成都市中心去雙橋溝

A. 四姑娘山三日自由行遊玩攻略

四姑娘山三日自由行遊玩攻略：

D1：成都－四姑娘山雙橋溝

• 行程安排：從成都出發，經映秀、卧龍，翻越巴郎山，抵達四姑娘山。游覽雙橋溝，主要景點包括無色山、人參果坪、盆景灘、四姑拉措、獵人峰、布達拉峰、渡姆峰、紅杉林和冰川。晚上宿於日隆鎮。
• 注意事項：巴郎山路況復雜，注意安全；雙橋溝內景色多樣，建議穿著舒適的徒步鞋，攜帶足夠的水和食物。

D2：四姑娘山長坪溝

• 行程安排：全天游覽長坪溝，主要景點有喇嘛寺、枯樹灘、婆繆峰、夏格洛冰川、紅石陣、木騾子、幺妹峰南面冰川和駱駝峰。晚上繼續宿於日隆鎮。
• 注意事項：長坪溝徒步路線較長，建議根據體力情況適當調整行程；攜帶必要的防曬和保暖用品，以防高海拔地區氣候變化。

D3：四姑娘山－貓鼻樑－成都

• 行程安排：早晨前往貓鼻樑觀賞四姑娘山全景，然後返回成都。貓鼻樑是觀賞四姑娘山全貌的絕佳位置，不可錯過。
• 注意事項：根據返程交通工具的時間安排行程，確保准時到達乘車點。

穿衣須知：

• 四姑娘山地區氣候多變，晝夜溫差大，需根據季節准備相應的保暖衣物。如羽絨服、沖鋒衣等。
• 夏季需攜帶防曬用品，冬季則需注意保濕和防曬。

交通方式：

• 客運：成都茶店子客運中心和小金縣客運站有往返班車，票價約為95元/人。
• 自駕：自駕路線復雜且海拔高，不建議不熟悉路況或駕駛新手自駕。
• 拼車包車：約150元一個座位，提前一天電話聯系安排車輛。
• 省心游：可選擇參與當地的散拼二日游、三日游等，價格合適且安全有保障。

總結：四姑娘山三日自由行需提前規劃好行程和交通方式，注意氣候變化並攜帶必要的衣物和用品。在游覽過程中，可根據體力情況適當調整行程，確保旅途愉快且安全。