办健身卡怎么签有效合约

A. 健身卡背面使用须知

健身卡背面使用须知
1、签约时，认真核实条款。在与健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，应该看清合同条款，是否与健身房的口头承诺一致。同时，问清健身房会员卡的有效日期，勿轻易相信那些“有效期过了还能继续使用”的话，到时不认账那真的坑爹了。此外，考虑到健身房万一倒闭或迁址，健身房会员卡的相关处理及事宜，消费者好能在签约时一并提出，作为附加条款维护自身的权益。
2、理性选择，坚持为先。据统计，办理长期卡的健身会员中将近70%不能保证正常的健身房“出勤”次数，正是由于这种冲动和惰性，健身房才能轻松开展“圈人运动”，他们知道你会和大多数人一样开完卡锻炼几次后消失了！办卡前，应明确自己对健身的“忠诚度”到底有多高，或先从月卡、季度卡办起，降低风险也减少不必要的浪费。体验过后，对该健身房的服务质量、教练情况、信誉度等有了认识，再买长期卡也不迟。冲动的代价不止体现在上，还在于你对运动健康的态度。
3、切勿因小失大。身边的很多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：“即使没空健身，去洗澡也划算”，但往往变幻莫测的商家岂是你能预测，说不定几个月之后关门大吉了。为了避免有些商家耍些小心机，看似健身房会员卡价格很低，但锻炼时，一些配套服务都是收费的情形发生，我们还是要谨慎判断，以防万一。
4、砍价秘诀：这是一场“耐力”的考验。一般健身房的会籍顾问掌握三个价格，讨价还价需要你拥有足够的耐心，同时事先货比三家、对于其他品牌的健身房价格做到胸有成竹；到时一比较，保准对方给出一个比竞争对手还低的价格。当低价格还无法到达你的心理价位时，不妨要求对方给予一些额外的非物质优惠，比如多送一个月或是送一些原本需要收费的项目等。

B. 我办理一张健身卡,我是属于甲方还是乙方

乙方
健身房劳动合同的内容有：合同期限、乙方工作内容(需填写)、甲方的权利与义务、乙方的权利与义务、聘用合同的变更、解除、终止、违反合同的责任和争议解决以及其它需要说明的相关事项。签订劳动合同应当根据《中华人民共和国劳动法》，甲乙双方经平等协商，自愿签订本合同，共同遵守本合同所列条款。
是受法律保护的，要仔细阅读不要上当受骗，不然就会造成麻烦。

C. 健身卡中的终身卡合法吗

健身房终身卡是可能有违法的。
首先，您和健身房之间办理会员卡，本质上就是签订了一份合同，按照合同规定健身房有履行提供健身场所和服务的义务，您缴费后有享受健身服务的权利，现在健身房老板跑路，按照合同法的相关规定，属于健身房违约，需要承担相应的违约责任；
其次，健身房在应该向您提供服务的时候跑路，还收取了您高昂的健身会员费用，侵犯您的财产权。
最后，健身房跑路，如果还将您的个人信息透露给其它健身房或者机构，属于侵犯您的个人信息权。如果将您提供的会员登记照片在未经过您的允许发布以牟利，健身房就侵犯您的肖像权。

一、健身卡可以随意退吗？
“并不是消费者想退，经营者就必须无条款给退。上述两个案例可以退，是因为消费者没有签订合同、也没有锻炼，或消费者‘被开卡’，且合同涉及霸王条款，侵害了消费者合法权益。”杨帆律师告诉极目新闻记者，在商家正常经营的情况下，如消费者因个人原因单方面要求退卡，可根据签订的有效合同条款与商家协商进行处理。
消费者进行预付式消费时，要量力而行，保持冷静理性，避免一次性高额充值；缴费前要与经营者签订书面协议，明确权利义务，重点关注预付卡的金额、功能、适用范围、有效期限、退款条件、违约责任等细节，特别是终止服务、转让限制等内容，对商家的口头承诺应要求写入协议，在每次消费后及时索取票据。发现违法行为、经营异常，及时向有关部门投诉、举报。
积玉桥市场监督管理所调解人员介绍，上月开始，该所充分利用辖区律师事务所资源丰富的优势，与律所开展“驻所调解”，将情况复杂、金额较大的消费纠纷引入人民调解机制，让更加专业的律师介入，以促进纠纷化解、解决矛盾，得到7家律师事务所积极响应。专业律师介入消费纠纷，既有利于帮助消费者合理合法维权，又有助于营造良好的营商环境。

二、健身卡转让费合法吗
不合法，根据《合同法》的有关规定，消费者与健身中心自服务合同订立之日起，消费者与健身中心的债权债务关系正式确立。消费者享有在健身中心使用场馆、得到专业指导的权利，健身中心负有向消费者提供健身相关服务的义务。当消费者将健身卡转让给其他消费者时，根据《合同法》第八十条规定，债权人转让权利的，应当通知债务人。未经通知，该转让对债务人不发生效力。而健身俱乐部和会员之间签订的协议如果侵犯了消费者权益，消费者可通过法律手段维护自己的利益。因此，消费者的转让行为无需得到健身中心的同意，只需通知转让行为即发生效力，健身中心无权对消费者转让会员卡的权利进行禁止或设置限制。而且，消费者在转让权利后并未增加义务人的义务，应当允许消费者享有自由转让的权利。健身俱乐部和会员之间的协议是一种合约关系，健身卡是否可以转让，以及健身卡转让费的收取，还要看是否符合双方协议规定。如果健身中心不允许转让或收取巨额的转卡费，就是典型的“霸王条款”，已经严重侵害了消费者的正当权益。因为，持卡人办理会员卡后，就有享受服务的权利，这其中就包括持卡人把卡转让的权利。健身中心作为义务人，只需按照权利人的要求提供相应的服务。

三、健身卡没有激活可以全额退款吗
健身卡可以退。签订合同之后就存在服务合同关系，双方受合同内容约束。您可以解除合同，除此之外，会员不能因任何理由提前解除合同”的条款因限制了您的主要权利，可认定为格式条款，这个条款也可以作这样的理解：不管对方提供的服务是否符合标准，是否符合约定，规定你无权提出异议，存在强迫消费的嫌疑，可以向法院提起诉讼，要求法院认定其为格式条款，认定无效，要求退还卡上未消费的钱款。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》
第六条 民事案件的审判权由人民法院行使。人民法院依照法律规定对民事案件独立进行审判，不受行政机关、社会团体和个人的干涉。
第七条 人民法院审理民事案件，必须以事实为根据，以法律为准绳。
第八条 民事诉讼当事人有平等的诉讼权利。人民法院审理民事案件，应当保障和便利当事人行使诉讼权利，对当事人在适用法律上一律平等。
第九条 人民法院审理民事案件，应当根据自愿和合法的原则进行调解；调解不成的，应当及时判决。
第十条 人民法院审理民事案件，依照法律规定实行合议、回避、公开审判和两审终。

法律依据：《中华人民共和国民法典》
第一百四十四条 无民事行为能力人实施的民事法律行为无效。
第一百四十六条 行为人与相对人以虚假的意思表示实施的民事法律行为无效。以虚假的意思表示隐藏的民事法律行为的效力，依照有关法律规定处理。
第一百五十三条 违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效。但是，该强制性规定不导致该民事法律行为无效的除外。违背公序良俗的民事法律行为无效。
第一百五十四条 行为人与相对人恶意串通，损害他人合法权益的民事法律行为无效

D. 买健身卡需要合同吗

在实践中，可以不用合同。

法律根据：《民法典》第四百六十九条 当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。

以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。

E. 办了健身卡不让退怎么办

你好朋友，我是一名健身教练。

如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，根据我的个人成功经验，建议你采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（

一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；

二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；

三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；

四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），

清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，

晚饭：

一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；

二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；

三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐、哑铃的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。 只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

有什么健身上的问题可以找本教练！！

F. 健身房办卡，有啥要求

你好，没有要求。
健身房办卡注意事项：
健身卡办理注意事项：
1、不要当场签约或刷卡，消费者有3天健身契约审阅期。
2、健身中心以访问买卖方式推销，消费者有权在7天内无条件退费。
3、消费者依《消保法》7天内退费，只要以书面存证信函通知即可。
4、业务员口头承诺的优惠及福利，必须以文字明白加注于契约书中。
5、工作人员：注意中心内的工作人员是否足够，是否愿意提供协助，是否拥有专业资格及证书，如果需要雇用私人健身教练，中心内的教练收费是否合理。
6、卫生状况：当踏入健身中心进行试玩时，应对卫生状况加倍留心。例如，中心内有否提供清洁的毛巾予会员于使用健身器械之后把汗水抹干，工作人员有否严格执行中心卫生守则，并尽力劝告其它会员遵守，除了健身器械之外，更应留意贮物室(Locker Room)、淋浴室、厕所等常用设施的卫生状况。
7、健身器械：中心是否设有足够健身器械供各会员使用，尤其是一些类似跑步机。(Treadmill)或滑雪机 (Elliptical Trainer)的心肺锻练机器(Cardio Equipment)有否使用时限或需要排队，过短的使用时限会逼使心肺锻练难以达到最佳效果。留心健身器械的种类及数量是否齐备，每件器械是否贴有使用说明，工作人员有否在旁指导器械的使用方法，注意如果中心内的机器故障情况普遍，表示该中心的管理可能并不完善。
8、健身班：在加入中心前应先向中心负责人查询各种健身班(例如Yoga、Pilates、Aerobics、Tae-Bo等)的时间表及参加办法。除此之外，亦要注意健身班是否需要预早报名或提早留位，加入健身班是否需要额外缴费。这些额外费用是否符合预算，假如是为了某种健身班课程而加入中心，更应查询该课程的导师状况、参加人数及过去的开班情况，以免当加入中心后该健身班却因为参加人数不足而被取消。
9、价钱：选择一间健身中心时，应留意会费内包括什么服务，新加入会员是否需要付出额外入会费，(很多时候这种额外入会费在淡季或进行优惠时会获得豁免)会费是以每月、每季还是每年的方式计算，如果以每年的方式计算，更应认真考虑加入中心是否完全符合的需要，假如中途退会所缴交的会费是否全数退还，当然，更必需留意会费是否超出自己可负担的能力范围，
10、其它服务：有些健身中心更提供其它额外的服务，例如托儿服务，方便会员在锻练身体时不用为照顾孩子的安排而操心。

G. 健身卡合同有效期 实际开卡

开卡当天日期。
用来健身的，健身卡分为年卡月卡季卡和次卡。年卡综合算起来最合适，如果你能坚持去的话。
去健身房锻炼需要办健身卡，健身房前台都会有个机器，每次进去的时候在机器上刷一下就可以进去锻炼了，刷卡会显示你办的卡哪天或者还有多少次到期，并且还会显示头像看看是不是本人。

H. 办健身卡是怎么办理的

办理健身卡要注意些什么

现在很多朋友都会到健身房去健身，那么就涉及到办理健身卡，那么办理健身卡之前要注意些什么呢？

注意事项