trx認證教練證書有哪些
① Shirley的4.Shirley Cheah-Wong
她持有運動科學學士學位證書,並獲得了ACSM(美國運動醫學會)、ACE私教、ACE有氧操、ISSA私教、AFPA健身教練、AFPA私教、AFPA特殊人群教練、AFPA兒童及青少年教練、AFPA營養師認證,澳大利亞健康與運動科學學院醫學認證、矯正運動認證,平衡與預防跌倒私教認證,肌筋膜療法、肌筋膜運用及泡沫軸認證。Keiser室內自行車教練,NIKE全身體能教練,銳步核心力量訓練認證,TRX教練認證,PUE運動教練認證。
她也是一名國家運動員,曾在1992,1993及1994年國家體育健美操錦標賽中獲得2金1銀。
在1998,1999及2000年亞洲健身小姐錦標賽中獲得3金。且在1994年,雪莉在世界體育健美錦標賽中被美國拉斯維加斯授予世界頂級運動員稱號。25年的私教、團體健身教練培訓和咨詢工作經驗,使她得到了新加坡體育界的尊重和健身行業的認可。
【資格/證書】 年代 學校 獲得證書 2012 TRX懸掛訓練 TRX懸掛訓練認證 2011 ViPR 訓練 (Fitpro) ViPR教練認證 2010 PURMotion PURMotion 教練 2010 聖約翰救護協會 基礎心臟病患者生活支持者 (由國家復甦委員會認可) 2010 萊佛士醫療醫院 萊佛士醫療集團標准急救認證 2008 實踐家培訓咨詢公司 CPR & AED (由新加坡國家復甦委員會認可) 2008 實踐家培訓咨詢公司 心臟病救護者 (又新加坡國家復甦委員會認可) 2006 澳大利亞健康與運動科學研究生院 平衡提高與預防跌倒
-老年人功能訓練工作 2006 澳大利亞健康與運動科學研究生院 泡沫軸肌筋膜療法 2005 埃迪斯科文大學 運動科學學士學位 2004 銳步學院 銳步核心力量訓練
-各種體育,運動,敏捷、力量訓練的運動專項訓練 2004 澳大利亞健康與運動科學研究生院 肌筋膜療法
- 深層組織的運動按摩 2004 澳大利亞健康與運動科學研究生院 肌筋膜運用
- 深層組織和肌肉運動 2004 澳大利亞萊美國際/萊斯米爾斯 Body Pump (CEU認證) 2003 澳大利亞萊美國際/萊斯米爾斯 Body Combat (CEU認證) 2002 美國健身協會 注冊營養顧問
-一般營養與運動營養
-客戶咨詢 2002 美國健身協會 私教認證
-客戶咨詢
-體適能評估
-健身測試
-亞健康人群的一般運動處方
- 一般營養 2002 新加坡醫療協會及新加坡護士協會 心肺復甦 2002 美國運動醫學學院 ACSM運動負責人 2001 美國健身協會 特殊人群訓練
- 老年人,青少年及兒童
- 高血壓,心臟病
- 糖尿病 ( I, II &妊娠期糖尿病)
- 生產前&後
- 骨質疏鬆症、關節炎
- 下背、膝蓋及肩部損傷預防 2001 美國健身協會 健身教練認證
- 客戶咨詢
- 體適能評估
- 健身測試
- 亞健康人群的一般運動處方 2000 澳大利亞萊美國際/萊斯米爾斯 Body Pump (CEU認證) 2000 加利佛利亞健身中心優秀學校 高級成績咨詢(營養顧問) 1998 Keiser Keiser 功率車教練(自行車) 1998 IDEA體適能供應商。世界健身會議 (美國,奧蘭多,佛羅里達) 繼續教育計劃 (體適能&管理) 1997 信息計算機學院 微軟ATC, 高級指令 1997 Kangoo』robic International Kangoo』Robic Master 教練 1997 銳步亞洲健身會議 (馬來西亞吉隆坡) 繼續教育計劃 (集體操練) 1995 美國運動協會 私教認證 1994 NIKE國際 全身訓練 1992 Reebok國際 銳步負重踏步機II級和III級 1991 Reebok 國際 銳步負重踏步機I級
② 健身教練證書有哪幾種
一是國家健身教練職業資格證書,也稱國職證書。這個證書是由國家體育局頒發,是目前健身行業較為權威的證書。本證書分為三級:初級、中級、高級。也是現在健身市場上普遍認可的一個證書。
二是國家健身人員專業認證,簡稱國專正式。本證書由中國職工教育協會頒發的。這個證書僅為一種專業認證證書,不能作為專業資格證書使用,本證書由協會頒發。實力和含金量明顯不如國家體育總局頒發的正式。
三是由不同地區的健美協會頒發的健美協會證書和全國健美協會證書。健美協會的證書主要是業內的健美人士推起來的證書。但目前,健身房內沒有人會認可健美協會的證書和國專證書。
四是學校或機構證書。目前,有許多健身教練培訓學校。基本上,每個學校都會頒發自己的證書。本證書就是一種結業證書。
③ 健身教練培訓的八大證書是什麼
健身教練陪練的證書包括健身教練國家職業資格證書 、健身教練運動營養師證書 、健身教練運動康復師證書等。健身教練,分為團體操課程教練和私人教練,組織健身者做計劃中的健身運動或健身操。健身教練是指在健身俱樂部中指導會員進行訓練的工作人員,其作具有互動性、針對性等特點,並且是按小時收費的。
關於健身教練的問題可以咨詢上海體適能。上海體適能培訓機構成立於2007年,迄今已有14年歷史,是培訓健身私人教練、團操教練等的綜合類院校。集研發、教學於一體,擁有健身行業人才和醫學人員組成的頂級師資力量,走在「體醫結合」的領域前沿,密切關注行業國際動態,不斷研發引領市場潮流的新課程,是目前行業內課程豐富、內容更加深入的培訓機構。秉持著「求知求德,自律自強」的精神,為中國健身行業培育了上萬人次的健身教練,遍布於全國各地,在社會上具有廣泛的影響力,深受各大健身場館的信任。
④ 求美國健身教練馬克.梅格納的詳細資料
arc megna(馬克.梅格納)健美教練 Marc megna(馬克.梅格納),1984年9月22日出生於美國,為健身教練,健美運動員,身高為183CM(6」0),體重為88KG(195lbs)。 Marc megna在他的個人健美和健美教練生涯之前有 著10年的職業籃球經驗,他經常帶領他的球隊贏得各種比賽而且他是一個主要的得分點。 16歲他加入美國國家青年隊,18歲時,參軍1年半,在那裡他發現了他的職業–健美。從此健美成為他生活的一部分,從獲得私人教練證書,幫助別人實現他們的最大潛能開發自己的身體。自2006以來一直參加不同的比賽,從沒有失敗至少贏得銅牌。
NIKE美國亞利桑那州簽約教練 「NTC」(NIKE TRAINNING CLUB) 國際教練認證 體適能普拉提墊上教練認證 ZUMBA 國際教練認證 TRX STC 國際教練認證 Lesmills bodypump bodyjam bodycombat bodybalance 教練認證
⑤ 真沒人知道嗎 健身教練怎麼考什麼流程
健身教練資格證考試流程
考健身教練證都有什麼程序?這是很多人需要考慮的一件事,不要以為有健身教練證就可以做健身教練,其實不是這樣的,作為一個健身教練主要的是你的技能和你的專業,這些才是主要的!健身教練是用自己的專業去為健身俱樂部掙錢,只有這樣的教練才可以幫助到更多的會員,你才有更好的發展。
那麼,全能健身教練的課程有什麼:運動系統、心血管系統、呼吸系統、健康體適能、運動技術、運動技術演練(抗阻訓練)、運動技術演練(伸展訓練)、有氧器械的使用與技術和體測、運動計劃原理、體適能評估、抗阻訓練計劃、伸展練習計劃、有氧運動計劃、銷售與客戶服務、營養學基礎,普拉提,泡沫軸的經絡放鬆,3D伸展(或定位伸展)功能性訓練分徒手功能性訓練和器械功能性訓練、運動營養師培訓 、壺鈴,健身球,拉力管,360. TRX. 彈力帶,葯球,平衡球、XCO,VIPR等
國家職業資格認證分為理論考核和技能鑒定兩部分,理論部分採用筆試形式,主要對用於開展工作所必備的理論知識,其中包括職業道德、法律法規、體育理論基礎知識,人體運動科學基礎知識以及健身知道專業知識等進行考核;技能部分採用實際操作形式,由具備國家考評員資格的面試人員對被考核者現場演示的能力進行打分。理論及技能兩部分考試均達到60分以上(百分制),就可以取得「健身教練」國家職業資格證書。 (一)、初級體能測試
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(二)、中級體能測試
(三)、高級體能測試
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二、體能測試項目的動作規則要求及合格標準的具體說明 (一)坐姿體前屈(柔韌性測試)
1.動作要求:坐於墊上,雙腿並攏,踝關節90度,屈體向前用雙手觸碰腳尖,要求背部挺直(弓背為犯規)。 2.合格標准:
(1)男子初、中、高級均為:雙手中指觸碰到腳尖,靜力性伸展5秒。
(2)女子初、中均為:雙手掌根觸碰到腳尖,靜力性伸展5秒。 (二)俯卧撐(上肢肌肉耐力測試)
1.動作要求:雙腳著地,身體保持一條直線,屈肘向下運動時,肩關節外展不得超過90度,肘關節應與肩關節同高(如肩關節明顯高於肘關節為犯規,不計數);撐起向上運動時,肘關節伸直但不過伸(如肘關節沒有伸直為犯規,不計數;動作保持連續性,如停頓超過3秒為犯規,不計數。)。 2.合格標准:
(1)男子初、中、高級均為40次。 (2)女子初、中、高級均為15次 (三)徒手下蹲(下肢肌肉耐力測試)
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1.動作要求:雙腳左右分開,距離稍寬於肩,腳尖稍外展。屈膝向下運動時,大腿應與地面平行(如大腿未達到與地面平行或膝關節過分超過腳尖為犯規,不計數);向上站起時膝關節伸直但不過伸(如膝關節過於屈膝為犯規,不計數;動作保持連續性,如停頓超過3秒為犯規,不計數。)。 2.合格標准:
(1)男子初、中、高級均為60次。
(2)女子初級為40次,中級和高級均為50次。
(四)引體向上(上肢肌肉力量和耐力測試)——男子中、高級測試項目
1.動作要求:向上引體時,下頜應超過橫杠(如下頜未超過橫杠為犯規,不計數);下降至肘關節伸直但不過伸(動作保持連續性,肘關節伸直懸垂狀態如停頓超過3秒為犯規,不計數。)。向上引體和下降過程中,身體不得借力擺動(如借力擺動引體為犯規,不計數。)。 2.合格標准:中級10次、高級15次 (五)屈肘對側伸展
屈肘俯撐(單側、對側支撐)——女子高級測試項目
1.動作要求:俯身屈肘90度支撐,雙腳著地,身體呈一條直線。上、下肢對側抬起至與地面平行,上、下肢單側支撐保持平衡(上、下肢抬起不能達到與地面平行或身體搖擺不定為犯規)。 2.合格標准:每側控制5秒。
⑥ 北京哪個健身俱樂部有trx
TRX是Total Body Resistance Exercise的縮寫,即「全身抗阻力鍛煉」,又稱為「懸掛訓練系統」, 它可以幫助訓練者完成幾乎全身肌肉的訓練,提高力量、柔韌性和核心穩定性。TRX訓練系統包括TRX懸掛訓練設備和Rip多功能訓練棒、訓練課程和培訓教育。只要找到一個懸掛點,不論是室內還是戶外都能成為理想的健身場所。
風靡全球的TRX與中國領先的高端康體設備供應商奧力來中國強強聯手,為中國市場提供正版的、與國際同步的TRX潮流產品、國際認證培訓及售後服務。采辰健身學院於今年五月攜手奧力來中國合作,定期舉辦TRX STC懸掛式訓練國際認證教練培訓,讓教練們能更加深入的理解TRX訓練原理,並且能熟練應用超過百種TRX訓練動作,使用TRX達成自身或會員的健身目標。TRX目前擁有五種國際認證培訓,其證書含金量高並且在國際上通用。 北京采辰健身學院TRX有這項目
⑦ 女生考健身教練有哪些要求
健身教練考證對學歷要求不高,但全國有具體的報考條件,銳星健身教練培訓學院作為國家健身教練職業能力認證指定培訓單位,常年開設健身教練職業能力培訓考證業務。
具體報考條件如下:
初級:年滿16歲,身體健康各類人士
中級:1、初級職業能力培訓測評合格後,相關工作滿1年
2、 獲得健身教練國家職業資格初級後,相關工作滿1年
3、 一級及以上運動員等級證書,相關工作滿1年
高級:1、中級職業能力培訓測評合格後,相關工作滿1年