輪滑TRX

Ⅰ 都有什麼運動

一、提高運動精神和團隊精神

在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。

簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，並成長為一個更頑強的人。

Ⅱ 孩子嫌跳繩減肥太乏味，可以和什麼運動一起做

羽毛球，散步.... 三餐以外不吃零食如漢堡薯片奶茶，冷飲如冰激凌冰西瓜，不會胖 運動要適度 不一定對，僅供參考