坐月子在家做還是去月子中心

1. 坐月子覺得在家裡好還是去月子中心好

月子中心的優點：1.專業的月嫂當您發作的時候就可以給月子中心的前台打電話通知了，他們會在第一時間給您安排月嫂。月子中心的月嫂都是統一培訓的，而且都比較專業。您生了第二天，月子中心也會有電話回訪詢問月嫂的使用情況，不滿意是可以馬上換的。不過月子中心配的月嫂只是在您住院期間可以用，您到了月子中心以後就是醫生護士和裡面的工作人員照顧您了。當時如果您懷的是雙胎或者是多胎，強烈建議您加錢全程配備。2.在月子中心可以更加科學的坐月子，有醫生護士每天照顧您的飲食起居，有專家給老人家解答，可以輕輕鬆鬆坐月子。3.營養的月子餐每天是三餐三點，相當於每天六頓，每天兩壺月子水。在醫院里都是配送中心送的，有專業的保溫箱，營養更加均衡。4.寶寶習慣好月子中心有託管間，可以全天24小時託管。每天早上洗澡，月子里可以游泳十次。下午黃疸檢測，臍帶護理各一次。每周會安排專家查房。5.定期對產婦的身體做康復理療，乳腺疏通，妊娠紋修復。

2. 我是個准爸爸，想問問坐月子是在家做比較好還是去月子中心啊

坐月子如果在家，需要有人專門來照顧，再加上日常飲食護理等問題，是需要多注意的；但是如果選擇去月子中心，則比較省心，一般有專門的人負責護理、飲食、產後調理等，自己和家人比較省心，如果條件允許，也是不錯的選擇。

3. 產婦在生了孩子後，應該去月子中心坐月子還是在家坐月子

總之生小孩後月子里要分外當心保重，但住不住月子中心我認為那不是必須的，畢竟收費太高了。但要是經濟上有條件那當然住月子中心對產婦和嬰兒都是好處多多的。優點：始終在家坐月子是最容易獲得舒適感的，畢竟龍床不如狗窩。不過前提是你有個體貼細心幫帶娃的老公。有人能照顧你的生活起居，懂得科學營養配餐。家裡沒有婆媳矛盾之類的。

有必要，資金允許的情況下，還是去月子中心。我媳婦上個月，在月子中心住的結束了，總體來說，第一個月生產過後，身體比較虛弱，月子中心餐飲合理點少油少鹽，每個人家庭情況不同，有些家庭拿個幾萬問題不大，加上孩子爺爺奶奶外公外公的力量，當然還是能夠負擔的。

4. 對於新手媽媽來說，你會選擇去月子中心還是家裡做月子

對於新手媽媽來說，
我會選擇去月子中心做月子。
到哪裡什麼都不要操心，
吃、喝、照顧小孩都不用愁，
慢慢地學習一些經驗，
一個月就可以自己照顧寶寶了。

5. 去月子中心坐月子好還是在家好

答：御月居把坐月子去月子中心還是請月嫂，簡單的分析對比寫下來，僅供給大家參考後自己做決定吧。

一、請 月 嫂

優勢

1、經濟上更實惠。

目前在廣州本地請一個月嫂的平均價格在12000元左右，即使加上一些其他開支，依然明顯低於月子中心動輒幾萬的價格。

2、可以在家坐月子，環境比較熟悉。

剛剛經歷完彷彿身體被掏空的分娩，媽媽們在生理和心理上都比較疲憊脆弱，這時候能回到家的港灣，心理上會比較放鬆。

• 劣勢

1、好月嫂稀缺，市場火爆，需要提前預約。

人口出生高峰期扎堆生寶寶，使得原本就火爆的月嫂市場更加供不應求，很多月嫂明年上半年的班都排好了。如果決定要請月嫂，一定要早預約，畢竟比請不起月嫂更難受的是拿著錢也請不到月嫂。

2、月嫂的質量良莠不齊。

請到什麼樣的月嫂有時得看臉，央視記者在對月嫂中介機構的調查中發現，有的中介機構里，新手月嫂進去後，跟著有經驗的月嫂學一晚上，第二天就上崗，完全沒有規范的培訓流程。


3、在家坐月子也有諸多麻煩。

家裡突然多了一個人住，對於一些一線城市家庭來講，房間不一定夠用。如果和婆婆或者媽媽同住，需要考慮如果和長輩觀念沖突了怎麼解決，畢竟很多老人的觀念還停留在「坐月子不能下床，不能通風，禁止洗頭刷牙，遠離水果蔬菜」的階段。

二、選擇去月子中心



優勢

1、更科學的照護。

在月子中心，每對母子都能享受到由專職月嫂、醫生、營養師、康復專家、護士等組成的團隊提供的專業護理。在家坐月子相比到月子中心坐月子，是個體和團隊的差別，經驗和專業的差別，是一個月嫂甚至幾個月嫂都難以彌補的。

2、助於家庭關系的協調。

月子期由於激素作用，媽媽們情緒容易不穩定。這時候如果再由於坐月子、養孩子的問題與家裡長輩發生意見沖突，家庭大戰一觸即發，誰都是好心，誰都不開心。到月子中心，由專業護理人員照顧，能很大程度上避免這種問題。

3、服務全面不操心。

去月子中心能享受到包括豪華住宿、專業護理、醫生巡診、營養配餐、康復訓練、嬰兒早教等在內的一系列服務。這些如果自己一項一項置辦，肯定操碎心。

• 劣勢

1.價格相對較貴。

主流月子中心的價格3-6萬元不等，一線城市人均消費約5萬，其他二三線城市4萬左右。幾萬塊的價格對於很大一部分家庭來說還是偏高的。

2.監管薄弱，規范程度不夠。

任何行業都有一個逐漸趨向於成熟規范的過程，月子中心正是跟隨人們生活水平和需求的提升而興起，至今發展還不足10年。直至2018年底，重慶孕嬰童用品產業協會正式成立相關分會，介入規范和指導月子中心，相信此舉會為行業未來發展注入積極的因素。

通過以上分析，是不是對坐月子該如何選擇心裡有數了呢？

6. 大家在坐月子的時候，是選擇自己在家還是去月子中心

經濟條件可以，還是有必要的。間都是在睡覺，只要喂飽他、給他換尿片就行了。但是，平時總要給寶寶洗澡吧？剛生完寶寶在坐月子的產婦，對幫寶寶洗澡這件事，肯定是有難度的。而且，坐月子的產婦不但身體虛弱的，心理也比較脆弱，可以的話，最好還是不要一個人坐月子。

編看來，如果家裡沒有人能夠照顧你，去月子中心就是最好的選擇，在能力范圍內去最好的月子中心，因為裡面能有專業人員來照顧。

因為，女性產褥期的時候，身體是非常虛弱的，一

，誰買菜？這是最基本的溫飽問題。

月子里你跟寶寶都需要很好的休息，你這樣的情況下，還是先去月子會所吧，先把月子做好，我也是寶寶2個月開始就我自己帶，家裡找了個鍾點工阿姨幫忙

開始懷疑是不是真宮縮了，但還是不相信自己，散步回家後，9點左右，又在沙發躺了一會，當時真的太心大了，淡定的想著不會這么快生，經過一番糾結，還是先去沖涼洗頭了，完了之後老公叫我先睡覺，不行就去醫

3、容易牽扯家人的精力。

寶撫育和新媽媽身體恢復都有很大幫助。所以建議最好去月子中心坐月子，避免坐不好月子落下毛病。

，剛出生的寶寶不太鬧人，現在洗衣服都有洗衣機，就是做飯，如果你身體好的話也行，我當時除了沒做飯，一家四口的衣服

7. 做月子家裡做好還是月子中心

在家坐月子，家人彼此對生活習慣了解，照顧也可以更加細致周到，同時花費也不大。但前提是雙方的父母輩老人身體還好，並且婆媳關系或母子關系和諧，這樣的在家照料還能促進家庭成員的感情。
在月子中心坐月子的好處是：有專業的護理人員和醫療人員來全程照護，包括月子餐、催奶服務、嬰兒用品、產後體形恢復課程的安排，都是會提供專業和完善的服務。
無論是在家坐月子，還是月子中心坐月子，最重要是媽媽的身體能夠恢復好，寶寶也健康成長，如果是經濟能力較好的家庭，建議月子中心坐月子會更好，因為月子中心服務全方面。

8. 在家坐月子還是去月子中心你會選擇哪一個

很多媽媽懷孕的時候開始擔心賞月。很多人會說，坐在月球上是多麼困難的事情，就像進監獄一樣。這個也不行。坐的月亮在家還是月子中心？

媽媽們經常聽說自己月兒坐得很好，懷孕前疾病很多，產後都沒了。但是聽得更多的是因為家人的疏忽，腰酸背痛的月餅掉了。可以看出，能否做好月亮與母親的健康密切相關。隨著社會的發展，月子中心開始出現，很多媽媽都很輕松地說。但是媽媽們也決定在家賞月。其實兩個地方都有優缺點，所以根據自己的情況具體分析了。女人分娩後為什麼要坐月子？

優點是在家熟悉的環境，心情會變好。不要擔心月食。找到心儀的月嫂是一件難事。月嫂的費用只是低於月子中心而已，好月嫂的工資也是數萬元。

在哪裡賞月？我個人認為是住在五星級月子中心，也不是吃所謂的科學營養餐。如果能用科學的方法恢復和平衡產婦的身體和精神，坐在哪裡都是幸福的事。

9. 坐月子是在家做還是去月子中心做好

按照傳統，產婦出院後都要帶著寶寶回家坐月子。而因為家裡人手不夠，或希望有專業的人員來照顧產婦和寶寶，請月嫂已經成為十分普遍的事。有了月嫂，產婦能有更多休息的機會，得以恢復身體;小寶寶有經驗豐富的月嫂照料，也更令人放心。月嫂要負責新生兒的喂養呵護、洗澡、換尿布等生活護理，還要給寶寶按摩，掌握測體溫、觀察大小便、臍帶護理、臀紅等問題的處理。另外，合格的月嫂還要協助產婦做乳房護理、乳房按摩，指導產婦科學哺乳，協助產婦做保健操以恢復體形，有為產婦准備營養的飲食等技能。

而如今月子中心也十分風靡，和請月嫂回家相比，月子中心對產婦及全家人來說更顯灑脫。記者了解到，柳州已有多家月子中心。產婦出院後，直接帶著寶寶進入月子中心，產婦每人一間房，有獨立的衛生間和衛浴設備，和在家裡差不多。而寶寶則進入嬰兒房，嬰兒房裡每個寶寶一張床，月子中心的所有小寶寶都在這間房裡，由月子中心的月嫂統一喂養、護理。

坐月子飲食的注意事項

1、不宜快速進補，以免得不償失。很多媽媽產後馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利於下奶。

2、不宜食生、冷、硬的食物。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。

4、不宜食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、不宜飲用冷飲、刺激性飲品：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。刺激性飲品，如濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

6、不宜食用麥乳精，麥乳精是以麥芽為原料生產的，含有麥芽糖和麥芽酚，而麥芽對回奶十分有效，會影響乳汁的分泌；

7、不宜多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。

8、在產後一到兩周不宜服用補益活血的中葯，如人參、黨參、黃芪等、紅花、丹參、牛膝、乳香、沒葯等。

9、少量多餐，宜葷素搭配。

10、食物要松軟、可口，易消化、吸收。

11、主副食要變換搭配吃。提倡食物之間的同類交換，比如雜糧、細糧互換，不同種類肉食的互換。