在家發汗好還是去月子中心發汗

A. 月子之後要去專門的月子中心做發汗嗎

主料黃酒，加生薑枸杞紅糖煮熱了，趁熱喝下，立即就去發汗...就是蓋幾層被子，露著一點臉能呼吸就可以了，全身一定要出透了汗後，最少要兩個小時，冬天可以6個小時，一層一層的揭去被子，注意期間不要漏風否則前功盡棄。汗要自己在最後一層被子內自行晾幹才行。
注意不要太勉強，體制虛弱的孕婦應該特別注意，非得要發汗請注意時間，不要過久。如果在自己家卧室，有條件的可以選擇在外屋開空調的做法。
有的地方的婦幼保健院有蒸汽設備，去蒸一蒸也可以。

B. 做月子發汗什麼時候去月子中心發汗是最好的時間

如果有條件可以盡量選擇當地比較專業的做一個出月子發汗。新媽媽可在產後30天、42天，100天各來做一次發汗牌毒。若是產後身痛可每周做一次，3-5次為宜。
如果身體沒什麼症狀發一次就可以了。

C. 冬天產婦發汗，是去發汗館好，還是在家好

還沒滿月別發汗最好，生寶寶已經流了大量的汗，在去發身體會吃不消

D. 出月子前 是在家發汗還是去桑拿發汗好呀

千萬不要這樣做，弄不好會導致終生危害，干嗎非要去傷害自己的身體呀，自然出汗是有益的，人為出汗是有害的

E. 滿月一定要發汗嗎，在家發比較好還是專業發汗的地方

滿月不一定要發汗，但是發汗會好些，可以在家發汗，也可以去專業的地方發汗，但是發汗後24小時一定要注意保暖，不能沾涼水，也不能受

F. 滿月發汗有必要嗎自己在家可以發汗嗎還是去專業的...

根據你的描述，這個坐月子是中國人的一個習慣，當然有一定的好處，主要是比較著涼受風，你說的發汗應該是沒有什麼必要，汗是心液，也不能出太多了。
建議你帶孩子一方面需要重視照顧孩子，再就是自己也是保持好的心態，勞逸結合，再就是學會調節自己的心態，注意預防感冒，不要老是出汗容易著涼感冒，孩子也是一樣，穿的和蓋的和大人差不多就是可以。

G. 出月子最後一天發汗是自己在家發好還是去蒸好

指導意見： 你好， 這種情況建議結合臨床醫生治療的，注意不要著涼，以免感冒 。

H. 坐月子到滿月時有必要去發汗嗎

肯定有人適合發汗，我就不適合，做完月子本來身體挺好的，發了個汗虛了，養了好久，又喝中葯又去醫院的，所以因人而異，別迷信這個。

I. 出月子需要發汗嗎如果需要自己怎麼在家發汗謝謝！

問題分析： 你好，是不需要發汗的，正常的穿衣吃飯就可以了，為什麼想著法的發汗呢，沒有科學依據 意見建議： 建議產後注意休息，出滿月後一些日常的活動運動等都適合平時無異的，注意適當的保暖避免感冒，影響寶寶吃奶