去月子中心可以瘦嗎

『壹』 挑月子中心注意事項

現在有很多的月子中心，雖然給很多的家庭提供了便利，省去了很多麻煩，又能提供專業又貼心的照顧。但是在市場上，月子中心的質量有好有壞，需要很多家庭自己去辨別，這確實是有兩面性的，那麼今天我們來看看，定月子中心注意事項。

定月子中心注意事項

選擇定月子中心的時候一定要注意以下幾個方面：

1、專業：媽媽能得到很好的照顧，用專業的醫學知識保護自己

2、寶寶護理專業：寶寶在母乳喂養方面的指導，寶寶的休息，換紙尿褲，洗澡游泳，臍帶護理，黃疸護理各方面都能的到很好的護理，醫生查房，護理護理家人也都放心

3、媽媽的膳食調理專業：膳食要求階段性調理，低鹽少油，葷素搭配營養均衡，只要營養均衡吃再多都不會胖的，很多媽媽生完寶寶但都覺得自己是奶牛，家人都關心寶寶了，沒有人關心自己，其實媽媽的關照才是做重要的，媽媽需要專業的膳食搭配，媽媽的心情好了，吃的東西吸收的也好，奶水才會好，寶寶就自然不用擔心，所有的奶水問題其實就是媽媽的自身問題還有家庭帶來的影響，和心情的焦慮

4、媽媽的產後身體的修復專業：不僅從體型體態還是從臟器復位方面，都需要專業的理療師進行指導，才能慢慢的建立信心，配合地鹽少油的飲食調理想不瘦都難，我遇到的很多媽媽在月子中心做的月子都能瘦十幾斤，那肯定是不錯的月子中心

5、最後才是環境：所處環境位置有沒有鬧市區，汽車尾氣污染，化工污染，交通是否便利，開車或者地鐵公交是否方便，房間的窗戶是否隔音，周邊有無垃圾場，有無高架橋，有無綠化區，公園，環境是否優美，有無河流小溪，溫度濕度是否合適，是獨棟的還是在酒店裡的單層，還是社區改造的等等

『貳』 有沒有生了孩子以後變瘦的去月子中心做月子好嗎

女孩生了孩子後，吃了高脂肪、高蛋白的雞肉，坐月子鍛煉少了。一般都會長胖的，但並不可怕。只有加強鍛煉，注意節食。再有現在很時髦的一種減肥方法就是吃酵素，很多人證明對減肥有效，無副作用。但要注意，酵素要空腹喝才能減肥。

『叄』 坐月子有必要去月子中心嗎

隨著二胎政策出台，現在月子中心坐月子成為了很多年輕媽媽的坐月子的選擇之一，那住月子中心好嗎？以下四點幫您解答月子會所值不值得去？
1、月子中心的護理模式：母嬰同室或育嬰室24小時託管
在月子中心媽媽們可以選擇和寶寶住一起，或和寶寶分開住（育嬰室24小時託管）。如果選擇母嬰同室，會有專業的護士24小時輪班照顧寶寶，半夜餵奶可以使用提前儲存的母乳喂養，所以媽媽們晚上還是睡得很好的。如果是選擇晚上到育嬰室託管，育嬰室24小時專人看護的育嬰室，採用落地隔音玻璃式設計，遠離雜音。
2、提倡母乳喂養，提供無痛通乳的服務
在家坐月子的媽媽，如果發生堵奶或奶水不多的情況下，自己又無法解決，只能求助通乳師在家服務，這樣一來寶寶不能及時喝到奶而大哭，自己也痛的很難受。而在月子中心坐月子，提倡母乳喂養，會有專業的通乳師為你安排定期通乳，還是無痛的哦。再配合月子餐的營養補給下，能解決99%的乳房問題。
3、寶寶護理：撫觸、游泳、早早教
在寶寶護理方面，月子中心會有專業的三甲醫院醫生定期查房，護士會每天記錄寶寶的母乳喂養情況，黃疸的檢測情況，體重變化記錄等等。月子中心有陽光房，是寶寶進行游泳、撫觸的地方。
4、產後修復項目齊全多方位進行護理
月子中心的產後恢復項目是很多媽媽喜歡的，這是在家坐月子和請月嫂幫忙坐月子無法做到的。例如產後瑜伽，會有專業的瑜伽老師指導，一般產後三天就可以進行。其他的產後恢復項目，如盆底肌修復、頭部護理、腹部收緊，都需要美容師的手法和儀器配合完成的。

『肆』 好糾結要不要去月子中心

如果你沒有技術，去月子中心是個不錯的選擇，工資高工作輕松。

『伍』 去月子中心真的好嗎

生孩子是一件十分辛苦的事，也讓寶媽的身體承受很大壓力。所以選月子中心就變得尤為重要，我們當時選擇的熙悅巢月子中心他們的規模蠻大的，而且私密性很強五星級酒店服務，項目豐富，可以根據需求來挑選，最好入住前自己親自看看。

『陸』 是去月子中心做月子好還是把月嫂請回家好

本人覺得去月子中心做月子，家人方便。不用和你一起受罪。在家裡你方便。換句話來說要是怕悶的話，還是去月子中心。還有人說話聊天什麼的。應該還可以穴道不少知識吧。在家裡呆一個月，也可真夠受的。

『柒』 坐月去月子中心好嗎

我建議，首先咱們要考慮的是自己的經濟條件是否能夠接受這個價錢，如果能很輕松地接受，我們就來看看月子會所的優勢：

優勢一：

產後媽媽可以得到很好的休息，一日有五～六餐的飲食搭配，還有開奶服務、子宮修復、體形恢復、甚至還有美容服務，幫助媽媽產後迅速恢復狀態。

優勢二：

寶寶能夠得到科學的照顧，餵奶和換尿不濕的時間、次數上都有科學的標准，有護理人員給寶寶按摩、洗澡、游泳，還有專業人士為寶寶進行臍帶護理、黃疸護理等，有利於新手媽媽順利度過月子期，讓寶寶健康成長，容易養成規律的作息習慣。

優勢三：

要照顧寶寶又要照顧產婦，是一件非常辛苦的事情。去月子會所做月子，可以給家裡的長輩減輕很多負擔，還可以減少很多家庭矛盾，包括由於老人的育兒觀念而產生的沖突。

我們再來談談月子會所的劣勢：

劣勢一：

其實這一點不能算劣勢，但是需要您充分了解月子會所的軟、硬體條件，擦亮眼睛仔細選擇。

大多數人在考察月子會所的時候，只會看月子會所的裝修是否豪華舒適、月子餐是否合乎口味、比較月子會所的宣傳資料里有哪些增值服務等，卻很少有人真正了解月子會所的軟體實力。

例如：護理人員是否有資質？她們的流動性大不大？基本都是固定工作人員還是臨時工？

因為這決定著照顧產婦和嬰兒的護理人員是否專業。很多月子會所裝修豪華、收費高昂、還打著有三甲醫院的專家查房等噱頭，但聘請的護理人員素質參差不齊，還有很多臨時工和兼職人員，都不知道她們是否具備基本的健康狀況和護理常識。

因為照顧寶寶這種事情，說講究也很講究，說簡單也很簡單，隨便一個有行為能力的成年人被指導兩下都能溫好奶水、換好尿布、給寶寶洗澡，您也不知道寶寶是否真的被專業人士悉心照料了。

甚至寶寶沒被照料好而生病了，您也很難有證據追究月子會所的責任。

這不是危言聳聽哦！如果您細心觀察，網上有很多對月子會所的痛訴。

錢花了是小，寶寶沒有被照料好，產婦也沒有休息好，才是得不償失。

劣勢二：

主要還是月子會所的收費價錢，您是否在意。如果比較勉強，我見意慎重考慮。

因為，月子會所的許多增值服務，並不適合大多數人。也就是說，對於大多數家庭條件並不是太好的人來說，很多服務其實是可有可無的。

例如：美容項目，還有所謂的子宮修復和體形恢復項目。

因為月子中心畢竟不是醫院，這些修復和恢復項目，在月子期間能起到多少作用尚不明確，如果經濟條件並不是很好，完全沒有必要花這些錢在這些項目上。

其實基本的產婦護理、開奶、嬰幼兒養育和護理、月子餐等服務，有資質的月嫂都能做到，而且您在家看得見月嫂的工作是否認真負責，家裡的環境和衛生狀況也更能放心安心。

另外，月嫂的價格也更實惠。在武漢一個月嫂2～3個月的工資約等於一個26天的月子中心。您要嫌月子時間太短沒有休息好，還可以讓月嫂多照顧兩月，跟月子會所的價格差不多。

當然，家人照顧月子，也不是完全沒有好的，畢竟我們大多數家庭還是得靠長輩來照顧孩子和產婦的，而且我們總要學會自己照顧自己和孩子。

『捌』 去月子中心坐月真的有用嗎

在月子中心做過月子，以後生孩子都不會想要在家做，現在年輕人和老一輩的人思想觀念都不一樣，老辦法都行不通了，在月子中心坐月子，一天6餐，都是有專門的營養師根據孕婦的體質來做的月子餐，不像在家坐月子，整天喝雞湯，身體每養好，光長肉了，月嫂更為重要，在月子中心的月嫂都是做過很多年的，有經驗的月嫂大姐，不分白天晚上的照顧產婦和寶寶，每天還要給寶寶做撫觸、游泳、黃疸檢測啊等等，在家肯定達不到這個不標准，而且家裡的老人都年紀比較大了體力跟不上，也有的很久沒有照顧寶寶了，一旦出現什麼意外情況，比如嗆奶啥的沒有經驗不及時處理後果會很嚴重。現在都是科學做月子，條件稍微允許的還是在月子中心坐月子，女人畢竟要對自己好一點，留下一身病沒有人替你承擔。

『玖』 我朋友是在紅牆萊弗做的月子回來的時候看她面色紅潤，還瘦了，在月子中心坐月子真的能瘦嗎

很不錯的！