trx培訓師

『壹』 手機維修

A／D：模數轉換。
AC：交流。
ADDRESS：地址線。
AF：音頻。
AFC：自動頻率控制，控制基準頻率時鍾電路。在GSM手機電路中，只要看到AFC字樣，則馬上可以斷定該信號線所控制的是13MHz電路。該信號不正常則可能導致手機不能進入服務狀態，嚴重的導致手機不開機。有些手機的AFC標注為VCXOCONT。
AGC：自動增益控制。該信號通常出現在接收機電路的低雜訊放大器，被用來控制接收機前端放大器在不同強度信號時給後級電路提供一個比較穩定的信號。
ALERT：告警。屬於接收音頻電路，被用來提示用戶有電話進入或操作錯誤。
ALRT：鈴聲電路。
AMP：放大器。常用於手機的電路框圖中。
AMPS：先進的行動電話系統。
ANT：天線。用來將高頻電磁波轉化為高頻電流或將高頻信號電流轉化為高頻電磁波。在電路原理圖中，找到ANT，就可以很方便地找到天線及天線電路。
ANTSW：開線開關控制信號。
AOC：自動功率控制。通常出現在手機發射機的功率放大器部分(以摩托羅拉手機比較常用)。
AOC-DRIVE：自動功率控制參考電平。
ASIC：專用應用集成電路。在手機電路中，它通常包含多個功能電路，提供許多介面，主要完成手機的各種控制。
AUC：鑒權中心。
AUDIO：音頻。
AUX：輔助。
AVCC：音頻供電。
BACKLIGHT；背光。
BALUN：平衡／不平衡轉換。
BAND：頻段。
BAND-SELECT：頻段選擇。只出現在雙頻手機或三頻手機電路中。該信號控制手機的頻段切換。
BASEBAND：基帶信號。
B+：電源。
BATT：電池電壓。
BAND：頻段。
BCH：廣播信道。
BDR：接收數據信號。
BDX：發射數據信號。
BKLT-EN：背景燈控制。
BIAS：偏壓。常出現在諾基亞手機電路中，被用來控制功率放大器或其他相應的電路。
BOOT：屏蔽罩。
BRIGHT：發光。
BS：基站。
BSC：基站控制器。
BSEL：頻段切換。
BTS：基站收發器。
BSI：電池尺寸。在諾基亞的許多手機中，若該信號不正常，會導致手機不開機。
BUFFER：緩沖放大器。常出現在VCO電路的輸出端。
BUS：通信匯流排。
BUZZ：蜂鳴器。出現在鈴聲電路。
BW：帶寬。
CARD：卡。
CDMA：碼分多址。多址接人技術的一種，CDMA通信系統容量比GSM更大，其微蜂窩更小，CDMA手機所需的電源消耗更小，所以CDMA手機待機時間更長。
CELL：小區。
CELLULAR：蜂窩。
CH：信道。
CHECK：檢查。
CHARG+：充電正電源。
CHARG-：充電電源負端。
CLK：時鍾。CLK出現在不同的地方起的作用不同。．若在邏輯電路，則它與手機的開機有很大的關系；都在SIM卡電路，則可能導致SIM卡故障。
CLONE．復制。
CMOS：金金屬氧化物半導體。
CODEC：編解碼器。主要出現在音頻編解碼電路。
COL：列地址線。出現在手機的按鍵電路。
COM：串口。
CONNECTOR：連接器。
CONTACTSEVICER：聯系服務商。
CORD：代碼。
COUPLING：耦合。
COVER：覆蓋。
CP：表示鑒相器的輸出端。
CP-RX：RXVCO控制信號輸出。
CP-TX：發射VCO控制輸出端。
CPU：中央處理器。在手機的邏輯電路，完成手機的多種控制。
CRYSTAL：晶振。
CS：片選。
n／A：數模轉換。
DATA：數據DAT。
DB．數據匯流排。
DC：直流。
DCIN：外接電源輸入。
DCON：直流接通。
DCS：數字通信系統。工作頻段在1800MHz頻段。該系統的使用頻率比GSM更高，也是數字通信系統的一種，它是GSM的衍生物。DCS的很多技術與GSM一樣。
DCS-SEL：DCS頻段選擇信號。
DCSPA：功率放大器輸出的DCS信號。
DCSRX：DCS射頻接收信號。
DEMOD：解調。
DET：檢測。
DGND：數字地。
DIGITAL：數字。
DIODE．二極體。
DISPLAY：顯示。
DM-CS：片選信號。摩托羅拉手機專用，該信號用來控制發射機電路中的MODEM、發射變換模塊及發射
VCO電路。
DP-EN：顯示電路啟動控制。
DSP：數字語音處理器。在邏輯音頻電路，它將進行PCM編碼後的數碼話音信號進一步處理。
D-TX-VCO：DCS發射VCO切換控制。
DTMS：到數據信號。
DFMS：來數據信號。
DUPLEX：雙工器。它包含接收與發射射頻濾波器，處於天線與射頻電路之間。
DYNATRON：晶體管。
EAR：聽筒。又被稱為受話器、喇叭、揚聲器。它所接的是接收音頻電路。
EEPROM：電可擦只讀存儲器。在手機中用來存儲手機運行的軟體。如它損壞，會導致手機不開機、軟體故障等。
EL：發光。
EN(ENAB)：使能。
EXT：外接。
ERASABLE：可擦寫的。
ETACS：增強的全接人通信系統。
FACCH：快速隨路控制信道。
FDDEBACK：反饋。
FDMA：頻分多址。
FH：跳頻。
FM．調頻。
FILTER：濾波器，有時用FL表示。濾波器有射頻濾波器、中頻濾波器；高通濾波器、低通濾波器、帶通濾波器、帶阻濾波器等之分。按材料，又有陶瓷濾波器、晶體濾波器等。
FLASH：一種存儲器的名，在手機電路中用來存儲字型檔等。
GAIN：增益。
GCAP：電源IC。
GCAP-CLK：CPU輸出到電源模塊的時鍾(用於摩托羅拉手機)。
GCLK：32.768kHz，輸出到CPU的時鍾信號。
GIF-SYN：雙工中頻。
GND：地址線。在手機機板上，大片的銅箔都是地。
GREEN：綠色。
GSM：全球數字通信系統。最早被稱為泛歐通信系統，由於後來使用該技術標準的國家與地區越來越多，被稱為全球通。
GSM-SEL：GSM頻段切換信號。
GSMPA：功率放大器輸出的GSM信號。
GSMRX：GSM射頻接收信號。
GMSK：高斯最小移頻鍵控。一種數字調制方法，900MHz及1800MHz系統都使用這種調制方式。
G-TX-VCO：GSM發射VCO切換控制。
HARDWARE：硬體。
HEAD-INT：耳機中斷請求信號。
HOOK：外接免提狀態。
HRF：高通濾波器。
FO：輸入輸出埠。
IF：中頻。中頻有接收中頻RXIF，有發射中頻TXIF。中頻都是固定不變的。接收中頻來自接收機電路中的混頻器，要到解調器去還原出接收數據信號；發射中頻來自發射中頻VCO，被用於發射UQ調制器作載波。在接收機，第二中頻頻率總是比第一中頻頻率低。
IFVCCO：中頻VCO。用於接收機的第二混頻器或發射機的I／Q調制器。與後面的VHFVCO作用一樣，只要看到IFVCO或VHFVCO，就可以斷定這種手機的接收機是超外差二次變頻接收機，有兩個中頻。
IFLO：中頻本振。
IF-IN中頻輸入。
IFTUNE：中頻VCO控制信號。
IF-VCC中頻電路供電，有些手機也用SW-VCC表示。
IC：集成電路。
ICTRL：供電電流大小控制
IMEI：國際移動設備代碼。該號碼是唯一的，作為手機的識別碼。
IN：輸入。
INSERTCARD：插卡。
INDUCTANCE：電感。
INFRAREDRAY：紅外線。
IP/QR：RXI/Q信號。
ISDN：綜合業務數字網。
KBC：按鍵列地址線。
KEY：鍵。
KEYBOARD：鍵盤。
KBLIGHTS：鍵盤背景燈控制。
LAC：位置區號。
LAL：位置區域識別碼。
LCD：液晶顯示器。用來顯示一些手機信息。目前手機所使用的LCD基本上都是圖形化的LCD，可以顯示圖形。
LED：發光二極體顯示器。早期的手機通常使用LED顯示，特別是摩托羅拉手機。LED顯示器耗電，且不能顯示圖形，在手機電路中，已被LCD替代。
LEV：電平。
LI：鋰。
LNA：低雜訊放大器。接收機的第一級放大器，用來對手機接收到的微弱信號放大。若該電路出現故障，手機會出現接收差或手機不上網的故障。
LNA-G：GSM低雜訊放大器。
LNA-275：常用於摩托羅拉手機中，表示2．75V低雜訊放大器電源。
IDGIC：邏輯。 』
LOOPFLITER：環路濾波器。
LO：本機振盪器。
LOCKED：鎖機。
LPF：低通濾波器。多出現在頻率合成環路。它濾除鑒相器輸出中的高頻成分，防止這個高頻成分干擾VCO的工作。
MAINCLK(MCLK)：表示13MHz時鍾，用於摩托羅拉手機。也有使用MAGIC-13MHz的，諾基亞手機常採用RFC表示這個信號，愛立信手機常採用MCLK表示，松下手機採用13MHzCLK表示。
MDM：調制解調。
MEMORY：存儲器。
MENU：菜單。
MF：陶瓷濾波器。
MIC：送話器、咪、微音器、拾音器、話筒。是一個聲電轉換器件，它將話音信號轉化為模擬的電信號。
MIX：混頻器。在手機電路中，通常是指接收機的混頻器。混頻器是超外差接收機的核心部件，它將接收到的高頻信號變換成為頻率比較低的中頻信號。
MIX-275：一般用於摩托羅拉手機中，表示2.75V混頻器電源。有些手機的混頻器電源用VCCMIX表示。
MIXOUT：混頻器輸出。
MOBILE：移動。
MOD：調制。
MODIP：調制工信號正。
MODIN：調制工信號負。
MODQP：調制Q信號正。
MODQN：調制Q信號負。
MODEM：數據機。摩托羅拉手機使用，是邏輯射頻介面電路。它提供AFC、AOC及GMSK調制解調等。
MS：移動台。
MSC：移動交換中心。
MSIN：移動台識別碼。
MSRN：漫遊。
MUTE：靜音。
NAM：號碼分配模塊。
NC：空，不接。
NEG：負壓。
NI-H：鎳氫。
NI-G：鎳鎘。
NONETWORK：無網路。
OFSET：偏置。
OMC：操作維護中心。
ONSRQ：免提開關控制。
ONSWAN：開機觸發信號。
ON／OFF：開關機控制。
OSC：振盪器。振盪器將直流信號轉化為交流信號供相應的電路使用。
OUT：輸出。
PA：功率放大器，在發射機的未級電路。
PAC：功率控制。
PA-ON：功率啟動控制
PCB：印刷電路板。手機電路中使用的都是多層板。
PCH：尋呼信道。
PCM：脈沖編碼調制。
PCMDCLK：脈沖編碼時鍾。
PCMRXDATA：脈沖編碼接收數據。
PCMSCLK：脈沖編碼取樣時鍾。
PCMTXDATA：脈沖編碼發送數據。
PCN：個人通信網路。數字通信系統的一種，不過其稱謂還不大統一，在一些書上有叫PCS。在諾基亞手機中，1800M系統常被標注為PCN，其它手機則標注為DCS。
PCS：個人通信系統。
PD：鑒相器。通常用在鎖相環中，是一個信號相位比較器，它將信號相位的變化轉化為電壓的變化，我們把這個電壓信號稱為相差電信號。頻率合成器中PD的輸出就是VCO的控制信號。
PDATA：並行數據。
PHASE：相位。
PIN：個人識別碼。
PLL：鎖相環。常用於控制及頻率合成電路。
PM：調相。
POWCONTROL：功率控制。
POWLEV：功率級別。
POWRSRC．供電選擇。
POWER：電源。
PURX：復位。常見於諾基亞手機電路。
PUK：開鎖密碼。
PWM：脈沖寬度調制，被用來進行充電控制。常見於諾基亞手機的充電控制電路。
PWRLEV：功率控制參考電平。
PWR-SW：開機信號。
RAM：隨機存儲器。
RD：讀。
R/W：讀寫。
RED：紅色。
REF：參考。
RESET：復位。
RETC-BATT：實時時鍾電源。
RF：射頻。
RF-V1：頻率合成器電源(用於摩托羅拉V系列手機)。
RF-V2：射頻電源(用於摩托羅拉V系列電源)。
RFLO：射頻本振。
RFC：邏輯時鍾。常見於諾基亞手機。
RFI：邏輯射頻介面電路，常見於諾基亞手機電路。
RFVCO．射頻VCO，用於接收機第一混頻器及發射機電路，常見於三星手機電路中。
ROW：行地址。出現在手機按鍵電路中。
RSSI：接收信號強度指示。
RST：復位。
RTC：實時時鍾控制。
RX：接收。
RXACQ：接收傳輸請求信號。
RXEN：接收使能(啟動)。在手機待機狀態下(即手機開機，但不進行通話)，該信號是一個符合TDMA規則的脈沖信號。若邏輯電路無此信號輸出，手機接收機不能正常工作。
RXI／Q：接收解調信號。在待機狀態下，用示波器也可測到此信號，若手機無此信號，手機不能上網。
RXIFP：接收中頻信號正。
RXWN：接收中頻信號負。
RXON．接收啟動，見RXEN
RXPWR：接收電源控制。常見於諾基亞手機電路。
RXVCO：接收VCO，一般表示一本振VCO，用於接收機第一混頻器。
RXVCO-250：2.5VVCO電源。
SAMPLE：取樣。常出現在VCO的輸出端及功率放大器的輸出端。
SAT：飽和度。
SAW：聲表面濾波器。
SCH：同步信道。
SDTA：串列數據。
SENSE：感應。
SF：超級濾波器。
SF-OUT：超線性濾波電壓。摩托羅拉手機專用，是一個穩壓電源輸出，給VCO供電。
SIM：用戶識別碼。
SIMDAT：SIM卡數據。
SIMCLK：SIM卡時鍾，為3.25MHz。
SIMPWR(SIMVCC)：SIM卡電源或是SIM卡電源控制。
SIMRST：SIM卡復位。
SIMDET：SIM檢測。
SLEEPCLK：睡眠時鍾。常見於諾基亞手機，若該信號不正常，手機不能開機。
SMOC：數據機。
SOUND：聲音。
SPEAKER：受話器、聽筒。參見EAR。
SPI：外接串列介面。摩托羅拉手機電路專有名詞。
SPICLK：串列介面時鍾。
SPIDAT：串列介面數據。
SPK：受話器、聽筒。參見EAR。
SRAM：靜態隨機存儲器。
STDBY：待機。
SW：開關。
SWDC：未調整電壓。
SW-RF：射頻開關。
SYN：合成器。
SYN2.8V：頻率合成器2.8V電源。
SYNSTR：頻率合成器啟動。
SYNCLK：頻率合成時鍾。
SYNDAT：頻率合成數據。
SYNEN：頻率合成使能。
SYNON：頻率合成啟動。
SYNTHPWR：頻率合成電源控制。
TACS：全接人移動通信系統。
TCH：話音通道。
TDMA：時分多址。一種多址接人技術，以不同的時間段來區分用戶。
TEMP：電池溫度檢測端。
TEST：測試。
TP：測試點。
TRX：收發信機。
TX：發信。
TX-KEY-OUT：發射時序控制輸出。
TXGSM：TXVCO輸出的GSM信號。
TXDCS：TXVCO輸出的DCS信號。
TXC：發信控制。
TXIF：發射中頻。
TXEN：發射使能、啟動。當該信號有效時，發射機電路開始工作。
TXVCO：發射壓控振盪器。
TXVCOOFF：發射VCO啟動控制信號。
TXI／Q：發送數據。
TXON：發射啟動。參見TXEN
TXPWR：發射電源控制。見諾基亞手機。
TYPE：類型。
UHFVCO：射頻VCO，一般表示一本振VCO，同RXVCO、RFVCO。
UNREGISTERED：未注冊的。
UPDATE：升級。
VBATT：電池電壓。
VBOOST：升壓電源。
VCC：電源。
VCCMIX：混頻器電源。
VCTCXO：溫補壓控振盪器。
VCO：壓控振盪器。該電路將控制信號的變化轉化為頻率的變化，是鎖相環的核心器件。
VCXO：基準時鍾電源，有的手機用VXO等表示。
VCXOPWR：13MHz電路電源控制。諾基亞手機專有名詞。該信號線路故障會導致手機不開機。
VDD：正電源輸入。
VEE：負電源輸入。
VHFVCO，一般用來表示接收第二本振壓控振盪器，同IFVCO功能類似。
VIB-EN：振動器控制。
VHFVCO：用於手機的接收或發射中頻電路。
VLIM：過壓保護參考電壓。
VPP：峰值。
VREF：參考電壓。
VREG：調整電壓。
VRX：接收機電源。見諾基亞手機電路。
VSWITCH：開關電壓。
VSYN：頻率合成電源。
VTX：發射機電源，見諾基亞手機電路。
VTCXO：基準時鍾電源。
WATCHDOG：看門狗。
WD-CP：看門狗脈沖。
WR：寫。
WRONGSOFTWARE：軟體故障

『貳』 健身教練必學的課程是什麼

學的課程很多，它既是必學課程，也是最基礎的課程。有人體解剖學、生物力學、營養學、運動生理學、動作實操、評估技術、訓練方案設計、私教營銷等等。

『叄』 真沒人知道嗎 健身教練怎麼考什麼流程

健身教練資格證考試流程
考健身教練證都有什麼程序?這是很多人需要考慮的一件事，不要以為有健身教練證就可以做健身教練，其實不是這樣的，作為一個健身教練主要的是你的技能和你的專業，這些才是主要的！健身教練是用自己的專業去為健身俱樂部掙錢，只有這樣的教練才可以幫助到更多的會員，你才有更好的發展。
那麼，全能健身教練的課程有什麼：運動系統、心血管系統、呼吸系統、健康體適能、運動技術、運動技術演練（抗阻訓練）、運動技術演練（伸展訓練）、有氧器械的使用與技術和體測、運動計劃原理、體適能評估、抗阻訓練計劃、伸展練習計劃、有氧運動計劃、銷售與客戶服務、營養學基礎，普拉提，泡沫軸的經絡放鬆，3D伸展（或定位伸展）功能性訓練分徒手功能性訓練和器械功能性訓練、運動營養師培訓 、壺鈴，健身球，拉力管，360. TRX. 彈力帶，葯球，平衡球、XCO,VIPR等
國家職業資格認證分為理論考核和技能鑒定兩部分，理論部分採用筆試形式，主要對用於開展工作所必備的理論知識，其中包括職業道德、法律法規、體育理論基礎知識，人體運動科學基礎知識以及健身知道專業知識等進行考核；技能部分採用實際操作形式，由具備國家考評員資格的面試人員對被考核者現場演示的能力進行打分。理論及技能兩部分考試均達到60分以上（百分制），就可以取得「健身教練」國家職業資格證書。 （一）、初級體能測試
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（二）、中級體能測試
（三）、高級體能測試
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二、體能測試項目的動作規則要求及合格標準的具體說明 （一）坐姿體前屈（柔韌性測試）
1．動作要求：坐於墊上，雙腿並攏，踝關節90度，屈體向前用雙手觸碰腳尖，要求背部挺直（弓背為犯規）。 2．合格標准：
（1）男子初、中、高級均為：雙手中指觸碰到腳尖，靜力性伸展5秒。
（2）女子初、中均為：雙手掌根觸碰到腳尖，靜力性伸展5秒。 （二）俯卧撐（上肢肌肉耐力測試）
1．動作要求：雙腳著地，身體保持一條直線，屈肘向下運動時，肩關節外展不得超過90度，肘關節應與肩關節同高（如肩關節明顯高於肘關節為犯規，不計數）；撐起向上運動時，肘關節伸直但不過伸（如肘關節沒有伸直為犯規，不計數；動作保持連續性，如停頓超過3秒為犯規，不計數。）。 2．合格標准：
（1）男子初、中、高級均為40次。 （2）女子初、中、高級均為15次 （三）徒手下蹲（下肢肌肉耐力測試）
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1．動作要求：雙腳左右分開，距離稍寬於肩，腳尖稍外展。屈膝向下運動時，大腿應與地面平行（如大腿未達到與地面平行或膝關節過分超過腳尖為犯規，不計數）；向上站起時膝關節伸直但不過伸（如膝關節過於屈膝為犯規，不計數；動作保持連續性，如停頓超過3秒為犯規，不計數。）。 2．合格標准：
（1）男子初、中、高級均為60次。
（2）女子初級為40次，中級和高級均為50次。
（四）引體向上（上肢肌肉力量和耐力測試）——男子中、高級測試項目
1．動作要求：向上引體時，下頜應超過橫杠（如下頜未超過橫杠為犯規，不計數）；下降至肘關節伸直但不過伸（動作保持連續性，肘關節伸直懸垂狀態如停頓超過3秒為犯規，不計數。）。向上引體和下降過程中，身體不得借力擺動（如借力擺動引體為犯規，不計數。）。 2．合格標准：中級10次、高級15次 （五）屈肘對側伸展
屈肘俯撐（單側、對側支撐）——女子高級測試項目
1．動作要求：俯身屈肘90度支撐，雙腳著地，身體呈一條直線。上、下肢對側抬起至與地面平行，上、下肢單側支撐保持平衡（上、下肢抬起不能達到與地面平行或身體搖擺不定為犯規）。 2．合格標准：每側控制5秒。

『肆』 成都健身教練培訓院校那個好

我昨天剛剛在華體健身教練培訓學院報名的，今天上課的，要不要一起。

『伍』 誰可以推薦一個比較好的健身場所

首先，你要說清，你在哪一所城市哪一個具體的地點？然後再可以推薦周圍比較好的健身場所，但是現在的健身場所都是年卡或季卡，如果你能堅持住啊，還是比較不錯的，如果是女性呢，盡量還是少去為好，有一些健身場所的男性專門區域。裡面掉一些女子的希望你注意自己。這個安全

隨著移動互聯網的發展，這年頭看病要預約、吃飯要預約，美容要預約，考試要預約，連領結婚證也要預約，預約服務大大方便了人們的出行便利，避免長時間等候，省去無謂的等待；也為商家服務提高了效率。那麼哪裡有免費的預約工具呢？推薦使用活動聚-預約小程序，更適合現代人的移動互聯網生活習慣（微信環境）。活動聚預約是利用現在微信平台開發出來在線預約的一種服務，可以運用到美容、美發，汽車、健身、酒店、醫療、餐飲等一系列行業，可以對接商家公眾號吸粉帶來效益，給用戶的出行辦事、購物、消費帶來了極大的便利！如何自助且快速創建主題預約活動呢？1、搜索關鍵詞【活動聚】，點擊創建活動--預約活動→→【選擇預約模板】

2、編輯預約活動；預約流程界面：【活動設置】→創建【預約項目】→【高級設置】每個設置都有注釋，有不清楚的地方，可點擊進行查看；預約時間：設置好預約時段，根據預約頻次有三個選擇：【每天】【每周】【每月】；預約項過期後，後面的預約項會自動候補進來 ；以培訓班為例，創建預約當日為10月17日，而設置預約時間為每月的10日，則預約列表顯示為11月10日所有預約項目創建好後，可再根據需要，進行添加、篩選、排序等編輯。預約項目編輯完成後，在【高級設置】中，點選【預約表單輸入】，可增設需要採集用戶資料的信息，點擊【添加】→添加可自定義的表單項目名稱和填寫類型。其他子項目【預約審核】【預約總人數限制】根據活動需要進行編輯

『陸』 二級建造師培訓費用大概需要多少

二級建造師培訓費用在不同的培訓機構有不同的收費，不同的收費有不同的教學方式，建議你多對比幾家

『柒』 想開健身房大概需要多少錢啊

由於不清楚場地情況: 只能幫你大概估算一下器材投入:國產器材15-45萬 進口器材100-300萬 一、健身俱樂部的現狀和發展趨勢 隨著我國市場經濟的發展人們的生活水平逐漸提高，人們有了「想花錢買健康」的意識，健康生活理念已經越來越深入人心。健身俱樂部是為大眾提供全面體育服務的經營性組織，現在加入健身俱樂部為自己的健康投資已成為了人們實現自己健康生活最佳途徑。 20世紀80年代以來，隨著國內各種規模的健身俱樂部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使的有氧健身操、健美項目等得以廣泛的發展，並從中派生出一些新的健身項目，如街舞、踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等。這些新的健身項目不僅給大眾帶來了健康的體魄並且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時尚。 現在在國內很多城市，特別是北京、上海等大城市已經出現了不少各種規模的健身俱樂部，但相對與這些城市的人口和消費水平來說現在的俱樂部數量還遠不能滿足市場的需求，並且健身俱樂部在我國發展的時間還比較短，俱樂部的水平參差不齊，所以只要有良好的市場定位和先進的經營管理方法，相信健身俱樂部一定會有非常好的發展潛力和市場。 健身俱樂部的籌建 團對管理與項目分析 組建俱樂部一般分為硬體（裝修、設備購置）、軟體（指人員、特別是主要管理人員、教學人員的組建）、管理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務人員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現專業、敬業、團結。 教練經理的人選是組織教練團對的關鍵 教學團隊指器械教練、器械服務及健美操教練，目前國內大部分俱樂部都存在以下一些問題： 沒有固定的教學團隊，缺乏敬業的專業教學管理人員。 沒有固定的教學內容，缺乏教學評價。 沒有有效的培訓體制及培訓教師團隊。 從事教學人員素質參差不齊。 高素質的教學隊伍是保證俱樂部運營發展，會員服務、會員續會的關鍵，同時教學優勢也是保證俱樂部競爭力的關鍵因素之一，因此應對教學團隊，特別是對教練經理的人選給予足夠的重視。 二、選擇開辦俱樂部的合適場地 1、位置 俱樂部經營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務區域。俱樂部開設位置大體分為商業區、辦公區、住宅區，選址應對周邊人流、收入狀況進行分析後確定。 2、物業條件 ①場地面積 一般需了解使用面積，通常使用面積800㎡以下為小型俱樂部，800—1500㎡為中型俱樂部，1500㎡以上為大型俱樂部。 ②健身房的空間 健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。 ③健身房的設計 在專業設計人員的配合下，了解有關方面的參數，以確定物業條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。 與物業合作的方式 租賃 注意場租的支付方方式和是否包含物也費、水電費用等。 流水分成 根據俱樂部的流水收入按約定的百分比提取場地費用。 合資經營 以場地入股的形式共同創辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。以上是俱樂部與物業常見的三種合作形式，具體應根據資金實力、對當地市場的信心、管理水平等諸多因素確定。 三、組織設計裝修 俱樂部平面布局設計 俱樂部的平面布局及各區域的面積比例是俱樂部設計乃至今後成功經營的關鍵。按區域大致分為： 前台 休息區：閱讀、商品銷售。 健美操廳：根據俱樂部總體面積和教學實力設一個或多個跳操廳，內部設備應有獨立音響、墊子、踏板等設備。 器械區 更衣區：有更衣櫃、淋浴區、衛生間。 俱樂部設備的設計 水、暖、電、空調、消防等專業設計。 3、俱樂部裝修風格設計 第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。 第二步、施工招標、裝修。 第三步、內部裝飾。利用壁畫營造健身氣氛，並設置教練介紹欄，會員信息欄。 四、織購置健身設備 等重量訓練設備、包括訓練身體某一具體部位肌群的設備。 自由訓練設備、包括卧推架、杠鈴、啞鈴等。 健美操設備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。 電腦、電視、電話、音響等設備。 員工服裝、會員禮品、宣傳品等。 五、國內健身俱樂部執照辦理的程序 目前國內還沒有有關營業性健身俱樂部的完備法規和行業規定，但大致可按下列程序辦理。 俱樂部經營前應辦理營業執照、體育場館經營許可、稅務登記、衛生防疫登記等相關手續。 計算機管理軟體的應用。 俱樂部實現計算機管理可完成健身卡管理（辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等）、儲物櫃管理、收銀管理，俱樂部的業務狀況全部在計算機信息中體現，管理者可以方便、快捷、准確地得到一手數據，從而便於管理者進行剛性控制柔性管理。

記得採納啊

『捌』 成都哪家健身教練培訓好

成都UPFIT教練培訓就不錯，教練都很專員，有非職業班培訓、職業班培訓（國家職業資格認證）、國際教練認證課程，適合不同階段的人。還有很多專員性的團課課程，比如TRX國際認證培訓，KBC壺鈴國際認證培訓等。

『玖』 請問要開一個健身房要多大本錢

500—800平米的健身俱樂部
一．器械：18.5萬—29.75萬元（一切用最簡單的，最少30萬元）
1.無氧器械：15件—20件，約7萬—12萬元 每件平均5000—7000元
2.有氧器械：15件，跑步機15個，磁控車，橢圓機5個。約10--15萬元，每件約合6000—10000元（非商用）
3.動感單車10—25輛，每輛1500元，共計15000元—27500元（或者不要動感單車房）
二．其他用品包括：4.82萬—6.8萬元 （有些可以減少）
1.私教用：1000--3000元選擇，皮脂測量器，體前曲尺，波速球，TRX 葯球一套，普拉提圈，彈力帶一套，專業私教畫一套。健身球，踏板，墊子，架子，平衡板，反應球，心率測 量器等。 （大部分可不要）
2.操廳，單車房音響，約10000元，包括機櫃，調音台，功放，配套耳麥等。
單車房專業燈光：射燈，閃燈，轉球燈，花燈，激光燈，風扇等。
3.墊子，瑜伽墊子，踏板，健身球，，不銹鋼架子5000元
4.電腦，列印機，辦公用品，櫃子，保險櫃，辦公桌椅，電話，等5000元。
5.更飲室櫃子，更衣室椅子（20組），等5000元
6.跑步機電視架子和電視（也可一共放幾個大電視）：6000元—15000元。
7.整套VI：課表，貼畫，鏡框，廣告， 前台logo字。約2000—5000元;(用KT板，差的材 料等2000元)
8.談單桌椅，休息區桌椅等，5000元
9.電工用品，前台辦公用品，保潔用品等2000元
10.工服工牌，會籍，教練，前台，保潔，電工：1500元。
11.製作卡，2000元。前台系統3000元。印辦卡的各種資料，教練工作資料，前台登記資料。1500元。
12.樓頂廣告 2000—10000元安裝加布面費用（給廣告位的2000元，做大廣告的10000元）
三．休閑娛樂區域 8700—2。5萬元（可部分選擇，或捨去）
沙袋1個好的700-1000元
檯球1—2個3000—10000元
乒乓球1—2個 2000元
休息區電腦上網。2台 3000元。
四．裝修：6萬—20萬
根據面積大小和場地情況：6萬—20萬元。
1.包括，人工費，造型，地面，玻璃鏡子，門，牆面，電路，等。人工費最貴，電路費也很貴。
2.電路必須用國標，否則出現一年的壞燈泡錢就數千元，發生危險幾率會很高。
3.洗浴是裝修重點，裝修必須用最好材料，否則肯定漏水，一旦漏水一個小孔，整個屋子就要從新做防水而且還要停業至少半個月，損失將非常巨大。
裝修額外增加：
1.消防設施加審批費：5萬—8萬元 （沒有消防噴淋的）
2.空調安裝費約2萬元。 (沒有空調的)
3.地面毛坯，整平加地磚費，2--5萬元。 （沒有地磚，或沒做過整平的）
五．洗浴設施：2--8萬（集熱器，2萬元）
含噴頭，篦子，衣架，簾子
1.燃氣最經濟是電費的1/3 燃氣爐每個2萬—3萬 但需用商用燃氣，家用沒法用，開口費5--10萬
2.南方熱力泵，冬天費電，夏天省，2年後需清理管道，花費2000元。
3.北方太陽能 冬天費電，夏天省， 2年後需清理管道，花費2000元。電加熱管，加熱管容壞。
5.小型電加熱。每月6000元。比較經濟。只適合人少的時候用。
6.最差用集熱器費電1—2年一換，特別費電，不好用。容易壞。
六．前期預售3個月，的團隊花費為：（基本工資）2萬---6萬元
1.人員工資 每人600，（提成不包，賣多少提多少，不賣不提成）
會籍，前台，收銀
工資。
按平均每月10人，1.8萬
2.廣告費 主要是宣傳單，和條幅 6000元
3.電話費5000元
七．其他額外增加：
1.體測設備3---5萬元。
2.高溫瑜伽設備 3—5萬元
共計總投資為：
器械+小件+休閑+裝修+洗浴+額外+三個月工資+加盟費（6萬元健身房加盟費）
最大投資：80萬元
最小投資：40萬元
一半適中投資約在40--50萬元