月子期間去產後恢復中心經絡疏通
❶ 本人想去產後恢復中心,請問產後恢復中心都有哪些項目服務呢
1、肌體修復
大家都知道孕期和生產會對身體造成損傷,因子宮的增大對腹部器官會有擠壓,而重力的增加對下半身也會帶來傷害。所以產後就要針對肌體做修復,讓受到損傷的器官慢慢得到恢復。比如一些拉伸運動,增加身體韌性,有助於形體的恢復。
2、解決亞健康
孕期時營養充足,但很多孕媽會處於缺乏鍛煉的情況。生產時會消耗大量元氣,後期營養的補充也無法讓身體快速處於健康狀態。生產結束後,正確合理補充營養加上適度訓練,才能慢慢清除產後亞健康狀態,讓身體恢復健康。
3、內外調理
懷孕生產不僅對外形造成影響,內部器官也同樣會受到影響,所以調理就需要內外兼具。內環境的清潔、津液的補充、氣血臟腑的調理,以及整個人體機能的提升、產後心理的適應調整等。
這是幾點大方面,項目會更細致一些,如骨盆修復、月子症調理、子宮護理等。
❷ 產婦在產後可以做後背按摩嗎
可以的,但是最好找專業一些的場所,可以疏通經絡,利於產婦體質的恢復,特別是有月子病的,可以很好地恢復氣血,緩解月子病的症狀。
❸ 產後恢復中心是變相的美容美體嗎
不是。前者針對的是特殊時期,更專業
❹ 產後減肥一定要先疏通經絡嗎
是的,生產後會經絡氣血瘀阻,這是照成產後肥胖的一部分原因,疏通經絡可以活血化瘀,促進氣血循行,加速深層燃脂
❺ 經絡調理對產後恢復有哪些好處
1、可以促進脂肪分解,幫助媽媽快速恢復體形
一般在孕期的時候,母體內積存大量脂肪。產後母親的體中的胎盤素就開始降低了,導致無法進行快速的新陳代謝。產後機體攝入的營養量與自身營養需求量間存在矛盾,使用經絡調理對孕婦產後康復更有效果。
通過針灸刺激穴位,能夠有效的疏通經絡,從而達到調節脂質代謝過程,最後快速促進脂肪分解以及能量代謝,能夠平穩並且快速地恢復體形。
2、調節內分泌,恢復正常生理周期
女性內分泌的調整是需要經過一定的周期,才能獲得良好的轉變,尤其是孕前和產後,會有一段時間出現月經紊亂,甚至閉經的情況,通過這針灸的方式,可以更加有效的調整女性內分泌的暢通,達到恢復正常生理周期。
3、益氣養陰,行氣活血,減少色斑
有一些女性在懷孕的期間,臉上反而會出現一些雀斑,通過針灸調節,能夠益氣養陰、行氣活血,最後使面色紅潤,色斑減輕。
4、整體調節
生完孩子之後,調理的不是很好,容易出現腰酸背痛、腿腳酸痛、以及月經不調等等。更加嚴重的就是對引發乳腺癌、子宮瘤等情況,嚴重危害到個人的健康問題。
採用有效針灸的方式,來幫助你快速的疏通經脈,起到順利的身體調整,當女性體內的毒素有了散發的地方,具有了雙向性的調節作用,這種治療方式與平時所使用的保健調養,將更有功效,更加適合現代的年輕媽媽。
5、安全無毒副作用
中醫經絡調節主要通過手法或者針灸,無其他葯物的服用及侵入性的治療,比較安全。
❻ 有人在哺乳期去過產後恢復中心嗎管用嗎對孩子吃母乳有影響嗎
沒去過,應該不應影響。泌乳也需要適當運動。注意別太累了。
❼ 出月子了,大家有做經絡調理嗎
經絡暢,則氣血和,產婦經歷漫長艱苦的孕產過程,經絡嚴重受損,而在坐月子這個特殊的生理時期,又很難像正常人那樣通過運動來通暢經絡。所以產後專業的,因人而異的經絡調理能很好地幫助產婦和暢經絡和恢復氣血。 另外,趁著坐月子機體重組的大好時機,在產後1-2個月開始,調整陰陽,改善體質,糾正亞健康,效果也比平時更好。
❽ 生完寶寶有必要去產後恢復中心配合恢復嗎朋友推薦去喜愛媽媽產後恢復中心
如果條件允許可以去,既然這個行業存在肯定有存在的價值的。
❾ 有沒有寶媽在無憂媽媽產後恢復中心做過身體的效果怎麼樣啊
。白皮膚,大眼睛,小蠻腰,大長腿,腹部平坦,給人的第一感覺,分明就是一個女大學生呀。
她的身邊,有一個漂亮的嬰兒推車,車里躺著一個可愛的肉嘟嘟的小寶寶,這是她三個月前順產生下的寶貝女兒。
才三個多月,身材就恢復得這么好,這速度,堪比「火箭」啊!聽聽,她有何「魔法」——
我今年28歲,現在的體重是51公斤,跟懷孕前的體重一樣。其實生寶寶之前,我最擔心的就是得月子病,大家都說月子里得的病,一輩子都好不了。我是東北的,在杭州也沒有什麼親人照顧,所以我就想找家月子中心。我上網搜了好久,最後選擇了浙江美福寶婦兒醫院月子中心。
這里真的挺好的,有產科醫生,有廚師,有月嫂。我吃得很好,既科學,又有營養,還不會長胖,休息得也很好。我在這里坐月子一個月,身體恢復得很快,現在什麼病也沒有,看來是選對了。
下個月我就要上班了,我媽媽特地從老家過來幫我照看孩子。媽媽膝關節不好,我今天特地帶她來這里做中葯薰蒸。我坐月子的時候套餐里有送產後康復項目,其中就有中葯薰蒸,我感覺效果不錯的。
小琴,25歲,蕭山人,因為意外懷孕,做了人工引產後到美福寶月子中心坐月子,同時進行產後康復治療。
引產也要坐月子,還要進行產後康復治療,是不是太矯情了呢?
別急,聽聽小琴是怎麼說的——
我是去年結婚的。我們本來打算最近幾年不要孩子,但沒有想到,意外懷孕了。
說心裡話,當時我很糾結,不知道該不該要這個寶寶。因為工作應酬,我喝了酒,而且還得過感冒,吃了抗生素。咨詢醫生,醫生也說不準,所以我一直在猶豫不決。到四個月的時候,圍產期檢查,指標有點不太好,我和老公都擔心萬一寶寶有缺陷,苦了孩子,也苦了我們自己。所以,最後狠了狠心,還是決定不要了。
引產後,老公帶我到美福寶月子中心住了一周。我本來以為住一周也夠了,我是引產,又不是生產。但回家後,我感覺關節痛,腰也酸,所以又回來,認認真真坐足了一個月的月子。畢竟還沒有生孩子,萬一留下什麼病,影響到以後生育,後悔也來不及了。
坐月子的時候,醫院贈送了一些產後康復項目。我做了幾次,感覺很好。出院後,我又購買了一套產後康復項目。現在我每周來做一次,老公上午開車送我過來,下午再開車來接我。我做的項目主要是體質調理類的,一個療程,一共十次,一周一次。到現在我已經做了五次了,身體感覺越來越好。我感覺老公做了一個最正確的選擇,那就是帶我到美福寶來了。
小潔,35歲,安徽人,通過剖腹產,生下了一個重達9斤的兒子,產後不久出現尿失禁,夫妻生活也不和諧,很是煩惱。
我35歲才當上媽媽,屬於高齡產婦。因為胎兒太大,我是剖腹產,兒子生下來9斤重。
以前我一直以為順產後才要做產後康復治療,而我是剖腹產,損傷會比較小,不需要做產後康復治療。但我生孩子後不久,就出現了尿失禁,夫妻生活也出現了一些不和諧。
我到美福寶來咨詢,醫生告訴我,因為我生的是巨大兒,盆底肌松馳了,導致尿失禁。夫妻生活不和諧,也是產後帶來的。
幸好我來咨詢醫生了,不然,再拖下去,以後的麻煩會更大的。現在,我在這里治療了幾次,情況好轉了很多,夫妻生活也慢慢正常了。
我終於明白女人產後做康復訓練和治療太重要了,現在不做,等到老了,尿失禁了,子宮脫落了,那就太晚了。
劉芮妍,美福寶產後康復中心主管
我做產後康復治療十年了,接觸過的寶媽也無數了。女人懷孕後,身體會分泌松馳素,盆底肌、腹直肌和產道都會變得比較松馳。剖腹產,只是陰道損傷會小一些,其他方面的損傷跟自然分娩是一樣的。所以,不管是自然分娩還是剖腹產,產後康復治療是一定要做的。
前幾天有一名在我們這里坐月子的寶媽,擦身的時候沒注意,肩膀著涼了,手臂疼得抬不起來,我們給她做了三次中葯薰蒸後,她就恢復到正常了。不少寶媽自己做了中葯薰蒸,感覺很好,後來又帶著媽媽或婆婆來做。
產後康復治療項目是比較多的,除了中葯薰蒸,還有體質調理、中葯洗頭、盆底肌修復、腹直肌修復、私密修復等。坐月子初期,治療師會到寶媽房間為寶媽做乳腺疏通、背部經絡疏通;月子中期,為寶媽做中葯薰蒸、中葯洗頭等。產後42天後,寶媽們回醫院檢查,可以選擇做一些產後康復治療項目。
產後康復治療,做與不做,差別很大。科學坐月子加上科學進行產後康復治療與訓練,讓如今的寶媽們既實現了當媽媽的心願,又保持了曼妙的身材,魚和熊掌,二者可以兼得
❿ 產後多久可以推經絡
減肥的方法有很多,通常分為運動減肥和葯物減肥.要最快減肥就是葯物減肥法,葯物減肥的效果比較明顯,減肥最快.但是選擇減肥的產品要慎重,比較多的減肥產品添加了化學成分,同時很多是通過排水而減輕體重的,停用後可能會反彈.最科學的減肥方法是合適的飲食加上適量的運動,既不會影響身體營養的吸收,同時能通過運動帶走熱量.有時間就多運動,配合合適的飲食,適當的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,兩頭起等等,但要在運動後做做放鬆運動,放鬆一下肌肉防止肌肉過硬,按摩穴位,洗個熱水澡,有效促進血液循環,這樣就不會覺得很累,又可以要放鬆身心.飲食應該清淡,綠色食物為主,必要時可用服用一些減肥茶或一些減肥的保健品,雖然沒有葯物減肥快但對身體好.給自己一個良好的生活環境,定個減肥的計劃,只要堅持,有恆心,一定會如您所願的.
