trx宣傳視頻

⑴ 有沒有辦法把WIFI監控攝像頭的視頻存儲到 網件R7000路由器連接的移動硬碟上

▲ 登陸路由器設置界面，www.routerlogin.net，輸入用戶名admin，密碼password
▲ 進入界面後，如果你是剛買的路由器，從來沒刷過固件，可以直接恢復出廠預設設置
▲ 然後按照圖示進入路由器升級界面，刷DD的過渡固件，圖示里打錯字了，不是插件而是固件(如果以前刷過別的固件，要先在此界面刷回原廠固件，R6300V2_back-to-ofw.trx，然後原廠固件恢復出廠預設設置)
▲ 出現警告，不用理會直接確定(如果你用R6300V2_back-to-ofw.trx刷過原廠固件，這里的警告有點不一樣，因為固件比較新，也是直接確定)
▲ 升級過程很快，要耐心等待幾分鍾
▲ 路由器會自動重啟，然後進入dd-wrt固件(假如沒自動進入，需要手動輸入192.168.1.1)，這里需要設置用戶名及密碼，用戶名輸入root，密碼輸入admin，然後點擊Change password
▲ 設置完用戶名及密碼後，跳出dd-wrt登陸界面，輸入剛才設置的用戶名及密碼
▲ 最上一排欄目里找到Services，點擊後往下拉
▲ 找到Secure Shell部分，將SSHd設置為enable，其他不要改動，保持默認。然後再往下拉，點擊Save再點擊Apply Settings(第一次這里沒點擊Apply Settings，後來的步驟無法繼續，走了好多冤枉路)
▲ 打開下載的putty這個應用，輸入路由器地址192.168.1.1，埠22，SSH模式(上一步Apply Settings沒點擊的話，這里會一直出現錯誤，無法連接路由器)跳出警告窗口不用理會，直接選是
▲ 然後會出現DOS窗口，輸入路由器的用戶名root，密碼admin(輸入密碼時窗口內看不到，需要盲打)，出現root@DD-WRT：~#後，分別鍵入

⑵ 我在家練平板支撐，還有一些在網上視頻學的無氧運動，還有trx，開始兩天酸酸的，現在沒感覺了，是怎麼

肌肉由於長時間不運動後開始訓練後會出現酸脹的感覺 你的情況肌肉已經適應現在的活動量 建議每兩周左右適量增加運動量