分手后怎么挽留合约

Ⅰ 分手后应该怎么挽留

第一步：分析分手原因

这个时候，刚刚分手，很多人会控制不好自己的情绪，每天活在伤心、自责、痛苦之中，整天精神萎靡，觉得生活没有了色彩。

这个时候，想要挽回一段感情，错误的做法就是一天到晚打对方的电话，发消息，想要当面聊一聊，但是这样的行为只会让对方感到更厌烦，把仅剩的感情都消耗完。

所以，在分手后，我们首先要做的就是调整好自己状态，要让自己的情绪尽快平静下来，分析分手的原因，是因为外界因素还是因为彼此之间的内部原因。

通过分析你分手的原因，才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药，达到事半功倍的效果。

第二步：努力提升自己

不要分析出问题之后马上就去联系对方，这个时候，需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好。

这个时候也可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。

在朋友圈不要每天发一些消极的文字，多做一些自己感兴趣的事情，即使分手了，也要尽量让自己的生活丰富起来，慢慢地分手这件事带给你的影响就会越来越小。

第三步：重新有联系

这一步在挽回过程中很重要，可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞，或者进行简单的评论，也可以在不经意间，走在路上和他来个偶遇，彼此打个招呼，为的就是让对方注意到自己的存在。

这个时候只需要简单的问候对方就可以，记住不可以有之前感情问题的交流，否则就会揭开伤疤。
对方要是回想起分手时带来的伤害，只会导致彼此的冲突进一步加深，严重的将造成无法挽回的地步，前面所做的一切就都白费了。

第四步：重新培养感情

在这个阶段，彼此之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。

等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道自己的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。

第五步：复合

一步步下来，最后的结果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，问题解决之后，两个人和好如初，彼此会更加珍惜这来之不易的感情。

分手后想要挽回一段感情，一般要经历漫长的过程，需要我们花足够的耐心，还有时间和精力，去改变自己，让自己变得更好，要用正确的方法挽回对方的心。

但如果最后的结果两个人能够复合成功，那么即使付出再多，也觉得值得。

Ⅱ 分手后该怎样挽留

分手，是用来结束痛苦的，而不是用来彼此折磨。如果分离之后你还要频频回首，日日伤怀，那你的离开要么草率，要么懵懂。有些痛苦被我们自己扯长，是因为你活在了后悔和不甘心里。

有些分离是有遗憾的，也许是爱的时候没好好爱，分的时候有话没说完，在以后的日子里又空余恨。那就怜取眼前人吧，有什么比现在的生活更重要？回忆再美也已经过去，真正的懂得，就是把眼前的牵手坚持到底。遗憾，有一点沧桑，留多了则是我们做人的悲哀。

为何要分离？不过是这一次的爱情远走，我们又没有挽留。有痛，只是证明我们曾经那么真诚的爱过，不是脆弱更不是失败。

不要责备自己无法忘记她（他），要知道人的一生中有很多的人和事你是无法忘记的，但可以放弃，永远地放弃！

其实，这只是你人生中的一部曲罢了。。。很多时候，你得自己想的开，放的开，你要对自己说缘已尽，很多事情是注定的，不是自己想怎样就能怎样的，毕竟自己不是老天，也不可能成为上帝。。。既然她已经不爱你了，你就该放她自由，也放你自己自由。你要是爱她，就应该尊重她的选择。。。你要是爱自己，就该给自己以后的爱情，给以后的那个她一次机会。。。很多东西强求来是不会幸福不会快乐，可能你觉得自己好受了，但是实际上心已经不在了，为什么要自欺欺人呢？？？我以前也这样纠缠，我觉得我努力让他知道了，他会回头的，可是没用的，换来的都是一次次的咒骂，一次次的心痛，一次次的绝望，最后心痛到没感觉了，才想通了，发现自己傻的可以，任性的可以，他不是我爸妈，怎么可能什么都听我的，什么都满足我。。。后来我不论遇到其他的谁，我告诉自己一切都是注定的。。。所以我希望你能爱自己，不爱自己怎么爱别人，怎么让别人来爱你。。。希望你别折磨自己了，放开了，每天都很HAPPY。。。男人要学会拿得起放得下。。。去享受自己的森林，别吊死在那，多不值啊，慢慢人生路。。。

如果你想挽回你的爱情

1.如果男生想挽回，那就将你GF带到一个没人的地方，然后强吻她。。。（小宇提示：不是强奸哦，要不然麻烦了）

一分钟左右，问她“还爱不爱我”？一直吻到她说爱为止。

2.可以给女朋友每天发一条我爱你的短信

3.可以给GF买类似戒指的礼物，让她感觉到你想与她厮守，如果你真的这么想的话。

4.可以，在女孩回家的时候默默的跟在她身后。

5.可以经常向女友身旁的朋友询问你女朋友的情况。

6.千万不要在GF面前和别的女人亲热，否则事情一定会无法挽回的。

1如果女生想挽回，可以一直默默的关心他

2.见到BF时，尽量惨一点，让他觉得你不能没有他。

3.可以给男生买一些钥匙链，手机链的东西，让他觉得你时刻在他身边陪着他，即使是分手了。

4.可以从离开他之后很沉默。

5.可以在他需要帮助的时候毫不犹豫的帮助他

6.可以先成为他的好友，然后离开他，看他是否还在乎你

7.女生也不可以在男友面前和别的男生玩的很开心，即使真的只是朋友，如果你的男友是爱你的，那么一定会伤 他自尊心，破镜重圆可就没希望了

如果，上述的方法您不满意，

有的时候没有了感觉，即使复合，裂缝也不会完全吻合了。分手的人很多，暂时的疼痛会让你懂得更多。其实作为女孩子，你也努力过了，这样艰辛付出，得到的是你前男友一步步的冷漠。没有必要硬把自己推向痛苦，而且都不愿意走出来。

反而可以让他感受一下没有你的日子，因为有你的日子他都可以不在乎，没有你的日子也许他会不习惯，如果没有你，他一点都不在乎或者过的更好的话，那你何不放手。任何情况，不要让自己太难过，何况是对于一个不在乎你的人。

多去了解你身边的人，和朋友经常出去散心、旅游，接触一些其他的事情，也许你会豁然开朗，心中释然。

他有女朋友了，但我真的很想挽回他！

我和我前男友谈恋爱一年半，谈恋爱时老是吵吵分分的，但在2011年4月份真的分手了，当时我很绝决，他有电话打来，我就直接表明没可能了，但当时我们约好，一年后如果对方还没有男女朋友，那大家就继续交往 9月份我过生日，有个追求者送我99朵玫瑰，他知道了，很伤心，还发短信来问有没有可能了，我当时回复，有可能的，遵守我们的一年之约吧。但2011年12月份，我得知他在谈恋爱了，我很痛苦 2012年1月去他住的地方找他，然后哭着闹着要求他回到我身边，他当时就说他爱的人是她不是我了，如果和那女的分手对她不公平，说我太孩子气，爱情不是我想要就要的，我当时被他这么一说，自尊心又爆发了，然后发了个短信给我的一个爱慕者，没想到爱慕者打电话过来叫我出去，然后我就离开他住的地方了，因为他说不可能了，所以我心灰意冷之下接受了爱慕者的追求。

过了2个月，也就是3月份，我听说他分手了，因为我那时和爱慕者在谈，我没有什么行动到5月初，我真的对爱慕者没有感觉就提出分手，然后过了十来天，我就听说我前男友又谈恋爱了，和那女的大概谈了一个月还没到，我真的很想哭，我就打电话给他，说有事找他，去他住的地方找他，但他说不用了，我说我还是去吧，他就很凶的说不用了，然后就挂了电话，后来我又打电话给他，希望复合，他说不爱我了，我们之间不可能了，还不耐烦的口气，他就直接挂了电话，很快他就发了一个短信来，说，不要怪我绝情，是真的没有意义了。

我就在前几天打电话给他的一个同事，也是他的一个朋友，告诉了他我很想找前男友复合，想让他在前男友面前多说说我好话，他答应了，他也告诉我，前男友现在大概比较寂寞，老让别人给他做介绍，因为别人的一次玩笑，前男友和那女的走在了一起，前男友现在和那女的感情比较好，因为刚恋爱，每天都发短信打电话的，那女的也比较黏前男友，他朋友告诉我，让我等待，等他们分手的那一天。可我做不到，我知道现在最需要的是等待。

Ⅲ 分手后该怎么挽留

分手后挽留方法是想女友所想投其所好，给女友所需。

以往“跟女友对着干”这种方式，其实对两个人都伤害很大。恋爱行为学为介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响!比如说。

真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错就认错，相信如果真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

Ⅳ 分手了怎么挽留

1、认识到自己的错误，并表明改掉的决心

男人通常脾气倔且自尊心强，不愿低头，女人是要靠男人哄的，而男人需要靠女人去懂的，如此一来才可能长久。你要还爱她就别嘴硬了，诚恳地道歉，认识到个人的错误。别简单地一句“我知道错了”就想能在女生这边敷衍了事，认错就要有认错该有的态度。

2、冷静下来，理智思考

被分手后的情绪很复杂，不顾一切、愤怒、空虚、无法，人人的表现全都是有差异。做好心态控制是重要的一步，别太偏激做出一些不是你本意的做法，冷静下来，切莫着急。保持理智思维，给自己一点时间和空间思考接下来的举动。

3、给彼此一定的距离

最好的方式是给双方一定的时间，我们暂且分开一段时间，等我们想清楚后再交流，我是爱你的。待一段时间后，就可以试探再和对方联络，断联的过程里会发生意想不到的效果。如果她很喜欢你，她的需求感会明显上升，此时再进行挽救会比盲目举动好得多，挽救概率也提高了。

4、适当服软

适当服软也是十分重要的。在一段感情中，如果是女人主动提的分手的话，哪怕对另一半很绝情，但不意味着她们不希望对方不来找自己认错，相反，她们希望对方能够主动来找自己，向自己认错。

但是她们也希望，对方如果想和自己复合的话，就一定要抱着一定良好的态度来的，所以当女人因为意气用事对你恶言相向的时候，你更要稍微的服软，不能以硬碰硬的态度去对待她，因为这样只会让你们之间的距离越来越大，从而不能复合。

5、坚持就是胜利

要挽回铁了心分手的女人，必须要坚持。如果此时女人是铁了心要分手的话，这也就意味着她在接下来很长一段日子里，都会保持着对你冷漠的态度，那么这种行为并不是因为完全讨厌你，而是因为不想让自己心软，轻易被你挽回，所以才让自己表现出铁心分手的一个印象。

那么这时候，你是千万不能当了真，绝对不能轻易放弃，如果轻易放弃的话，那她们就会觉得这段对这段感情根本不上心，那么你挽回的几率也就比较小，所以坚持就是胜利，只要坚持去挽回，那么就会有希望。

Ⅳ 怎么挽留分手后

1、给对方冷静时间

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。

比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

2、分析你们分手的原因

分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是最关键的，只有找到原因才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。

当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

3、努力提升自己

往往分手时他不是不爱你，只是那一刻他感觉不到你的爱，以至于令他放弃这段感情。所以分手后只要让他看到你的改变，他会体会到这段感情弥足珍贵，分开了在一起会让你们看到更好的对方。

比如他以前因为你任性妄为或乱花钱而分手，那你就为了他改变，改掉自己的臭脾气，学会生活节俭。如果你对这段感情还抱有希望的话，不要放弃，提升自身才是挽回男友的方法。

4、把握时机挽回爱情

分手后想要挽回的，用实际行动证明你对他的心。 比如向他兄弟打听关于他的近况，但要装作是不在意或者你听他主动跟你讲。暗暗观察他的行踪伺机而动。如果发现机会大胆去做，用你的真心感动他，让他知道你的心里一直有他。

5、学会给男人一些自由空间

爱情不是要时时刻刻黏在一起的，这样只会迸发各种矛盾，只会让两个人开始恋爱疲劳，所以一定要学会给男人喘息的机会，因为很多时候，人需要的不是陪伴和安慰，而是自己独处时候的心无旁骛和宁静，你只需在这时候做到等待和时刻付出你的安慰就可以。

这会让很多需要通过吵闹发泄的情绪，在区别于冷战的这种独处时光中得到消化，分手后的挽回过程，也不能时刻黏着男人，这会让他产生恐惧和厌烦心理，而你主动给他留出空间，反而会让他更想亲近你，两个人彼此往来的主动，才是支撑爱情的有效支柱。

Ⅵ 我跟男朋友分手了，我真的很想挽回

你好，失恋是痛苦的，至于你现在的感受，旁观者都可以理解，问个题，如实回答.
说明一下你是用什么办法去挽回的呢？
另外给你几点建议，如果你以前在这么做，那么会让他离你越来越远，肯定的说这不是最有效的，也是最愚蠢的，所以好好看下，你是否在挽回的过程中用了以下的办法。
1没完没了的纠缠他，发短信，打电话，甚至QQ，微信等软件联系，如果是这样，那么请你果断管住自己犯贱，这样的做法是最愚蠢的。
2你是否放下了自己的尊严一味的去挽回，表现的极端可怜甚至悲伤？如果是这样，请你果断回归有尊严的自己，不要去用尊严祈求挽回他，这样的效果更让他看不起你，一会我会复制我原先的文章给你。
3控制住自己，果断和他断联，不发短信，不打电话，包括QQ,微信，更不要进入他的QQ空间及微博，如果你没控制住，那么恭喜你，挽回的几率又大大降低。断联的这段时间，肯定是最困难的，你会控制不住自己去思念，必须一定要控制不去联系他
4二次吸引，那么断联这段时间，你要做些什么呢？要从内在，外在装饰自己，充实起来，改变自己的内在缺点和外在的新容貌，当你走出这段感情的悲伤期，见到他不会感情出现太大的波动，那么恭喜你，成功了。这时你可以对他的一言一行来洞察他的意思及想法。记住，锻炼的不是时间，而是自己的的变化。
NOW，下面这些是我站在男人的角度去分析的，同理也适合女人。
今天我怒了，因为看到很多网友QQ里和我讲他们的故事，而且都是我之前犯的2B错误，所以我决定写一些什么。如果看完之后，你还是决定纠缠和卑微，那么请出门左转。
说说最近很流行的电影《分手合约》。这部电影是昨天深夜看的，说实话没有给予我过多的启示，因为剧情里所描述的正能量，我在没观看前就已经在做了，它告诉我们的一个道理，男人挽回女人的方法不是一味纠缠和卑微，这种办法真的很不奏效，如果你们想挽回，就看看这部电影吧，很好的一部挽回女友的励志电影。
昨天和一位国家二级心理咨询师聊了聊，这位老师告诉我，一个男人吸引女人的内在是自信。即使你很帅，体形超棒，缺少自信也会慢慢让你的爱情葬送。这就好比一道绝美的菜肴，没有加盐的道理。
如果一个男人在生活，工作中缺少自信，即使你们现在很恩爱，即使你们结婚，也会让女人慢慢看不到希望，这样的弊端是怎样，我们都明白。切记安全感对女人很重要。
当然了，我所说的自信，都是正能量，希望你们明白。
而我现在可以做到宠辱不惊，做到了我的情绪不受我以外的外界干扰。
再说说挽回中最2B的致命错误，以我为例，当我女朋友和我说出分手的时候，那种感觉不亚于8级地震，震中在心，在颠簸颠簸就碎了，所以我理解你们。在惊慌中，我以两天去见她一次的频率纠缠她，我哭过，我跪过，我甚至以死相逼，知道这种做法导致了什么吗？就是贬低了自己的尊严，抬高了对方的价值，一个可以让她用来以后炫耀资本的趣事，即使挽救回来，在你们的爱中，尤其是爱面子的男人，你会受的了在爱情中失去主动劝的生活吗？这无形中就把你和她的地位产生了一个很大的悬殊，对，你没地位了，你的主见很难让她在接受了，以后的生活你要迁就她很多很多了。你说一个很低微的男人，成天去讨好女友，有意思吗？她慢慢就会觉得你没骨气，这个男人真不是男人。打个比喻，就好比你的女友，成天舔个脸低三下四，没有自己的主见去讨好你，当你有一天遇见一个聪明，有主见，又很有个性的女孩时，你会不会对你的女友越来越反感呢？如果你的答案是肯定的，那么立刻停止纠缠。
《《《事后我得知前女友和我认识的人说过，当时如果我不去纠缠她，不去哭，不去跪，她会和我和好，因为我的跪让她和她的家人觉得我没骨气，一个男人怎么能做出这样的事》》》
祝你挽回成功。

Ⅶ 分手该怎么挽留

1、把握好最佳的挽回时机。

可以去看对方的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果对方经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明对方还爱着。或者，也可以通过对方的朋友，去约对方出来见面，如果对方不排斥的话，说明还有复合的可能。

2、分析导致双方分手的原因，并找出解决方法。

好好想一想是为什么分手的，是因为性格不合？双方家庭的矛盾？还是就是因为两人太作？仔细分析导致双方分手的原因，并找出解决的办法。如果这些问题不能彻底解决，就算复合，这些问题就会像定时炸弹一样，随时可能引爆。

做好了这些准备，再去把对方约出来，两人好好沟通一下，让对方知道自己的决心，以及愿意为对方做的改变。如果对方还爱着，那复合还有很大的希望。

3、想办法和对方回忆曾经的美好。

两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和对方回忆往事，引起双方的共鸣。可以给对方发微信消息，告诉对方自己不知不觉，又来到了曾经一起游玩过的地方。

告诉对方自己很怀念这里，然后和对方一起回忆，曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当对方已经开始怀念的时候，再告诉对方这里现在有了什么变化，想和对方一起来看看。这时，女人如果心里还有对方的话，一定会答应这个要求，那复合就有很大的可能。

(7)分手后怎么挽留合约扩展阅读；

分手后想挽回的句子；

1、我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

2、本想偷你的心来看看就还给你的，没想到小偷遇上强盗，我的心反被你抢走---我已经爱上你了!

3、我第一次见到你就喜欢你了，我感觉我挺幸运的，终于找到我爱的人了。我在心里告诉自己一定不要错过你，你就是我的幸福，和你在一起我很开心，就想着能天天能够见到你，我真是不能每天都没有你的消息。

我每时每刻都在想你，所以就天天想给你打电话，我感觉你已经认可我了，都是我的错。你能在考虑考虑吗？再试着给我一次机会，好吗？我也不知道该怎么表达，我真是不想失去你。

4、戒烟容易，戒你太难。当爱恋的病毒悄然而至，当你把从我心中下载的初吻放进回收站，我决定把爱情低格，让回忆格式化。你知道我的心在哭泣吗?

5、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。

6、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你，我让你走了。

Ⅷ 分手怎么挽留的话

分手后挽回的语句1：

从前的我不明白爱惜，现如今的我害怕立过誓词说我有多爱你，但我能我用的一切来确认我不愿意放弃你!

分手后挽回的语句2：

我不愿意我从今以后的性命里失去了你，那般我的人生将会越来越没有实际意义!

是我一个朋友以前都是跟女孩闲聊，无缘无故妹纸也不理睬他了，乃至有许多 被加入黑名单的状况。我就要他看过一本撩妹的书藉，也就是说一周到10天吧，就轻轻松松拿到了5个极品女神，那时候还请我吃完好几回饭。实际上针对单身男女不会谈恋爱的弟兄，都能够学习培训下，在网上摆渡查查总有免费电子书的，找下就能见到，非常简单的事儿。

分手后挽回的语句3：

我是真的爱你，闭上眼睛，认为我可以容许你离去我的人生，但我流下来的泪水却没有骗入自身…

分手后挽回的语句4：

抱歉，我明白也没有工作能力去陪在你身边，但我就是真的好爱你!只因有你，.我体会到爱一个人的觉得，只因有你，.我试着到思念一个人的味道;没了你，迷你世界仅剩一篇黑喑。尽管不相信有来生，但如今实在太期望来生有了你!

分手后挽回的语句5：

我明白我狠狠损害了你，我明白就是我不明白爱惜，我你活该失去了你。可是，假如你能再给我一次机会，我一定会好好地关爱你，不许你受一点点伤，不许你受一点苦，我们一起一生一世绝不再分离。

分手后挽回的语句6：

活在没有的这个世界，我很痛楚，你清楚吗，时尚王，所有人都没法替代你。

分手后挽回的语句7：

我一个人走了，我心都碎了,你那样一个女人带去了我的思念，你的离去,好像把我的人生都带去,要我这般伤心。