寶寶能夠得到科學的照顧，餵奶和換尿不濕的時間、次數上都有科學的標准，有護理人員給寶寶按摩、洗澡、游泳，還有專業人士為寶寶進行臍帶護理、黃疸護理等，有利於新手媽媽順利度過月子期，讓寶寶健康成長，容易養成規律的作息習慣。

優勢三：

要照顧寶寶又要照顧產婦，是一件非常辛苦的事情。去月子會所做月子，可以給家裡的長輩減輕很多負擔，還可以減少很多家庭矛盾，包括由於老人的育兒觀念而產生的沖突。

我們再來談談月子會所的劣勢：

劣勢一：

其實這一點不能算劣勢，但是需要您充分了解月子會所的軟、硬體條件，擦亮眼睛仔細選擇。

大多數人在考察月子會所的時候，只會看月子會所的裝修是否豪華舒適、月子餐是否合乎口味、比較月子會所的宣傳資料里有哪些增值服務等，卻很少有人真正了解月子會所的軟體實力。

例如：護理人員是否有資質？她們的流動性大不大？基本都是固定工作人員還是臨時工？

因為這決定著照顧產婦和嬰兒的護理人員是否專業。很多月子會所裝修豪華、收費高昂、還打著有三甲醫院的專家查房等噱頭，但聘請的護理人員素質參差不齊，還有很多臨時工和兼職人員，都不知道她們是否具備基本的健康狀況和護理常識。

因為照顧寶寶這種事情，說講究也很講究，說簡單也很簡單，隨便一個有行為能力的成年人被指導兩下都能溫好奶水、換好尿布、給寶寶洗澡，您也不知道寶寶是否真的被專業人士悉心照料了。

甚至寶寶沒被照料好而生病了，您也很難有證據追究月子會所的責任。

這不是危言聳聽哦！如果您細心觀察，網上有很多對月子會所的痛訴。

錢花了是小，寶寶沒有被照料好，產婦也沒有休息好，才是得不償失。

劣勢二：

主要還是月子會所的收費價錢，您是否在意。如果比較勉強，我見意慎重考慮。

因為，月子會所的許多增值服務，並不適合大多數人。也就是說，對於大多數家庭條件並不是太好的人來說，很多服務其實是可有可無的。

例如：美容項目，還有所謂的子宮修復和體形恢復項目。

因為月子中心畢竟不是醫院，這些修復和恢復項目，在月子期間能起到多少作用尚不明確，如果經濟條件並不是很好，完全沒有必要花這些錢在這些項目上。

其實基本的產婦護理、開奶、嬰幼兒養育和護理、月子餐等服務，有資質的月嫂都能做到，而且您在家看得見月嫂的工作是否認真負責，家裡的環境和衛生狀況也更能放心安心。

另外，月嫂的價格也更實惠。在武漢一個月嫂2～3個月的工資約等於一個26天的月子中心。您要嫌月子時間太短沒有休息好，還可以讓月嫂多照顧兩月，跟月子會所的價格差不多。

當然，家人照顧月子，也不是完全沒有好的，畢竟我們大多數家庭還是得靠長輩來照顧孩子和產婦的，而且我們總要學會自己照顧自己和孩子。

⑥ 月子中心 是減肥餐嗎

不是，月子中心是女人生完孩子以後坐月子的地方，就是說恢復身體的地方！都是營養餐並非減肥餐

⑦ 月子中心收費多少到多少

月子中心有不同的收費標准，同一地區同一月子中心也可能由於提供服務的不同而出現收費的不同。普通的在10000塊錢左右一個月，相對高級的有些能夠達到幾萬塊錢一個月，具體的數值還是根據孕婦和寶寶選擇的服務來確定的。

坐月子注意事項如下：

1、保持會陰清潔，多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷，那麼就可能會刺激尿道產生這種不適感覺，日常生活中應注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用溫開水沖洗會陰部，勤換內褲和會陰墊，保持會陰清潔，症狀不緩解或加重時請到醫院就診。

2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的，對於新媽媽來講肯定更不可取，產後 42天內，產婦身體未完全恢復到孕前的水平，需要攝取豐富營養，獲得充分休息，加上一些產婦要哺乳，更需要補足營養。產後強制節食，雖然短時間內效果明顯，但可能引發各種產後並發症。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足，不但乳汁分泌量減少，乳汁成分也受影響，從而使新生兒營養受損，影響其生長發育。產後減肥，無需過早，只要合理膳食，適量運動，堅持母乳喂養，一般產後三個月後慢慢就會瘦的。

3、產後護膚慎選護膚品。一般來講，由於產後激素水平的變化，膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱，護膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質，產後雖然可以使用護膚品，但是需要慎重選擇，盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品一般不會對母乳喂養產生影響。

4、產後掉發可在產後6-9個月自行恢復。產後掉發一般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象，在產後6-9個月會自行恢復，不需要特殊治療，如果脫發嚴重，可在醫生指導下服用維生素B1、谷維素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態，注意合理膳食，易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免過於油膩和辛辣食物，也可以經常用木梳梳頭，促進頭部血液循環。

⑧ 月子中心的產後瘦身服務你們知道嗎

知道啊，媽咪愛中心的產後瘦身服務很好的，像李晟的話也是在這里坐月子的，所以身材才恢復的那麼快。他們有專業韓籍SPA護理室長，會根據產婦不同體質及健康狀況，定製專屬產後SPA護理方案，幫助產婦排出毒素，快速恢復曼妙身姿。

⑨ 挑月子中心注意事項

現在有很多的月子中心，雖然給很多的家庭提供了便利，省去了很多麻煩，又能提供專業又貼心的照顧。但是在市場上，月子中心的質量有好有壞，需要很多家庭自己去辨別，這確實是有兩面性的，那麼今天我們來看看，定月子中心注意事項。

定月子中心注意事項

選擇定月子中心的時候一定要注意以下幾個方面：

1、專業：媽媽能得到很好的照顧，用專業的醫學知識保護自己

2、寶寶護理專業：寶寶在母乳喂養方面的指導，寶寶的休息，換紙尿褲，洗澡游泳，臍帶護理，黃疸護理各方面都能的到很好的護理，醫生查房，護理護理家人也都放心

3、媽媽的膳食調理專業：膳食要求階段性調理，低鹽少油，葷素搭配營養均衡，只要營養均衡吃再多都不會胖的，很多媽媽生完寶寶但都覺得自己是奶牛，家人都關心寶寶了，沒有人關心自己，其實媽媽的關照才是做重要的，媽媽需要專業的膳食搭配，媽媽的心情好了，吃的東西吸收的也好，奶水才會好，寶寶就自然不用擔心，所有的奶水問題其實就是媽媽的自身問題還有家庭帶來的影響，和心情的焦慮

4、媽媽的產後身體的修復專業：不僅從體型體態還是從臟器復位方面，都需要專業的理療師進行指導，才能慢慢的建立信心，配合地鹽少油的飲食調理想不瘦都難，我遇到的很多媽媽在月子中心做的月子都能瘦十幾斤，那肯定是不錯的月子中心

5、最後才是環境：所處環境位置有沒有鬧市區，汽車尾氣污染，化工污染，交通是否便利，開車或者地鐵公交是否方便，房間的窗戶是否隔音，周邊有無垃圾場，有無高架橋，有無綠化區，公園，環境是否優美，有無河流小溪，溫度濕度是否合適，是獨棟的還是在酒店裡的單層，還是社區改造的等等

⑩ 月子中心到底好不好

月子中心相對於普通在家坐月子是要好的，會有專業的人員打理孕婦和寶寶的日常生活。在正規的月子中心，一般都有專業的護理人員，新手媽媽完全不需要擔心自己帶不好娃了，因為在月子中心，寶寶的吃喝拉撒都有人照顧，除此之外，還有工作人員照顧產婦的飲食起居。

(10)去月子中心會瘦嗎擴展閱讀：

每個月子中心的服務都是不一樣的，產婦生產後要注意環境。首先生活要舒適，注意室內通風，注意飲食，多喝湯，少吃油膩的食物。其次，產婦的個人衛生十分重要，要勤洗澡、勤換內衣，保證皮膚清潔乾燥。產後8小時可以在床上坐一會兒，如分娩順利，產後12小時可以下床。

月子中心在台灣等地很盛行，產婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。所以台灣的產後女性大部分在科學的調理下身體,身材都保持了健康健美的狀態。