去海島中心不能帶任何東西

Ⅰ 去海島露營需要准備一些什麼東西

1.行：帶孩子去露營要准備的東西很多，所以推薦自駕，或者搭朋友的車，方便帶七零八碎的東西。而且中途孩子喝水上洗手間都方便。
2.住：
A.當然是帳篷，住賓館的不在這個討論范圍哦。
買一個差不多的帳篷，兩面有窗的最好，那種只有頂部有個通風口的個人覺得不太適合海邊，太悶了。
B.關於睡覺的氣墊。這里推薦那種充氣的(就是要往裡打氣的)不是自充氣的。
C.因為說到充氣墊的問題，就要提到打氣筒，手動的腳踏的都可以，但是強烈推薦一種電動的，而且是可以充氣也可以放氣的，這個可以接在點煙器上。充放床墊，游水玩具，充氣船都很方便。
D.充氣枕頭。
E.抓絨睡袋或者毛巾被，我更推薦毛巾被----因為是純棉的用起來舒服，但缺點是弄傷(上)沙子很難弄乾凈，而海邊最不缺的就是沙子
3.洗漱：基本洗漱用具不用說了，推薦一種簡易淋浴器。其實就是個帶出水口的黑色水袋，一般是20升左右，早上灌上水，放在沙灘上，2個小時以後水就是溫的(陽光好的天氣水就是熱乎的了)，給在海水撲騰夠的孩子淋浴一下非常非常方便，當然大人也可以用。
補充一下，戶外裝備里有一種可以折疊的臉盆，或者那種可以折疊的水桶，既可以給孩子玩兒，也可以洗漱用。
4.廁所。
一種車載的座便器，跟家裡用的大小差不多，是塑料的，帶個20升的水箱，事先在水箱里注滿水，每次用過沖一下，很方便。
5.食：
防蚊的東西要帶夠。
雖然准備工作很繁瑣，但是你一旦去了，晚上枕海聽濤數星星的感覺你很久很久都不會忘
要帶頭燈。帶(速干/防水)衣服,鞋,帽,相機,攝影機,直升機(在海嘯突然來臨時用的著)降落傘,信號彈,多功能刀,氣墊船,救生衣,太陽鏡,防曬用品,傘,泳衣,泳鏡,耳塞,鼻夾,氧氣罐,食品,飲料,葯品,炊具,魚網,釣魚桿,通訊設備等等.

必需品
墨鏡：烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，為了便於攜帶，應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種;海邊的日光強烈，所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡;UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。
防曬霜：女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，塗抹防曬霜時一定要塗抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩哦。
衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預防紫外線B波的防曬功效指數，紫外線B波是造成皮膚曬傷(紅腫、起水泡等等)的主因。比如SPF值為130，表示沒擦防曬品若五分鍾會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130=650分鍾的防曬效果。另外，PA分類是預防紫外線A波的防曬功效指數，紫外線A波被視為引起皮膚老化的原因。比如，PA+即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩皮膚曬黑的時間。
游泳用具：到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。

Ⅱ 明天就要去格陵蘭島旅行要注意什麼需要帶什麼必需品

格陵蘭島旅行須知

天氣

由於格陵蘭全境大部分地區位於北極圈以內，氣候嚴寒、狂風凜冽。格陵蘭年平均溫度低於零度，夏季溫度也很少超過10℃，該島北端歷史最低氣溫為零下70℃。該島南北縱深遼闊，地區間氣候存在重大差異，此外，位於北極圈內的格陵蘭島出現極地特有的極晝和極夜現象。越接近高緯度，一年中的極晝和極夜就越長。每到冬季，便有持續數個月的極夜，格陵蘭上空隅爾會出現色彩絢麗的北極光，它時而如五彩繽紛的焰火噴射天空，時而如手執綵綢的仙女翩翩起舞，給格陵蘭的夜空帶來一派生氣。而在夏季，則終日頭頂艷陽，格陵蘭成為日不落島。

景點活動

努克、伊盧利薩特冰峽灣、伊盧利薩特、愛斯基摩村、堪格爾路斯蘇克

購物

由於格陵蘭處於北極圈內，所以能有的特長的並不是很有噱頭，如果您很喜歡吃海鮮的話；在伊盧利薩特市中心，有一個海鮮市場，可以看到當地漁民販賣的魚蝦和海豹肉。

住宿

酒店

在格陵蘭島除了伊托科爾托米特、康賈特薩克和烏佩納維克之外，其他所有的城鎮里都有酒店。很多的酒店根據歐洲的星級系統劃分等級，4星級酒店是最好的酒店。

海員旅社

格陵蘭酒店也包括4個海員旅社。這些旅社經過了翻新現在已經達到了酒店標准。所有的海員旅社都有自助餐廳，您可以在那裡吃飯或喝咖啡並嘗嘗一塊自製的蛋糕。如果您在格陵蘭島的酒店住宿，早餐通常都已經包括在費用中了。

格陵蘭家庭住宿

在主要的城鎮中可以與格陵蘭家庭同住，很好地了解格陵蘭人每日的生活。在通常情況下，您只要支付一小筆額外費用就可以與所住的家庭一同吃飯，品嘗一些自製的格陵蘭島特色美食。在南格陵蘭，一些牧羊的農民可以為遊客提供基本的過夜住宿環境。

青年旅社

格陵蘭島大部分城鎮中都有可以提供較便宜的夜間住宿選擇的旅館和青年旅舍。旅館的標准各有不同，但是其價格往往反映了質量的好壞。其中的一些可以與歐洲的「旅館」相媲美，但是其他的則類似於「青年旅舍」，遊客們必須與其他人同住，這樣的住宿方式可以讓您有很好的機會與其他旅行者交流經驗。

露營

如果您帶著帳篷到格陵蘭島來旅遊，那麼您可以駐扎在除歷史遺跡、為城鎮和居民區提供淡水的湖泊和河流以外的任何一個地方。一些城鎮已經為野營者開辟了擁有各種設施的特殊區域，您可以在當地旅遊咨詢處了解到更多的信息。

美食

來自於海洋哺乳動物、野生動物、鳥類和魚類的肉是世代格陵蘭島人食物的主要組成部分。高含肉量的飲食一整年都為身體提供了所必須的能量和營養，因為艱難苛刻的北極冬季將會嚴重地消耗人類的能量。

到格陵蘭如果有機會一定要品嘗當地的日常傳統飲食——水煮海豹肉。獵海豹對於因紐特人來說和在冰上垂釣沒有什麼區別。海豹的肉和脂肪都含有比其他魚類更豐富的營養物質，包括本地匱乏的蔬菜和水果他們都可從食用海豹那裡得到補償。

丹麥格陵蘭島旅行須知

交通

當地交通

其他

雪橇：格陵蘭只有在小塊的沿海無冰區才有道路，內地交通靠雪橇。

Ⅲ 如果要去海島進行求生體驗，而你只被允許帶三樣東西，那你會帶什麼呢

進行求生體驗

Ⅳ 去海邊玩要注意什麼

炊具、爐具、餐具：在海邊野炊、野餐也是一大樂趣，不過需要帶上很多東西，以及進行復雜細致的准備工作。瓦斯爐、燒烤架等燒烤用具最適合海邊野炊；如果 嫌麻煩，用小型的保溫箱帶上現成的食物，在沙灘上野餐也不錯，別忘了帶上餐布；如果還嫌麻煩，就只能到飯館里吃了。

海邊旅遊慎買鮮海蟄

夏季，人們到海邊旅遊時，經常會遇到一些商販兜售不經處理或只經1—2次鹽漬處理的海蟄，中國疾病預防控制中心於玉璽教授提醒消費者，千萬不要去品嘗或選購。

新鮮海蟄含有四氨絡物及多肽類物質的毒素，分布在刺絲囊內，它有很強的擴張血管和增強毛細血管通透性的作用，可使平滑肌收縮，或者發生過敏反應，甚至會導致嚴重的肺水腫及過敏性休克。

新鮮的海蟄皮體較厚，含水多，只有經過食鹽加明礬鹽漬兩次，使鮮海蟄脫水兩次，才能讓毒素隨水排盡。這時，海蟄呈淺紅或淺黃色，厚薄均勻又有韌性，用力擠也擠不出水，才能放心食用。

中國農業大學水產品專家羅教授告訴記者，在食用海蟄時，最好是切絲之後用涼開水反復沖洗、晾乾，以預防食物中毒。

羅教授還提醒消費者，切勿購買那些看起來外觀鮮亮、形狀飽滿、感覺非常新鮮的海蟄，這種海蟄多是小商販用雙氧水、火鹼和福爾馬林（甲醛）處理的，裡面含有較多的鉛、砷等有毒物質，會對人的消化系統產生很大的腐蝕作用，甚至致癌。正常的海蟄應該是肉色、略硬、無刺激性氣味，購買時盡量到大型商場、超市。

海邊旅遊如何攝影

在海邊拍照時，利用湛藍的海水與天空的組合，能讓整個畫面充實起來，如何才能照出令人滿意的相片呢？

給您提一點建議：無論是進行人像攝影，還是拍風光照片，都應該多選用大海或海岸景物作背景，能讓整幅相片看起來更加完美和充實。

因海面反光極大，在海濱拍照時，同陸地相等光線條件下的曝光量，應該減少一檔，否則會造成畫面曝光過度，使景色出現白茫茫一片無層次的影像。

在拍攝海邊照片時，採用逆光或側逆光線最有利，要避免用順光拍攝，尤其是夏季、強烈的陽光會使所拍畫面既平淡又無層次。

在海邊拍攝時，相機鏡頭要盡量加上遮光罩、以免雜光進入鏡頭，影響畫面效果。另外，如需區分天空和海水的顏色、可在相機鏡頭上加桔紅或中黃濾光鏡，使畫面達到預期效果。
海濱游裝備指南

海濱行裝備篇

雖然大家到海邊去都是消暑度假，所以對裝備的要求並不苛刻，但帶上合適的裝備，能使你的海濱之行樂趣大增。有一些裝備是必需品，有一些屬於奢侈品，你可以根據自己的行程安排來決定帶些什麼。

必需品

墨鏡：烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，為了便於攜帶，應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其 他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；海邊的日光強烈，所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中 的雜波，讓眼前的景物更加清澈。

防曬霜：女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，塗抹防曬霜時一定要塗抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩哦。

衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預防紫外線B波的防曬功效指數，紫外線B波是造成皮膚曬傷（紅腫、起水泡等等）的主因。比如 SPF值為130，表示沒擦防曬品若五分鍾會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130＝650分鍾的防曬效果。另外，PA分類是預防紫外線A波的防曬 功效指數，紫外線A波被視為引起皮膚老化的原因。比如，PA＋即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩皮膚曬黑的時間。

游泳用具：到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。

奢侈品

露營用品：帳篷既算奢侈品，又算節儉品。因為露營比起找現成住處來，顯得很麻煩，而且裝備本身也不便宜。但露營可以省了住宿費，又十分有樂趣。所以是否住帳篷，看你自己有沒有這份興致了。

在海邊用的帳篷，傾向於大一些，可以住得更舒服；最好是那種帶紗網能透氣
的，這樣在帳篷里一樣可以享受吹海風的樂趣。防潮墊、氣墊要帶好，睡袋則不能太 厚，單層的薄睡袋就足夠了。特別提醒您需要注意的是，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的危險。

遮陽篷和沙灘椅：如果你是自駕車去海邊，可以帶上這兩樣東西。遮陽篷的樣子很多，最好是那種像一個只有頂沒有邊的帳篷、折疊方便的遮陽篷；那種帶一根鐵棍的傘狀遮陽篷就不那麼方便了。

Ⅳ 去海島野營要帶什麼吃的

帶水，帶能吃飽的食物

Ⅵ 去普吉島的注意事項有哪些

1月份平均最低氣溫23.9度，最高氣溫32.4度，平均降水總量23.3，平均降水日數4.2天普吉島很浪漫又好玩，提供您參考：
1. 普吉島的賓館酒店一般沒有洗漱用具，請自帶洗漱用具和拖鞋。
2. 錢財、護照及昂貴物品，請放在房間提供的保險箱里，因為一旦發生財物的丟失，很難找回。
3. 如果自行攜帶了很多電子產品（如電腦、DC、DV），建議帶一個接線板和一個萬用插座（圓頭的那種），這樣充電方便，數碼產品的儲存卡和電池一定要足夠。
4. 建議入住後，讓服務員把小酒吧的東西都撤空，以免在結賬時發生糾紛。
5. 普吉島以Patong Beach（芭東海灘）最熱鬧，芭東海灘內的交通以TUK-TUK車為主，類似於TAXI，但是上車前要談好價格，一輛車一般可以做6個人，海灘內的地點，一般20B/人，不過兩個人坐一輛車，司機都要100B，可以談到80B。去普吉鎮上的易初蓮花Lotus，開價在300B，可以還到220-250B，去普吉鎮上的Central Festival（最大的購物中心），可以坐公共汽車（20B/人）或坐TUK-TUK車，大概也是300B，可以還價。
6. 泰國是流行給小費的，一般20B/次，如果行李員幫你提行李，或者有人幫你拍照（如騎大象、皮劃艇時），建議給小費，餐廳就餐時，如果餐廳收了服務費，可以不用付小費，所以身上自備一些20B面額的錢是很有必要的。
7. 普吉島上到處有小銀行可以換錢，USD:THK＝1:37.5-38，RMB:THK=1:4，因此美元換泰銖核算一點，最好是下飛機後，先換一點備用。離開普吉時，機場建設費是500B/人。
8. 攀牙灣主要是看007島，以拍照攝影為主，不下水，有劃船項目，Canoeing，兩個人一艘皮劃艇，200B/人劃45min，穿梭於類似於桂林的溶岩洞之間。
9. Safari有二合一，三合一，四合一甚至是六合一，這種是跟團行必備的項目，其實只有騎大象是蠻值得的，其次是看猴子、喂猴子，其他還有騎牛車、割膠表演、猴子摘椰子等。每一個團會有固定的safari玩的地方。
10. Fantasea幻多奇樂園應該是自費項目中最貴的一個，分幾個方面，一個是游樂為主，一些小的游戲，如投籃、套圈圈、射擊等，100B可以玩三個項目（有聯票），一個是大型自助餐，可以容納3000人同時就餐（但是平時不會有那麼多），味道還行，肉挺多的，團餐吃不到肉的，一個是幻多奇演出，演出是講英語和泰語，內容是講述大象為什麼是泰國的象徵，運用多媒體、高效特技，效果是很好的，國內看不到，尤其是最後10幾頭大象一起到舞台上，氣勢很磅礴。劇場是不允許攝像的，因此要寄包，但是你會感受到寄包處非常合理的安排。演出的座位分兩種，一種是普通座，一種是VIP座或叫Golden Seat，付款的時候問清楚座位的種類。通過當地旅行社訂Golden Seat加自助餐，總價是1850B/人，如果是普通座，是1700B/人。人多應該可以打折的。
11. 珊瑚島和皮皮島都需要出海的，出海方式兩種，快艇約45分鍾，慢船約2小時，乘快艇時，船頭很刺激，但是暈船的千萬別坐，要顛45分鍾不是一般人受得了的，而且沒有防曬的。慢船也不錯的，如果是新船的話，座位條件很好，而且有免費的點心和礦泉水提供。我去的時候，珊瑚島乘快艇，皮皮島乘慢船。慢船上有暈船葯提供，不過還是自己先備一點，尤其坐快艇，建議每一個人都吃1-2粒暈船葯。碼頭上會有租Fin（蹼）的地方，100B，Fin的作用是防止海膽刺和便於在沙灘上行走，但是事實上浮潛是不會踩到海膽的，帶著Fin反而是累贅，游泳，走路都很不習慣。確認好出海的行程，泳衣都是事先穿在身上的，海上是沒地方換泳衣的，女的可以買一條紗籠（不管開價多少，價格可以還到180B左右），披在身上，美觀大方。賓館都有免費借浴巾的，出海時千萬別忘了借！！！除非和導游確認好，船上有浴巾提供。
12. 浮潛Snorkeling是出海最主要的活動，請先和導游確認好一天浮潛幾次，可以好好溝通，一般珊瑚島一天可以浮潛兩次，皮皮島也是兩次，但是旅行社為了節省時間去購物，往往就浮潛一次，不過癮的，所以要事先詳細問清楚。浮潛時請穿好救生衣，很安全的，浮潛的用具就是游泳眼鏡和呼吸管，船上提供的用具有點臟，最好用海水消消毒哦。如果浮潛用具是漏水的，馬上更換，否則你就光顧著咽海水，而無暇顧及海里婀娜多姿的生物了。海水很咸，咽到了，別慌。導游應該會有麵包喂魚的，最好自己也帶一點，拿著麵包在海里喂魚很好玩的。浮潛的時間一般一次約30min。浮潛時，你可以看到小丑魚（就是海底總動員的nimon）、珊瑚、海膽（黑色、刺很長、小眼睛一閃一閃），還有其他很多叫不出名字的魚。如果你是第一次浮潛，這種感覺終生難忘。
13. 皮皮島是很多人宣稱的最美的地方，但是這種美是需要你在那裡住上一晚的（房間必須是海景房），旅行團的確是來去匆匆，如果有時間，在皮皮島上一定記得包一艘長尾船出海一次（也就是皮皮環島游），那時候可能海上就你們幾個人，浮潛點也是你們幾個，別提有多爽。兩個人1000B，玩4個小時（時間請根據回程船票，事先告訴船夫），免費提供浮潛用具（一般收100B/個人），自備麵包和水（出海千萬記得帶水），如果有三個小時，足夠你浮潛兩次了，或者浮潛一次，另外叫船夫開到一個島上，玩玩沙灘也行。
14. 出玩時，防曬工作免不了，妮維亞SPF50是最常用的防曬霜，一定要防曬指數在40以上的才有用，那邊的超市都有買370B一瓶（具體價格忘了），記得多塗塗。礦泉水很重要，尤其在海里咽了海水，能漱漱口，最便宜是一種白瓶子裝的，蠻大的，超市是10B，旅遊點是20B，飯店是40B-60B。我們去攀牙灣時，船上提供一杯飲料，去珊瑚島時，快艇提供了汽水和可樂。每一天的行程是否在船上提供了免費飲料，最好也事先問一下。
15. 普吉島的消費和上海差不多，略貴一點，島上有很多小店賣衣服褲子鞋子，我的建議是不管他開價如何，一律按照七浦路的價格還價，而且要堅定，不肯賣就走人。
16. 吃方面，泰國的口味還是不錯的，就是炸的太老了一點，尤其是魚，龍蝦（小青龍）一般活的250B/斤，一隻會算你4斤，冰的200B/斤，排檔也可以還價到180B/斤，據說還有120B/斤的，不過沒看到。螃蟹一般100B/只，魚差不多也是200B/條，燒法有炒（Fried）、BBQ、蒸幾種，BBQ比較干，味道也比較淡，龍蝦炒的好吃，魚蒸的好吃。還有最多的就是腰果炒雞丁，一般50B-100B/份，其實一些咖哩飯也挺好吃，價廉物美。飲料方面，芒果和香蕉味的最好吃。
17. 說起水果，自認為最好吃的是芒果（超市是65B/斤，路邊攤是20B/斤，機場是60B一個），其次是荔枝，那邊的香蕉和菠蘿超便宜，榴槤是仁者見仁，智者見智了。不過大超市裡的水果樣貌出眾，味道也比路邊攤的要好。Lotus、BIG C、還有Central Festival裡面的超市，一般都是晚上9-10點關門，不過在鎮上，打TUK-TUK車記憶里好像是45min單程。腰果是普吉特產，相信跟團肯定會帶你去腰果工廠看，裡面買的腰果是150B－200B/包不等，其實在機場，一樣的包裝才130B，更別說在其他地方了。超市裡比較好吃是零食是腰果和豆，不同的味道都不錯，可以帶回來做小禮物送人，一些海產，比較辣，不太好吃，巧克力也一般。
18. 化妝品、煙和酒，最便宜的還是浦東機場免稅店，筆記本電腦最好報一下關，數碼相機和攝像機現在不用報關，出境單和入境單都請在飛機上填好。
19. 如果有去寺廟遊玩，不要穿的太裸露，不要隨便和monk打招呼，老老實實的聽就可以了，普吉是玩海為主，寺廟的香火一般。另外，massage也是一個特色，foot massage/thai massage/oil massage是很正規的項目，一般就是200B-300B/小時，可以試一下的，手法不錯的。body massage是色情項目，價格不清楚。普吉島的色情比曼谷少很多，自己注意一下就行了。
20. 如果酒店有游泳池，晚上游游泳不錯的，體質不好的人，不要長時間泡在海水裡。
21. 導游帶去購物的地方，最好什麼都不買，回扣很高的，但是素質差的導游會從此降低他的服務質量，所以要溝通好，一天少去幾個購物點。同時事先對各個項目的收費了解清楚一點，比較好。中國國內旅行社有時候會提供一張旅遊項目價格清單，這張清單上的價格會比普吉島當地旅行社的報價高出30-50%，所以討價還價是必不可少的。
到泰國，一定要試試那裡的「冬陰功湯」，是一種酸辣海鮮湯，很特別。

Ⅶ 去海邊燒烤都要准備什麼東西

去海邊燒烤都要准備工具、調料、葷菜、素菜、水果。具體如下：

1、工具

打火機、木炭、助燃劑、網架、燒烤叉、燒烤夾（夾取生食）、燒烤鏟（翻轉食物）、竹簽、牙簽、小毛刷（食物刷油）、水果刀（不要太小，可能用來切切肉）、

錫箔紙（烤茄子和玉米，焗肉也很不錯）、報紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、濕巾紙、調料瓶、桌布、燒烤圍裙、垃圾袋。

2、調料

調和油、鹽、燒烤醬（汁）、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、五香粉、蜂蜜（烤雞翅超贊）、番茄醬（照顧小朋友口味）、甜面醬（烤五花肉）、大蒜、姜、蔥 、香菜。

5、水果

燒烤屬於比較燥熱的飲食可以帶一些清熱的水果如：火龍果、柚子、梨、蘋果等，水果可以提前切成塊。

注意事項：

1、注意用火安全。

2、人多的地方注意自身攜帶的貴重物品以防丟失。

3、燒烤完畢帶走所有垃圾，保護環境人人有責。

Ⅷ 去海島旅遊應該注意什麼

海島游必備物品：
衣物：春季到海邊遊玩，盡量帶容易乾的換洗衣服，因為在海邊玩難免會不小心弄濕衣服，而且海邊空氣比較潮濕。即使夏季去海島，也需備長袖衣服，因為海邊氣候多變。晚上睡覺注意保暖，以免受涼感冒。為了方便在海水中遊玩，游泳用具一樣不能少（泳衣、泳褲、泳帽、泳鏡、浴巾，還有沙灘褲）。
鞋：穿旅遊鞋方便登山或旅行，涼鞋一定要帶耐水的、平跟的，還有一雙方便和舒適的拖鞋。
防曬品：天氣晴朗，海邊的太陽可是很厲害的，做好防曬工作。要帶防曬霜、防曬油、太陽鏡、遮陽帽等。另外，到海島時切記帶足飲用水。
葯品：以防吃海鮮後會有不適症狀，所以要帶止瀉葯、防過敏葯，還有暈車（船）葯、消炎葯等。另外，海島上蚊子多，需要攜帶防蚊叮水、風油精等。

海島游慎食海鮮：
海邊氣溫高，日照足，濕度大，因此，富含蛋白質的海產品極易變質。遊客如不注意飲食衛生，就可能愉快而去，帶病而歸。要想安全、健康地出遊，應做到以下幾點：
在點餐之前要先問好價格，避免「挨宰」，這一點要特別注意。吃海鮮時，一定要注意海鮮是否干凈、新鮮，是否蒸熟、煮透。如果有異味、變質或半生不熟的海鮮，應立即停止食用；吃海鮮時，要蘸食醋、薑末、蒜末一起吃，能起到一定殺菌作用，也可適量喝點白酒。吃海鮮後，一小時內不要喝冷飲、不要吃西瓜、不要到海水裡游泳。吃海鮮的同時，少喝或不喝飲料，以免破壞和沖淡殺菌屏障——胃酸。另外，暈船者在上船前不要吃得太飽，也不要吃太油膩的食物，可先服暈船葯。暈船者上船後不要頻繁走動，產生暈眩時可將身體盡量平躺，並在手腕處及肚臍處貼風濕止痛膏。

游泳安全是首要：
在海邊旅遊，游泳當然不能少，但不要單獨一人下水，最好兩至三人一起為佳。游泳時要保管好自己隨身攜帶的物品。貴重物品不宜放入衣物箱內，應寄存或派專人看管，以保證財物安全。參加水上活動時，要量力而行，攜帶兒童的遊客，要照顧好自己的孩子，不要讓他們獨自活動。參加高速摩托艇、水上飛機、高速游輪活動的遊客要聽從專業人員的安排，並穿好救生衣，做好各項安全措施，切忌麻痹大意。

沙灘游泳注意事項和常識：
1.在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮後就將退潮，請盡量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回遊時體力消耗過大發生意外；
2.不要在非游泳區游泳，非游泳區水域中水情復雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發生意外。因此，在下水之前一定要在當地搞好調查研究，做到心中有數，盡可能地遠離水草、暗礁、旋流和淤泥。
3.游泳前勿喝酒，酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發生機會。
4.上岸後要防止暴曬，注意保護皮膚，為了避免猛烈的太陽照射，最好塗上防曬霜。海浴前需在岸上作好准備，然後在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷。
5.飯前飯後別馬上游泳，空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。
6.劇烈運動後別馬上游泳，不然使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
7.月經期女人別游泳，月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。
8.別長時間曝曬游泳，長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生，上岸後最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處塗防曬霜。
9.游泳後別馬上進食，游泳後宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。
10.游泳時間別過久，皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期：入水後，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期，應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5-2小時。
11.高血壓患者別游泳，特別是頑固性的高血壓，葯物難於控制，游泳有誘發中風的潛在危險，應絕對避免。
12.心臟病者別游泳，如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應"敬而遠之"。
13.患中耳炎者別游泳,不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發炎的中耳,等於"雪上加霜",使病情加重,甚至可使顱內感染等。
14.患急性眼結膜炎者別游泳，該病病毒，特別是在游泳池裡傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節即使是健康人，也應避免到游泳池內游泳。
15.某些皮膚病患者別游泳，如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
16.泳後衛生要注意,泳後應馬上用軟質干巾擦去身上水垢，最好用淡水沖洗，滴上氯霉或硼酸眼葯水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水，可採用"同側跳"將水排出。之後，再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15-20分鍾，以避免肌群僵化和疲勞。

Ⅸ 海島游需要帶什麼東西

那要看您去哪兒的海島了。能說的具體寫嗎？最基本的，比如，你要是境外海島游，最起碼需要護照，插座轉換器。。。。。。要是國內就省事了。而且境外海島游也有很多不同。您能說具體些嗎？