紅燒肉a卡挖礦

A. 紅燒肉的做法英文版

To make red meat, you need to prepare the following raw materials: pork with skin, onion, ginger, garlic cut a little, eight jiao, cinnamon, fragrant leaves, sugar, old soy sauce, soy sauce.

B. 誰有做紅燒肉的方法！怎樣做！用什麼料

金玉紅燒肉詳細做法
發布時間:10-15
發布:食天下美食網
來源:
www.shiyy.com

內容梗概:
1，豬帶皮五花肉先下鍋用開水氽幾分鍾，打去泡沫，撈出冷卻後切成直徑2厘米四方塊狀。
2，坐鍋點火倒油，下白糖炒化直到有白沫翻出，放入五花肉翻炒上色後，放入鹽，大料，桂皮，煸炒沖入適量開水，加入蔥段，薑片，蒜子小火燜煮。圍
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金玉紅燒肉做法簡單容易，味道肥而不膩。甜爽細軟，大家跟著以下步驟就能輕松的做出這道美味食品。
主料
：豬五花肉，菜心、蔥、姜、蒜子
調料
：鹽、白糖、大料，桂皮
步驟：
1，豬帶皮五花肉先下鍋用開水氽幾分鍾，打去泡沫，撈出冷卻後切成直徑2厘米四方塊狀。
2，坐鍋點火倒油，下白糖炒化直到有白沫翻出，放入五花肉翻炒上色後，放入鹽，大料，桂皮，煸炒沖入適量開水，加入蔥段，薑片，蒜子小火燜煮。
2，將五花肉轉入沙鍋中小火燉半小時，湯汁快收干時裝盤，將菜心焯熟圍邊即可。
特點
：色澤醬紅，肥而不膩。甜爽細軟。

C. 紅燒肉的做法英文簡潔

Please help translate the Chinese cookbook according to the practice of Chinese menu, braised pork are as follows:
1, buy back that lean and wild-pigs is (the) cascading fat was cut into 1 cm square (thickness), but whatever aspect,
2, a pot of oil (more), in sugar (sugar) can also be a spoon (more), Fried to paste (this should be in take pot, smoke, don't be afraid. Cut into thick slices meat and seasoning (the ginger, disc (not crush garlic), cinnamon, dry chili, octagon, orange peel (cna), three minutes, then stir and fire into a deep red meat,
3, add salt, a spoon, vinegar, sugar, 1/5 spoon half spoon, mirrin two spoon, chicken broth, half spoon (cold) can also be covered meat 3 millimeter, boil it (start); fragrance risked
4 and small fire boil stew pan into one and a half hours, this should be a little soup and sticky (if the soup too much can collect soup, but to fire at), stood beside join green pepper (not very fat that bell peppers, can add parsley), then taste appetite, stewing 3 minutes.
希望我的回答對你有幫助

D. 紅燒肉的營養價值與功效

主要是健脾開胃調理 便秘調理

紅燒肉是老少皆宜的一道家常菜，燒制出來的美味受到人們的喜愛，有些人在吃紅燒肉的同時也會擔心紅燒肉的熱量會不會很高，會有哪些營養價值呢

1、含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。主要含有能量 4891.75千卡，蛋白質 76.86克，脂肪 482.5克，碳水化合物 51.24克，葉酸 1.32微克，膳食纖維 0.58克，膽固醇 854.7毫克。

富含這些能量與蛋白質能夠有效地幫助青少年以及部分成人補充必須能量，有助於長身體和健康。

2、紅燒肉富含大量的維生素，如維生素B6 0.02毫克，維生素A 88.3微克，胡蘿卜素 14.9微克，硫胺素 0.76毫克，核黃素 0.49毫克，煙酸 20.19毫克，維生素C 0.5毫克，維生素E 2.46毫克。維生素是人體健康的必備物質，特別是少女，吸收適量的維生素有助於養顏美容，因此愛美的少女可選擇適量食用。

3、紅燒肉含有大量的微量元素，如鈣 159.45毫克，磷 947.75毫克，鉀 1990.55毫克。鈉 6362.96毫克，碘 2.4微克，鎂 300.5毫克，鐵 16.95毫克，鋅 13.73毫克，硒 29.72微克，銅 0.52毫克，錳 1.71毫克。微量元素對人體起著很重要的作用，能夠補腎養血，滋陰潤燥，熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴，特別是在烹煮的過程中微量元素能充分發揮出來。