幣圈運動員動圖
Ⅰ 幣圈是什麼意思
所謂的幣圈,即數字貨幣玩家天然形成的圈子。幣圈不大,但是人數也不算少,而且在人群中基本上屬於小眾異類,但林林總總算是一個圈子,賺錢的人不多,形形色色的賺錢方式也都被迅速地拷貝過來,ico、炒幣、挖礦等。
幣圈賺錢的方式有很多,最主要的炒幣、ICO眾籌、搬磚等。幣圈的法幣是法定貨幣,是由國家和政府發行的,只有政府信用來做擔保,如人民幣、美元等等。
1、幣圈token:
token,通常翻譯成通證。Token是區塊鏈中的重要概念之一,它更廣為人知的名字是「代幣」,但在專業的「鏈圈」人看來,它更准確的翻譯是「通證」,代表的是區塊鏈上的一種權益證明,而非貨幣。
Token的三個要素
一是數字權益證明,通證必須是以數字形式存在的權益憑證,代表一種權利、一種固有和內在的價值;
二是加密,通證的真實性、防篡改性、保護隱私等能力由密碼學予以保障;
三是能夠在一個網路中流動,從而隨時隨地可以驗證。
2、幣圈建倉:
幣圈建倉也叫開倉,是指交易者新買入或新賣出一定數量的數字貨幣。
3、幣圈梭哈:
幣圈梭哈就是指把本金全部投入。
4、幣圈空投:
空投是目前一種十分流行的加密貨幣營銷方式。為了讓潛在投資者和熱衷加密貨幣的人獲得代幣相關信息,代幣團隊會經常性地進行空投。
5、幣圈鎖倉:
鎖倉一般是指投資者在買賣合約後,當市場出現與自己操作相反的走勢時,開立與原先持倉相反的新倉,又稱對鎖、鎖單,甚至美其名曰蝴蝶雙飛。
6、幣圈糖果:
幣圈糖果即各種數字貨幣剛發行處在ICO時免費發放給用戶的數字幣,是虛擬幣項目發行方對項目本身的一種造勢和宣傳。
7、幣圈破發:
破指的是跌破,發指的是數字貨幣的發行價格。幣圈破發是指某種數字貨幣跌破了發行的價格。
8、幣圈私募:
幣圈私募是一種投資加密貨幣項目的方式,也是加密貨幣項目創始人為平台運作募集資金的最好方式。
9、幣圈k線看法:
K線圖(Candlestick Charts)又稱蠟燭圖、日本線、陰陽線、棒線、紅黑線等,常用說法是「K線」。它是以每個分析周期的開盤價、最高價、最低價和收盤價繪制而成。
10、幣圈搬磚:
搬磚就是,從幣價低的交易所買入數字貨幣,然後轉到價格高的交易所賣掉。
Ⅱ 斯諾克圈運動員的收入差距能有多大
我們首先來看斯諾克運動員的收入與其他運動的運動員收入相比,正常來講,運動員的收入一般包括四部分:分別是工資薪水+獎金+代言合同+投資收入。那麼從這個組成體系裡基本就可以斷定斯諾克球員不會有太高的收入,因為大部分運動員都有工資保障。
尤其是以球隊形式存在的運動,例如籃球、足球、橄欖球等,知名度高點的球員還會有高額的廣告合同,那麼斯諾克運動員基本都以個人的形式參加比賽,收入僅僅依靠獎金,成績好獎金就高,成績差獎金就少得可憐。
總的來說,斯諾克球員的收入與籃球足球等大型運動的運動員收入完全沒法比。而斯諾克球員本身相比的話,則同樣兩極分化嚴重。
Ⅲ 斯諾克圈運動員與其他運動員,兩者收入差距有多大
隨著丁俊暉拿到斯諾克上海大師賽的冠軍、並獲得85000英鎊的冠軍獎金,丁俊暉在2016年的總獎金達到134500英鎊、職業生涯總獎金達到2656225英鎊,盡管與足球、網球等項目的獎金相比顯得有些微不足道,但丁俊暉僅僅憑這一項賽事獲得的獎金,就足以排名斯諾克總獎金榜的第188位。因此,不和其他項目比,堪稱中國斯諾克一哥的丁俊暉,其職業生涯的總獎金在斯諾克界其實還是挺「搶眼」的。
那麼,丁俊暉是如何通過斯諾克比賽賺到這么一大筆獎金的?從2003年開始職業生涯的丁俊暉,前兩年的總獎金僅有66145英鎊,此後,丁俊暉在每年的獎金收入,都保持在10萬英鎊以上。而在2013-2014賽季,丁俊暉達到了「獎金的巔峰」,他在這一年賺到521100英鎊的獎金。此外,丁俊暉最高的單筆獎金,來自他獲得2011年溫布利大師賽的冠軍,這讓他獲得15萬英鎊的獎金。
斯諾克運動的一個特點,則在於運動員擁有更長的職業生涯。而且隨著近年來斯諾克比賽的獎金不斷升高,因此,不管是丁俊暉還是其他斯諾克運動員,還是有理由期待自己的獎金總額以更快的速度提升——戴維斯獲得1989年世錦賽冠軍時,僅有10.5萬英鎊的獎金,而塞爾比獲得2016年世錦賽冠軍時,獎金已經達到33萬英鎊。
SpaceX 擁有 比特幣 ,Elon Musk 和 Nic Carter 認為 BTC 正在變得更環保
狗狗幣 (DOGE) 的支持者和比特幣 (BTC)的好朋友埃隆·馬斯克 (Elon Musk)於 7 月 21 日首次透露,他的航空航天公司 SpaceX 擁有數量不詳的比特幣。
「我確實擁有比特幣;特斯拉擁有比特幣;SpaceX 擁有比特幣,」他說。
馬斯克在「The ? Word」(一個致力於比特幣的虛擬活動)上與 Twitter 首席執行官 Jack Dorsey 和 Ark Invest 首席執行官 Cathie Wood 一起發表講話,這位不穩定的 科技 億萬富翁暗示特斯拉即將再次接受加密貨幣用於采礦的可再生能源的百分比正在增加。
特斯拉今年早些時候以 15 億美元進軍比特幣,引發了比特幣價格的大幅上漲。然而,特斯拉在 5 月份因環境問題暫停使用比特幣作為支付方式,這似乎壓低了比特幣的價格,比特幣在過去兩個月中暴跌了約 40%。
現在,在采礦禁令之後,中國煤電的哈希率正在下降,馬斯克似乎正在再次熱身於數字黃金。馬斯克曾表示,在他對采礦可持續性進行更多「盡職調查」並確認其由 50% 或更多可再生能源支持後,特斯拉可能會重新進入市場。
有人想知道這需要什麼盡職調查,以及為什麼他在 15 億美元的特斯拉 BTC 購買之前沒有這樣做。
馬斯克還首次透露,他持有以太坊 (ETH),並毫不意外地重申了他對受模因啟發的狗狗幣的支持。
「我個人確實擁有一些以太坊,當然還有狗狗幣,」他說。
第二季度每日狗狗幣交易量飆升至近 $1B
談到馬斯克最喜歡的加密貨幣,狗狗幣的交易量在 2021 年第二季度增長了 13 倍以上,每天接近 10 億美元。
根據 Coinbase 匯編並由 報道的數據,狗狗幣交易量在 4 月至 6 月期間飆升了 1,250%,本季度平均每天有 9.95 億美元的 DOGE 易手。
相比之下,狗狗幣 2021 年第一季度的平均每日交易量為 7400 萬美元。
雖然這些數字肯定會在火眼金睛的狗狗幣社區中引起炒作,但對於 Coinbase 來說,頂級犬幣的主題可能是一個敏感的話題。
一位 Coinbase 用戶已提起集體訴訟,要求賠償 500 萬美元,因為據稱狗狗幣活動具有誤導性。
根據法庭文件,原告大衛蘇斯基表示,他被欺騙交易了 100 美元的狗狗幣,以參加 Coinbase 上 120 萬美元的抽獎活動。該訴訟稱,Coinbase 未能傳達一個人可以在不購買 100 美元狗狗幣的情況下參加抽獎活動。
以太坊必須在 DeFi 退化的 DApp 之外進行創新:Vitalik Buterin
以太坊聯合創始人兼首席開發人員 Vitalik Buterin 敦促以太坊社區在去中心化金融或 DeFi 的范圍之外進行創新。
Buterin 在 7 月 21 日在巴黎舉行的以太坊社區會議上發表主題演講時,將非金融公用事業描述為「通用區塊鏈願景中最有趣的部分」。
這位 27 歲的年輕人概述了以太坊的幾個非金融應用,包括去中心化社交媒體、身份驗證和證明,以及追溯公共產品資金。
這位以太坊聯合創始人度過了忙碌的一周,在以太坊會議上發言後,他也出現在了Ashton Kutcher 和 Mila Kunis 的客廳。當然,他並沒有擅自闖入,而是作為 Kunis 的 NFT 項目「Stoner Cats」的宣傳的一部分出現在那裡。
Buterin 對以太坊的基本組成部分進行了冗長的解釋,並闡明了智能合約協議與比特幣等「單一用途」鏈的不同之處。
Grayscale 將目光投向機構 DeFi 基金
雖然 Buterin 的目光超越了金融的去中心化界限,但數字資產管理巨頭 Grayscale 正在尋求在該領域獲得曝光。
7 月 19 日,Grayscale 首席執行官 Michael Sonnenshein 宣布了一項針對 DeFi 資產的新投資工具。
在接受 CNBC 的 Squawk Box 采訪時,這位 CEO 插話宣布了 Grayscale 的 DeFi 基金和指數計劃。這位灰度首席執行官詳細說明了新產品的用途,表示該基金將為其機構客戶提供對 Uniswap 和 Aave 等 DeFi 資產的敞口。
同一周,Sonnenshein 表示,他認為美國與其首個比特幣交易所交易基金(ETF)只有「幾個成熟點」。
在過去多次拒絕 BTC ETF 以及正在考慮的 13 份 ETF 申請之後,Sonnenshein 並沒有被嚇倒,並表示該公司「100% 致力於」在條件合適時將其比特幣產品灰度比特幣信託轉變為 ETF。
美國立法者不希望奧運運動員在 2022 年奧運會上使用數字人民幣
盡管據報道大多數日本公民因與大流行相關的擔憂而希望取消奧運會,但該活動仍在繼續。
然而,美國政府已經開始關注 2022 年北京冬奧會,三名美國參議員簽署了一封信,敦促奧運會官員在本周早些時候即將舉行的賽事期間禁止美國運動員使用數字人民幣。
在 7 月 19 日致美國奧林匹克和殘奧會委員會主席 Susanne Lyons 的一封信中,共和黨參議員 Marsha Blackburn、Roger Wicker 和 Cynthia Lummis(也是 BTC 的支持者)要求官員阻止美國運動員使用或接受數字人民幣。
參議員們斷言,運動員使用央行 數字貨幣 的行為可以被中國人民銀行「追蹤和追蹤」。
參議員們表示,中國政府最近推出了數字人民幣的新功能,使官員能夠「知道某人購買了什麼以及在哪裡購買的確切細節」。
如果奧運官員批准該請求,不幸的是,中國將不得不部署其他方法來追蹤和追蹤進入該國的美國運動員。
在本周結束,比特幣是32,580 $,在醚$ 2,070和XRP在$ 0.60。根據 數據,總市值為 1.35 萬億美元。
在最大的 100 種加密貨幣中,本周排名前三的 山寨幣 收益分別是 Telcoin(TEL)的 26.82%、SushiSwap(SUSHI)的 26.17% 和Axie Infinity(AXS)的 23.12%。
本周排名前三的山寨幣輸家是 Mdex(MDX)-25.55%、THORChain(RUNE)-18.98% 和 Theta(XDC)-11.26%。
最難忘的語錄
埃隆馬斯克,特斯拉首席執行官
以太坊聯合創始人Vitalik Buterin
Paxos,穩定幣供應商
世界著名當代藝術家達明·赫斯特
美國證券交易委員會主席加里·詹斯勒
Irakli Beridze,聯合國區域間犯罪和司法研究所人工智慧和機器人中心主任
Osprey Funds 首席執行官Greg King
#比特幣[超話]# #數字貨幣#
Ⅳ 幣圈K線圖怎麼看
K線圖(Candlestick?Charts)又稱蠟燭圖、日本線、陰陽線、棒線、紅黑線等,常用說法是「K線」。它是以每個分析周期的開盤價、最高價、最低價和收盤價繪制而成。
Ⅵ 斯諾克圈運動員的收入差距能有多大
Ⅶ 如何合理科學的運動作文400字
如何合理科學的運動作文400字
科學合理的運動健身才能提高身體素質
當前,全民健身已成為一種時尚,但需特別注意的是,運動健身也是一門科學,適量的運動能強身健體,但一旦運動過度會使人勞累,削弱免疫系統,同時,在運動中一定量的流汗雖有排毒作用,但若汗液排泄過多,會耗人心血損人陽氣。因此,在日常生活中須提倡合理健身,從而最大程度地提高身體素質和抗病能力。
求一份合理科學的運動減肥計劃
每天堅持清晨慢跑半小時,仰卧起坐3組,每組30個,傍晚慢跑半小時,仰卧起坐3組,每組30個。 一個月之後絕對瘦下來,而且擁有良好體型。
科學的運動原則與方法1000字的作文
運動,讓我們的生活更加歡樂;運動,讓我們的體魄更加強壯;運動,為我們的世界添加了一些美麗的色彩;運動,讓我們的生活更加精彩;運動,更是一劑靈丹妙葯,帶給我們健康的身體和愉悅的心情!
而我,是在接受老丁的一系列運動洗禮之後,經歷了心裡的不甘與排斥,身體的痛苦與掙扎之後,才真正體會到運動的快樂與享受。還記得那是四年級暑假之後,馬上要開學了,我們天真的認為張老師依然會是我們的班主任,用普通的方法,來教我們這群普通的學生。可我們錯了,錯大了,開學之後,我們迎來了意想不到的種種風暴,其中,最重要之一就是運動 *** 。
老丁來了,帶著她的閱讀,帶著她的規則,帶著她的運動……,為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運動方面,每天早上,老丁要求我們早早到校,7:50准時跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養的小孩,一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙堅持下來後,我們從最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不覺中,跑9圈已經是「小菜一碟」了。剛開始,有哮喘的同學不能跟著我們一起跑,但後來,我們班中有些同學的「附身哮喘魔」已經在毫不知情的情況下跑沒了。運動,是一劑靈丹妙葯,具有醫學界的葯物達不到的效果,是有益身心的靈丹妙葯。
跳繩,眾所周知的一項運動,是鍛煉手腳協調的一項好運動,在老丁的帶領下,跳繩又成了每人必會的一項熱門運動。由最初的140個,循序漸進,150個,160個,170個……我,我們班的周婉月,我們班的王瀾清……我們都是開始沒有過關的同學,但後來,我們堅持不停的練習,終於順利過關,我們的臉上綻開了打心眼裡開心的笑容,我突然感到,運動是一件多麼快樂的事情。
當我們在運動會上大展神威時,當我們的身心都體驗到自己長期鍛煉的收獲時,我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花,終於將自己燦爛的一面展示了出來!
我們在書籍的海洋中徜徉,可以享受知識帶給我們的心靈的滿足;我們在運動的世界裡探索,可以享受運動帶給我們的身心的愉悅。而這一切,我們曾經由內而外的去排斥,去牴觸,去反駁……。我們也為灑下的汗水,付出的勞累不
情不願,為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪,但如今,我們不但是接受,心甘情願地去運動,還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
我們已經明白,要想讓生命之樹常青,要想讓生命之樹不被「病痛」這只蟲子咬壞,那,就要多運動哦!生命在於運動!我運動,我快樂!
如何才能科學的運動減肥
首先要控制飲食,
飲食要清淡,不要太過油膩
尤其是晚上過了7點就不要再吃任何東西了,
慢跑是必要的
你可以一點點加強鍛煉
第一天跑五分鍾走十分鍾再跑五分鍾
第二天可以跑十分鍾走十分鍾
以此類推,你的身體就會慢慢承受住
如何合理科學的種植高粱
種高粱與種玉米技術差不多,網上有高粱栽培技術的。
如何才能做到科學的運動
1:練腹肌最好的辦法還是仰卧起坐,每次做100-200個,20-30個為1組,最少要做5組,具體的要看個人情況。可以適當增加點重量,手拿個啞鈴或鐵餅什麼的,放在腦後,效果更好。
2:俯卧撐也可以鍛煉腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累,要分組做,才有效果,一般也是每次做100個左右,至少分5組,具體看自己情況而定。
3:手抓在高處,使身體垂直懸空,腰腹用力往上抬,使雙腿與上身呈90度,注意身體不要晃動,其他地方不要用力,也是分組做。
4:如果腹部脂肪比較多,要堅持有氧運動,跑步很有效,可以減去多餘脂肪,使肌肉更好的展現出來。 練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的 *** 它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鍾左 右.做到6組左右.二飲食方面得注重加強高蛋白和高脂肪
胸肌:用啞鈴做平卧推舉,平卧飛鳥(注:啞鈴必須是可調節重量的.也就是說你練一段時間之後,肌肉增長很快,但是 人體有很強的適應能力,在6次鍛煉之後,如果你再用同一個重量,那麼肌肉就會長得非常緩慢,甚至不再生長.) 啞鈴 平卧飛鳥.拉力器夾胸,這些動作都是鍛煉上胸部肌肉.你得制定鍛煉計劃,不能光練胸肌,其他的肌肉也得練. 腹肌:V字兩頭起.(每隔一天練一次,每次練4組,每組10個,每練一個月增加數量)
如何進行科學的運動選材(足球)
關於青少年足球運動員的選材方面的研究開展的也較我國早了很多,形成了一整套較為科學、成熟的青少年足球運動員選材的理論與方法,在實際的選材和訓練工作中發揮著重要的作用。受能力、條件所限,我所掌握的國外這一領域的資料較少,我所知的國外青少年選材的研究大多是以球員的技術、意識方面的培養,尤為看重的是一名球員的潛力和上升的空間,而身體則不是選材最重要的標准 在當今國足球運動水平與世界先進水平相比有較大的差距,這就更需要我們對青少年的選材工作進行深入細致的研究,找出一套適應我國青少年足球訓練實際情況的選材內容和方法。我國從八十年代開始進行科學選材研究,集數百名體育學科專家採用先進儀器裝置和方法,對一千多名青少年運動員進行了測試分析,制定了我國足球等多個運動專案優秀運動員的形態,素質,機能,心理等方面的選材評定標准。它對我國青少年足球的早期科學選材工作產生了積極的影響。近年來,隨著我國足球職業化程序深入發展,青少年足球的早期科學選材和訓練已倍受重視,其研究工作更加的深入細致,更加的具體實際,更加的專項化。武漢體院的鄧達之教練在「足球訓練」一書中,就影響足球運動員成材率的十個主要因素進行分析,並提出了「足球運動員身體形態」 、「足球運動員身體機能及生理生化指標」 、「足球運動員技術測評標准」 等選材參照模型,這些研究成果對我們進行青少年足球運動員的早期選材,具有很大的幫助和價值。
在青少年足球選材和訓練過程中,我們的目標十分明確,就是要培養和造就優秀的足球人才,因此,教練員對優秀足球運動員所必需具備的基本條件要有充分的認識。當代足球運動的特點對每個運動員要求具備攻、防兩個方面所需要的一切能力。例如:守門員得球後就開始進攻,要求其他十個隊員積極跑動接球,進攻結束後要求十一名隊員積極防守,而且要求不斷變換速度、改變方向、意圖,這些行動都要每個隊員有良好的戰術意識。隊員在賽場上的意識表現有:(1)、接球的意識; (2)、傳球的意識; (3)、帶球的意識; (4)整體進攻配合的意識; (5)、防守的意識。
青少年足球運動員中選材,我們的目的非常明確,就是選出有培養前途,經過專業,系統訓練後能達到預期結果的好運動員。在訓練中的表現:
1:是選擇他們對足球的興趣,對足球運動的認識程度,有強烈的集體榮譽感,責任心,訓練中的吃苦耐勞,自覺的遵守紀律,服從團對的需要,聽從教練的安排,比賽中長時間的高度注意力,進取心等等。
2:是競技能力,主要是指運動員的技術能力,戰術,身體素質,智力心理等綜合體現,也是青少年足球運動員不可缺少的重要因素,單從身體素質可以從,速度,力量,爆發力,耐力,敏感程度,柔韌等方面開始研究。
3:意識的培養:在少兒足球訓練中為什麼要加強意識培養這個問題,首先我們應當知道什麼意識。根據心理學的基本觀點,人的意識是「客觀現實在人腦中的反映,是心理活動的高階形式,是自覺的心理活動。」那麼我們足球訓練中的意識即可理解為:「根據足球比賽的需要而採取的各種技術、戰術手段在運動員頭腦中的反映,是運動員在進行技術、戰術活動時自覺的心理活動。」因此,可以說意識是一個運動員的靈魂。意識的強弱是衡量一個運動員、一個運動隊水平高低的重要標志。則隊員在賽場上的意識表現有:(1)接球的意識;(2)傳球的意識; (3)帶球的意識; (4)整體進攻配合的意識;(5)防守的意識。
4:則是遺傳因素,選每一個好的運動員,首先是他遺傳了其父母的或多或少的運動基因,特別是在身高,身形,體質,性格,氣質上都有直接或間接的影響。則專家認為「在運動能力的遺傳中,具有卓越運動才能的親代,其子代有50%的人具有優秀的運動才能,並且很有可能超越親代個體。運動能力的遺傳在親代之間是連續的」因此遺傳因素對青少年運動員成材的影響是很大的。
從運動生理學的角度講,足球運動員的這種基本素質或者說綜合能力提高的敏感期均處於青少年時期,由於受遺傳與後天外界因素的共同作用,在青少年生長發育某一時期中,生長發育速度較快,機體對外界因素的影響最敏感,這時是選材和訓練的最佳時期,即運動素質最佳敏感期和最佳發展期。優秀運動員的速度、協調性、柔韌性、控制身體重心的能力等,與青少年時期的科學訓練有著密切的關系。作為青少年足球的教練員,必須牢牢的抓住運動素質「雙佳」時期的訓練重點,選好、選准苗子,結合實際地進行科學,為培養高水平的足球人才打下堅實的基礎。足球技術是青少年訓練基礎。與其他運動專案相比,足球技術掌握難度大,且技術種類多,足球比賽主要是依靠腳的控制球在快速對抗中完成技術的競賽專案。對運動員技術和比賽能力的要求很高。現代足球比賽具有兩大顯著特點,一是攻守雙方的對抗日趨劇烈, 二是比賽的節奏,攻守轉換的速度越來越快,這種在快速比賽環境中的高對抗,包含著技術,意識,體能,和心理素質的較量,因此,要想成為一名優秀的足球運動員,就必須從青少年選好苗子,再加以科學化的運動訓練,才有可能提高足球運動所需要的綜合能力。選材是為了挖掘有才能的苗子,進行科學的訓練和培養,但「才能」是一個綜合性的概念,選材中很難做到面面俱到,因此,教練員只能抓住選材的主要內容,結合實際才能達到實效。
早期選材的主要因素有:內驅力;競技能力;接受能力;骨齡鑒定;遺傳因素;機能。其中,內驅力,競技能力,接受能力,是教練員選拔有才能運動員的三大要素。 內驅力:內驅力是指運動員對足球運動的酷愛程度,以及對成為球星的強烈渴望和追求。隨著年齡的增長,體現出強烈的集體榮譽感,責任感。訓練中自覺地遵守紀律,服從團體的需要,能吃苦耐勞虛心求教,高度的主意力集中,強烈的進取心和事業心。從而,表現出明確的訓練目的性,有比較遠大的目標。從個人----球隊----俱樂部---國家的利益。因此,教練員要善於和運動員交流,觀察了解運動員在訓練、比賽、學校、家庭、社群等各種環境下的真實表現,客觀地對其內驅力做出評價。 青少年對足球運動所表現出來的熱愛,很大程度上是一種孩子好玩的天性,起初並沒有很高的追求,因此,教練員在和它們接觸時,要以身作則,通過言傳身教來啟發其興趣,在教學與訓練中,要不斷提高自身的執教能力和水平,善於採用適合青少年的教學手段和方法,引導他們投身足球運動中去,激發它們對足球運動的強烈的事業心。任何不負責任的言行舉止,枯燥無味,單調的訓練方式將會對青少年產生負面的影響。競技能力:競技能力是運動員技術、戰術、身體素質、智力、心理等五大因素的綜合體現,也是早期選材必不可少的重要因素
在平常的訓練中,教練員對球員競技能力的評定,主要是通過觀察、測驗、調查等方法來進行。觀察:主要在訓練比賽以及平時的體育課中,去發現學生的競技能力,發現它們的足球運動天賦。測驗:是教練員通過所制定的技戰術、身體素質和專項素質指標來評定運動員。在我國通常採用:顛球、帶球過桿射門、定位球踢遠、定位球踢准等技術指標,結合30M、12分鍾跑、立定跳等身體素質測試指標進行評定。英國青少年足球技術、身體素質測評標准則更具專項特點,採用:快速帶球跑、帶球快速轉身、快速變向跑、快速運球變向、射門等內容,進行綜合評定。調查:是教練員比較廣泛了解運動員日常的各種情況,包括其學習成績,生活習慣,性格特點等,只有多方面的認識運動員,才能使早期選材更合理,更准確。接受能力:是指運動員對足球運動客觀規律、相關科學知識的理解、掌握和合理運用的能力。接受能力是運動員取得訓練效果的關鍵因素,對青少年運動員接受能力的評價是,訓練時態度認真,注意力集中,學習具有主動性,對技術動作的理解能力強,掌握技術動作比較快,穩定性強,運用技術的能力強。比賽中能充分體現出具有的技術,戰術,體能的水平。在評價運動員接受能力的同時,必須強調的是教練員的教學能力和訓練水平,其教學組織能力,講解示範能力,與孩子們的親和力對提高他們的接受能力具有重要的意義。
要從青少年中訓練和培養出全面的、優秀的足球運動員,早期選材的三大要素必不可少。但在發掘有足球才能的運動員過程中,有時會出現三大因素不平衡的現象。此時,需要教練員根據實際情況,如:球隊的任務,球員年齡,訓練年限等狀況,預測和判斷球員發展的前景和運動水平的限度。在我國,青少年球員從事足球運動的時間不長,年齡較小,內驅力和接受能力應優先考慮。
遺傳因素是教練員在早期選材是必須考慮的內容之一,每個人都不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因,特別在身體形態、體質、性格、氣質型別上有著直接或間接的影響。(如父、母的身高對子女的身高具有重要的影響)專家認為:「在運動能力的遺傳中,具有卓越運動才能的親代,其子代有50℅的人具有優秀的運動才能。而且,有可能超越親代個體。「運動能力的遺傳在親代之間是連續的」因此,遺傳因素對青少年運動員成材的影響是很大。
選材中應注意的問題
(1)他們對足球的興趣就可以在平時艱苦的訓練中,比賽中體現,能否充分發揮他們的意志品質,自覺的遵守紀律,服從團對的需要,聽從教練的安排,比賽中長時間的高度注意力,進取心等等
(2)身體素質可以從,速度,力量,爆發力,耐力,敏感程度,柔韌等方面,看隊員是否適合於比賽,能否有成為職業球員的可能。
(3)意識的強弱是衡量一個運動員、一個運動隊水平高低的重要標志。
(4)遺傳因素在運動能力的遺傳中,具有卓越運動才能的親代,其子代有50%的人具有優秀的運動才能,並且很有可能超越親代個體。運動能力的遺傳在親代之間是連續的」因此遺傳因素對青少年運動員成材的影響是很大的。
總之,科學選材在現代科學、經濟飛速發展的社會,是創造世界高水平運動成績的重要因素之一,是運動員和教練員為達到訓練目的是提高我國足球運動水平,縮短與世界先進水平的差距的必要。
我再補充點 粗略的
前鋒:意識要好,就是門前嗅覺。射術精湛,臨門一腳會把握。速度不能太慢,對抗能力要強。還有就是爭搶頭槌了。
進攻型中場:腳下技術細膩,要有大局觀,傳球要到位,並且有前插能力,有一定防守功底,以便控制中場節奏。
防守型中場:會卡位,要為身後的後防線擋住對方的沖鋒,延緩進攻節奏,長傳球要好。身體對抗也要好。
後衛:身材不能太矮,選位意識要好,卡位準確,對抗能力強,轉身要快,頭槌路線判斷准確,頭槌好。
門將:身材高大,彈跳好。反應神速,果敢,自信。 對高空球判斷准確,敢於出擊。
科學的運動量
(1) 以鍛煉身體為目的的跑步,時間不應少於 5 分鍾,否則對心肺功能的提高沒有好處。
(2) 以減肥健美為目的的跑步,時間不應少於 20 分鍾,速度要慢一點,保持均勻呼吸
無論是體育鍛煉還是運動訓練,都存在一個合理安排運動量的問題,鍛煉效果好壞,也往往取決於運動量的大小。因為運動量過小,不用動員內臟器官的潛力就可以輕而易舉地擔負下來,這樣就達不到提高內臟器官功能的目的,因而鍛煉的效果甚微。相反,如果運動量過大,在安排時又缺乏必要的節奏,長此下去就會超過人體生理負荷的極限不僅達不到增強體質的鍛煉目的,往往還會對鍛煉者的健康有不利影響,並對學習或工作造成影響。一般可以用客觀生理指標的測定和鍛煉者的主觀感覺來分析,便可知道運動量安排是否合適。
客觀生理指標的測定:目前常用指標包括鍛煉前後及安靜時的脈膊、血壓、體重、肺活量、心電圖、尿蛋白、血色素等指標。
測量脈搏是最簡便易行、且最能反映機體情況的一個指標,如果安靜時的脈搏與以往比較是逐漸下降或者不變,則表明機體反應良好,運動量安排合適,並且還有潛力。每分鍾脈搏的正常變化幅度為2~6次。如脈搏頻率超過10次/分以上,說明機體反應不佳,如無疾病或其它原因,則說明運動量過大,應予以調整。
安靜時正常的血壓變動范圍應在10毫米汞柱以內,體重不超過0.5千克。如血壓明顯升高,肺活量顯著下降,體重持續減輕,且減輕幅度超過正常體重的1/30時,說明運動量有可能安排不當,要引起注意。
尿蛋白也是評定運動量是否適宜的一個常用指標。可以連續地測定訓練後或次日晨的尿蛋白的量,如果訓練的開始階段增加,而後逐漸減少,這說明鍛煉者對運動量從不適應到適應,是一個好現象。如果開始時增加,而後數量不僅不減少,反而逐漸增加,恢復也慢,這說明身體不適應,所安排之運動量應予以及時調整。
主觀感覺:其內容包括自我感覺、睡眠、食慾、鍛煉慾望等。如果鍛煉後自我感覺良好,精力充沛,有勁,睡得熟,吃得香,很想參加運動。鍛煉後肌肉有輕度酸痛,並有疲勞感,但經過一夜的休息次日晨即可恢復正常,則說明運動量安排合適。如果在鍛煉後感到精神萎靡不振,全身令力,胸骨柄及肝區有疼痛感,頭昏腦脹,運動後感到特別疲倦,睡不好,吃不香,易出汗,不想練習,則說明運動量需作適當調整。
老年人如何科學的運動健身
隨著社會的發展,我國人民的健康水平已大為提高,預期壽命已達70歲,較解放前的35歲提高了一倍,但我國老年人雖已長壽但不健康,往往患有多種疾病和殘疾,日常生活活動能力差,生活質量不高。響應世界衛生組織(WHO)「健康老齡化」的號召,做好健身運動是實現老年人健康的主要途徑之一,它對提高全民的身體素質、健康水平和生活質量,都將發揮重要作用。
老年人健身運動,必須掌握適宜的運動強度,進行科學的運動處方指導下的體育鍛煉。所謂運動處方,其完整概念可以概括為:「根據醫學檢查資料,按其健康、體力以及心血管功能狀況,結合生活環境條件和運動愛好等個人特點,用處方的形式規定適當的運動種類、時間和頻率,並應指出運動中的注意事項,以便有計劃地進行經常性鍛煉,達到健身或治病的目的。
由於年邁體衰多病,老年人健身運動起點強度應以輕度活動即低能量運動為主,根據美國研究結果,長期堅持低能量運動的中老年人較不參加或偶爾參加劇烈運動的人,死亡率降低2.5倍,心血管疾病、糖尿病、老年性痴呆的發病率減少35%,說明低能量運動也有良好的健身效果。運動時間每天可一次或幾次相加在30分鍾以上。輕度運動有餘力者可以過渡到中度,身體健康者也可以直接從中度運動開始,至於劇烈運動應列為禁忌。
老年人應該選擇什麼樣的運動方式呢?由於生理心理文化素質各異,老年人健身運動型別應靈活多樣,注重康樂,太極拳、扭秧歌、跳老年迪斯科、射門球、做體操均可。步行也是很好的鍛煉方式,根據瑞典Fraedin等研究70歲以上老年人堅持每天步行30分鍾者,在男性對骨鹽含量、肺功能和上樓梯能力,在女性對肌力和上樓梯速度,都有明顯好處。
另外運動鍛煉還要講究科學性,一些常規的運動習慣不一定科學,比如人們習慣於清晨運動,但早晨冠狀動脈張力高,交感神經興奮性也較高,無痛性心肌缺血、心絞痛、急性心肌梗死發作以及猝死發病也多在早晨6時至中午12時,因此應盡量選擇下午或晚上活動為妥。如在清晨健身,運動量應盡量小一些。另外,常說的一句中國古話「飯後百步走,活到九十九」被當做老年人健身格言,其實,飯後百步走並不科學,宜慎重行事。從近代醫學觀點看,老年人不宜提倡飯後百步走,因為吃飯特別是吃飽飯對於有心血管疾病者,是一種負荷,對老年人更是如此,科學研究證明在餐後60分鍾血壓由139mmHg下降到129mmHg,而心率上升15次/分鍾,中度運動後有些人出現了 *** 性低血壓,說明餐後運動對心血管系統有明顯的負面作用。因此老年人應該避免在餐後特別是飽餐後兩個小時內進行運動鍛煉。
維持體力活動的健康效果有賴於堅持健身。一般停練幾周以後這種效果就逐漸消失了,因此必須堅持鍛煉,至於在酷暑嚴寒季節,可以暫時停練。
如何設計合理科學的薪酬體系
1職位分析職位分析是確定薪酬的基礎。結合公司經營目標。公司管理層要在業務分析和人員分析的基礎上,明確部門職能和職位關系。人力資源部和各部門主管合作編寫職位說明書
2職位評價職位評價( 職位評估) 重在解決薪酬的對內公平性問題。它有兩個目的。
一是比較企業內部各個職位的相對重要性。得出職位等級序列:
二是為進行薪酬調查建立統一的職位評估標准.消除不同公司間由於職位名稱不同、或即使職位名稱相同但實際工作要求和工作內容不同所導致的職位難度差異.使不同職位之間具有可比性.為確保工資的公平性奠定基礎。它是職位分析的自然結果。同時又以職位說明書為依據。職位評價的方法有許多種。比較復雜和科學的,是計分比較法。
3薪酬調查薪酬調查重在解決薪酬的對外競爭力問題。企業在確定工資水平時,需要參考勞動力市場的工資水平。公司可以委託比較專業的咨詢公司進行這方面的調查。薪酬調查的物件.最好是選擇與自己有競爭關系的公司或同行業的類似公司.重點考慮員工的流失去向和招聘來源。薪酬調查的資料。要有上年度的薪資增長狀況、不同薪酬結構對比、不同職位和不同級別的職位薪酬資料、獎金和福利狀況、長期激勵措施以及未來薪酬走勢分析等。只有採用相同的標准進行職位評估.並各自提供真實的薪酬資料。才能保證薪酬調查的准確性。
4薪酬定位在分析同行業的薪酬資料後.需要做的是根據企業狀況選用不同的薪酬水平。影響公司薪酬水平的因素有多種。從公司外部看.國家的巨集觀經濟、通貨膨脹、行業特點和行業競爭、人才供應狀況甚至外幣匯率的變化.都對薪酬定位和工資增長水平有不同程度的影響。在公司內部.盈利能力和支付能力、人員的素質要求是決定薪酬水平的關鍵因素。企業發展階段、人才稀缺度、招聘難度、公司的市場品牌和綜合實力,也是重要影響因素
5薪酬結構設計報酬觀反映了企業的分配哲學.即依據什麼原則確定員工的薪酬。不同的公司有不同的報酬觀。許多跨國公司在確定人員工資時。
往往要綜合考慮三個方面的因素:一是其職位等級.二是個人的技能和資歷,三是個人績效。在工資結構上與其相對應的.分別是職位工資、技能工資、績效工資。也有的將前兩者合並考慮。作為確定一個人基本工資的基礎。綜合起來說,確定職位工資,需要對職位做評估;確定技能工資.需要對人員資歷做評估;確定績效工資,需要對工作表現做評估;確定公司的整體薪酬水平,需要對公司盈利能力、支付能力做評估。每一種評估都需要一套程式和辦法。所以說,薪酬體系設計是一個系統工程。
6薪酬體系的實施和修正在確定薪酬調整比例時.要對總體薪酬水平做出准確的預算。目前,大多數企業是財務部門在做此測算。筆者建議.為准確起見。最好同時由人力資源部做此測算。因為按照外企的慣例.財務部門並不清楚具體工資資料和人員變動情況。人力資源部需要建好工資台賬.並設計一套比較好的測算方法。在制定和實施薪酬體系過程中。及時的溝通、必要的宣傳或培訓是保證薪酬改革成功的因素之一。人力資源部可以利用薪酬制度同答、員工座談會、滿意度調查、內部刊物甚至BBS論壇等形式.充分介紹必須考慮這四個方面的因素.具體來說就是要處理好三個公平問題:外部公平、內部公平和員工公平。外部公平是指公司員工所獲得的報酬比得上其他公司完成類似工作的員工的報酬。內部公平是指在組織內部依照員工所從事工作的相對價值來支付報酬.這就要對員工所傲的工作進行評價。
Ⅷ 兩枚等大硬幣,一枚不動,另一枚繞其邊緣滾動,當硬幣滾動到原來位置(第一次重合)時,運動硬幣自轉了幾圈
答案應該是B沒錯,問的是運動硬幣「自轉」了幾圈,不信可以自己做實驗。
如果運動硬幣始終以一個固定的點接觸不動硬幣,並繞不動硬幣運動一圈的話,運動硬幣就自轉了一圈,而運動硬幣不是以固定點接觸不動硬幣的話,那麼原來那個固定點實際上也自轉了一圈,因此一共是兩圈。
從另一個角度理解,因為兩個硬幣的周長一樣,運動硬幣沿著直線滾動一倍周長的距離時,自轉了一圈;而題目中運動硬幣的運動軌跡是沿著另一枚硬幣,也就是沿著一個圓圈滾動,這就使得它比直線滾動時要多滾一圈,也就是多自轉一圈,所以一共是兩圈。
Ⅸ 兩個硬幣,其中一個硬幣圍繞著另一個硬幣轉動,轉動的硬幣轉了幾圈
一圈。
A硬幣和B硬幣周長相同,B繞A轉是以地球為參照物;如果以B為參照物,B是靜止的,A在繞著B轉。所以這個問題,A與B的運動是對稱的,對比數學中的輪換對稱式。A與B轉動的圈數必然相同。所以B轉了一圈。
可以把A的周長想像成一條線段,B轉動時走過的距離是A的一個周長,也就是自己的周長,怎麼會轉兩圈呢?說兩圈的都是進入了出題者的誤區,不信的人可以自己拿硬幣去試試,我試過了。
這兒有個前提,就是B轉了幾圈,是以B圈心為參考,B自身轉了幾圈,而不是說B圓周上一點轉過的軌跡參考A圓心是幾圈,因為這樣參進去了A的半徑,就算成2圈了。遇到這種問題,試一下就知道了,計算沒有多大必要。
Ⅹ 庫里為何會花18萬美元價值55個以太坊買一個猴子頭像因為是NFT
北京時間8月29日,勇士球星庫里更換了自己的推特頭像,而這個頭像的價值是一般人遠遠想不到的。這個頭像看起來只是一個簡單的毛猿猴的卡通頭像。但是這個庫里用了55個以太幣買下的。而這個55個以太幣價值約18萬美元,合人民幣116萬。
最主要的是這個頭像還有升值的空間,這個頭像是出自一個專門出售所謂「無聊猿猴」非同質化代幣的俱樂部,該系列一共有1萬張猿猴圖片數字收藏品,每張都有編號,價值也被不斷炒高。據稱只要加入這個俱樂部就能得到會員專享權益,但顯然,這是只有一小群人才享受的東西了。要知道庫里可是才剛剛跟勇士簽下2億合同,這個就是有錢就是玩兒。這個換成平常人,是你能想像到的東西嘛?花一百萬就是換個頭像,雖說可能有升值空間但是如果沒有實力,還是只能看看。
什麼是NFT?NFT又和區塊鏈、比特幣有什麼關系?
什麼是NFT?
NFT英文全稱為Non-Fungible Token,翻譯成中文就是:非同質化代幣,具有不可分割、不可替代、獨一無二等特點。
在區塊鏈上,數字加密貨幣分為原生幣和代幣兩大類。前者如大家熟悉的比特幣、以太幣等,擁有自己的主鏈,使用鏈上的交易來維護賬本數據;代幣則是依附於現有的區塊鏈,使用智能合約來進行賬本的記錄,如依附於以太坊上而發布的token。代幣之中又可分為同質化和非同質化兩種。
同質化代幣,即FT(Fungible Token),互相可以替代、可接近無限拆分的token。例如,你手裡有一個比特幣與我手裡的一個比特幣,本質上沒有任何區別,這就是同質化,就是同質化幣。
而非同質化代幣,即NFT,則是唯一的、不可拆分的token,如加密貓、token化的數字門票等。也就相當於帶有編號的人民幣,這個世界上不會有兩張編號一樣的人民幣,也不會有兩個完全一樣的NFT。
庫里加入了「無聊猿猴俱樂部」( Bored Ape Yacht Club ),他花費18萬美元購買了後者發行的一份猿猴NFT頭像——一種基於區塊鏈技術的數字圖片。
隨後,庫里就把他的社交媒體頭像,換成了這只昂貴的猴子。
有人說,老庫里夫妻離婚,當兒子的這是受刺激了,有錢就是任性,大手大腳花錢,就是玩兒!這當然是玩笑話。庫里如此高調地買入NFT,背後肯定有其深意!
那麼,庫里為什麼會花費如此高價買入一張猴子的圖片呢?其實,圖片不是重點,重點是NFT。NFT在我們國家難尋其蹤跡,但是在美國是非常受到追捧的。很多運動員都發行了自己的NFT,比如拉梅洛-鮑爾,他在今年6月份創造性地發行了個人的動態NFT,是第一個推出動態NFT的運動員。鮑爾的動態NFT是跟他在現實中的成就相關聯的,比如得分,助攻,搶斷,以及個人榮譽(如最佳新秀等)。據統計,鮑爾的NFT在一個月內就幾乎售罄,並因此獲利幾百萬美元。
除了鮑爾之外,其他發行了NFT的運動員包括利拉德,拳王梅威瑟等人。就在鮑爾發行自己的NFT前夕,他也購買了一份猴子NFT頭像,加入了「無聊猿猴遊艇俱樂部」——BAYC( Bored Ape Yacht Club )。
不難想像,庫里會不會也趁著高調買入BAYC的NFT之後,趁熱打鐵發行自己的NFT呢?這或許就是庫里高價購買猴子頭像的真正原因吧!
一張圖片加上區塊鏈這三個字,就能賣到10多萬美元!不禁讓人感慨,美國人這鐮刀就是快,咱們國家禁它真是明智啊。最後,免費送大家一些價值10多萬美元的BAYC猴子頭像~
雖然比特幣等一眾數字貨幣大漲大跌,已經在金融圈裡成為常駐熱門話題,但是,幣圈真正出圈,還真不是靠比特幣。
Uniswap一雙襪子賣16萬美元,推特創始人五個單詞拍出250萬美元,加密藝術家Beeple在佳士得的NFT拍賣作品獲得975萬美元出價……
靠著NFT,普羅大眾相對陌生的區塊鏈,成功出圈。
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