成都睡眠中心醫院去棕南心細

Ⅰ 成都棕南醫院精神科收費

精神病是由不同原因所致的大腦功能紊亂,實出表現為精神活動的異常,主要症狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩定,睡眠障礙,飲食紊亂,性慾異常不能有效工作學習,生活不能自理,人際關系緊張,不承認自已有病,拒絕看病和治療平時調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，平時應該培養起較好的生活習慣

Ⅱ 失眠的人可不可以去成都市中西醫結合醫院治啊

一，要明確一個觀念，並不是只有睡著才能得到充分的休息．實踐表明，在你清醒的時候入靜，如果做到高度入靜5分鍾，其效果比在草地上睡1小時的效果還好．有的氣功講，這是功態，其實科學的講，就是身體在平和放鬆中達到一種和諧狀態，在這種狀態下，身體內部會自然調節．也就是古人講的養生先養心，虛靜無欲無想，則回歸到人的本源狀態，嬰兒般的狀態，人的生機會自然地得到恢復．另外，人在睏倦的時候，入靜後會立即進入睡眠狀態，但只要人有一個虛靜放鬆的意識，在睡眠中同樣可以達到身心的和諧．

二，失眠嚴重的情況，可以在睡覺時先別躺下，失眠的人躺下後會進入思維活躍的狀態和焦慮的狀態，所以先坐著，什麼都不想，有點兒雜念也沒關系，只要別專門想事就可以，就是放鬆，自然緩慢地呼吸，身體盡量不要動，心裡別著急．第一步坐到心平氣靜，第二步，坐著坐著會自然感覺到心臟運動越來越平和，身體內部充分放鬆，呼吸由淺而自然變深，由急促而變緩慢．道家有一種胎吸的說法，其實原理就是自然的緩慢的呼吸會對人體有很大的好處．第三步，你會漸漸發困，困得不行了，就可以睡了．

三，人的失眠有時候和潛意識有關，比如你認定自己1點鍾才能睡著，或者擔心自己1點以前睡不著，那麼實際上你就是在給潛意識一個信號，你只能從1點鍾開始睡，有了這個信號，你就會每天受潛意識控制，身體到1點才有睡意．就好比做夢，你老做惡夢，那麼怎麼辦？你可以在睡前給自己一個意識，夢中遇到恐怖的人物就勇敢地一揮手把它消滅掉，那樣你的潛意識中就有一個勇敢的信號，你在做夢時就不會有恐怖的事出現了，這是舉個例子，讓你更好地了解潛意識的作用．知道了潛意識的作用，你就不要給自己1點鍾才能睡著的信號，而是告訴自己即使睡不著，通過高度入靜也可以得到很好的休息，那麼這個信號是良性的，會有所幫助．同樣的道理，你如果把睡著當成目的，那你就會焦慮地檢查自己是否睡著，發現自己沒睡著，就會更加焦慮，急出一身汗，也就更睡不著了，因為你給自己潛意識一個不好的信號了．

綜上，簡單的說具體的方法就是：身體不動、自然舒服地靜坐養心，坐到平和，坐到身心得到柔和的調理，坐到困得不行，就可以睡了．一開始可能無法立即就改變失眠的習慣，但是當你適應了一段時間以後，可能就不需要靜坐調理了，如果失眠好了，也建議躺著進行這種入靜養心的調理，對睡眠質量也有幫助．

此外，可以輔助以食療葯膳按摩泡腳運動催眠音樂等方法．

Ⅲ 成都失眠醫院在哪以前聽說有個老中醫特別厲害。

◆你好，失眠是一種睡眠障礙可能由於心理問題造成的也可能是有一定的神經問題，神經衰弱或者褪黒\激素少心理指導：建議你去醫院神經內科做一個詳細的檢查確診治療，不要太過於壓力大了放輕松多出去走走作息規律，睡前喝一杯純牛奶具體治療方案上還要看病理類型，這這里說多了也沒什麼用，具體可前往成都西南中醫精神疾病醫學研究院。他們秉承「以病人為中心」的思想方針。收費合理，比較正規。

Ⅳ 成都哪家醫院治療失眠最好

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統中醫理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等，可以用葯用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠症狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。治療方法有心理治療，催眠療法，中醫治療，食療等。提高睡眠質量的十個方法1.堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那麼周日晚上你可能就會失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。
5.保持室溫稍涼。卧室溫度稍低有助於睡眠。
6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。
7.保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。
8.舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。
9.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉，可令你睡得更好。
10.不要依賴安眠葯。在服用安眠葯之前一定要咨詢醫生，建議你服用安眠葯不要超量。
鄭重提醒，因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！

Ⅳ 成都有哪幾家可以治睡眠障礙，抑鬱症，焦慮症等的醫院在線等，急！

抑鬱症，我給你推薦兩首歌吧。一首名叫（治好抑鬱症的偏方）和（瘋姑娘）你聽聽什麼感覺，這可以測試你是否有抑鬱症同時也可豁然開朗的治療心理障礙，加油

Ⅵ 成都棕南精神病醫院好不好

以前我的一個朋友晚上睡覺經常做夢，就去棕南看過，還可以。

Ⅶ 成都棕南醫院治療失眠神經衰弱好不好

絕大多數功能性精神障礙能！每當我向人介紹說，自己是一名精神病醫生時，很多人就會面帶疑惑地問：「精神病……能治好嗎？」一般人所說的精神病，多數是指精神分裂症。這時，我就會很有信心地回答：「多數患者都能治好。」的確，在住院的精神分裂症患者中，有6成以上的患者能夠達到臨床治癒，對於首次發作的患者，治療效果更好。那麼，為什麼人們還會產生這樣的疑問呢？這主要是由於醫生和普通人判斷患者好沒好的標准不一樣。醫生是從醫療的角度判斷療效，症狀消失了，自知力恢復了，病就算好了。而普通人則認為，精神病人只有像正常人一樣地生活、工作，才算病好了。精神病的治療效果之所以受到懷疑，原因就在於：1. 葯物的副作用使患者顯得呆板、遲鈍；2. 病情容易復發，而且事實上精神病的復發率也確實相當高；3. 由於各種因素的影響，患者雖然已經達到臨床痊癒，卻仍然不能參加正常的人際交往和學習工作。所以，雖然醫生認為很多患者已經治好了，但其他人仍然覺得他們「有毛病」。不可否認，精神分裂症的治療效果目前確實不盡如人意，而且抗精神病葯物的副作用已成為妨礙患者康復的一大難題。但是，也應該看到精神病治療復雜的一面，影響療效的因素決不單純是醫生和葯物，還包括家屬和各種社會因素，有很多葯物治療以外的因素是醫生們所不能左右的。因此，不能因為對眼前的治療效果不滿意，就否定精神病學的成績，更不能妄言「精神病治不好」。近三、四十年來，許多治療精神病的新葯已應用於臨床，收到了較好的效果。事物總是一分為二的，精神病治療學也總是不斷發展的。可以相信，精神病的治療手段會越來越多、效果會越來越好。在醫護人員們為此目標不懈努力的同時，也衷心希望廣大的患者家屬和社會各界都來關心和幫助精神病的治療，共同為精神病患者盡一份力。

Ⅷ 成都那家醫院治療睡眠比較好醫院，總是睡不好脾氣不好

軍大醫院就還可以,我一哥們就是在那裡治好的,很快就恢復正常