去中心化療法是行為主義

1. 心理咨詢四大流派的理論和技術特點

1、精神分析理論與精神分析治療
X 創立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森
理論基礎和主要觀點：無意識論(即意識、無意識、前意識理論)、性心理發展論(性本能理論)、人格結構論(本我、自我和超我 )、心理防禦機制論

貢獻：
1、第一個對人類的無意識心理現象作系統探討。
2、對成年人人格結構的分析有合理成分。
3、它是第一個正規的治療體系。精神分析是現代心理治療的奠基石

局限性：
1、單純強調人的生物性。忽視人的理性、社會性。
2、過分強調性本能的作用。
3、療程太長，花費太大，療效並不肯定。

方法和技術：
自由聯想(發掘無意識的途徑)、夢的解析、對阻抗的處理、對移情的處理;解釋(使無意識中的內容意識化)

註：由於精神分析療法需要主療者非常強的專業技術和知識，而且治療時間很長，花費巨大而效果不一定好。故一般心理輔導工作中很少用。

2. 求2010年5月份國家心理咨詢師考試三級原題和答案

2010年5月理論知識心理咨詢師三級真題
第一部分 職業道德
一、職業道德基礎理論與知識部分
（一）單項選擇題（第1～8題）
1、職業道德是從業人員在職業活動中應遵循的( )。
(A)法律要求 (B)行為准則 (C)風俗習慣 (D)官方意志
2、根據《公民道德建設實施綱要》的規定，下列說法中正確的是( )。
(A)要把道德特別是職業道德作為從業人員崗前和崗位培訓的唯一內容
(B)要把遵守職業道德的情況作為考核、獎懲從業人員的重要指標
(C)要把服從領導要求的狀況作為從業人員職務晉升的決定因素 (D)要把經濟效益作為從業人員聘用的根本標准
3、對從業人員來說，所謂職業化指的是從業人員工作狀態的( )。
(A)國際化、科學化、現代化 (B)標准化、固定化、長期化 (C)合同化、法制化、終身化 (D)標准化、規范化、制度化
4、下列選項中，屬於《公民道德建設實施綱要》提出的職業道德規范的內容是( )。
(A)以人為本 (B)誠實守信 (C)榮辱與共 (D)寬容和諧
5、社會主義職業道德的基本原則是( )。
(A)集體主義 (B)個人主義 (C)實用主義 (D)功利主義
6、下列說法中，反映了職業道德特徵的是( )。
(A)適用領域、邊界難以確定，職業道德適用范圍具有模糊性 (B)企業任務變則職業道德規范變，職業道德規范具有多變性
(C)多以行業公約、規章制度等形式存在，職業道德表現形式具有多樣性 (D)可採取多種手段推動實施，職業道德執行手段具有強制性
7、孔子在敬業上提出了「執事敬」的要求，其意為( )。
(A)恭敬地對待工作 (B)開展工作時保持靜心 (C)尊敬領導 (D)堅持人格平等
8、某中國留德學生才華出眾，畢業後留德應聘工作。企業發現該生乘坐公交車時有三次逃票記錄，於是拒絕錄用。看過這則信息，你對該生求職失敗的感受是( )。
(A)德國企業在招聘人員時，要求過於嚴格 (B)這名中國留學生怨不得別人，是他自己運氣不好
(C)誠信是做人做事的根本，不管有無監督 (D)歐洲企業對中國人求職具有歧視傾向
（二）多項選擇題（第9～l6題）
9、社會主義職業道德的特徵是( )。
(A)自主性與創造性相統一 (B)階級性與人民性相統一 (C)先進性與廣泛性相統一 (D)物質性與精神性相統一
10、從業人員踐行職業道德規范——「公道」的基本要求是( )。
(A)公私分明 (B)因人制宜 (C)堅持原則 (D)追求真理
11、職業道德的具體功能包括( )。
(A)譴責功能 (B)創新操作規程 (C)整合功能 (D)嚴守法律法規
12、從業人員踐行職業道德規范——「紀律」的基本要求是( )。
(A)學習崗位規則 (B)節約資源 (C)遵守行業規范 (D)計較得失
13、從業人員踐行職業道德規范——「節約」的基本要求是( )。
(A)愛護公物 (B)導向功能 (C)艱苦奮斗 (D)激勵功能
14、職業道德規范——「合作」的特徵包括( )。
(A)唯利性 (B)互利性 (C)平等性 (D)社會性
15、職業道德規范——「奉獻」對實現職業理想的具體意義在於( )。
(A)具有奉獻精神，能把職業當作事業來做 (B)對工作積極主動，總會遇到成才的機遇
(C)能夠使個人價值融入到集體價值之中 (D)能夠改善人際關系，從而創造好的工作環境
16、從業人員在選擇離職時，關於離職信用的基本要求是( )。
(A)按照合同規定離職 (B)做好離職前的工作交接 (C)保守離職單位的商業秘密 (D)努力獲取新單位的商業秘密以為原單位服務
二、職業道德個人表現部分（第17—25題）
17、工作中，經常有同事對企業管理說風涼話，這時你會( )。
(A)贊同並積極參與其中 (B)反對並盡力遠離他們 (C)觀望，聽其言但不參與 (D)向企業主要領導反映
18、由於受全球經濟危機影響，你所在企業生產的產品出口下滑，導致員工工資降低，你的工資除去生活費用外已所剩無幾。如果你所在企業是一家私營企業，你會( )。
(A)動員同事討薪 (B)離開公司 (C)忍受一段時間再說 (D)怠工
19、如果你在業余時間搞出一項技術發明，該項發明與自己所在企業有一定業務關聯。你想把技術發明賣給公司，但是公司沒有接受。這時，在另一家公司供職的一個好朋友邀你加盟，並向你許諾，只要你帶來發明的新技術就會給你高薪，你會( )。
(A)技術是自己在業余時間搞出來的，可以考慮加盟 (B)人往高處走，不管其他人怎麼看，自己一定會離開
(C)先考察一番，哪裡用得上自己的技術就到哪裡去發展 (D)不離開，但會把自己的技術發明賣出去
20、你善於研究市場，但你所提出的拓展市場的許多建議從未被領導採納過，你會( )。
(A)以後不再提建議了 (B)不再投入那麼多的精力研究了 (C)轉而給別的公司提建議 (D)依然繼續給領導提建議，但會改變方式
21、一個十分要好的朋友在另一家公司就職，他邀請你吃飯並要你透露一些你公司的發展戰略，你會( )。
(A)給他講一些無關緊要的信息(B)給他一份完整的資料(C)少透露一點給他(D)講點別的話題，但不會涉及企業戰略
22、春節到了，人們都盼望回家過年。公司來了一項緊急任務，公司領導徵求大家加班的這時條件，你的態度是( )。
(A)不管給出什麼條件，自己都不會同意加班 (B)法律規定春節加班需支付三倍工資，只要達到這個條件就可以加班
(C)公司要給出更高條件，自己才考慮是否加班 (D)不管怎樣都不樂意加班，但最終還是會去
23、眼下就業形勢嚴峻，你對自己所從事工作的認識是( )。
(A)正是因為就業形勢不好，才屈尊在此工作 (B)因為就業形勢不好，感到自己有這樣一份工作不容易
(C)不管就業形勢好壞，干什麼就得把它干好 (D)等就業形勢好了，再考慮找新的工作
24、春節期間，城市管理部門設置了煙花爆竹燃放點，然而，部分居民並沒有按照規定在燃放點內進行燃放，管理部門也難以有效管理。如果你要燃放煙花爆竹，到燃放點你就需要走很長一段路程，你會( )。
(A)認為禁止燃放的規定不合理，自己想怎麼放，就怎麼放 (B)按照規定進行燃放
(C)只要管理人員管不了，可以少燃放一點 (D)只是觀看別人燃放
25、職工張某是你的好友。一次，你發現張某和另一個同事劉某把公司下腳料運到廢品收購站變賣，顯然，種種跡象表明他們是偷著乾的。你平時不喜歡劉某，這時你會( )。
(A)不管是誰，都會舉報 (B)只舉報劉某，不舉報張某
(C)考慮到如果舉報了劉某就會牽涉到自己的好友，故而把此事隱瞞下來 (D)私下勸說張某下不為例
26、猴子能認識事物的外部聯系，說明它們的心理發展到了( )階段。
(A)知覺 (B)思維萌芽(C)思維 (D)意識
27、對弱光敏感的視覺神經細胞是( )
(A)錐體細胞(B)雙極細胞(C)桿體細胞 (D)水平細胞
28、F．奧爾波特認為社會心理學是研究( )和社會意識的學科。
(A)社會認知(B)社會心理(C)社會行為(D)社會影響
29、最嚴重的角色失調是( )
(A)角色不清 (B)角色失敗 (C)角色中斷 (D)角色沖突
30、皮亞傑把兒童的心理發展劃分為( )個階段。
(A)3(B)5(C)4)(D)6
31、幼兒提問類型的變化模式是( )。
(A)從「是什麼」轉向「為什麼」 (B)從「為什麼」轉向「是什麼」 (C)從「是什麼」轉向「怎麼樣」(D)從「為什麼」轉向「怎麼樣」
32、變態心理學與精神病學共同的研究對象是( )。
(A)心理與行為的聯系 (B)心理與行為的異常(C)各種不良行為模式 (D)各種腦器質性病變
33、思維奔逸是一種( )障礙。
(A)思維內容(B)思維邏輯 (C)思維聯想(D)思維定勢
34、發展常模就是( )。
(A)團體的分數 (B)百分位數(C)個人的分數 (D)年齡量表
35、在心理測驗中，對於非典型群體需要制定( )。
(A)普通常模 (B)特殊常模(C)一般常模 (D)發展常模
36、心理咨詢的總體任務，就是達到( )的目的。
(A)提高個人心理素質，使人健康無障礙地生活下去 (B)提高個人道德素質，使人健康無障礙地生活下去
(C)提高個人心理素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去 (D)提高個人道德素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去
37、中年人心理問題的特點是( )。
(A)在社會、家庭和自我需求的重壓下產生心理問題 (B)由於人格重建帶來的痛苦
(C)因工作滿意度下降而煩惱 (D)容易陷入對過去的回憶
38、對確立咨詢關系起關鍵作用的因素是( )
(A)第一印象 (B)聲明權利 (C)承諾保密(D)心理測驗
39、使用多重問題可能使求助者( )。
(A)不知所措 (B)遺漏細節(C)過度關注 (D)思路清晰
40、心理咨詢師和求助者之間的人際距離應屬於( )。
(A)公眾距離 (B)社交距離(C)個人距離 (D)親密距離
41、阻抗的本質是( )。
(A)增強焦慮情緒 (B)對自我暴露的服從 (C)展示焦慮情緒 (D)對自我暴露的抵抗
42、用合理情緒療法指導求助者的一個關鍵步驟是( )。
(A)培養主動性 (B)消除被動(C)促進自由成長 (D)促進領悟
43、WAIS-RC中數字元號分測驗的正式測驗時限是( )。
(A) 80秒 (B) 90秒(C) 100秒 (D) 120秒
44、根據MMPI中國常模，病理性異常表現的區分標準是量表T分大於( )
(A) 40 (B) 50 (C) 60 (D) 70
45、SDS特別適用於( )。
(A)發現抑鬱狀態 (B)焦慮症狀評定 (C)確診抑鬱狀態 (D)恐怖症狀評定
46、屬於意志行動的是( )。
(A)殘疾人登山 (B)單位會餐(C)小孩玩游戲 (D)上床睡覺
47、布洛卡中樞受到嚴重損傷後會出現( )。
(A)表達性失語症 (C)接受性失語症 (B)失讀症 (D)失寫症
48、對語詞概括的各種有組織的知識的記憶叫( )。
(A)語言記憶 (B)意義記憶 (C)語義記憶 (D)內隱記憶
49、社會心理學的啟蒙期是( )
(A)哲學思辨階段(B)學派階段 (C)實證分析階段 (D)經驗描述階段
50、「性別」表示( )。
(A)男女在人格特徵方面的差異 (B)社會對男女在態度、角色和行為方式方面的期待
(C)男女在生物學方面的差異 (D)男女在社會學方面的差異
51、第一印象作用的機制是( )。
(A)近因效應 (B)首因效應 (C)光環效應 (D)刻板印象
52、人類心理發展進程表現為( )。
(A)只有連續性，沒有階段性 (B)只有階段性，沒有連續性(C)既無連續性，又無階段性 (D)既有連續性，義有階段性
53、班杜拉的社會學習理論是( )的代表性理論。
(A)新行為主義 (B)認知心理學(C)發生認識論 (D)精神分析論
54、人類的生物本能是心理活動的動力，這是( )。
(A)完形主義療法的核心 (B)行為主義的觀點(C)經典精神分析理論的推斷 (D)認知理論的核心
55、在智商正常的范圍內，智商水平與心理健康水平的關系是( )。
(A)算術級數關系 (B)有顯著相關(C)幾何級數關系 (D)無顯著相關
56、具有某種共同特徵的人所組成的一個群體或者是該群體的一個樣本，叫做( )
(A)團體 (B)常模團體 (C)樣本 (D)受測人群
57、以50為平均數，以10為標准差來表示的分數，通常叫( )。
(A)Z分數 (B)標准九分數 (C)T分數 (D)離差智商
58、初診接待中的語言表達應注意( )。
(A)語速適中 (B)不用術語 (C)語速緩慢 (D)不可重復
59、提出心理評估報告時，需要對臨床資料進行核實，一般使用的方法是( )。
(A)個案法 (B)測驗法 (C)實驗法 (D)調查法
60、對「真誠不等於說實話」的正確理解是( )。
(A)實話實說有利於表達真誠 (B)表達真誠不能通過言語 (C)表達真誠應有助於求助者成長 (D)真誠與說實話之間沒有聯系
6l、具體化技術的作用在於( )。
(A)讓求助者掌握具體的解決問題的方法 (B)讓求助者學會具體的行為技術
(C)讓求助者從具體小事入手完善自己 (D)通過討論引起求助者情緒的具體事件，讓求助者明白真相
62、移情的兩種不同類型是( )
(A)正移情和反移情 (B)真移情和假移情 (C)負移情和正移情 (D)明移情和暗移情
63、不屬於WAIS-RC言語測驗的分測驗是( )。
(A)算術 (B)數字元號 (C)相似性 (D)數字廣度
64、MMPI是採用( )編制的客觀化測驗。
(A)因素分析法 (B)總加評定法(c)經驗效標法 (D)理論推演法
65, SCL-90每個項目採用的都是( )級評分。
(A)2 (B)3 (C)4 (D)5
66、一對青年夫婦，想生孩子又怕麻煩,這種矛盾心理屬於( )
(A)雙趨式沖突 (B)雙避式沖突(C)趨避式沖突(D)雙重趨避式沖突
67、睡眠屬於( )狀態。
(A)潛意識 (B)無意識 (C)前意識(D)特殊的意識
68、由於反復操作而形成的，從事某種活動前的心理准備狀態叫( )
(A)思想准備 (B)定勢 (C)知覺准備 (D)策略
69、良好人際關系的原則不包括( )。
(A)交換原則 (B)平等原則 (C)強化原則 (D)相互原則
70、信息出現的順序對印象形成有重要影響，反映在( )中。
(A)光環效應 (B)刻板印象 (C)近因效應 (D)期待效應
71、羅特關於個體歸因傾向的理論叫( )理論。
(A)控制點(B)三維 (C)可控性 (D)平衡
72、處於自律道德判斷階段的兒童的特徵主要是( )。
(A)尚不能進行道德判斷 (B)進行道德判斷時主要依據行為的物質後果
(C)道德判斷受兒童自身以外的價值標准所支配 (D)道德判斷受兒童自己的主觀價值標准所支配
73、嬰兒期思維的典型特徵是( )。
(A)直覺行動思維 (B)表象思維 (C)具體形象思維 (D)邏輯形象思維
74、臨床上最常見的幻覺是( )
(A)幻味 (B)幻觸(C)幻視 (D)幻聽
75、生物調節系統功能狀態好,可以減輕壓力後果的( )
(A)行為反應程度(B)情緒化症狀(C)錯誤認知程度 (D)軀體化症狀
76、解釋心理測驗分數的比較基礎是( )間的一致性。
(A)常模分數 (B)常模 (C)導出分數 (D)分數
77、同質性信度主要反映測驗內部( )。
(A)兩半測驗 (B)題目與分測驗(C)所有題目 (D)分測驗與分測驗
78、不論從哪個方面入手歸納和解釋資料，都應具備的先決條件是(
(A)保證資料可靠 (B)遵守保密原則(C)注意第一印象 (D)慎選談話方式
79、精神活動內在一致的重要作用是( )。
(A)使得人格穩定 (B)使自知力完整 (C)保證對客觀世界的反映准確和有效 (D)保證心理活動與客觀世界的一致性
80、正確的咨詢態度包含的五種要素是尊重、熱情、真誠、共情和( )
(A)主動 (B)充滿愛心 (C)樂觀 (D)積極關注
8l、心理咨詢終極目標的含義是( )。
(A)統一多層次目標(B)建立積極有效的目標 (C)完善求助者的人格(D)整合近期與遠期目標
82、面質技術的含義是( )。
(A)當面質問求助者(B)求助者對咨詢師質疑 (C)咨詢雙方當面對質（D)指出求助者身上存在的矛盾
83、韋氏智力量表的分量表主要包括( )。
(A)城市量表和農村量表 (B)言語量表和操作量表(C)成人量表和兒童量表 (D)個體量表和團體量表
84、在各類標准分數中，標准十分的平均數為5.5，標准差為( )。
(A)3 (B)1.5 (C)10 (D)15
85、SCL-90不適用於( )。
(A)診斷求助者的各類心理疾病(B)了解求助者的心理症狀情況 (C)了解軀體疾病患者精神症狀(D)調查不同群體心理衛生問題
二、多項選擇題（86～125題，每題1分，共40分。每冠有多個答塞正確，請
86、一般來說，心理過程包括( )
(A)意志(B)情感 (C)能力 (D)注意
87、記憶是( )。
(A)改變信息和知識經驗的存儲方式的過程 (B)人腦對輸入的信息進行編碼、儲存和提取的過程
(C)過去的經驗在頭腦中的反映 (D)人腦對客觀事物間接的、概括的反映
88、侵犯的構成要素包括( )
(A)傷害行為(B)侵犯動機(C)社會評價(D)社會規范
89、游戲對兒童心理發展的意義在於( )
(A)促進認知(B)實現自我價值(C)培養健全人格(D)增強體質
90、強制性思維的主要特點是( )。
(A)思潮大量涌現並不受意願支配(B)某種觀念反復出現無法擺脫(C)思維內容與環境保持聯系(D)思潮的內容往往雜亂多變
91、嚴重心理問題的特點包括( )。
(A)內容充分泛化 (B)可具有較劇烈的初始情緒反應(C)沒有人格缺陷 (D)由相對強烈的現實因素激發
92、抽樣的方法一般包括( )。
(A)分層抽樣 (B)系統抽樣(C)分組抽樣(D)簡單隨機抽樣
93、心理咨詢中搜集資料的主要途徑包括( )
(A)攝入性談話與記錄 (B)觀察與記錄(C)實驗室記錄 (D)心理測量、問卷調查記錄
94、心理咨詢工作中( )。
(A)應該向求助者說明保密原則 (B)要在任何情況下都做到保密(C)應該對求助者全部資料保密(D)如果泄密將會承擔法律責任
95、心理診斷中應該( )。
(A)注意避免「貼標簽」 (B)注重現實臨床表現(C)選擇恰當的干預性措施(D)通過會診解決疑難問題
96、傾聽時容易出現的錯誤包括( )。
(A)做結論過於謹慎 (B)不作道德判斷(C)輕視求助者問題 (D)轉移求助者話題
97、心理咨詢師可以利用移情( )。
(A)宣洩求助者情緒(B)強化求助者阻抗(C)減弱求助者依賴(D)引導求助者領悟
98、16PF中國修訂版制訂的常模包括( )
(A)小學生(B)中學生(C)大學生 (D)研究生
99、SAS可以用來( )。
(A)自評焦慮症狀(B)反映焦慮者的主觀感受(C)鑒別各種神經症(D)臨床確診焦慮症
100、按照馬斯洛的理論，交友的需要屬於( )
(A)安全的需要(B)生長性需要(C)愛和歸屬的需要(D)缺失性需要
101、通用的問題解決策略包括( )。
(A)演算法策略(B)元認知策略(C)復述策略(D)啟發式策略
102、人類社會化的基本條件包括( )
(A)較長的生活依附期 (B)人腦復雜的神經網路(C)良好的社會規范 (D)社會角色的引導
1 03、影響自尊的因素包括( )
(A)家庭教養方式 (B)行為表現的反饋(C)活動的性質 (D)參照群體
1 04、嬰兒動作發展遵循的原則包括( )
(A)上下原則 (B)頭尾原則(C)近遠原則 (D)大小原則
05、適應障礙在發病時間上的特點是( )
(A)通常在遭受生活事件後1個月內起病(B)通常在遭受生活事件後數小時內起病(C)病程一般不超過3個月(D)病程一般不超過6個月
106、面臨壓力時，人的認知系統對局面的控制類型包括( )控制。
(A)人格的 (B)認知的 (C)環境的 (D)適應力
107、效度具有相對性，因此在評價測驗的效度時，必須考慮測驗的( )。
(A)信度 (B)目的 (C)功能 (D)長度
08、彩色的特性包括( )
(A)飽和度 (B)明度(C)照度 (D)色調
109、對求助者形成初步印象的工作程序包括( )
(A)對求助者心理健康水平進行衡量 (B)對求助者心理問題的原因作解釋
(C)對求助者的問題進行量化的評估 (D)對某些含混的臨床表現作出鑒別
1 lO、解釋是一種影響性技術，其含義是( )。
(A)不厭其煩地說明情況(B)解答求助者提出的問題(C)運用理論說明求助者行為背後的原因(D)運用理論揭示求助者情感反應的實質
l l 1、各種心理咨詢方法有效的共同因素包括( )。
(A)使求助者擺脫孤獨，燃起希望 (B)為求助者提供新的信息作為學習的基礎
(C)使求助者產生成功的體驗，應用所學的東 (D)有扎實的理論基礎和具體的方法技術
112、第三次修訂的《中國比內測驗》的創新點主要包括( )。
(A)將適用年齡擴大為2至18歲 (B)採用離差智商表示測驗結果 (C)編制了《中國比內測驗簡編》 (D)分為L型和M型兩個等值量表
113、肖水源編制的「社會支持評定量表」共有I0個條目，其維度可分為( )
(A)客觀支持 (B)主觀支持 (C)心理支持 (D)對支持的利用度
114、關於需要，正確的說法包括( )。
(A)需要都有具體對象 (B)動物也有社會需要 (C)人和動物的自然需要沒有本質區別 (D)物質需要和精神需要之間有密切的聯系
115、正常人錯覺的性質包括( )。
(A)錯覺是對客觀事物的歪曲知覺 (B)錯覺所產生的歪曲帶有固定的傾向
(C)錯覺是比較容易糾正的 (D)只要具備產生錯覺的條件，錯覺就一定會發生
116、影響社會知覺的主觀因素包括( )
(A)情緒 (B)興趣 (C)動機 (D)經驗
117、態度的特點包括( )。
(A)完整性 (B)內在性 (C)穩定性 (D)對象性
118、處於前運算階段的兒童具有( )的特徵。
(A)泛靈論(B)自我中心(C)思維的可逆性(D)掌握守恆
119、與心理不健康有關的人口學因素可包括( )a
(A)文化程度 (B)性格特點 (C)動機水平 (D)生活方式
120、變態心理學的研究對象包括( )。
(A)變態心理的定義 (B)變態心理的種類 (C)異常心理的特點 (D)異常心理的轉歸
121、常模的構成要素包括( )
(A)抽樣分數(B)原始分數 (C)導出分數(D)對常模團體的具體描述
122、初診接待時，心理咨詢師應該( )a
(A)態度平和誠懇 (B)表現謙遜隨和(C)使用禮貌語言 (D)盡量有求必應
123、一般臨床資料的整理與評估工作程序包括( )。
(A)分析資料來源的可靠性 (B)分析資料可靠性(C)對資料按性質分類整理 (D)歸納一般性資料
124、關於不同咨詢流派的咨詢目標，下列說法中正確的是( )。
(A)人本主義學派強調求助者自我實現 (B)行為主義學派幫助求助者消除適應不良行為
(C)合理情緒療法發展求助者成功的統整感 (D)完形學派幫助求助者消除不合理的信念
125、陽性強化法的基本原理是( )a
(A)漠視或淡化異常行為 (B)以獎勵為手段建立或保持某種行為
(C)以正面強化為主，及時獎勵正常行為 (D)以嚴厲懲罰為手段消除某種行為

3. 心理咨詢 我心理問題嚴重

未來的路還有很多,很長.為什麼不看開點呢?其實我也和你一樣正在郁悶:怎樣面對眼前的高考報名.唉,成績啊……但我想，眼前的問題只以悲哀的眼光看待，終究還是一個問題。所以我想你可以試試下面的辦法：
一，好好考慮一下這家公司的各項條件及自己是否適應。如果可以，就再試一次，給她傾訴自己的想法。我想，如果他們真的想要你這個人才，肯定會答應的。
二，如果不行，也不必自責了。天降我才必有用！Next，go on!
這就是我的觀點。寫的不好，但希望能稍微幫助你一下。總之，快樂起來吧！

4. 試闡述西方心理咨詢與治療流派基本觀的內在聯系

西方心理咨詢與治療流派是兩個治療病人的方法，心理咨詢注重外在治療流派是在內部治療。

5. 自閉症干預都有哪些療法

自閉症訓練干預方法：

雖然目前孤獨症的干預方法很多，但是大多缺乏循證醫學的證據。尚無最優治療方案，最佳的治療方法應該是個體化的治療。其中，教育和訓練是最有效、最主要的治療方法。目標是促進患者語言發育，提高社會交往能力，掌握基本生活技能和學習技能。孤獨症患者在學齡前一般因不能適應普通幼兒園生活，而在家庭、特殊教育學校、醫療機構中接受教育和訓練。學齡期以後患者的語言能力和社交能力會有所提高，部分患者可以到普通小學與同齡兒童一起接受教育，還有部分患者可能仍然留在特殊教育學校。

目前國際上受主流醫學推薦和使用的訓練干預方法，為孤獨症的規范化治療提供了方向，這些主流方法主要有

1.應用行為分析療法（ABA）主張以行為主義原理和運用行為塑造原理，以正性強化為主促進孤獨症兒童各項能力發展。訓練強調高強度、個體化、系統化。

2.孤獨症以及相關障礙兒童治療教育課程（TEACCH）訓練該課程根據孤獨症兒童能力和行為的特點設計個體化的訓練內容，對患兒語言、交流以及感知覺運動等各方面所存在的缺陷有針對性地進行教育，核心是增進孤獨症兒童對環境、教育和訓練內容的理解和服從。

3.人際關系訓練法包括地板時光療法（floortime）、人際關系發展干預療法（，RDI）。

上述治療方法在國內一些孤獨症康復機構已開展，獲取了較好的治療效果，但還需要進一步研究論證。

6. 心理咨詢的主要理論與方法有哪些

心理咨詢的理論流派和模式眾多。 從本世紀20年代初始到如今，各種理論此起彼伏，發展迅速。其中，對心理咨詢過程的性質、目標、方法等方面影響最大的有四個流派的理論，即精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論和認知理論。精神分析理論的創始人為佛洛伊德，該理論強調無意識的沖突對行為主導作用和重要影響，認為非理性的意欲與外界現實在內心引起的沖突是精神異常的原因。行為主義的主要代表人物是斯金納等人，該理論強調環境和情況決定人的行為，行為的產生受當時行為條件的制約，即行為會因情境而改變。人本主義的主要代表人物有馬斯洛、羅傑斯等人，該理論強調研究對個人和社會有意義的問題，關心的是個人的創造性和自我實現。認知理論強調認知的決定性作用，認為心理障礙源於不正確的認知，主張以改變認知以糾正心理障礙。 在眾多理論的影響下，心理咨詢的方法也眾說紛紜，多達四百多種。這里只能簡要地介紹幾種國內大學生心理咨詢中常用的方法。 (1)支持療法。 支持療法通過支持與鼓勵，細聽傾訴和解釋指導，使面臨困難產生心理問題的人得到依靠，恢復自信，從而減輕心理負擔，培養合理的適應方式。 (2)心理分析法。 即精神分析法。其理論依據是精神分析理論。心理分析法力圖破除來訪者的心理阻抗，把壓抑在潛意識中的沖突誘發出來，使來訪者明了症狀的實質，從而使症狀失去存在的意義而消失。 (3)行為療法。 (4)人本主義療法。 基於人本主義理論而創立。人本主義療法強調創造一種良好的環境，形成真誠相待，互相理解，彼此尊重的氣氛，幫助來訪者進行自我探索，認識自身的價值和潛能，發現真正的自我，對自己的成長負責，並朝著自我實現的目標前進。 (5)認知療法。 認知心理學認為人的心理行為受人的認知所支配，某些人的心理問題主要是由於在錯誤前提下對現實曲解的結果。咨詢的關鍵就在於指導來訪者改變原來的認知結構，解除歪曲的想法，糾正不合理的信念，從而改變行為。 (6)森田療法。 由日本學者森田正馬創立。主張「順應自然」，即指導來訪者接受自己的症狀而不企圖排斥它，帶著症狀生活，象正常人一樣，這樣症狀就會慢慢淡化而消失。還主張「為所當為」，即控制那些可以控制之事，例如人的行為。團體咨詢的對象可由背景、問題相似的人組成，其好處在於每個人都能在人際交往過程中，了解自己於他人的聯系及行為方式，增進理解與溝通太

7. 與心理動力學和認知----行為主義方法相比，以人為中心的療法的優點和不足是什麼

認知-行為主義方法非常客觀，前因，後果，行為，都很清楚。條理清晰，對做客戶的整體規劃很有幫助。
有時候過於固定模式化，這也是太過於要求自身客觀所帶來的後果之一吧。還有一個就是因為問題回答空間不大，客人很容易有沒有被治療師理解，關懷的感覺，因此和心理醫生比較難短時間建立起強有力有信任感的鏈接（鏈接用的不大好，但是我想不出別的詞了），這也是很多客戶會中途放棄治療的原因。

心理動力學嘛，問題開放，讓客戶有更好的傾訴空間。很適合頭兩次診療，尋找生活細節和病因嘛。但治療過程中對病人要求較高，沒有萬金油的效用。

以人為中心的，說實話，我不大喜歡的。太慢，沒進展。老是要人自我成長，強調內省，問來問去都是一些迴音式問題。自我成長哪那麼容易。那些來尋生活中遇到問題需要解決的人，如果是已經優柔寡斷，決斷能力不強，再打轉也是一樣的。
不過有一點，客戶在這種環境中很容易與治療師建立起比較穩固的以理解信任為基礎的關系，讓客戶有個心理安慰外加寄託。

順便問一句，哥們兒啥學校滴？（當我八卦，不願說也沒關系哈）

8. 請問心理咨詢中有哪些咨詢方法該如何選擇適合求救者的方法

合理情緒療法、陽性強化法、系統脫敏法、沖擊療法、厭惡療法、模仿法、生物反饋法、認知行為療法、求助者中心療法，不論使用什麼療法，都需要先確定咨詢目標，根據求助者可以認可和接受的療法來進行咨詢

9. 關於心理學的四大學派

一、精神分析理論與精神分析治療
創立年代：1896年
代表人物：弗洛伊德、霍妮、埃里克森
理論基礎和主要觀點：無意識論（即意識、無意識、前意識理論）
性心理發展論（性本能理論）
人格結構論（本我、自我和超我）
心理防禦機制論
貢獻：
1、第一個對人類的無意識心理現象作系統探討。
2、對成年人人格結構的分析有合理成分。
3、它是第一個正規的治療體系。精神分析是現代心理治療的奠基石
局限性：
1、單純強調人的生物性。忽視人的理性、社會性。
2、過分強調性本能的作用。
3、療程太長，花費太大，療效並不肯定。
方法和技術：
自由聯想（發掘無意識的途徑）、夢的解析、對阻抗的處理、對移情的處理
解釋（使無意識中的內容意識化）
註：由於精神分析療法需要主療者非常強的專業技術和知識，而且治療時間很長，花費巨大而效果不一定好。故一般學校心理輔導工作中很少用。

二、行為主義理論與行為治療
創立年代：1913年
代表人物：先驅：巴甫洛夫 創始人：華生 代表人物：斯金納班杜拉米勒
理論基礎和主要觀點：經典條件反射理論
操作條件反射理論
模仿學習理論
主張通過控制環境、運用強化，來塑造人的行為。
貢獻：
揭示了行為塑造規律：從行為之前的刺激和行為之後的強化來控制人的行為。
局限：
1、單純強調人的機械性，忽視人的主觀能動性，否定人的高級心理活動。
2、忽視認知的作用。
方法和技術：
系統脫敏法、放鬆訓練、厭惡療法、暴露療法、強化、模仿、角色扮演

三、人本主義理論與當事人中心治療
創立年代：20世紀40年代
代表人物：馬斯洛、羅傑斯
理論基礎和主要觀點：需要層次理論、自我實現理論、以人為中心理論、
主張回歸人的內心、認為人有「自我實現」的傾向
貢獻：
1、對咨訪關系的研究；
2、對人的能力的積極信念；
3、強調咨詢師的人格和態度的作用。
局限：
1、關注人的心靈世界，但偏重於人的非認知方面（需要、情感），關注人的
理性不夠。
2、咨詢師過於消極。有時易被來訪者操縱；也不適合內省力弱的來訪者。
3、忽視咨詢策略和技術的運用。
方法和技術：
傾聽、無條件積極關注、讓來訪者發掘自身「自我實現」的潛能，調整行為，向「自我成長」方向邁進。

四、認知理論與認知心理治療
創立年代：20世紀50年代
代表人物創始人：艾利斯、貝克
理論基礎和主要觀點：認知理論、ABC理論、主張以認知為研究對象、
強調理性、認知的作用、強調「情從理生」、「以理馭情」。
貢獻：
1、恢復了人的意識、內心活動的地位，把人看作理性的人；
2、關注人的認知、信念；
3、對情、理關系的見解與處理。
局限性：
1、不太重視咨訪關系的作用；
2、具有價值干預的傾向。
方法和技術：
1、把認知矯正擺在最突出的位置；
2、幫助來訪者認知重組：認清並去掉不合理的信念，改變不合理的思維方式，代之以合理的信念和 思維方式。

10. 合理情緒療法的ABC理論

ABC理論(ABC Theory of Emotion)是由美國心理學家埃利斯創建的。

就是認為激發事件A(activating event 的第一個英文字母）只是引發情緒和行為後果C(consequence的第一個英文字母）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B(belief的第一個英文字母），即人的消極情緒和行為障礙結果(C)，不是由於某一激發事件（A)直接引發的，而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念（B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。

(10)去中心化療法是行為主義擴展閱讀：

依據ABC理論，分析日常生活中的一些具體情況，我們不難發現人的不合理觀念常常具有以下三個特徵。

一是絕對化的要求：是指人們常常以自己的意願為出發點，認為某事物必定發生或不發生的想法。它常常表現為將「希望」、「想要」等絕對化為「必須」、「應該」或「一定要」等。

二是過分概括化：這是一種以偏概全的不合理思維方式的表現，它常常把「有時」、「某些」過分概括化為「總是」、「所有」等。用艾利斯的話來說，這就好像憑一本書的封面來判定它的好壞一樣。它具體體現在人們對自己或他人的不合理評價上，典型特徵是以某一件或某幾件事來評價自身或他人的整體價值。

三是糟糕至極：這種觀念認為如果一件不好的事情發生，那將是非常可怕和糟糕。例如，「我沒考上大學，一切都完了」，「我沒當上處長，不會有前途了。」這種想法是非理性的，因為對任何一件事情來說，都會有比之更壞的情況發生，所以沒有一件事情可被定義為糟糕至極。但如果一個人堅持這種「糟糕」觀時，那麼當他遇到他所謂的百分之百糟糕的事時，他就會陷入不良的情緒體驗之中，而一蹶不振。