分手後怎麼挽留合約

Ⅰ 分手後應該怎麼挽留

第一步：分析分手原因

這個時候，剛剛分手，很多人會控制不好自己的情緒，每天活在傷心、自責、痛苦之中，整天精神萎靡，覺得生活沒有了色彩。

這個時候，想要挽回一段感情，錯誤的做法就是一天到晚打對方的電話，發消息，想要當面聊一聊，但是這樣的行為只會讓對方感到更厭煩，把僅剩的感情都消耗完。

所以，在分手後，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒盡快平靜下來，分析分手的原因，是因為外界因素還是因為彼此之間的內部原因。

通過分析你分手的原因，才可以在接下來挽回對方的過程中對症下葯，達到事半功倍的效果。

第二步：努力提升自己

不要分析出問題之後馬上就去聯系對方，這個時候，需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。

這個時候也可以通過朋友圈查看對方的動態，心情等等，也可以發一些自己的生活照、心情狀態、工作狀態等等發布在朋友圈裡，讓對方也能夠看到。

在朋友圈不要每天發一些消極的文字，多做一些自己感興趣的事情，即使分手了，也要盡量讓自己的生活豐富起來，慢慢地分手這件事帶給你的影響就會越來越小。

第三步：重新有聯系

這一步在挽回過程中很重要，可以嘗試在對方朋友圈發的動態下面點贊，或者進行簡單的評論，也可以在不經意間，走在路上和他來個偶遇，彼此打個招呼，為的就是讓對方注意到自己的存在。

這個時候只需要簡單的問候對方就可以，記住不可以有之前感情問題的交流，否則就會揭開傷疤。
對方要是回想起分手時帶來的傷害，只會導致彼此的沖突進一步加深，嚴重的將造成無法挽回的地步，前面所做的一切就都白費了。

第四步：重新培養感情

在這個階段，彼此之間的關系應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關系也進一步加深。

等到時機差不多了，就要在這個階段好好處理兩個人之間的關系，把之前分手的原因攤開來，兩個人好好的聊一聊，讓對方知道自己的改變，等到這些問題都解決了，再提想要復合的想法，這樣子復合以後的感情才會更加牢固。

第五步：復合

一步步下來，最後的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之後，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。

分手後想要挽回一段感情，一般要經歷漫長的過程，需要我們花足夠的耐心，還有時間和精力，去改變自己，讓自己變得更好，要用正確的方法挽回對方的心。

但如果最後的結果兩個人能夠復合成功，那麼即使付出再多，也覺得值得。

Ⅱ 分手後該怎樣挽留

分手，是用來結束痛苦的，而不是用來彼此折磨。如果分離之後你還要頻頻回首，日日傷懷，那你的離開要麼草率，要麼懵懂。有些痛苦被我們自己扯長，是因為你活在了後悔和不甘心裡。

有些分離是有遺憾的，也許是愛的時候沒好好愛，分的時候有話沒說完，在以後的日子裡又空餘恨。那就憐取眼前人吧，有什麼比現在的生活更重要？回憶再美也已經過去，真正的懂得，就是把眼前的牽手堅持到底。遺憾，有一點滄桑，留多了則是我們做人的悲哀。

為何要分離？不過是這一次的愛情遠走，我們又沒有挽留。有痛，只是證明我們曾經那麼真誠的愛過，不是脆弱更不是失敗。

不要責備自己無法忘記她（他），要知道人的一生中有很多的人和事你是無法忘記的，但可以放棄，永遠地放棄！

其實，這只是你人生中的一部曲罷了。。。很多時候，你得自己想的開，放的開，你要對自己說緣已盡，很多事情是註定的，不是自己想怎樣就能怎樣的，畢竟自己不是老天，也不可能成為上帝。。。既然她已經不愛你了，你就該放她自由，也放你自己自由。你要是愛她，就應該尊重她的選擇。。。你要是愛自己，就該給自己以後的愛情，給以後的那個她一次機會。。。很多東西強求來是不會幸福不會快樂，可能你覺得自己好受了，但是實際上心已經不在了，為什麼要自欺欺人呢？？？我以前也這樣糾纏，我覺得我努力讓他知道了，他會回頭的，可是沒用的，換來的都是一次次的咒罵，一次次的心痛，一次次的絕望，最後心痛到沒感覺了，才想通了，發現自己傻的可以，任性的可以，他不是我爸媽，怎麼可能什麼都聽我的，什麼都滿足我。。。後來我不論遇到其他的誰，我告訴自己一切都是註定的。。。所以我希望你能愛自己，不愛自己怎麼愛別人，怎麼讓別人來愛你。。。希望你別折磨自己了，放開了，每天都很HAPPY。。。男人要學會拿得起放得下。。。去享受自己的森林，別弔死在那，多不值啊，慢慢人生路。。。

如果你想挽回你的愛情

1.如果男生想挽回，那就將你GF帶到一個沒人的地方，然後強吻她。。。（小宇提示：不是強奸哦，要不然麻煩了）

一分鍾左右，問她「還愛不愛我」？一直吻到她說愛為止。

2.可以給女朋友每天發一條我愛你的簡訊

3.可以給GF買類似戒指的禮物，讓她感覺到你想與她廝守，如果你真的這么想的話。

4.可以，在女孩回家的時候默默的跟在她身後。

5.可以經常向女友身旁的朋友詢問你女朋友的情況。

6.千萬不要在GF面前和別的女人親熱，否則事情一定會無法挽回的。

1如果女生想挽回，可以一直默默的關心他

2.見到BF時，盡量慘一點，讓他覺得你不能沒有他。

3.可以給男生買一些鑰匙鏈，手機鏈的東西，讓他覺得你時刻在他身邊陪著他，即使是分手了。

4.可以從離開他之後很沉默。

5.可以在他需要幫助的時候毫不猶豫的幫助他

6.可以先成為他的好友，然後離開他，看他是否還在乎你

7.女生也不可以在男友面前和別的男生玩的很開心，即使真的只是朋友，如果你的男友是愛你的，那麼一定會傷 他自尊心，破鏡重圓可就沒希望了

如果，上述的方法您不滿意，

有的時候沒有了感覺，即使復合，裂縫也不會完全吻合了。分手的人很多，暫時的疼痛會讓你懂得更多。其實作為女孩子，你也努力過了，這樣艱辛付出，得到的是你前男友一步步的冷漠。沒有必要硬把自己推向痛苦，而且都不願意走出來。

反而可以讓他感受一下沒有你的日子，因為有你的日子他都可以不在乎，沒有你的日子也許他會不習慣，如果沒有你，他一點都不在乎或者過的更好的話，那你何不放手。任何情況，不要讓自己太難過，何況是對於一個不在乎你的人。

多去了解你身邊的人，和朋友經常出去散心、旅遊，接觸一些其他的事情，也許你會豁然開朗，心中釋然。

他有女朋友了，但我真的很想挽回他！

我和我前男友談戀愛一年半，談戀愛時老是吵吵分分的，但在2011年4月份真的分手了，當時我很絕決，他有電話打來，我就直接表明沒可能了，但當時我們約好，一年後如果對方還沒有男女朋友，那大家就繼續交往 9月份我過生日，有個追求者送我99朵玫瑰，他知道了，很傷心，還發簡訊來問有沒有可能了，我當時回復，有可能的，遵守我們的一年之約吧。但2011年12月份，我得知他在談戀愛了，我很痛苦 2012年1月去他住的地方找他，然後哭著鬧著要求他回到我身邊，他當時就說他愛的人是她不是我了，如果和那女的分手對她不公平，說我太孩子氣，愛情不是我想要就要的，我當時被他這么一說，自尊心又爆發了，然後發了個簡訊給我的一個愛慕者，沒想到愛慕者打電話過來叫我出去，然後我就離開他住的地方了，因為他說不可能了，所以我心灰意冷之下接受了愛慕者的追求。

過了2個月，也就是3月份，我聽說他分手了，因為我那時和愛慕者在談，我沒有什麼行動到5月初，我真的對愛慕者沒有感覺就提出分手，然後過了十來天，我就聽說我前男友又談戀愛了，和那女的大概談了一個月還沒到，我真的很想哭，我就打電話給他，說有事找他，去他住的地方找他，但他說不用了，我說我還是去吧，他就很兇的說不用了，然後就掛了電話，後來我又打電話給他，希望復合，他說不愛我了，我們之間不可能了，還不耐煩的口氣，他就直接掛了電話，很快他就發了一個簡訊來，說，不要怪我絕情，是真的沒有意義了。

我就在前幾天打電話給他的一個同事，也是他的一個朋友，告訴了他我很想找前男友復合，想讓他在前男友面前多說說我好話，他答應了，他也告訴我，前男友現在大概比較寂寞，老讓別人給他做介紹，因為別人的一次玩笑，前男友和那女的走在了一起，前男友現在和那女的感情比較好，因為剛戀愛，每天都發簡訊打電話的，那女的也比較黏前男友，他朋友告訴我，讓我等待，等他們分手的那一天。可我做不到，我知道現在最需要的是等待。

Ⅲ 分手後該怎麼挽留

分手後挽留方法是想女友所想投其所好，給女友所需。

以往「跟女友對著干」這種方式，其實對兩個人都傷害很大。戀愛行為學為介紹一種新的「斗爭」方式，就是「誇獎對方」。因為「喜歡對著干」的人經常會很容易被這種方式影響!比如說。

真要冷戰不要超過三天

當然有時候會說，脾氣真的上來了，事態真的很嚴重了，那麼就告訴自己冷戰三天，三天後對方不認錯就認錯，相信如果真的在乎這段感情，還是希望彼此能夠和平解決的。

Ⅳ 分手了怎麼挽留

1、認識到自己的錯誤，並表明改掉的決心

男人通常脾氣倔且自尊心強，不願低頭，女人是要靠男人哄的，而男人需要靠女人去懂的，如此一來才可能長久。你要還愛她就別嘴硬了，誠懇地道歉，認識到個人的錯誤。別簡單地一句「我知道錯了」就想能在女生這邊敷衍了事，認錯就要有認錯該有的態度。

2、冷靜下來，理智思考

被分手後的情緒很復雜，不顧一切、憤怒、空虛、無法，人人的表現全都是有差異。做好心態控制是重要的一步，別太偏激做出一些不是你本意的做法，冷靜下來，切莫著急。保持理智思維，給自己一點時間和空間思考接下來的舉動。

3、給彼此一定的距離

最好的方式是給雙方一定的時間，我們暫且分開一段時間，等我們想清楚後再交流，我是愛你的。待一段時間後，就可以試探再和對方聯絡，斷聯的過程里會發生意想不到的效果。如果她很喜歡你，她的需求感會明顯上升，此時再進行挽救會比盲目舉動好得多，挽救概率也提高了。

4、適當服軟

適當服軟也是十分重要的。在一段感情中，如果是女人主動提的分手的話，哪怕對另一半很絕情，但不意味著她們不希望對方不來找自己認錯，相反，她們希望對方能夠主動來找自己，向自己認錯。

但是她們也希望，對方如果想和自己復合的話，就一定要抱著一定良好的態度來的，所以當女人因為意氣用事對你惡言相向的時候，你更要稍微的服軟，不能以硬碰硬的態度去對待她，因為這樣只會讓你們之間的距離越來越大，從而不能復合。

5、堅持就是勝利

要挽回鐵了心分手的女人，必須要堅持。如果此時女人是鐵了心要分手的話，這也就意味著她在接下來很長一段日子裡，都會保持著對你冷漠的態度，那麼這種行為並不是因為完全討厭你，而是因為不想讓自己心軟，輕易被你挽回，所以才讓自己表現出鐵心分手的一個印象。

那麼這時候，你是千萬不能當了真，絕對不能輕易放棄，如果輕易放棄的話，那她們就會覺得這段對這段感情根本不上心，那麼你挽回的幾率也就比較小，所以堅持就是勝利，只要堅持去挽回，那麼就會有希望。

Ⅳ 怎麼挽留分手後

1、給對方冷靜時間

分手後首先要冷處理，切忌馬上回過頭去找別人，要給他至少一兩個禮拜的緩沖時間。因為就算是甩掉你的那一方也需要時間，去「體會」沒有你的日子裡，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。

比如分手後他不接你的電話，不回復你的簡訊，或者不願意與你見面，甚至不願意聽到任何關於你的消息。那麼這時你一定要先冷處理。留住與他交集的機會，否則連交集的機會都失去了，就真的不可能成功挽回了。

2、分析你們分手的原因

分手後想挽回的，分析你們當初分手的原因是最關鍵的，只有找到原因才能對症下葯。想想你們的感情跟雙方的家庭是否有關系；彼此的性格；亦或現實條件等。如果能解決的就盡量去解決，好好溝通。

當然，還要考慮你們的感情是否還可以恢復，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態。這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手。

3、努力提升自己

往往分手時他不是不愛你，只是那一刻他感覺不到你的愛，以至於令他放棄這段感情。所以分手後只要讓他看到你的改變，他會體會到這段感情彌足珍貴，分開了在一起會讓你們看到更好的對方。

比如他以前因為你任性妄為或亂花錢而分手，那你就為了他改變，改掉自己的臭脾氣，學會生活節儉。如果你對這段感情還抱有希望的話，不要放棄，提升自身才是挽回男友的方法。

4、把握時機挽回愛情

分手後想要挽回的，用實際行動證明你對他的心。 比如向他兄弟打聽關於他的近況，但要裝作是不在意或者你聽他主動跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機而動。如果發現機會大膽去做，用你的真心感動他，讓他知道你的心裡一直有他。

5、學會給男人一些自由空間

愛情不是要時時刻刻黏在一起的，這樣只會迸發各種矛盾，只會讓兩個人開始戀愛疲勞，所以一定要學會給男人喘息的機會，因為很多時候，人需要的不是陪伴和安慰，而是自己獨處時候的心無旁騖和寧靜，你只需在這時候做到等待和時刻付出你的安慰就可以。

這會讓很多需要通過吵鬧發泄的情緒，在區別於冷戰的這種獨處時光中得到消化，分手後的挽回過程，也不能時刻黏著男人，這會讓他產生恐懼和厭煩心理，而你主動給他留出空間，反而會讓他更想親近你，兩個人彼此往來的主動，才是支撐愛情的有效支柱。

Ⅵ 我跟男朋友分手了，我真的很想挽回

你好，失戀是痛苦的，至於你現在的感受，旁觀者都可以理解，問個題，如實回答.
說明一下你是用什麼辦法去挽回的呢？
另外給你幾點建議，如果你以前在這么做，那麼會讓他離你越來越遠，肯定的說這不是最有效的，也是最愚蠢的，所以好好看下，你是否在挽回的過程中用了以下的辦法。
1沒完沒了的糾纏他，發簡訊，打電話，甚至QQ，微信等軟體聯系，如果是這樣，那麼請你果斷管住自己犯賤，這樣的做法是最愚蠢的。
2你是否放下了自己的尊嚴一味的去挽回，表現的極端可憐甚至悲傷？如果是這樣，請你果斷回歸有尊嚴的自己，不要去用尊嚴祈求挽回他，這樣的效果更讓他看不起你，一會我會復制我原先的文章給你。
3控制住自己，果斷和他斷聯，不發簡訊，不打電話，包括QQ,微信，更不要進入他的QQ空間及微博，如果你沒控制住，那麼恭喜你，挽回的幾率又大大降低。斷聯的這段時間，肯定是最困難的，你會控制不住自己去思念，必須一定要控制不去聯系他
4二次吸引，那麼斷聯這段時間，你要做些什麼呢？要從內在，外在裝飾自己，充實起來，改變自己的內在缺點和外在的新容貌，當你走出這段感情的悲傷期，見到他不會感情出現太大的波動，那麼恭喜你，成功了。這時你可以對他的一言一行來洞察他的意思及想法。記住，鍛煉的不是時間，而是自己的的變化。
NOW，下面這些是我站在男人的角度去分析的，同理也適合女人。
今天我怒了，因為看到很多網友QQ里和我講他們的故事，而且都是我之前犯的2B錯誤，所以我決定寫一些什麼。如果看完之後，你還是決定糾纏和卑微，那麼請出門左轉。
說說最近很流行的電影《分手合約》。這部電影是昨天深夜看的，說實話沒有給予我過多的啟示，因為劇情里所描述的正能量，我在沒觀看前就已經在做了，它告訴我們的一個道理，男人挽回女人的方法不是一味糾纏和卑微，這種辦法真的很不奏效，如果你們想挽回，就看看這部電影吧，很好的一部挽回女友的勵志電影。
昨天和一位國家二級心理咨詢師聊了聊，這位老師告訴我，一個男人吸引女人的內在是自信。即使你很帥，體形超棒，缺少自信也會慢慢讓你的愛情葬送。這就好比一道絕美的菜餚，沒有加鹽的道理。
如果一個男人在生活，工作中缺少自信，即使你們現在很恩愛，即使你們結婚，也會讓女人慢慢看不到希望，這樣的弊端是怎樣，我們都明白。切記安全感對女人很重要。
當然了，我所說的自信，都是正能量，希望你們明白。
而我現在可以做到寵辱不驚，做到了我的情緒不受我以外的外界干擾。
再說說挽回中最2B的致命錯誤，以我為例，當我女朋友和我說出分手的時候，那種感覺不亞於8級地震，震中在心，在顛簸顛簸就碎了，所以我理解你們。在驚慌中，我以兩天去見她一次的頻率糾纏她，我哭過，我跪過，我甚至以死相逼，知道這種做法導致了什麼嗎？就是貶低了自己的尊嚴，抬高了對方的價值，一個可以讓她用來以後炫耀資本的趣事，即使挽救回來，在你們的愛中，尤其是愛面子的男人，你會受的了在愛情中失去主動勸的生活嗎？這無形中就把你和她的地位產生了一個很大的懸殊，對，你沒地位了，你的主見很難讓她在接受了，以後的生活你要遷就她很多很多了。你說一個很低微的男人，成天去討好女友，有意思嗎？她慢慢就會覺得你沒骨氣，這個男人真不是男人。打個比喻，就好比你的女友，成天舔個臉低三下四，沒有自己的主見去討好你，當你有一天遇見一個聰明，有主見，又很有個性的女孩時，你會不會對你的女友越來越反感呢？如果你的答案是肯定的，那麼立刻停止糾纏。
《《《事後我得知前女友和我認識的人說過，當時如果我不去糾纏她，不去哭，不去跪，她會和我和好，因為我的跪讓她和她的家人覺得我沒骨氣，一個男人怎麼能做出這樣的事》》》
祝你挽回成功。

Ⅶ 分手該怎麼挽留

1、把握好最佳的挽回時機。

可以去看對方的朋友圈，如果真愛一個人，分手後一定會很傷心的，如果對方經常在朋友圈發一些感傷的文字，或者轉發一些感傷的文章，說明對方還愛著。或者，也可以通過對方的朋友，去約對方出來見面，如果對方不排斥的話，說明還有復合的可能。

2、分析導致雙方分手的原因，並找出解決方法。

好好想一想是為什麼分手的，是因為性格不合？雙方家庭的矛盾？還是就是因為兩人太作？仔細分析導致雙方分手的原因，並找出解決的辦法。如果這些問題不能徹底解決，就算復合，這些問題就會像定時炸彈一樣，隨時可能引爆。

做好了這些准備，再去把對方約出來，兩人好好溝通一下，讓對方知道自己的決心，以及願意為對方做的改變。如果對方還愛著，那復合還有很大的希望。

3、想辦法和對方回憶曾經的美好。

兩個人在一起時，肯定會有很多美好的回憶，如果分手了，這些回憶就會不斷地在腦海中浮現。趁著這個時候，去想辦法和對方回憶往事，引起雙方的共鳴。可以給對方發微信消息，告訴對方自己不知不覺，又來到了曾經一起遊玩過的地方。

告訴對方自己很懷念這里，然後和對方一起回憶，曾經在這里做過什麼事情，說過什麼話。當對方已經開始懷念的時候，再告訴對方這里現在有了什麼變化，想和對方一起來看看。這時，女人如果心裡還有對方的話，一定會答應這個要求，那復合就有很大的可能。

(7)分手後怎麼挽留合約擴展閱讀；

分手後想挽回的句子；

1、我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請原諒我吧。

2、本想偷你的心來看看就還給你的，沒想到小偷遇上強盜，我的心反被你搶走---我已經愛上你了!

3、我第一次見到你就喜歡你了，我感覺我挺幸運的，終於找到我愛的人了。我在心裡告訴自己一定不要錯過你，你就是我的幸福，和你在一起我很開心，就想著能天天能夠見到你，我真是不能每天都沒有你的消息。

我每時每刻都在想你，所以就天天想給你打電話，我感覺你已經認可我了，都是我的錯。你能在考慮考慮嗎？再試著給我一次機會，好嗎？我也不知道該怎麼表達，我真是不想失去你。

4、戒煙容易，戒你太難。當愛戀的病毒悄然而至，當你把從我心中下載的初吻放進回收站，我決定把愛情低格，讓回憶格式化。你知道我的心在哭泣嗎?

5、親愛的，借這信息希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。

6、回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了，無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什麼，我還能夠做些什麼？我好希望你會聽見，因為愛你，我讓你走了。

Ⅷ 分手怎麼挽留的話

分手後挽回的語句1：

從前的我不明白愛惜，現如今的我害怕立過誓詞說我有多愛你，但我能我用的一切來確認我不願意放棄你!

分手後挽回的語句2：

我不願意我從今以後的性命里失去了你，那般我的人生將會越來越沒有實際意義!

是我一個朋友以前都是跟女孩閑聊，無緣無故妹紙也不理睬他了，乃至有許多 被加入黑名單的狀況。我就要他看過一本撩妹的書藉，也就是說一周到10天吧，就輕輕鬆鬆拿到了5個極品女神，那時候還請我吃完好幾回飯。實際上針對單身男女不會談戀愛的弟兄，都能夠學習培訓下，在網上擺渡查查總有免費電子書的，找下就能見到，非常簡單的事兒。

分手後挽回的語句3：

我是真的愛你，閉上眼睛，認為我可以容許你離去我的人生，但我流下來的淚水卻沒有騙入自身…

分手後挽回的語句4：

抱歉，我明白也沒有工作能力去陪在你身邊，但我就是真的好愛你!只因有你，.我體會到愛一個人的覺得，只因有你，.我試著到思念一個人的味道;沒了你，迷你世界僅剩一篇黑喑。盡管不相信有來生，但如今實在太期望來生有了你!

分手後挽回的語句5：

我明白我狠狠損害了你，我明白就是我不明白愛惜，我你活該失去了你。可是，假如你能再給我一次機會，我一定會好好地關愛你，不許你受一點點傷，不許你受一點苦，我們一起一生一世絕不再分離。

分手後挽回的語句6：

活在沒有的這個世界，我很痛楚，你清楚嗎，時尚王，所有人都沒法替代你。

分手後挽回的語句7：

我一個人走了，我心都碎了,你那樣一個女人帶去了我的思念，你的離去,好像把我的人生都帶去,要我這般傷心。