去健康中心的作文

⑴ 關於「健康」的話題作文（500字左右）

年輕的時候，健康從來不是自己考慮的問題，也沒有想過是不是需要減肥，即使是運動，也是因為自己喜歡。

總是不定時吃飯，經常暴飲暴食，喝酒沒有節制，因為從來不需要考慮後果。

父親總是對我說，不要這樣，當你以後老的時候，你就會後悔的。這些，都是耳邊風而
已。

現在，還沒有老，但是已經開始體會到，任何事情，總是會有後果的。

前一段時間，到歐洲出差，一走一個月，每天的睡眠時間不超過五小時，還有很多次的通宵。於是在回來的飛機上，倒頭大睡。十多個小時的飛行時間里，一口水也沒有喝。回到家，又是十多個小時，睡得昏天黑地，不吃不喝。等到逼著自己起床，走出門口的時候，發現自己已經虛弱到沒有辦法控制自己了。

就這樣，大病了一場。幾個月過去了，疲勞感都沒有徹底的消失。

忽然明白，人的意志再怎樣的堅強，也不能和自己的身體過不去。而如果沒有了健康，又能夠做什麼呢?

記者是一份對體力要求很高的工作，超負荷的工作量，不定時的生活，不斷變化的生活環境，如果沒有足夠的體力和心理承受能力的話，就不能夠勝任。

我的身邊就有太多的例子，一些同事就因為需要經常出差，而沒有辦法在這一行繼續工作下去，還有的同事，特別是那些攝影師，因為長期要提著一部幾十磅重的攝影機，很多人的頸椎和腰部或多或少有一些勞損，即使是記者，因為需要幫忙提三腳架和其它的設備，經常也會造成腰部或者手臂的傷痛。有的同事，就很遺憾地離開了電視這個行業。

記者這份職業同樣要求旺盛的精力。很多時候，雖然已經連續工作超過了十個小時，或者是一個通宵，但是還是要求記者要保持自己的思維能力和判斷能力。特別是在采訪突發事件新聞的時候，沒有固定的采訪模式，需要的是等待和發現，然後去追蹤，自己不能夠有一絲的鬆懈，因為往往在自己的一刻鬆懈當中，新聞線索就被遺漏了。

和很多人比較，我是一個精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜歡這份工作，有了動力，另外一方面，也是天賦的本錢。只是，隨著年齡的增長，天賦的本錢正在慢慢流失。

以前，熬通宵是輕而易舉的事情，很快就能夠恢復，但是現在，一個通宵下來，可能需要幾個星期才能夠恢復。以前，別人只要告訴我一次事件地點內容，我就會記得這些事情，但是現在，常常是別人打電話過來問我，這件事情會怎樣處理，我才會想起來，還有這樣一件事情。為了防止出錯，我現在習慣把事情記在本子上面，而過去，我曾經引以為豪的是，我不需要筆，因為所有的事情一清二楚在我的腦子裡面。

離開大學之後，我就已經不做任何的體育運動，只是偶爾在夏天的時候游游泳。還好我的職業，不是坐在辦公室裡面，而是在外面不停地跑來跑去，還要拿很多的東西，或多或少也算是運動。

只是有的時候，雖然辛苦，但是結果卻是我意想不到的。

有一次去俄羅斯和那些從前蘇聯獨立出來的國家采訪，兩個星期下來，我和攝影師胖了一圈。我們兩個都覺得非常的奇怪，因為我們每天的工作時間幾乎是二十個小時，想來想去，覺得肯定是因為我們幾乎每天吃方便麵，喝可口可樂，因為一些國家的水被核輻射污染了。

看來，光靠工作並不能夠讓自己保持一個健康的身體狀態。最近，我終於下定決心去鍛煉身體了。

我是一個沒有耐心的人，我的父親覺得，這次我的決心肯定和以前的一樣，最多持續一個月而已。我自己也這樣認為，因為對於那些我覺得不是非要去做的事情，我從來都是虎頭蛇尾的。

我打網球，練瑜珈，當然只能夠是在不出差的時候，所以也頗斷斷續續。但是就是這樣斷斷續續，也堅持了幾個月的時間了。超過了一個月，連我自己都有點驚訝。

反省了一下，原因非常的簡單，在我的腦子裡面，健康和鍛煉終於劃上了等號。而健康是我認為一個人必不可缺的東西。於是我算是持之以恆地去做了。

出發點好了，整個過程也就變得愉快起來。我還記得大學的時候，早上起床跑步是我覺得人生最痛苦的事情，在跑道上面，我總是能夠少跑就少跑幾圈，但是現在，盡管非常的辛苦，但是我會覺得，自己能夠忍受，我相信自己可以做到。

我有一個朋友，他是一個出色的科學家，不久前聽說他大病了一場，進了醫院，原因很簡單，積勞成疾，加上工作壓力使得他的精神難以承受，現在，他只能夠待在家裡面。看到他，覺得可惜，但是又能夠說什麼呢?只有在心裏面希望他，快一點恢復。

人的身體就好象一部機器，總是不斷折舊，也會出現這樣那樣的故障，需要檢修，有的時候，人就是有點懶惰，如果是一點點的小毛病，沒有阻礙到機器的運轉，就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來，終於讓這部機器停下來的時候，運氣好，還能大修，運氣不好，就報廢了。

這個過程，是不能夠來第二次的。

就好象，人的生命也不能夠take two，再來一次。

身體的健康，總是能夠得到的，只要自己肯花心思。花時間，流汗水，不怕辛苦。但是心理的健康，就不是那麼簡單了。要有健康的心理， 依靠的只有自己。心理醫生可以給予理論上的、技巧上的一些幫助，但是真正去體會，去解決面對的困擾，只有靠自己。

⑵ 請以健康的 為題的半命題作文

健康的校園
說起健康的校園建設活動，我最有體會了。記得二年級時我的體質很差，人也長得又瘦又小，還患有哮喘，經常發燒感冒，以至於影響學習，我煩惱不已。正在這時，學校為了提高全校同學的體質，開展了「健康校園」的建設活動。老師們可沒少動腦筋，開展了眼保健操比賽、衛生檢查評比、組織各類體育培訓班等活動，學校廣播也大量播放有關健康的知識，使我們受益匪淺。但讓我受益最大的可謂是學游泳的經歷了。
我第一次游泳的時候，不僅沒有體會到游泳樂趣，還嗆了幾口水受了很大的驚嚇，心裡也打起了退堂鼓。回家後還對爸爸發牢騷，「真是的，為什麼要學游泳，其他運動不也可以增強體質嗎？」爸爸聽了說:「經常游泳鍛煉可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，對防治哮喘病有很大的幫助。再說做事可不能半途而廢，要堅持到底，堅持就是勝利。」想起老師經常教育我們：「做任何事情，只要你有信心，有毅力，就會達到目標。」我默默地點了點頭，心裡暗暗發誓：可不能遇到挫折就退縮，而應該知難而進。在游泳教練的耐心指導和爸爸媽媽的鼓勵下，我終於克服了各種困難，不但學會了蛙泳，還學會了自由泳、仰泳。現在對游泳越來越有興趣，樂此不疲。
通過兩年的游泳鍛煉，我的體質有了明顯的改善，以往秋冬季節轉換時，是我哮喘易發季節，也是爸爸媽媽最擔心的季節。今年晚秋的一個晚上，北風呼嘯、寒風凜冽，我躺在床上不停地打噴嚏，頭也痛得厲害，我的呻吟聲驚動了爸爸媽媽，他們一邊為我量體溫，一邊關切地問：「你哪裡不舒服？」我有氣無力地說：「頭痛，還一直咳嗽。」爸爸看過體溫表後緊張地說：「不好了，宇宇發燒了。」媽媽聽了，急著說：「趕快去醫院吧，不要又發哮喘了吧？」到了醫院，掛完號，我們走進了診室。一進房間媽媽就焦急地說：「醫生，他晚上突然發燒、不停地咳嗽，是不是又發哮喘了？」醫生拿著聽筒仔細地聽了一會兒，說：「他並沒有發哮喘，只是普通的感冒發燒。」聽了醫生的話，媽媽長長地舒了一口氣……。在回家的路上媽媽輕撫著我的頭說：「幸好這次沒發哮喘，往常只要感冒發燒幾乎都會哮喘發作。」我聽了，笑眯眯地說：「這次沒發哮喘可是游泳的功勞哦。」……
我現在身體比以前健康多了，哮喘也不發了，學習有了很大的進步。通過學校組織的健康校園的建設活動，使我不僅養成鍛煉身體的好習慣，還增強了克服困難的意志和毅力。

⑶ 關於健康的作文 500字左右

每天我都可以高高興興的過，因為我健康；我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧！
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道「下山容易，上山難」的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧！

⑷ 以健康 為話題寫作文

健康是一筆巨大的財富，是人生的本錢，是學習和工作的基礎，是事業成功的前提。曾有人對此作了個形象的比喻：健康的身體是「1」，名利、事業、金錢等統統都是「0」，有了「1」，其他才有意義；失去了「1」，其他都是「0」。健康不但是身體的健康，也是心靈的健康，擁有健康的心靈，才能擁有幸福的人生。請以《尋找健康》為題寫一篇作文，文體自定，不少於600字。
[例文] 尋找健康
什麼是健康？健康在哪裡？我帶著這一古老而永恆的命題，去尋訪遠古的靈魂。
屈原說：他追求人格的健康。當勤政受阻、忠心遭謗時，白衣投江便是對「健康」的回答。
李白說：他追求文化的健康。當退隱江湖時，對酒當歌、賦詩歌唱便是對「健康」的詮釋。
康熙說：他追求體魄與精神的雙重健康。博覽群書，精研西學，圍獵豐收，總理朝政，便是他對「健康」的召喚。
魯迅說：他追求全民族的大「健康」。當發現國人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思時，棄醫從文，以筆戰斗便是對「健康」的追求。
我有些困惑，又帶著這一命題，去尋訪文學的生命。
林黛玉告訴我：她多麼想擁有健康的身體。
桑地亞哥告訴我：人格的健康多麼重要。
冉阿讓告訴我：一顆向善的心很健康。
哈姆雷特則說：健康的思想最重要。
我帶著形形色色的回答，走回了現實世界。
我看到了霍金，坐在輪椅中的他，無法講話的他，那充滿睿智的眼神，他有殘疾，卻又非常健康，健康在思想、拼搏，永不言敗。
我看到了李嘉誠，腰纏萬貫又樸素平易的他，從一個窮苦孩子成為商界大賈的他，他的健康，在於有錢卻不迷戀錢，為公眾奉獻自己的一顆大心。
我還看到了他們——平常人——在別人有難時伸出援助之手，拼上性命保護滿島的白鷺……
一切，就在我們的身邊。
我忽然明白了，健康原來就是這樣，體魄、思想、心理、追求諸多方面。同時擁有固然極佳，但擁有一種也不失可喜。它是我們每個人的一種生存方式，只要心底有健康召喚，就不會誤入歧途。
是啊，健康原來就是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的音響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終於停止向周圍空氣申訴的大氣，一種並不湍急的河流，一種並不陡峭的高度……
讓我們去尋訪屬於自己的健康，高歌這健康的美麗……

[評點]
作者緊緊圍繞話題寫就了這篇容量較大的小文，從方方面面周全地闡釋了「健康」的內涵，其手法之所以顯得簡潔、凝練，主要因為構思上採用了「借創」法。所借來的人物，不僅以自身的經歷、固有的品格印證了作者的觀點，更以語言作了畫龍點睛的概括。

⑸ 關於健康的作文600字有哪些

如果有人問，世界上什麼東西最寶貴？我想許多人會不假思索地回答——是金錢。我覺得這不準確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因為生命和健康是一個人最快樂的源泉，它才是人生中最大的財富。
我健康，因為父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因為我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂於助人，對生活充滿了美好的憧憬。我健康，因為當同學沮喪時，我為他送上一句慰問；當朋友喪失信心時，我為他奉上一句鼓勵；當同桌哭泣時，我為他獻上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……於是我便成了一個快樂富有的人。
聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。財富老人並沒給他，而是對他說：「你不窮，你很富有。」青年很納悶。財富老人接著說：「假如斬斷你一隻手，給你一萬元干不幹？」「不幹。」「假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬元干不幹？」「當然不幹。」「假如讓你馬上去死，給你一千萬元干不幹？」「絕對不幹。」「這就對了，你已經擁有了超過一千萬元的財富，為什麼還哀嘆自己貧窮呢？」說完，財富老人笑盈盈地揚長而去……
是呀！那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創造出世上最大的財富！
金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數的財富。讓我們從現在做起，擁有一個健康的心理，強健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富！
你健康，你富有！

⑹ 健康在我心中作文600字

在兩個人的面前，各放著半塊麵包。一個人看了以後，心想：「我還有半塊麵包。」另一個人看了後，心想：「我只有半塊麵包了。」

對待同樣的半塊麵包，為什麼兩個人的態度截然不同呢？這主要是心態在起作用。樂觀者從半塊麵包中得到的是滿足，看到的是希望；而悲觀者從半塊麵包中得到的是不滿，看到的是絕望。這恰好印證了「境由心造」的道理。

不同的心態造就不同的境遇。如果你用樂觀的態度去看待世界上的事情，那麼即使是挫折甚或是苦難，你也能從中找到樂觀的理由，進而化解挫折與苦難。大哲學家蘇格拉底住在五樓，搬起東西來頗為不便。但他卻說五樓好，可以免受底樓的潮濕之苦。後來他的住處從五樓搬到了一樓，地面經常濕漉漉的，但他卻說一樓好，可以免去搬東西的辛苦。因此，不管蘇格拉底處在如何不利的情況下，他永遠是滿足的、快樂的。尤利烏斯用2馬克買的一注彩票，卻中了50萬馬克。他用這50萬馬克買了一幢豪華的別墅，並添置了許多高檔的傢具。想不到這一切在他的一個煙頭中化為灰燼。朋友們都來安慰他，他卻說：「我只不過損失了2個馬克。」正是他的樂觀心態化解了50萬馬克家產損失的巨大痛苦。這樣，尤利烏斯註定終生要與快樂為伍。

如果你用悲觀的心態去看世界上的事情，那麼，即使是很小的挫折與痛苦，你也會覺得它是天大的災難，由此背上了沉重的思想包袱。中國古代有一個國家叫杞國，這個國家的人總擔心有一天天會塌下來，一整天地提心吊膽，惶惶不可終日。於是後人流傳下一句話：「杞國無事憂天傾。」後來又由此造出了「杞人憂天」的成語。杞國人為什麼會擔心天塌下來？就是因為他們是用消極悲觀的心態去看世界，這樣，這世界在他們的心目中就會變得越來越壞，越來越不可收拾。據一份調查顯示，大多數精神疾病患者，都是由於自尋煩惱，把很小的挫折和點滴的痛苦想像成了巨大的災難，因而感到心理難以承受所致。

「境由心造」，事在人為。讓我們用積極樂觀的心態去對待生活吧！這樣，在生活這個廣闊的原野上，你收獲的將是幸福和快樂。

⑺ 如何寫中心為陽光下健康成長的作文

迎奧運 促和諧 健康成長
全中國人民都在期盼2008,全世界的目光都在注視著2008；因為二零零八年,第二十九屆夏季奧運會將在中國首都北京舉行,這是十三億華夏兒女,遍布全
球的所有所有炎黃子孫共同的心願,為了這一天的到來,中國人民經歷了太久的等待,作出了太多的努力,積聚了太深的奧運情感.
難忘的2001年7月13日,第113次國際奧委會把2008年奧運會的舉辦權授於北京,把傳遞奧運會火炬的終點,點燃奧運聖火的地點選在北京,這是新世
紀給北京的一次新機遇,這是全世界人民對中國改革開放巨大成就的充分肯定,也是國際奧運史上一項劃時代的決定.2008年8月8日迎接來自五湖四海的運動
員和國際友人.能夠在中國舉辦一屆奧運會,這是新中國體育工作者和無數中國人民的共同夢想.今天,夢想即將在我們這一代變成現實,中國人即將抒寫奧運的新
篇章,這是多麼令人驕傲和自豪的事情.申奧成功,國人無不「把所有的矜持都拋掉,讓熱血盡情地流淌」!
奧運來了,理當倡導「我參與,我奉獻,我快樂」!奧運近了,我們更應「講文明,樹新風,促和諧」!
回首上屆奧運史,北京的天空一片歡騰,那是因為無數中國人的翹首期盼與吶喊；雅典的天空如此蔚藍,那是因為沖天鬥志的感染.奧運角逐激烈而又殘酷,勝負往
往系於一線之間,中國選手以無比的自信與勇氣,戰勝對手,征服賽場,超越自我,讓五星紅旗一次次在澳洲升起,讓義勇軍進行曲一次次在全球華人的心中奏響.
所有的中國人在自豪,所有的炎黃子孫在驕傲!
一場成功的奧林匹克運動會,不僅是運動場上體育健兒激情的表演,更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運比作一張畫,我們每個人手中都有一支筆,不僅僅需
要色彩的亮麗,更應該追求整體的和諧.只有整體和諧,才是最美麗的畫卷.
有一個成語叫「路不拾遺」,其出典是：唐朝有個人路經武陽,遺失了一件衣服,走了幾十里路才發覺,心中很著急,當地人勸他說：「不要緊,我們武陽境內路不
拾遺,你回去找,一定找得到.」那人半信半疑趕了回去,果然找到了自己的衣服.這件事越傳越廣,人們就把社會風氣好,人與人之間關系和諧,路上遺失的東西
也沒人撿拾形容為「路不拾遺」.
宏觀地看問題,和諧,不僅指人們的社會生活,人與人之間的政治、經濟關系,比如我們這些年來方方面面都強調的「人文關懷」,而且事關人與自然之間的和諧相
處.近些年提出「可持續發展」,實在是極為重要的.因為人們已經越來越清醒地認識到,工業社會以來,以掠奪性開發破壞自己生存的大小環境,已經到了觸目驚
心的程度.再不加以扭轉,子孫後代就難以為繼了.因此,不能說建設「和諧社會」只是哪一部分人的事情,它是全社會每個成員的事情.
和諧是奧運與中華文明的最佳結合點.兩千多年前,伊利斯城邦和斯巴達城邦為爭奪奧林匹亞,發生了戰爭.長久的戰爭,使人民厭倦戰爭、希望和平.經過協調,
奧林匹斯山成了神聖不可侵犯的地方.在這里,人們開始友好、平等地進行體育競技.通過這一過程,原來的敵對國之間增進了了解,增強了團結和友誼.從那時起
到現代,和平一直是奧運的核心理念.這也形成了奧運的宗旨：使體育運動為人類和諧發展服務,以提高人類尊嚴.和平是和諧的前提,和諧是和平的基礎.以和平
達到和諧,以和諧保持和平,和諧在奧運中的體現就是友誼、團結、公平競爭.
作為中華民族的一員,我們不是每個人都能走上奧運的賽場,在五環旗下迸發光彩!但我們也有自己的奧運舞台,用我們一顆誠摯的心,為北京增添光彩!不在閃光
燈下,不在領獎台上,我們照樣能成為奉獻奧運的英雄!
作為偉大祖國的公民,我們應當找准自己的位置,用自己的行動裝點全民的奧運夢.你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越,但我們每個人跨出文明的一小步,
中國社會將向前邁出和諧的一大步.就像一個公益廣告說的：「其實文明
就在我們心中,我們會在生活中不經意地流露著.有時,多一個手勢,對別人來說,就是多一份體諒.還有時,多一點耐心的等待,對別人來說就是一種關愛.有
時,多一點分享,對別人來說,就是多一份溫暖."文明是一種力量,就像奧運火炬傳遞一樣,在每個人心中傳遞,也能夠匯聚所有人的熱情.就讓我們從自己做
起,從小事做起,講文明、講奉獻,關心奧運,支持奧運.用熱情的笑臉,融化心靈的冰川；用和諧的理念,再創禮儀之邦! 激情成就夢想,和諧點亮未來.

⑻ 關於健康的作文

當我邁著矯健的步伐，伴著激昂的「運動員進行曲」走向領獎台領獎的時候，心中充滿了無以言表的勝利.成功的喜悅。


2006年9月的一天下午，發令員短暫的發令聲使我緊張而又冷靜：「各就位---預備---」「砰」的一聲，伴著發令槍的響聲，我瘋一般的向前沖去。因為我沒有爆發力，一卡式被落在了後面，但我經過一番超越和調整，終於在一瞬間第一個把左腳踏上了第二個彎到與直線的交匯點，超過了所有的運動員。我顧不上再向後看他們離我多遠，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大腦里一片空白。最後不知道什麽時候，不知道什麽情形，我終於到達了終點。我的眼前模模糊糊，已經站不穩，同學們連忙扶住我，當時我還不知道自己排了第幾名不知過了多長時間，我終於醒了過來，這時候聽見了回盪賽場的聲音：下面公布『小男小女』，男子組2500米長跑總決賽成績：第一名:實驗小學0111號……」我是第一名！我是第一名！這個聲音不知在我心中回盪了多少次。我在農安最盛大的一次運動會上取得了絕無僅有的長跑成績，並創下了新的紀錄，只覺得從心裡往外快活……肯德基，麥當勞……一切都被第一名沖擊的無影無蹤。

因為這次空前的佳績，在相當長的一段時間里，無論走在哪都能得到別人的敬慕，大街上人們看著我小聲議論；學校里同學們的稱贊聲不斷在耳邊迴旋；在家裡父母的驕傲自豪溢於言表，這些現象讓我在快樂自豪中又陷入沉思。

在學校里值日拔草，我都比其他同學乾的快.幹得好。他們只把幾棵草，我能把一把。他們還沒掃完地，我已經做完值日了。回家路上，看見不少孩子家長領著孩子在診所里排隊打針買葯，可自打我記事以來，很少有這樣的經歷。是不是因為運動，增強了我的抵抗力？是不是堅持運動和養成的運動習慣，讓我在勞動中出色，在比賽種脫穎而出？


沉思，把我的記憶之頁翻回了童年的畫冊。還在幼兒園背詩學琴的時候，2000年我國申奧成功。坐在電視機前的爸爸撫摸著我的頭，激動地說：「中國的體育事業終於上了一個新的台階，兒子，咱們可不能落伍啊！將來無論做神么都要有個好身體，明天開始，和我一起去晨練！」當時我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早領我出去玩了，心裡甜滋滋的。打這時起，我就堅持去晨跑了。


因為運動，我得到了健康和意想不到的獎賞，稱贊與羨慕——快樂，如果有人問我：「你為什麽熱愛運動？」我會毫不猶豫地回答：「運動給了我健康，給了我享受不完的快樂！

⑼ 求一篇關於「健康」的作文600字以上！！！！

生命如此脆弱
摘一束美麗的鮮花，采一束清晨的陽光。送給你，親愛的媽媽！祝你早日康復，身體健康！
也許，在我們這一生中，有許多人、許多事，經歷了轉身便會忘記，但在我們的心靈深處永遠不會忘記我們的母親，永遠不會因為歲月的流逝而消減我們對母親那深深的愛。
外邊風吹雨打折磨著我，屋內和煦的陽光溫暖著我，因為屋內有您，我愛您媽媽，永遠永遠！童年的青燈里有，你講的故事，和我的笑聲!時光荏苒，我們在媽媽溫馨的撫愛中長大成人，媽媽總是把一縷縷溫暖及時輸送給我們，讓我們在紛雜的塵世中永存那份做人的品性，不失那份人之初的純真。媽媽我希望你快快的好起來。願媽媽在今後的日子裡更加健康快樂！
幸福快樂的時候，母親不一定能在我的身邊和我一起分享成功的喜悅。但她那淳淳教誨總能讓我不再迷失自己。失意的時候，母親一定能在我的身邊。她的鼓勵及安慰，總能讓我在逆境中找到自我。看著母親一絲一絲的白發，一條一條逐日漸深的皺紋，多年含辛茹苦哺育我成人的母親，此刻靜靜地躺在病床上，我的心隨著媽媽痛苦呻吟聲如針在扎。慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉。
我們都知道自己難免一死，這一天終究會到來，但是人們一直在迴避這個話題，此刻的我更不願意想這件事情。但是，當看到媽媽的情況時，這個念想時時擾亂我的心緒。以往想，這一天的到來不會這么快，這么早的到來。這一天真的到來，似乎又遙遙無期。當然，假如人們如果是健康無恙，誰又會想到它，誰又會整日惦記著它呢？
有時我想，要是人們把活著的每一天都看作是生命的最後一天，那該有多好啊！如果這樣我會做的更好，對媽媽、對孩子、對所有的親人與朋友、還有對一切友好的朋友。
假如人人都把生命中的每一天都看成是生命最後一天的話，這就更能顯出生命的價值，更加珍惜生命，更加善待一切人與事。如果我們認為歲月還相當漫長，我們的每一天就不會過得那樣有意義、有朝氣，那樣充滿熱情。因為心中始終有一個很遙遠的終點，那就是生命的終點還很遙遠。過完今天還有明天，一日復一日毫無激情地消磨時光，浪費生命。等到了終點真正的到來時，才感覺生命是那麼的可貴……
對待生命如此怠倦；如此的消極。會在以後的人生里記錄兩個字：後悔。
在對待自己的各種天賦及使用自己的器官上，又何嘗不是如此？只有那些盲了的人才更加珍惜光明。那些成年後失明、失聰的人就更是如此。然而，那些耳聰目明的人卻從來不好好地利用他們的這些天賦。他們視而不見、充耳不聞，無任何鑒賞之心。就如現在的我，在媽媽沒有病到時，從沒有想到終有一天媽媽會離開我們，從沒有想到媽媽會得什麼大的病，更沒有想到一向身體很好的媽媽突然之間生命瞬間消失……
事情往往就是這樣，一旦失去了的東西，人們才會留戀它。人們得了病才想到健康的幸福，才想到平平安安就是最大的幸福。如果讓每個人在成人後的某個階段瞎上幾天、聾上幾天，黑暗將使他們更加珍惜光明；寂靜將教會他們真正領略喧嘩的歡樂……
今晚媽媽的身體情況讓我在思考生命的問題，如果我明天就到達生命的終點，今天我該做點什麼？是恐慌的躲避，還是坦然的面對。此刻我在想，我如果能夠替媽媽生病，我如果能夠替媽媽先去，我心甘情願。
媽媽的突然病倒讓我覺得生命是如此的脆弱，稍不留神，我們就弄丟了它。然而，這種丟失的意義是再也找不回永遠的丟失！
很多事我們都無力去改變些什麼，它來的時候我們無力，經過的時候我們無力，去的時候我們更是無力。那麼，我們能做什麼？我們有力做什麼？
母愛猶如大海，永遠沒有盡頭；母愛猶如太陽，永遠不會變冷；母愛猶如月亮，永遠那麼溫柔；母愛猶如……
每個人心裡都有一把自己的標尺，對人、對物、對生活，那麼，請在我們還有力去做什麼的時候去做些什麼吧，別等到突然發現走到了生命的終點，才開始後悔我們還有很多事在有力的時候可以去做但沒去做，那樣，生命就沒有了意義！努力在我們還有力氣的時候！
媽媽啊！您給了我們生命、健康和智慧，我們的血管里流淌著您的血液，我們的頭腦里閃現著您的智慧，您是我們心中永遠的依靠。
在我胡思亂想的時候哥哥趕到了病房，此時媽媽已經進入昏迷的狀態。哥哥一聲聲的呼喊：「媽媽，您看看我是誰？」此刻媽媽只有微弱的呻吟，哥哥看到媽媽的情況後，哥哥也落淚了……
現在是08年6月2日的凌晨一點多，媽媽經過許多的葯物治療還是不見好轉，時而昏迷，時而清醒。醫生們一直在忙碌，好心的醫生們並沒有放棄對媽媽的治療，這對我們來講是那麼的有希望。同時對醫生充滿萬分的感激……
媽媽已經昏迷了幾個小時，醫生們下發病危通知單後，他們心裡減輕了壓力。對媽媽的治療實施了大膽的方案。
到了凌晨兩點後，媽媽的情況有了很大的好轉。時而在叫我弟弟的名字，時而在說以前很久的事情。醫生也聽了許久，感覺媽媽的聲音確實比剛才強多了，雖然媽媽還不很清醒，雖然媽媽還不認識我們，但是媽媽能夠叫出她孩子的名字。並且媽媽的手腳開始有了一定的溫度……
這雖然只是一個小小的改變，但是對媽媽來講確實是生命一個很好的轉折。醫生們為我媽媽的病有點希望而更加有了大膽的治療計劃，從新換了液體。此刻已是深夜，為病人有所好轉的醫生們，很積極的還邀請了呼吸科的主任、與心內科的主任，共同研究了媽媽的病情，他們三科共同開出了對媽媽治療很好的葯方。
等了將近有一個小時的時候，液體已經輸進媽媽的身體，媽媽確實比剛來的時候好多了，雖然此刻的媽媽還不很清楚，但是，媽媽的血壓開始提升了。媽媽呀媽媽，你可知道因為你身體有一個小小的變化，我們激動的大聲哭了起來……
不知道是因為葯物坑械愀擼?故鍬杪樅肥凳屎險庋?鬧瘟啤B杪榪?加薪謐嗟匾患導彝サ氖慮椋?行┦慮槲掖用揮刑?倒行┦慮槁杪杷檔撓肼杪璨∏八檔囊荒R謊?N野亞榭黽笆狽蠢「?艘繳?牽撬嫡饈且桓齪玫那榭觶?っ骼先擻星逍訓氖焙頡
突然，已經有了好轉的媽媽停止了呼吸……

⑽ 醫院健康教育作文1500字

這學期，我選修了校醫院開設的大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關於大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助於我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就針對大學生心理健康方面簡談一下本人的理解：

大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如「天堂」一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。

那麼，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：

第一，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

第二，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 衛生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道嗎？衛生與健康是緊密相連的，為了讓大家對衛生與健康更加了解並重視，我們班開展了一次「衛生-健康」主題班會。下面，我們與大家談談「衛生與健康」的知識。其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。說到健康，也許有些同學會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報中，有一條關於健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。不講衛生不衛生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道嗎？衛生與健康是緊密相連的，為了讓大家對衛生與健康更加了解並重視，我們班開展了一次「衛生-健康」主題班會。下面，我們與大家談談「衛生與健康」的知識。其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。說到健康，也許有些同學會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報中，有一條關於健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。不講衛生不僅是身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去搓眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。說了這么多，大家應該知道要怎樣做到講衛生了吧！