怎樣去自我中心化

1. 怎麼進行去中心化處理

根據侯傑泰的話：所謂中心化， 是指變數減去它的均值（即數學期望值）。對於樣本數據，將一個變數的每個觀測值減去該變數的樣本平均值，變換後的變數就是中心化的。
對於你的問題，應是每個測量值減去均值。

2. 怎樣擺脫自我為中心的局限思想

自我都是由別人不理解開始的 不要封閉自己的內心想法 說出來聽聽大家的意見 當你遇到知心朋友的時候 就知道傾訴和被人理解是很幸福的。

3. 究竟有沒有可能擺脫自我中心的行為

1、心理學上的自我中心主義

自我中心主義是兒童在智能發展過程中以自我為中心的心理狀態和行為傾向。

自我中心主義是瑞士心理學家皮亞傑提出的概念。

皮亞傑認為，年幼兒童和成年人的思維之間存在著質的差別。他們不能把自己和客觀事物區別開來，把自己的屬性投射到外物上，認為日、月、山、河都是有生命和意願的。他們不能把自己的感受和別人的情況區別開來，如果覺得自己碗里的湯是熱的，就認為別人碗里的湯也是熱的。

兒童的成長過程就是「去中心化」的過程，逐漸認識到自我和外物的區別、自我和他人的區別。在人際交往中逐漸注意他人的感受和意願。

由於家庭和社會教育的缺失、個人自我感悟的不足，有些成年人的思維方式仍是以自我為中心的。

心理學上的自我中心主義與倫理學上的個人主義和利己主義有著根本區別。

參見：《中國大網路全書》心理學卷「自我中心主義」詞條，盧濬編寫。

2、倫理學上的自我中心主義

自我中心主義是成年人在人際關系中以自我為中心的心理狀態和行為傾向。具體表現為：

①以己之心，度人之腹。既包括以小人之心，度君子之腹；也包括以君子之心，度小人之腹。

②己之所欲，強加於人。既包括好心辦壞事的情況；也包括壞心干惡事的情況。「己所不欲，勿施於人」是孔子倡導的道德原則，具有合理性。「己之所欲，施加於人」是處理人際關系的錯誤原則，具有危害性。

從中可以看出，自我中心主義並非都是個人主義和利己主義，但其中有些思維和行為方式屬於個人主義和利己主義。

總之，心理學上的自我中心主義在人生中往往能夠自然消解；倫理學上的自我中心主義需要通過增強認識能力和提高道德水平才能努力克服。

4. 為什麼說兒童思維發展過程是一個去自我中心化的過程

自我中心是指兒童由於思維發展水平低而表現出的思維上的種種不足。指個體傾向於從自己的立場和觀點去認識事物，而不能從客觀的、他人的立場和觀點去認識事物。 去自我中心表現為，從不能區分自我與外界到擺脫對動作和直接感知覺的依賴，能夠區分自我與外界，能夠表徵他人的心理世界，獲得觀點采擇能力等。 在感覺運動階段初期，兒童思維的自我中心表現為不能區分自身與外界，完全生活在「此時此地」的世界中，認識不到在他的感覺之外還存在更廣闊的世界。在感覺運動階段末期，隨著象徵性機能產生，兒童能夠區分自身與外界，這是去自我中心的表現。 在前運算階段，兒童思維的自我中心表現在表徵水平上。此時，兒童雖然對事物形成了表徵，但不能表徵他人的心理世界，所想所感總是和自己所想所感是相同的，不具備觀點采擇能力。 進入具體運算階段後，兒童的思維進一步去自我中心化，表現為能夠從多個維度來認識事物，能夠認識到不同的人對同一事物往往持有不同的看法和態度，即具備了觀點采擇能力。 因此皮亞傑認為兒童的思維由低級向高級水平發展的過程就是一個去自我中心的過程。

5. 請問怎樣才能改變以自我為中心的性格

尊重他人，要知道人人平等，幫助他人，要學會感激他人最好是發之內心的，去欣賞他人
要知道自己不是世界的中心，試著去了解他人的感受
總之，知道了以自己為中心不好，那就勇敢的改正
做事情之前先想想別人的感受嗎
有點難度，但我相信有信心，有決心的，會有變化的
這是我的一些想法，希望對你有幫助

6. 自我為中心是怎麼樣的

哈哈，你現在的表現就是「自我為中心啦」
就是說你總是自以為是啦
自我為中心的人，說話的時候總是說：我怎樣怎樣，我如何如何的啦，總喜歡教人，總希望別人按之間的方式去生活，總以為自己為別人考慮了很多才做了某些事情、、、
你應該好好的去想想她到底需要什麼，她到底喜歡什麼，而不是你以為，說白了，她覺得你不懂她的心啦，你應該去適應她才對啦她就不會這么說你了

7. 為什麼說兒童思維發展過程是一個去自我中心化的過程

家長的第一堂情商課，寶寶對周圍的認知是自學的能力，但是家長有計劃的互動是這個時候最好的教育。
請用語言給寶寶描述，寶寶本身和環境其他人的，各種各樣的情緒和情感
從簡單的開始：開心，難過，害怕，平靜，生氣
然後再進一步的准確理解進階的情緒：悲傷，恐懼，友好
最後到一些高階的情感：尷尬，退縮，憤怒等
千萬記得不要以為孩子天生就會懂得很多，寶寶不是從家庭教育就是從電視以及其他的社會教育中判斷分析自學。
轉移注意力是最好的干預方法
2-3歲的孩子道理認知體系還不完整，對於情緒無法控制的時候，最好的辦法就是轉移注意力。用其他更加有吸引力的事情把孩子從無聊吵鬧的情緒中解救出來。
記住：千萬別和孩子生氣，和孩子講道理，都是情商低的父母的表現
如何去"自我中心化"是這一個階段寶寶主要的任務
（敲黑板，這是未來情商的源頭）
讓孩子知道"你"、"我"、"他"的區別，還有"你的"，"我的"，"他的"區別
這個可以從分享開始：
舉個例子，家裡來了一個漂亮的小姐姐，寶寶很開心，拿了一個比較小的蘋果送給小姐姐
可能很多家長面對這種情況，馬上就會去批評孩子做得不對，甚至是指責孩子自私。
自己的是非對錯觀念是生活了這幾十年才積累起來的，怎麼能夠要求一個二三歲的孩子和自己擁有同樣的是非觀呢？
我們怎麼做呢？
請問寶寶：如果有人送蘋果給你，你希望收到大的還是小的？
他不假思索地回答道：大的！
對啊，你看，你希望收到大的。那你覺得小姐姐希望收到大的還是小的呢？
他想了想，回答道：大的吧！
那如果人家把小蘋果送給你，你開心嗎？
寶寶想了下：不開心！
那你覺得小姐姐收到你給他的小蘋果會開心嗎？
寶寶若有所思地搖了搖頭：不開心！
那你是希望小姐姐開心呢還是不開心？
寶寶：我希望小姐姐開心！
那你覺得應該給老師大蘋果還是小蘋果呢？
寶寶：大蘋果！
當我類似的事件沖突的時候，請家長盡可能全面地去描述站在不同立場、不同角度的人的想法、感受和期待，讓寶寶從小就認知到不同的人會有不同的想法、感受和期待。
這種"去自我中心化"的思維訓練會是未來情商的基礎

8. 什麼是去中心化

去中心化（英語：decentralization）是互聯網發展過程中形成的社會關系形態和內容產生形態，是相對於「中心化」而言的新型網路內容生產過程。
相對於早期的互聯網（Web 1.0）時代，Web 2.0內容不再是由專業網站或特定人群所產生，而是由權級平等的全體網民共同參與、共同創造的結果。任何人都可以在網路上表達自己的觀點或創造原創的內容，共同生產信息。
隨著網路服務形態的多元化，去中心化網路模型越來越清晰，也越來越成為可能。Web 2.0興起後，Wikipedia、Flickr、Blogger等網路服務商所提供的服務都是去中心化的，任何參與者均可提交內容，網民共同進行內容協同創作或貢獻。
之後隨著更多簡單易用的去中心化網路服務的出現，Web2.0的特點越發明顯。例如Twitter、Facebook等更加適合普通網民的服務的誕生，使得為互聯網生產或貢獻內容更加簡便、更加多元化，從而提升了網民參與貢獻的積極性、降低了生產內容的門檻。最終使得每一個網民均成為了一個微小且獨立的信息提供商，使得互聯網更加扁平、內容生產更加多元化。

9. 自我中心化思維與自私自利的區別

前者以自我為中心屬於大男子主義
但並不代表就不關心他人
只是希望別人能以自己的意識為主導而已
而後者是以損人利己主導
自私自利
是截然不同的兩個概念
希望可以幫到您

10. 怎樣自我進行心裡調節

怎樣進行自我心理調節
自我的心理調節首先應該自我找到自己的個人方向,在你有挫折時,你得改變你一貫的思想方式,有時候從事情的對立面,站在不同的角度去思考自己,你會得到更多,學到更多,同時你的心理狀況也會有很大的提升.其實在人的生活中,並不是所有的都能夠按步驟來實行的,所以你不能去追求一固定的步驟而往之行走,你更應該做的就是以同一個人站在不同的思考角度.也許這樣更利於你的心理調節.
如何自我心理調節，保持心態平衡？
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
什麼是悲觀心理的自我調節？
人人都會有一點悲觀情緒，程度不同而已。如果悲觀太甚，就有麻煩了。有的人長時間感到悲傷、憂郁，有很凄涼和痛苦的感覺，常常唉聲嘆氣、焦慮不安；感到處處不如意，遇到親友、同事不想打招呼，對任何事情都提不起興趣；看見別人高興、嬉笑，自己反覺更加痛苦，而且自卑感相當嚴重；甚至對生活和前途失去信心，有自殺的念頭和行動。這樣的人悲觀心理很嚴重，已經嚴重妨礙了其正常生活、工作和學習，需要加以克服。

嚴重悲觀者還可能出現一些軀體症狀，比如失眠、頭痛、頭暈、心煩、胸悶、腹瀉或便秘、乏力、性慾下降、月經不調等等。

此類人大多具有一些共同的性格特徵，如內向、孤僻、依賴性強、情緒不穩定，為抑鬱質或膽汁質氣質等等。

他們為何會如此悲觀厭世呢？他們大多經歷過生活不幸、工作困難、事業挫折等明顯的精神創傷，具體地說，比如親人死亡、車禍、夫妻分離、失戀、考試失敗、失業、生活困難、工作條件不滿意、人際關系緊張等。

如何克服這種嚴重的悲觀心理呢？注意以下幾點：

「樂觀、悲觀對照表」法在醫生的指導下做一張「樂觀、悲觀對照表」：在一張大白紙上畫一條豎線，分成左右兩欄，左邊寫上樂觀，右邊寫上悲觀，然後把它貼在床頭；每天睡覺之前，把心中樂觀和悲觀感覺如實地寫在表的左右兩欄，全部寫完以後，把悲觀的部分用黑筆一個個地畫掉，同時把悲觀的感覺從心理趕出去，然後看著樂觀的部分，出聲念一次。這樣心中就會和這張表一樣，充滿樂觀的感覺。

有時雖然會發現悲觀的因素佔多數，但也無妨，只要你有勇氣把它畫掉，你就能夠戰勝它，同時還能增加你的自信。掌握了訣竅，不寫在紙上也可以，在腦中、在心裡也有效。

醫學治療對嚴重悲觀厭世者可行心理治療、社會治療、葯物治療、運動治療（堅持每天運動，時間為200～30分鍾）等。

笑療可以嘗試每天大笑三次，方法是看喜劇、聽相聲等，很快便會有悲觀情緒減輕的感覺。
怎樣自我調節心理平衡
一、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
二、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
三、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
四、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
五、每一種創傷，都是一種成熟
六、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼
七、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
八、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人
九、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒葯呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
十、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。