產後多久可以去月子中心做子宮修復

❶ 月子中心說必須做產後骨盆修復骨盆閉合盆底肌修復，不然年齡大點咳嗽大笑都要漏尿或者尿失禁，真的嗎

骨盆生產前後的變化 孕期身體會分泌鬆弛素，使身體的關節及骨盆變得鬆弛，讓分娩變得容易。在孕後期和分娩時恥骨聯合軟骨鬆弛，鬆弛程度大使得恥骨連接軟骨發生損傷，會有明顯的自發痛和壓痛，我們會稱之為恥骨聯合分離。現代女性，由於勞動量減少，交通工具發達，步行時間也越來越少。導致韌帶以及下半身，骨盆周圍的肌肉不發達，懷孕之後骨盆會變得過分鬆弛。剛分娩之後，骨盆會鬆弛到最大程度！骨盆輪變得不穩定。 骨盆鬆弛的基本症狀：體型走樣、腰痛肩酸、小便失禁、內臟子宮下垂等請去正規醫院就診

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❷ 產後馬上做子宮恢復好還是等它慢慢恢復

子宮恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。不管順產還是剖宮產，子宮都需要40多天的時間來恢復回原狀，產後新媽媽們的身體虛弱，子宮完全恢復好至少也需要2個月的時間。黃金期產後42天—6個月內，屬於產後恢復的黃金期。建議產後要注意多休息，不能乾重活太過勞累，不能同房過早，注意陰部衛生，勞逸結合保持良好的心情。調理身體，是身體機能達到最佳平衡
左右卵巢大小不一樣，如果這種大小差距的范圍處於正常范圍，期間就屬於正常，如果差距過大就屬於不正常。如果女性左右卵巢大小差距過大，並且有明顯的臨床症狀，例如下腹部隱隱作痛或者出現月經紊亂，就可能是因為各種疾病導致的，例如附件炎症或者多囊卵巢綜合征等等，這些都會導致左右卵巢大小不一。所以患者應該盡早進行有效的檢查治療。般產後一個月左右子宮和身體基本恢復正常，建議產後適當增加營養，多吃些禽蛋瘦肉，多做些收腹提臀的動作，對盆底肌肉的康復是有好處的。體質好的話，一般產後三個月是可以恢復正常工作的。建議產後不要太勞累，適當休息。平時室內溫度要適宜，不要過度發汗，避免導致身體更加虛弱。出門及時添加衣服，避免著涼受寒，引起感冒。產後修復在42天左右做最好，因為在產後通常需要42天左右子宮才可以恢復，如果想要做產後修復的話，一定要到正規的月子中心進行修復。在產後需要多卧床休息，而且還要適當的增加飲食營養，才可以促進子宮的恢復，並且要避免劇烈運動，以免子宮脫垂。

❸ 現在的月子中心產後修復好不好啊

這個還是需要看個人體質的，在月子中心可以恢復更快一些。

❹ 產後多久子宮才能完全恢復

產後收縮痛是產後不連續的子宮收縮所引起，通常較多發生在經產婦，較少發生在初產婦。初次生產的母親，產後子宮會呈現持續的收縮，但多次生產者，則因子宮肌肉張力減少，而致使產後子宮會斷續的收縮、放鬆，尤其當子宮過度伸張、羊水過多、多次生產、或子宮內尚有血塊或胎盤殘塊，則較容易發生這種現象。
子宮收縮疼痛，會使母親們在產後二至三天內非常不舒服，若曾給予催產性葯物，則因刺激子宮收縮會更不適。另外，哺喂母乳時，會刺激催產激素分泌，雖然會產生更多乳汁，同時亦會增加子宮收縮痛。
值得一提的是產後「惡露」的變化， 它最初呈現紅色，逐漸變為褐色，最後變成黃色；通常約需二至三星期，過度操勞可能會延長惡露的時間，但持續有血塊或惡露有異味時，都必須去看醫師為上策。
由於有產婦在分娩之後，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之後才會恢復到原來的形狀。7-10天後子宮頸內口會關閉。一直到產後4周左右，子宮頸才會恢復到正常大小。想讓子宮快速恢復可以參照以下四個方法：
1、產後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。
2、產褥期應避免長期卧位。產後6-8小時，產婦在疲勞消除後可以坐起來，第二天應下床活動，以利於身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸卧位來糾正。
3、產後應該哺乳。因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。
4、注意陰部衛生。以免引起生殖道炎症。
子宮恢復
專家解析，因為懷孕而擴張的子宮會在產後4-6周的時間內恢復到原來的狀態，所以要想子宮很快而且很好地恢復的話，產婦就要注意做好以下幾個方面：
★產後一定要及時排尿，這樣才能不使膀胱過於膨脹或者經常處於膨脹的狀態。
★產褥期應該要避免長期卧位，產後6~8小時，產婦在疲勞消除後可以坐起來，第二天的話，可以下床活動活動，到處走走，這樣有利於身體生理功能以及體力的恢復，從而幫助子宮復原和惡露排除喔。還有，卧床休息的時候，盡量採取左卧的姿勢，避免仰卧，以免子宮後傾。如果子宮已經後傾的話，可以做膝胸卧位來糾正。
★產後應該哺乳，因為哺乳不僅有利於寶寶的生長發育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性的引起子宮收縮，從而促進子宮復原。
★最後就是要注意陰部衛生，產婦產後一定要特別注意陰部衛生，以免引起生殖道炎症，進一步影響子宮的恢復。

性生活恢復
婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產後要經過一段時間才能恢復。尤其是生殖系統變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。
產後體形的巨大變化二.乳房鬆弛下墜，今腹部隆起下垂，今腰部粗圓，今臀部寬大，產後媽媽們若不注意及時瘦身，就很難恢復到懷孕前的狀態，產後恢復身材必須注意的四件事:睡眠、飲食保持一天10小時睡眠分娩是一項劇烈運動，產婦體力消耗大，產後比較疲勞、嗜睡。
不少女性在懷孕時就非常擔心，如產後身材變形怎麼辦，而這一系列問題在得到新媽媽們重視的同時，也催生了一個新的行業——產後修復。根據調查，2010-2015年間是「80後」的生育高峰階段，而這些改革開放後出生的准媽媽們，在關愛孩子的同時，也很關注自我的產後健康投入。此外，產後是新媽媽重塑身心的關鍵時期，內分泌系統會因懷孕、分娩而面臨新的大調整，這時可塑性最強。但產後恢復不能一概而論，更不能無端效仿，不然反會弄巧成拙，非但不能重塑身材，還會損害健康。因此，只有專業的「產後修復」機構才能根據新媽媽不同的體質特點，採取相應的調整方案進行調理。
情侶新婚後，結婚生子是必然的，而女人在自然生產之後，私密處會被撐寬，之後會嚴重影響夫妻的性生活。而有趣的是，大多數女人沒有感覺到變化，男人是很敏感的，他們會得不到應有的滿足，影響夫妻生活的質量，進而影響夫妻的感情和幸福。
一般來說，產後4～6周內應禁止性交。因為這段時間內陰道壁內黏膜較為輕弱，易受損傷，性交時易發生陰道裂傷和出血不止。同時，子宮尚未完全復原，性交時易將細菌帶入而引起子宮內膜炎及其附屬器官的炎症。另外，分娩時給外陰、陰道等造成的損傷，也會因過早性交而延遲癒合，甚至引起感染。因此，正常的婦女，在產後4～6周內應避免性交。丈夫也應了解這一點，暫時克制自己。即使是子宮和陰道壁經過4～6周已復原完好，產後的性生活中也應像新婚初夜那樣謹慎小心。最好在開始時使用避孕葯膏或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道，以順利行性生活。
婦女在產褥期過後進入哺乳期，一般可以恢復正常的性生活，但因哺乳期母親要給嬰兒餵奶，大量營養物質通過乳汁喂給嬰兒，能量消耗很大，理應好好休息。所以，為了母親的身體健康及嬰兒的生長發育，性生活不要過頻。一般情況下，每周過性生活2～3次，或者每周性生活1～2次更適宜。

❺ 產後子宮多久恢復

產後纖體網：產婦分娩之後，孕育寶寶的器官也應進入恢復階段，這中間子宮的恢復大約需要六周的時間，要想子宮很好地恢復，產婦要注意做好以下幾方面 1. 及時排尿 2. 產褥期應避免長期卧位 3. 產後應該哺乳 4. 注意陰部衛生。

❻ 產後修復需要多長時間

要看什麼項目，如果是傷口，一開始就要注意清洗和護理，還有飲食起居都要從生產後就開始注意，現在有些產康中心有產後發汗、骨盆修復、腹直肌修復等，如果經濟許可，不妨在產後50天後去試試，但也要看個人體質，如果比較虛就先不做。

❼ 產後多久可以做子宮修復

第二個月開始