TRX50倍

『壹』 如何優化mysql寫入速

單機MySQL資料庫的優化
一、伺服器硬體對MySQL性能的影響
①磁碟尋道能力 （磁碟I/O），我們現在上的都是SAS15000轉的硬碟。MySQL每秒鍾都在進行大量、復雜的查詢操作，對磁碟的讀寫量可想而知。所以，通常認為磁 盤I/O是制約MySQL性能的最大因素之一，對於日均訪 問量在100萬PV以上的Discuz!論壇，由於磁碟I/O的制約，MySQL的性能會非常低下！解決這一制約因素可以考慮以下幾種解決方案： 使用RAID1+0磁碟陣列，注意不要嘗試使用RAID-5，MySQL在RAID-5磁碟陣列上的效率不會像你期待的那樣快。
②CPU 對於MySQL應用，推薦使用DELL R710，E5620 @2.40GHz（4 core）* 2 ，我現在比較喜歡DELL R710，也在用其作Linuxakg 虛擬化應用；
③物理內存對於一台使用MySQL的Database Server來說，伺服器內存建議不要小於2GB，推薦使用4GB以上的物理內存，不過內存對於現在的伺服器而言可以說是一個可以忽略的問題，工作中遇到高端伺服器基本上內存都超過了32G。
我們工作中用得比較多的資料庫伺服器是HP DL580G5和DELL R710，穩定性和性能都不錯；特別是DELL R710，我發現許多同行都是採用它作資料庫的伺服器，所以重點推薦下。
二、MySQL的線上安裝我建議採取編譯安裝的方法，這樣性能上有較大提升，伺服器系統我建議用64bit的Centos5.5，源碼包的編譯參數會默 認以Debgu模式生成二進制代碼，而Debug模式給MySQL帶來的性能損失是比較大的，所以當我們編譯准備安裝的產品代碼時，一定不要忘記使用「— without-debug」參數禁用Debug模式。而如果把—with-mysqld-ldflags和—with-client-ldflags二 個編譯參數設置為—all-static的話，可以告訴編譯器以靜態方式編譯和編譯結果代碼得到最高的性能。使用靜態編譯和使用動態編譯的代碼相比，性能 差距可能會達到5%至10%之多。我參考了簡朝陽先生的編譯參數，特列如下，供大家參考
./configure –prefix=/usr/local/mysql –without-debug –without-bench –enable-thread-safe-client –enable-assembler –enable-profiling –with-mysqld-ldflags=-all-static –with-client-ldflags=-all-static –with-charset=latin1 –with-extra-charset=utf8,gbk –with-innodb –with-csv-storage-engine –with-federated-storage-engine –with-mysqld-user=mysql –without-我是怎麼了ded-server –with-server-suffix=-community –with-unix-socket-path=/usr/local/mysql/sock/mysql.sock
三、MySQL自身因素當解決了上述伺服器硬體制約因素後，讓我們看看MySQL自身的優化是如何操作的。對 MySQL自身的優化主要是對其配置文件my.cnf中的各項參數進行優化調整。下面介紹一些對性能影響較大的參數。
下面，根據以上硬體配置結合一份已經優化好的my.cnf進行說明：
#vim /etc/my.cnf
以下只列出my.cnf文件中[mysqld]段落中的內容，其他段落內容對MySQL運行性能影響甚微，因而姑且忽略。
[mysqld]
port = 3306
serverid = 1
socket = /tmp/mysql.sock
skip-locking
#避免MySQL的外部鎖定，減少出錯幾率增強穩定性。
skip-name-resolve
#禁止MySQL對外部連接進行DNS解析，使用這一選項可以消除MySQL進行DNS解析的時間。但需要注意，如果開啟該選項，則所有遠程主機連接授權都要使用IP地址方式，否則MySQL將無法正常處理連接請求！
back_log = 384
#back_log參數的值指出在MySQL暫時停止響應新請求之前的短時間內多少個請求可以被存在堆棧中。 如果系統在一個短時間內有很多連接，則需要增大該參數的值，該參數值指定到來的TCP/IP連接的偵聽隊列的大小。不同的操作系統在這個隊列大小上有它自 己的限制。 試圖設定back_log高於你的操作系統的限制將是無效的。默認值為50。對於Linux系統推薦設置為小於512的整數。
key_buffer_size = 384M
#key_buffer_size指定用於索引的緩沖區大小，增加它可得到更好的索引處理性能。對於內存在4GB左右的伺服器該參數可設置為256M或384M。注意：該參數值設置的過大反而會是伺服器整體效率降低！
max_allowed_packet = 4M
thread_stack = 256K
table_cache = 614K
sort_buffer_size = 6M
#查詢排序時所能使用的緩沖區大小。注意：該參數對應的分配內存是每連接獨占，如果有100個連接，那麼實際分配的總共排序緩沖區大小為100 × 6 ＝ 600MB。所以，對於內存在4GB左右的伺服器推薦設置為6-8M。
read_buffer_size = 4M
#讀查詢操作所能使用的緩沖區大小。和sort_buffer_size一樣，該參數對應的分配內存也是每連接獨享。
join_buffer_size = 8M
#聯合查詢操作所能使用的緩沖區大小，和sort_buffer_size一樣，該參數對應的分配內存也是每連接獨享。
myisam_sort_buffer_size = 64M
table_cache = 512
thread_cache_size = 64
query_cache_size = 64M
#指定MySQL查詢緩沖區的大小。可以通過在MySQL控制台觀察，如果Qcache_lowmem_prunes的值非常大，則表明經常出現緩沖不 夠 的情況；如果Qcache_hits的值非常大，則表明查詢緩沖使用非常頻繁，如果該值較小反而會影響效率，那麼可以考慮不用查詢緩 沖；Qcache_free_blocks，如果該值非常大，則表明緩沖區中碎片很多。
tmp_table_size = 256M
max_connections = 768
#指定MySQL允許的最大連接進程數。如果在訪問論壇時經常出現Too Many Connections的錯誤提 示，則需要增大該參數值。
max_connect_errors = 1000
wait_timeout = 10
#指定一個請求的最大連接時間，對於4GB左右內存的伺服器可以設置為5-10。
thread_concurrency = 8
#該參數取值為伺服器邏輯CPU數量*2，在本例中，伺服器有2顆物理CPU，而每顆物理CPU又支持H.T超線程，所以實際取值為4*2=8；這個目前也是雙四核主流伺服器配置。
skip-networking
#開啟該選項可以徹底關閉MySQL的TCP/IP連接方式，如果WEB伺服器是以遠程連接的方式訪問MySQL資料庫伺服器則不要開啟該選項！否則將無法正常連接！
table_cache=1024
#物理內存越大，設置就越大。默認為2402,調到512-1024最佳
innodb_additional_mem_pool_size=4M
#默認為2M
innodb_flush_log_at_trx_commit=1
#設置為0就是等到innodb_log_buffer_size列隊滿後再統一儲存，默認為1
innodb_log_buffer_size=2M
#默認為1M
innodb_thread_concurrency=8
#你的伺服器CPU有幾個就設置為幾，建議用默認一般為8
key_buffer_size=256M
#默認為218，調到128最佳
tmp_table_size=64M
#默認為16M，調到64-256最掛
read_buffer_size=4M
#默認為64K
read_rnd_buffer_size=16M
#默認為256K
sort_buffer_size=32M
#默認為256K
thread_cache_size=120
#默認為60
query_cache_size=32M
※值得注意的是：
很多情況需要具體情況具體分析
一、如果Key_reads太大，則應該把my.cnf中Key_buffer_size變大，保持Key_reads/Key_read_requests至少1/100以上，越小越好。
二、如果Qcache_lowmem_prunes很大，就要增加Query_cache_size的值。
很多時候我們發現，通過參數設置進行性能優化所帶來的性能提升，可能並不如許多人想像的那樣產生質的飛躍，除非是之前的設置存在嚴重不合理的情況。我們 不能將性能調優完全依託於通過DBA在資料庫上線後進行的參數調整，而應該在系統設計和開發階段就盡可能減少性能問題。
【51CTO獨家特稿】如果單MySQL的優化始終還是頂不住壓力時，這個時候我們就必須考慮MySQL的高可用架構（很多同學也愛說成是MySQL集群）了，目前可行的方案有：
一、MySQL Cluster
優勢：可用性非常高，性能非常好。每份數據至少可在不同主機存一份拷貝，且冗餘數據拷貝實時同步。但它的維護非常復雜，存在部分Bug，目前還不適合比較核心的線上系統，所以這個我不推薦。
二、DRBD磁碟網路鏡像方案
優勢：軟體功能強大，數據可在底層快設備級別跨物理主機鏡像，且可根據性能和可靠性要求配置不同級別的同步。IO操作保持順序，可滿足資料庫對數據一致 性的苛刻要求。但非分布式文件系統環境無法支持鏡像數據同時可見，性能和可靠性兩者相互矛盾，無法適用於性能和可靠性要求都比較苛刻的環境，維護成本高於 MySQL Replication。另外，DRBD也是官方推薦的可用於MySQL高可用方案之一，所以這個大家可根據實際環境來考慮是否部署。
三、MySQL Replication
在實際應用場景中，MySQL Replication是使用最為廣泛的一種提高系統擴展性的設計手段。眾多的MySQL使用者通過Replication功能提升系統的擴展性後，通過 簡單的增加價格低廉的硬體設備成倍 甚至成數量級地提高了原有系統的性能，是廣大MySQL中低端使用者非常喜歡的功能之一，也是許多MySQL使用者選擇MySQL最為重要的原因。
比較常規的MySQL Replication架構也有好幾種，這里分別簡單說明下
MySQL Replication架構一：常規復制架構--Master-slaves，是由一個Master復制到一個或多個Salve的架構模式，主要用於讀壓力大的應用資料庫端廉價擴展解決方案，讀寫分離，Master主要負責寫方面的壓力。
MySQL Replication架構二：級聯復制架構，即Master-Slaves-Slaves,這個也是為了防止Slaves的讀壓力過大，而配置一層二級 Slaves，很容易解決Master端因為附屬slave太多而成為瓶勁的風險。
MySQL Replication架構三：Dual Master與級聯復制結合架構，即Master-Master-Slaves，最大的好處是既可以避免主Master的寫操作受到Slave集群的復制帶來的影響，而且保證了主Master的單點故障。
以上就是比較常見的MySQL replication架構方案，大家可根據自己公司的具體環境來設計 ，Mysql 負載均衡可考慮用LVS或Haproxy來做，高可用HA軟體我推薦Heartbeat。
MySQL Replication的不足：如果Master主機硬體故障無法恢復，則可能造成部分未傳送到slave端的數據丟失。所以大家應該根據自己目前的網路 規劃，選擇自己合理的Mysql架構方案，跟自己的MySQL DBA和程序員多溝涌，多備份（備份我至少會做到本地和異地雙備份），多測試，數據的事是最大的事，出不得半點差錯，切記切記。

『貳』 正確的護膚步驟是什麼

來說說我的，晨間：潔面-水-乳-防曬-一袋八斗魚謹元口服液，晚間：卸防曬-肌底液-水-乳-精華-面霜-一袋八斗魚謹元口服液，這樣一種外用加內調的護膚方法可以雙管齊下，養出水嫩肌膚~

『叄』 高達戰爭編年史 怎樣才能獲得所有機體

聯邦軍0079機體獲得方法：

高達
GUNDAM
RX-78-2
原創角色升為伍長或者通過「荒野の迅雷」這一關

試作型高達
PROTOTYPE
GUNDAM
RX-78-1
「ニュータイプの脅威」S評價

高達（MC）
GUNDAM[MC]
RX-78-2
通過「星一號作戦」

G-3高達
G-3 GUNDAM
RX-78-3
完成聯邦軍0079全部關卡

高達4號機
GUNDAM 04
RX-78-4
「強行突破作戦」B路線（注1）S評價

高達5號機
GUNDAM 05
RX-78-5
「チェンバロ作戦」B路線S評價

泥石流高達
MUDROCK
RX-78-6
「ジャブローに散る！」S評價

陸戰型高達
GUNDAM[G]
RX-79[G]
通過「荒野の迅雷」、「黃昏の島々」和「雨のベルファスト」

陸戰型高達
（GM頭）
GUNDAM[G] GM-H
RX-79[G]
通過「ラスト・リゾート」

高達Ez-8
GUNDAM Ez-8
RX-79[G]Ez-8
「ラスト・リゾート」S評價

高達NT-1
ALEX
RX-78NT-1
「ポケットの中の戦爭」S評價

全裝甲高達
FA GUNDAM
FA-78-1
「光る宇宙」S評價

鋼加農
GUNCANNON
RX-77-2
通過「追撃！トリプルドム」、「ランバ・ラル特攻！」或「大西洋、血に染めて」的任意兩關

鋼坦克
GUNTANK
RX-75
通過「追撃！トリプルドム」、「ランバ・ラル特攻！」或「大西洋、血に染めて」的任意一關

藍色命運1號機
GM BLUE
DESTINY
RX-79BD-1
「大西洋、血に染めて」S評價或陸戰型高達出擊10次

藍色命運3號機
BLUE
DESTINY[3]
RX-79BD-3
「裁かれし者」S評價或藍色命運1號機出擊10次

吉姆
GM
RGM-79
初始機體

吉姆（WD）
GM[WD]
RGM-79
通過「黃昏の島々」和「雨のベルファスト」的任意一關

陸戰型吉姆
GM[G]
RGM-79[G]
初始機體

指揮官用吉姆
GM COMMAND
RGM-79G

指揮官用吉姆（宇宙戰裝備）
GM COMMAND[S]
RGM-79GS

狙擊型吉姆
GM SNIPER II
RGM-79SP
通過「追撃！トリプルドム」、「ランバ・ラル特攻！」或「大西洋、血に染めて」

狙擊型吉姆（WD）
GM SNIPER II
[WD]
RGM-79SP
吉姆WD和狙擊型吉姆各出擊5次（僅限聯邦路線）

鐵球改
BALL
RB-79

吉翁軍機體獲得方法：

扎古II F型
ZAKU II[F]
MS-06F
初始機體

扎古II S型
ZAKU II[S]
MS-06S
扎古II F型出擊5次

扎古II S型（夏亞專用）
ZAKU II[S]CA
MS-06S
扎古II S型出擊5次或
「オデッサの激戦」S評價

扎古II改
ZAKU II F2
MS-06FZ
通過「戦場までは何マイル」

扎古II改（平頭帽裝備）
ZAKU II F2/FH
MS-06FZ/FH
扎古II改出擊5次

高機動性扎古R-1型
ZAKU II[R1]
MS-06R-1
通過「宇宙、閃光の果てに…」

高機動性扎古R-1A型
ZAKU II[R1]A
MS-06R-1A
扎古I（黑色三連星專用）出擊5次

高機動性扎古R-2型
ZAKU II[R2]
MS-06R-2
通過「裁かれし者」

炮擊型扎古
ZAKU CANNON
MS-06K
通過「黃塵の谷」

扎古II（石頭）
ZAKU II[F]
MS-06F
通過「ククルス・ドアンの島」

扎古I
ZAKU I
MS-05B
初始機體

扎古I（蘭巴專用）
ZAKU I RR
MS-05B
老虎出擊5次

扎古I（黑色三連星專用）
ZAKU I 3S
MS-05B
扎古I出擊5次

老虎
GOUF
MS-07B

老虎特裝型
GOUF CUSTOM
MS-07B-3
通過「ラスト・リゾート」

大魔
DOM
MS-09
通過「ホワイト・ディンゴ」

戰蟹
GOGG
MSM-03

高戰蟹
HY-GOGG
MSM03C
戰蟹出擊5次

魔蟹
Z'GOK
MSM-07
通過「大西洋、血に染めて」

魔蟹S型（夏亞專用）
Z'GOK [S]CA
MSM-07S
魔蟹和扎古II S型（夏亞專用）各出擊5次或「ジャブローに散る！」S評價

魔蟹E型
Z'GOK E
MSM-07E
「戦場までは何マイル」S評價

龜霸
ACGUY
MSM-04
通過「ジャブローに散る！」

雙面戰蟹
ZOCK
MSM-10
原創主角搭檔升為一等兵

玖阿格
JUAGG
MSM-04G
雙面戰蟹出擊6次

阿格改
AGGUGUY
MSM-04N
龜霸出擊5次

佐寇克
ZOGOK
MSM-08
魔蟹出擊5次

阿格
ACG
EMS-05
「ホワイト・ディンゴ」S評價

宇宙大魔
RICK-DOM
MS-09R
通過「ジャブローに散る！」

宇宙大魔（夏亞專用）
RICK-DOM CA
MS-09R
扎古II S型（夏亞專用）和宇宙大魔各出擊10次或「宇宙要塞ア・バオア・クー」A線S評價

宇宙大魔（卡多專用）
RICK-DOM AG
MS-09R
「ソロモン防衛戦」A路線S評價且完成迪拉茲艦隊劇情

強人
GYAN
YMS-15
伊夫里特改出擊10次

勇士
GELGOOG
MS-14
通過「ソロモン防衛戦」B路線

勇士S型
GELGOOG[S]
MS-14S
勇士出擊5次

勇士S型（夏亞專用）
GELGOOG[S]CA
MS-14S
「宇宙、閃光の果てに･･」S評價

勇士（卡多專用）
GELGOOG AG
MS-14H
宇宙大魔（卡多專用）出擊5次

高機動型勇士（松永真專用）
GELGOOG [HM]SM
MS-14B
高機動型扎古II R-1出擊5次

高機動型勇士（強尼·萊頓）
GELGOOG [HM]JR
MS-14B
高機動型扎古II R-2出擊5次

炮擊型勇士
GELGOOG CANOON
MS-14C
勇士和炮擊型扎古各出擊5次

高機動試驗型精神病扎古
PSYCOMMU-ZAKU
MSN-01
「ニュータイプの脅威」S評價

吉翁古
ZEONG
MSN-02
精神病扎古出擊5次或「ア・バオア・クー防衛戦」B路線S級

完美吉翁古
PERFECT ZEONG
MSN-02
吉翁古出擊5次

京寶梵
Kämpfer
MS-18E
通過「ポケットの中の戦爭」

藍色命運2號機
BLUE DESTINY[2]
RX-79BD-2
「裁かれし者」S評價

伊夫里特改
EFREET CUSTOM
MS-08TX[EXAM]
「ジャブローに散る！」B路線S評價

格拉布羅
GRABRO
MAM-07
「大西洋、血に染めて 」S評價

比格羅
BYGRO
MA-05
通過「ジオン脅威のメカニズム」

扎古雷羅
ZAKRELLO
MA-04X
比格羅出擊5次

布勞·布羅
BRAW-BRO
MAN-03
通過「ニュータイプの脅威」

艾爾美斯
ELMETH
MAN-08
布勞·布羅出擊5次

魔霸
BYG-ZAM
MA-08
完成吉翁劇情

阿普薩拉斯II
APSARAS II
UNKNOWN
「ラスト・リゾート」S評價

聯邦軍0083機體獲得方法：

高達試作1號機
GP01
RX-78GP01
通過「蒼く輝く炎で」

高達試作1號機Fb
GP01FB
RX-78GP01-FB
GP01出擊15次

吉姆改（沙漠戰裝備）
GM TYPE C
RGM-79C
初始機體

吉姆改
GM TYPE C
RGM-79C

大功率吉姆
POWERED GM
RGM-79
通過「砂上模擬戦闘」

吉姆特裝型
GM CUSTOM
RGM-79N
通過「出撃アルビオン」

吉姆鎮暴型
GM QUEL
RGM-79Q
通過「ソロモンの悪夢」

扎古II F2型（聯邦）
ZAKU II [F2]
MS-06F-2
初始機體

海軍陸戰隊勇士
GELGOOG M
MS-14F
原創主角升為少尉

高達試作3號機
GP03
RX-78GP03
完成聯邦軍0083劇情

迪拉茲艦隊機體獲得方法：

高達試作2號機
GP02
RX-78GP02A
完成迪拉茲艦隊劇情

扎古IIF2型
ZAKU II[F2]
MS-06F-2
初始機體

扎古IIF2型（B）
ZAKU II[F2]
MS-06F-2
通過「ガンダム強奪」，且原創主角搭檔升為軍曹

扎古IIF2型(比特專用)
ZAKU II[F2] NB
MS-06F-2
通過「熱砂の攻防戦」或「追撃部隊奇襲作戦」其中之一

熱帶型大魔
DOM TROPEN
MS09-F/TROP
初始機體

熱帶型大魔（B）
DOM TROPEN
MS09-F/TROP
通過「ガンダム強奪」，且原創主角搭檔升為軍曹

扎美爾
XAMEL
YMS-16M
通過「ガンダム強奪」

勇士M
GELGOOG M
MS-14
通過「青く輝く炎で 」

勇士M（西瑪專用）
GELGOOG M[CG]
MS-14FS
勇士M出擊10次

紅色角馬
GERBERA-TETRA
AGX-04
通過「宇宙の蜻蛉」

德拉傑
DRA-C
MS-21C
通過「熱砂の攻防戦」和「追撃部隊奇襲作戦」

瓦魯·瓦洛
VAL-WALO
MA-06
「蒼く輝く炎で」S評價

諾耶·季爾
NERE ZIEL
AMX-002
「星の屑」A評價

幽谷軍機體獲得方法：

機體中文名
機體英文名
機體編號
獲得方法

高達MK-II（白）
GUNDAM
MK-II[A]
RX-178
通過「黒いガンダム」

超級高達
SUPER GUNDAM
FXA-05D&RX-178
通過「ダカールの日」

百式
HYAKU-SHIKI
MSN-00100
通過「ジャブローの風」

Z高達
Z GUNDAM
MSZ-006
通過「Zの鼓動」

里克·迪亞斯
RICK DIAS
RMS-099
初始機體

里克·迪亞斯（紅）
RICK DIAS[R]
RMS-099
通過「アンマン防衛」

迪傑
DIJEH
MSK-008
通過「カラバ進行」

吉姆II（幽谷）
GM-II[A]
RGM-79R
初始機體

雷姆
NEMO
MSR-003
吉姆II（幽谷）出擊5次

梅塔斯
METHUSS
MSR-005
通過「ホンコンシティ」

提坦斯軍機體獲得方法：

機體中文名
機體英文名
機體編號
獲得方法

高達MK-II
（提坦斯）
GUNDAM
MK-II[T]
RX-178
通過「黒いガンダム」

吉姆II（聯邦軍）
GM-II[EFF]
RGM-79R
初始機體

高扎古（提坦斯）
HI-ZACK[T]
RMS-106
初始機體

高扎古（聯邦軍）
HI-ZACK[EFF]
RMS-106
原創主角搭檔升為少尉

卡爾巴蒂β
GALBALDYβ
RMS-117
原創主角搭檔升為中尉

瑪拉賽
MARASAI
RMS-108
通過「月の裏側」

梅薩拉
MESSALA
PMX-000
通過「理想の裏表」

阿斯瑪
ASHIMAR
NRX-044
通過「大気圏突入」

卡普蘭
GAPLANT
DRX-005
通過「白い暗を抜けて」

卡布斯雷
GABTHLEY
RX-110
通過「ゼータの鼓動」

漢莫拉比
HAMBRABI
RX-139
通過「シャアの帰還」

巴扎姆
BARZAM
RMS-154
吉姆II（聯邦軍）出擊5次並且通過「黒いガンダム」

拜亞藍
BYARLANT
RX-160

獵犬（該茨·卡巴專用）
BAUND-DOC
NRZ-055
原創主角搭檔升為大尉

獵犬
BAUND-DOC
NRZ-055

帕拉斯·雅典娜
PALACE-ATHENE
PMX-001
通過「転進の表裏」

波利諾克·薩曼
BORINOK-SAMMAHN
PMX-002
「ゼダンの門」A評價

零式
THE-0
PMX-003
完成提坦斯劇情

精神病高達
PSYCO
GUNDAM
MRX-009
「キリマンジャロの嵐」B路線S評價且完成提坦斯劇情

精神病高達MK-II
PSYCO
GUNDAM MK-II
MRX-010
「ロザミアの中で」S評價且完成提坦斯劇情

阿克西茲軍機體獲得方法：

卡碧尼
QUBELEY
AMX-004
通過「次世代量產機開発計畫」

卡扎C
GAZA C
AMX-003
初始機體

卡扎C（哈曼專用）
GAZA C(HK)
AMX-003
原創主角搭檔升為大尉

其他機體：

機體中文名
機體英文名
機體編號
獲得方法

Z PLUS A1
Z PLUS[A1]
MSZ-006 A1
通過「遙か遠くを見つめて」

Z PLUS C1
Z PLUS[C1]
MSZ-006 C1
通過「ニュータイプの脅威」A路線（注2）

Z PLUS C1/2
Z PLUS[C1/2]
MSZ-006 C1/2
通過「ニュータイプの脅威」B路線

S高達
S GUNDAM
MSA-0011
通過「重力からの開放」

賽克·百舌
XEKU-EINS
RMS-141
通過「地球をこの手に」

ZZ高達
ZZ-GUNDAM
MSZ-010
完成幽谷劇情

Z扎古
Z GUNDAM ZH
MSA-006
扎古IIF型（吉翁勢力的初始機體之一）和Z高達各出擊10次，並且完成幽谷劇情

卡碧尼MK-II（黑）
QUBELEY
AMX-004-2
卡碧尼MK-II（紅）出擊5次，且完成阿克西茲劇情

卡碧尼MK-II（紅）
QUBELEY[R]
AMX-004-3
卡碧尼出擊5次，且完成阿克西茲劇情

昆曼莎
QUIN MANTHA
NZ-000
完成阿克西茲劇情

ν高達
ν-GUNDAM
RX-93
通過「まだだ！まだ終らんよ！」或原創主角升為大佐

薩扎比
SAZABI
MSN-04
通過「ジオンの英雄」

高達（最終戰）
GUNDAM[LS]
RX-78-2
通過「ガンダム大地に立つ！！」」

高達（夏亞專用）
GUNDAM[CA]
RX-78/C.A
通過「ガンダムクロニクル」

動機戰士
SM
UNKNOWN
通過「ジャブローに散蒔く！」

颯古
SAKU
UNKNOWN
通過「さすがだぞ、ウッディ君！」

颯古（紅色有角三倍速）
SAKU[CA]
UNKNOWN
通過「戦いは數だよ兄貴！」

『肆』 幣圈交易所里的交易對如何理解

1. 一鍵買賣：只需輸入想要買入的金額或想要賣出的比特幣數量，即可成功買入或賣出比特幣，簡單快捷。
2. 限價交易：投資者可以設低於市場價格的買入價格，或高於市場價格的賣出價格的委託，當市場價格波動到其設定的價格時，即成交。當設定的價格和市價偏離較大時，容易出現無法成交的結果。
3. 市價交易：以當時的市場價成交，在一定程度上可以保證投資者買賣指令及時成交，但與此同時，市價委託下單前投資者無法預知其交易價格，存在一定的不確定性。一般來說，行情波動越劇烈，市價交易的成交價格不確定性風險越大。
4. 計劃交易：持倉後，可以設置計劃交易來止盈止損，預先設置止盈觸發價和止盈委託價，止損觸發價和止損委託價。當最新的成交價格達到設置的觸發價格時，即將計劃委託單送入市場。
5. 成交的基本原則：「價格優先，時間優先」原則。較高的買入價格優於較低的買入價格成交，較低的賣出價格優於較高的賣出價格成交，當委託價格一樣時，掛單時間較早的委託單優於掛單時間較晚的委託單成交。
開發交易所找重慶匿名科技。

『伍』 trx和trc20一樣嗎

最近流行一種論調！

都在說，現在DEFI啊 公鏈啊 這條賽道已經徹底堵死了，沒有更多機會了

我最近這一段觀看了一些自媒體裡面的文章

都充滿著一種情緒和論調：說未來的公鏈賽道只剩下以太坊了，其他的包括EOS和波場這些公鏈都只可能有思路一條，沒有生路和活路對於這種看法，如果你是有足夠的獨立思考能力的話，只需要深入地批判性思維就能夠發現其實根本就站不住腳！

就比如：

在15年前，大家都認為諾基亞已經徹底一統天下了，誰都無法撼動諾基亞在手機領域的霸主地位一樣，只是當時大家的眼光和思維被局限住了

在科技領域，就算是蘋果谷歌亞馬遜阿里巴巴 騰訊京東網路

其實內部都人人有危機感，都知道進化和變化是很快的，後來者是完全有可能會後來居上的

怎麼能夠說已經ETH徹底贏了呢？

今天，我反而覺得有一個潛在的競爭者非常有實力和殺傷力，有可能在未來和以太坊相抗衡！

這就是後來者：波場 TRX

其實孫宇晨這個人的是是非非在國內的論壇裡面實在是談得太多了

但是其實大家對於孫宇晨的判斷還是有失公允的，類似於老孫這樣的企業家要是是在國外，比如說美國的話

老美會覺得孫宇晨是成功的企業家，推崇備至，就比如孫宇晨在美國的Twitter的粉絲是很多的，大家還是很認可老孫的

但是老孫在中國的形象似乎就是一個割了別人韭菜的一個騙子跑到美國去了這個印象，其實非常不然

在幣圈裡面，比起孫宇晨更加亂來的人多了去了

而且其實孫宇晨還是在認認真真地做項目的，我們這些長期持有TRX的人從三年左右來看根本就沒有虧錢，而且還賺了不少了

今天為什麼說孫宇晨的波場其實非常有潛力，而且可能會有50倍以上的漲幅？

很多人猜測可能是DEFI的原因， 比如波場的JUSTSWAP JST這些生態的加成

其實不是！！

完全不是！！

根本不是！！孫宇晨的波場的生態裡面，其實有一個超級殺手鐧，而且是大家都忽略了的——嚴重忽略了的一個殺手鐧！！

波場裡面的USDT TRC20

下面的內容我會細細道來這個USDT TRC 20的厲害之處現在的USDT就在四個公鏈裡面有：

分別是：

BTC公鏈上面的 USDT OMNI

ETH公鏈上面的 USDT ERC 20

EOS公鏈上面的 USDT EOS

以及

波場TRX公鏈上面的 USDT TRC20

用過比特幣和以太坊的USDT的人都知道裡面的費用多麼昂貴！

裡面的速度多麼龜速，多麼慢！！

但是如果你要是體驗過TRX上面的USDT TRC20的話，客觀地說良心話

這個還是非常良心非常順滑絲滑的體驗

在這里：我們在幣圈常常說這些公鏈都沒有實際的應用都在炒概念，USDT這個可以說是真實的實實在在的真需求，真正的應用了吧

為什麼說TRX上面的USDT更加有殺傷力呢？

一條鐵律再次：得_絲者得天下！！

就像這個世界已經有蘋果 三星 華為了

但是小米也有很大的一個市場！ 因為得_絲者得天下！

世界上有了京東 淘寶 天貓，

拼多多也有很大的市場，因為的_絲者得天下，而且

拼多多現在的市值也完全超過了京東

未來如果穩定幣有巨大的市場的話，因為絕大多數的用戶還是_絲

波場的TRX的USDT這種_絲效應也可以攫取大量的用戶，而且越是下沉的用戶數量越多

後期的爆發力可能更強！！

這個完完全全不是炒作而是真正的應用了在USDT這個強應用的基礎之上再次疊加DEFI JUSTSWAP 等等生態和

BTT JST這些矩陣的加成之下

相信未來波場應該是以太坊的一個非常強勁的對手

按照現在的波場的價格來看，確實還是很低的

遇上牛市來一個50倍的上漲應該不難，因為下面這些邏輯太硬了：USDT TRC20得_絲者得天下

_絲用戶才是大多數

USDT ERC20這些太貴太慢

USDT速度快而且便宜

TRX其他矩陣內部的項目會有加成效應比如：BTT JST等等

大家如果繼續去使用ETH主鏈上面的去中心化金融的話，就會不得不繳納巨額的手續費

但是我們幣圈的這些老韭菜們並沒有人是傻子

會去這樣白白交更多的

很容易得出一個結論，這些想要賺錢的新韭菜老韭菜裡面大家都會進行輪動

下一個沒有被吹起來的風口，沒喲擁堵的網路公鏈天下

現在能夠在去中心化金融方面掀起波瀾的只有三位英雄

以太坊

柚子

波場而當

以太坊的網路徹底堵死之後

一交易就要話費0.5左右的以太坊

這種費用不是人類可以承受的

我更加看好的就是當年的王者——大家心中的痛

柚子EOS !!

原因何在？

且聽我細細道來

告訴大家為什麼現在這個時間點，就是EOS發威的時候

首先,EOS采

DPOS這個共識機制雖然被大家嘲笑和詬病中心化程度太高

但是，在節省手續費方面的作用基本上是無與倫比的

大家用過MYKEY還有其他一系列的柚子上面的應用的人都會為這個這種絲滑的體驗感覺到無比開心

後續

EOS會超越以太坊的DEFI是大概率的

因為生態也是會遷移和調整的

等待合適的機會就可以在適度的實踐中發生合理的跨越

真的是這個樣子的

而對於DEFI來說，大家越來越認識到——手續費極端重要！！

因此，後面

時間里，相信能夠為大家節省手續費的項目會得到青睞

就是柚子！！

一個特別重要的理由：

幣乎的MYKEY後面會成為巨大的主推力量大家來看，現在很多玩DEFI都在mykey上面來玩，確實體驗很好

而且幣乎和MYKEY都是建立在EOS上面的重要應用

他們極大程度地方便了新人小白使用去中心化金融的方便程度

而且大家一上來玩幣乎和MYKEY就會順勢從裡面來參加柚子的項目比如說

大豐收DFS！

我們看到大量的人都在玩大豐收，這不都是因為幣乎的功勞嗎

而且整個體驗是非常流暢舒服的，比起在uniwsap上面真的舒服多了

從易用性，好用的角度來看，EOS的去中心化金融可以說有贏得了議程

那麼還有最後一個極其重要的原因是什麼？

那就是：

EOS已經被低估被人看空很久了

已經積累和擠壓了很久的勢能，後續真的是巨大的空間

EOS被人吐槽，BM和BB被大家辱罵也很久了

這種就是情緒見底的跡象，其實也就是要反彈的節奏

『陸』 求初學者家庭健身計劃表

〓〓〓〓
很長，因為我寫的東西，它包含的訓練營養補充知識的認識和知識，你覺得3個字2個字的時間表將被練的肌肉呢？所以，你要閱讀所有的耐心，最好保存在觀看後練習。所有自己的筆跡！我有標有符號的重要場所，必須仔細看

〓〓〓〓

◆鍛煉每一塊肌肉。

1大胸肌（應該知道它哪些部分，我就不用說了）：杠鈴訓練方法：上斜，斜杠鈴卧推杠鈴平板卧推，杠鈴卧推！

啞鈴訓練方法：平板啞鈴卧推和飛鳥，斜啞鈴卧推和飛鳥，下斜啞鈴卧推和飛鳥

為什麼要杠鈴和啞鈴，杠鈴建立大肌肉，啞鈴輔助小肌肉群，精雕細琢！

類似的效果！

除了這兩個，還有健身房的胸部和蝴蝶夾拉力越野賽等，也屬於雕刻胸肌機器的小部分！

如何使用這些動作的訓練，我終於寫信給你了！其實，我不寫這不要緊，因為如果你去健身房，自然會有人教你！

如果他們教不明白，我建議你買一些雜志上看到，買這本雜志的健美運動員一般報攤均有銷售，有一個很全面的介紹中還含有的營養成分，但不能全部復制，因為這本雜志是寫在取得國外和國內的安排，所以他們寫的那種外國大身板，很多人其實達到這樣的狀態，但這些圖片告訴你如何訓練，這是絕對正確的行動！

2。背部肌肉（分不少，背闊肌是最容易聽到的，你買的一本雜志我說肌肉質量的一個清晰的認識啊，甚至不知道他的哪些做法是不結果）：使你成為後面三個角度的最關鍵的部件

操作：高下拉，坐姿繩索劃船，劃船杠鈴，啞鈴劃船，寬握引體向上和窄握引體向上

3 ，肩部肌肉：三角肌和斜方肌之分，但也下降了三個角的主體，讓你的肩膀更寬！

行動：

三角肌（手臂2肩部肌肉的前明星3束角肌，肌肉和光束角的網站上面的橫梁3 3角球後的肌肉，這樣做，肩變得圓滑，衣服會很好看）：

當選頭杠鈴，啞鈴坐在記者，持啞鈴前平頭，直立劃船！側平舉，俯身側平舉，

斜方肌（斜方肌是尾片頸部到肩部肌肉，練它看起來更MAN！一般人不僅從事健美運動的人或健身之後將定）：

杠鈴聳肩，啞鈴聳肩！使用大重量來完成！

4，手臂肌肉：2和3

2三頭肌（手臂彎曲，朝向相同的方向肉是兩座高聳的肌肉）：杠鈴彎舉（最重要的）神職人員捲曲，啞鈴捲曲！這是一個三經典動作！你只需要暫時練習這三個！

3肱三頭肌（兩塊肌肉回手臂肌肉）：仰卧臂屈伸（我最喜歡的練習），繩子的壓力下（有兩種握設備時，我們需要練習）
>窄握平板卧推，其中三個都是經典！

4腿：深蹲是一種方式，我個人喜歡用2-3集偉大的方式來鍛煉我的大腿的重量。

什麼是它的最大重量？也就是說，你可以做的重量這1-3倍的重量，我個人比較喜歡做飯只有2個，其次是另一個，然後做一個獨立的重，它可以長的雙腿可以得到一個很好的泵和力量感！

蹲下迅速增長的大腿外側的肌肉！

單腿下蹲電梯背後的健身房訓練方法：

大腿抬腿可以使肌肉的各個部分都能得到很好的鍛煉方法！

該設備下你問的人都知道，很普通的健身房！

另外兩個訓練方法是：腿屈伸和腿的卷發容易！

腿：站立和坐在腳跟抬起腳跟抬起，

5。最後，腹肌：事實上，每個人腹部脂肪含量，只要你足夠低，可以看到腹肌，但如果你想明明還有培訓，使腹肌長大了，只看到比較明顯的，但一堆時間段，我們增加肌肉，肌肉並不明顯，因為脂肪也相對提高！為了增加肌肉，減少脂肪是比較困難的！增加肌肉或脂肪損失的時間兩個人只能選一個！

訓練方法：

重量仰卧起坐，重量和仰卧起坐的數量！

仰卧抬腿和懸掛抬腿

現在寫訓練個體的數量

推薦的最大鍛煉兩塊肌肉，但絕對不是一個全身鍛煉，除非你有很長一段時間沒有鍛煉，培訓採用的身體鍛煉方式之前恢復，這機體康復鍛煉才能夠培養具有重量輕！

行使正常的組合為：

第一天：胸肌和三個一起訓練，因為這種訓練包括兩部分互相當鍛煉鍛煉胸肌可以練習三！當可窄握卧推運動訓練3胸鰭

天：肩部肌肉：三個角度和斜方肌，因為這是一個整片！和腹部訓練可以放在一起！

天：背部肌肉和二頭肌肉，這是相輔相成的，每次鍛煉！

天：腿部肌肉，整體的腿部肌肉！

第五天：腹部和手臂肌肉！不運動的時候

休息兩天一個星期的訓練計劃，可在鍛煉肌肉及其相關肌肉是有效的，使肌肉得到充分休息而不會破壞！

但是，不要讓你的肌肉習慣了你的鍛煉的方式和頻率。所以我有一些時間來改變他們行使形式：

例如，今天我是一個正常的乳房和三個肌肉鍛煉結合起來，我不得不改變了幾個星期，我會做兩三個是培養與整條手臂！這使得整條手臂更協調發展！

然後胸部和背部肌肉，肩膀，腹肌，每天訓練！

腹肌，那麼你看到熊的情況下，只要沒有疼痛准備加入訓練，因為不像其他的腹部肌肉，它迅速恢復的時候，我建議至少其他肌肉的間隔4天去一次訓練，因為剩下的時間里，這是肌肉增長肌肉的生長，而如果你去練，不僅增長，但不會破壞肌肉組織！正好相反！所以一個星期的肌肉質量只練一次就夠了，除了腹肌！ ！ ！ ！

◆◆◆

次成品，談論訓練的重量吧

首先，你要明白RM的含義：

RM（ReDetmoMaxi - 媽媽的最高重復數）是可以解除或推高的權重，例如，一旦你卧推100KG最多推高5倍，而且這個重量是5RM

RM通常確定最大的時間重量：

如果重復嘗試尋找規律10RM重量應反復試舉幾重，直到你找到你心中的唯一電梯10次的最大重量。應該指出，這兩個有一個完整的批前各舉，所以在疲勞並沒有影響最後列舉了一些概念的復甦引用

RM的多麼清晰許多RM肌肉增長最快體重呢？

用通俗的表達是：

「大重量，少次數」的訓練方法往往會增加肌肉力量和體積

「小重量，多次數」培訓方法往往在增強耐力，減少體內脂肪，以幾個具體的RM

時間：

1-4RM主要是絕對的力量和體能訓練;

6-12RM的訓練主要是肌肉體積; 15-20RM的訓練主要是小肌肉體積和增強肌肉和柔韌性;

30RM及以上，主要用於減少體內脂肪，改善心臟和肺的功能效果。

所以，如果我們要增加肌肉質量，重量，選擇的是6-12RM的重量。但我個人每隔一周推薦採用1-4RM提高你的肌肉力量，因為只有當你強迫的增長，你可以使用更重的重量，完成6-12RM，肌肉可以成長得更快！

盡量安排每天鍛煉這種肌肉群12-16你的能力范圍之內。如果您選擇增加6-12馬幣的肌肉體魄，它基本上是一個肌肉練習100次，但也各不相同，初學者可適當減少訓練量，所以花時間後達到這一數額的培訓一種習慣，主要是為了讓天詳盡練肌肉達到的狀態！

而且，當然，給肌肉，兩組之間的休息！這也取決於你的具體情況而定！范圍從30秒至2分鍾，但仍然剩下的時間盡可能短，只要在心臟速率相對穩定，可以繼續訓練的下一組！

訓練時間不宜過長，一小時左右，以保持足夠了！ ！進食前

◆◆◆

說這個補充，我想按照通常的營養補充劑，營養要對你說，並補充是唯一的地方，為了增長肌肉快！

◆◆◆營養知識：（！非常重要的代表在這里你長肌肉的主要部分）◆◆◆

健美（這是你想要的物理方向每天所需的肌肉增長的最重要的事情）是：1，2蛋白質，碳水化合物3，鍛煉和日常的卡路里被消耗的天是熱！

蛋白質而言：體重（公斤）* 2（克）：75KG例子，我需要添加75 * 2 = 150克蛋白質的一天！

碳水化合物：* 4-6克的機身重量：約75 * 5 =375克！

能量：重量約50倍*：75 * 50 = 3750卡路里

熱量的轉換方法：1G = 1G蛋白質碳水化合物= 4卡路里的熱量

1熱量（也就是常說千卡）= 1,000熱量= 1000 * 4.182焦耳= 4182焦耳

數據完成後，現在是這些物質的來源之交：

源蛋白：雞蛋白，紅肉類（牛肉，豬肉，魚，雞胸脯肉，蝦等），牛奶，大豆，豆腐等一般情況：一個雞蛋只有蛋清含有約5克蛋白質100克，瘦牛肉這是約20-25克蛋白質的！但有一個專門的健身是乳清蛋白粉，這是蛋白質的良好來源，但也更快，更容易被人體吸收！

碳水化合物來源：全麥麵包，饅頭，米飯，水果（香蕉比較吃），土豆，紅薯（地瓜），麵食等，這些都是我吃的，土豆和紅薯是很好的來源！

卡路里的熱量，那麼你可以去食品的卡路里含量，然後搜索一個表！

◆◆但是你現在應該比較難掌握這些東西，這樣吧，你每天每餐至少5餐必須有大約20克的簡單點

擔保蛋白質和80-100克碳水化合物！

◆◆2早餐和訓練後立即補充了一頓，2餐必須補充足夠的，最重要的一餐，否則它等於事倍功半！

◆◆◆◆◆

補充知識領域：（初次接觸健身和肌肉含量不是很多的朋友在早期不能補充的補充，達足夠的蛋白質粉補充如果有些是基於相對較高的水平，肌肉的朋友，除了蛋白粉，支鏈氨基酸，肌酸補充劑是必要的！一些補品並沒有寫在下面，這樣你輸入的訓練更高層次，我應該知道什麼吃了！）

什麼是肌酸？

對於肌肉中，肌酸主要有兩種作用是骨骼肌肉的快速收縮提供能量，另一方面是促進肌肉生長，增強肌肉力量！你可以支持何種形式的培訓更強大

支鏈氨基酸的量？

只是防止你的肌肉在運動時分解，它有促進肌肉合成的效果！

早上起床：

5克肌酸，最好是約20克的蛋白粉，並採取有條件的支鏈氨基酸，然後買了一瓶，（這是促進肌肉合成，防止肌肉分解），它是吃五克葡萄糖，然後，如果你支鏈氨基酸買的是膠囊，它可以使用約10克葡萄糖可以，如果支鏈氨基酸買了粉，然後支付更多10克，因為它是痛苦的，有些甜飲下！下面的時間都沒有寫在葡萄糖裡面，按照你吃的劑量！

而且補充80-100克碳水化合物，如燕麥片！麵包，麵包類，當然是最好吃的快速消耗碳水化合物（玉米片，白麵包，糖，香蕉，但不建議空腹吃香蕉），可以迅速提供身體的能量，並防止肌肉分解！

取前兩個時間段補充：前半小時

培訓：

5克肌酸

5克支鏈氨基酸：在訓練過程為了防止肌肉分解

20休克蛋白粉

80-100克碳水化合物慢（我吃燕麥片，全麥麵包可以有個人的感覺燕麥片煮水流像這種食物更容易消化一些）

緩慢消化的碳水化合物食物之前理想的訓練，因為他們可以保持胰島素水平低，這將有助於燃燒更多的脂肪，並提供能量不再支持培訓

前三個補充需要時間：

半小時內訓練後：

5克肌酸

80-100休克蛋白粉快速碳水化合物（香蕉可以在這里吃，因為它不是空腹，並表示進食速度快消化的碳水化合物後更快速的碳水化合物）

訓練可以最大限度地提高胰島素水平，以補充耗盡的肌肉增加肝糖原，防止皮質醇水平最快的方法，和碳水化合物的消化緩慢，但這些都不影響

BR />補充品服用前四個階段：

前半小時睡覺：

5克肌酸

30-40克的蛋白質粉。另外說一句，如果你有經濟能力買酪蛋白，那麼你就不能吃蛋白粉，吃30-40克酪蛋白更有效的，因為它是一個緩慢吸收的蛋白質，這種蛋白質可以給你一整夜的供應，身體不消耗你的肌肉提供能量吧！

以上述方式

肌酸吃了五天，這是一天4次，共20克！

5天後吃，只要你吃了以後，每天鍛煉身體！吃15天！

約10天，那麼你就不能停止進食，這樣做的目的是避免長時間使用肌酸會使身體適應這種營養素的比較，引起肌酸的效果下降的問題。

總之，服葯20天，一個月可以

但重復使用或應該從「肌酸負荷」階段停止使用肌酸，這是重復上面的步驟後，開始！

最後一點：
肌酸一定要注意使用水的過程，使糖。應該每天補充足夠的水分，以保證細胞水的作用，並防止肌肉使用肌酸緊，僵硬或痙攣現象之後。肌酸應注意不要煮的熱水，以防止肌酸，肌酸和葡萄汁和一起其他含糖飲料的結構變化，可以使胰島素誘導的葡萄糖濃度升高加快了肌細胞肌酸的吸收。因此，合理補糖，肌酸可以促進水的效果！

『柒』 蘋果新專利能否掀起無線充電市場新活力

近日，有消息披露了蘋果申請的一項專利，未來的iPhone機型的不僅能夠允許對其他設備進行無限充電，而且不需要再進行「背對背」式充電。

也就是說，無線充電時感應電流能夠直接通過前面的顯示屏，而不需要將手機反過來在背面進行。蘋果全新的無限充電方式，無疑又給無線充電的未來帶來一場新的風暴。

而無線充電本身，就是一場風暴。

科技 的發展讓我們離「束縛」越來越遠。對於各類電子產品來說，有線充電器是它們最重要的配件，但是瘋狂纏繞的充電線讓處於萬物便捷時代的我們覺得失去了自由。

在這種情況下，無線充電應運而生。

如今，當我們向攜帶型設備充電時，比較普遍的方法仍然是用充電器經過電源線供電。而無線充電技術不用通過連接器、金屬接點等作為媒介，只需放在充電座上就可以充電。無線充電不需要常規意義上的充電器和電源線，所以能提高設備的防水性、可靠性，沒有連接器不良的情況發生，同時無線充電設備具有標准規格，一個供電裝置能用於各種終端。

從技術分類來看，無線充電有三個大類：電磁感應無線充電、電磁諧振無線充電和射頻（RF）無線充電。

目前普及的無線充電是電磁感應式充電，市面上絕大多數支持無線充電的手機、耳機用的基本都是這種方式。電磁感應式充電的原理並不復雜：電流通過線圈，線圈產生磁場，磁場對附近線圈產生感應電動勢從而產生電流。這種充電方式的充電轉化率通常在70%以上，成本也低，所以普及起來比較快。但是在充電時，充電器和被充電設備都得有線圈，而且兩者的線圈必須對齊，並在觸碰下才能正常工作。

為了解決以上問題，電磁共振式無線充電技術出現了。它的原理是發送端遇到共振頻率相同的接收端，由共振效應進行電能傳輸。它不需要像電磁感應式充電一樣對齊線圈的位置就能充電，並且可以在更大的范圍（10cm左右）內實現充電，但它的缺點是充電效率較低，並且距離越遠，傳輸功率越大，損耗也就越大。

其實，以上兩種無線充電技術本質上都並非真正的「無線」，還需要設備與充電底座保持一定距離才能實現電量傳輸。

為了實現真正的無線充電，無線射頻技術又應運而生。這種全新的隔空充電技術，通過發射裝置的天線輻射無線電波，接收裝置接收無線電波上承載的能量來完成「隔空」充電，這種充電方式覆蓋的范圍比前兩種技術遠得多。

目前，手機無線充電採用的電磁感應式技術相對來說局限性較大，但由於其技術難度較低，成本低，所以被廠商廣泛使用。但是由於該技術也存在一些明顯的局限性，手機無線充電並沒有特別高的普及度，有線充電依舊占據了充電方式的絕大半江山。

電磁感應無線充電短板較多：充電時需要對齊線圈，充電距離要求較近，同時可充電設備的數量較少。這三大短板限制了電磁感應無線充電的發展。

關於對齊充電線圈問題，曾有實驗表明，如果設備不帶磁吸的話，就無法自動對齊充電的無線充電器與手機，即便手機和無線充電器仔細對准了線圈位置，但是在電-磁-磁-電的轉換過程，無線充電比有線充電多消耗了39%的電能。由於這部分電能實際上並沒有充入手機電池中，所以相當於就是純粹被浪費掉了。

當真正成熟的、低成本的電磁共振和射頻無線充電器出現後，無線充電才能真正實現大家想像中的那種遠高於插線充電的便利性。也許在消費電子領域，無線充電技術將從現有的電磁感應無線充電直接過渡到隔空充電。從有限的無線，發展到真正的無線。

為了解決無線充電可能存在的能量損耗和慢速的情況，無線充電的功率也隨之變大。從最開始的5W到後來的30W，2021年很多晶元和終端廠商都推出了40和50W的無線充電產品。

無線充電解決方案主要由接收端和發射端組成。發射端與電源連接，負責發送電能，無線發射線圈負責把能量發送出去；接收端則一般安裝在電子產品上，負責接收電能。一般來說，無線充電解決方案中，接收端的晶元與系統集成設計的利潤要高一些，技術壁壘也相對較高。

瑞薩最新的60W無線充電接收晶元

2021年1月，瑞薩電子推出全球首款60W功率的無線電源接收器P9418，可以為智能手機、攜帶型電腦、筆記本設備打造更快的無線充電。P9418無線電源接收器採用瑞薩獨有的WattShare技術，可在單個晶元中提供高達60W的功率，而且集成度高，屬於單晶元無線功率接收器/發送器IC，可配置為通過磁感應來發送或接收AC電源信號。

ST的50W無線充電解決方案

ST也是無線充電領域的重要玩家，2020年11月，ST推出最新一代Qi無線超級快充晶元 STWLC88。新產品的輸出功率高達50W，能滿足消費者在無需插電的情況下即可迅速為手機、平板、筆記本電腦等個人電子產品補給電力的需求，無論是安全性或是充電速度上都堪比有線充電。在手機無線充電應用方面，新一代50W無線充電IC的充電速度是上一代產品的兩倍。

伏達半導體的大功率無線充電晶元

其實，在大功率無線充電方面，國內的晶元廠商也正在發力。在無線充電晶元領域，伏達半導體已經推出了NU1619(40W)和NU1619A(50W)的接收器晶元，以及NU1513(45W)和NU1025(40W)的發射晶元。

小米11的無線充電接收器方案選用的就是NU1619這顆晶元。

2021年11月，伏達半導體推出了旗下第三代無線充SOC晶元NU1708，這是一款支持5~30W無線充電的全集成發射端晶元，將傳統一、二代產品的MCU晶元和功率全橋兩顆晶元合二為一，並將外圍元件數量從70個左右降低為20個左右。

南芯半導體推出大功率TRX雙向無線充晶元

南芯半導體也在持續加大在無線充電發射端及接收端的研發投入。2021年10月，南芯推出了兩款重磅產品：第三代發射端15W SOC晶元SC9608和首款大功率50W RX接收晶元SC9621。

TX SOC晶元SC9608憑借其極高的集成度，一經推出就受到了眾多客戶的追捧，目前已經在多家客戶試產。而RX SOC晶元SC9621的推出，也標志著南芯的無線充電布局進一步拓寬，從發射端配件市場正式進軍手機市場，為手機廠商提供更多有競爭力的產品選擇。

應用場景的無限性驅使了無線充電向 汽車 領域的滲透，車載無線充電也破土而生。車載無線充電同樣也擺脫了充電線的束縛，提升了便捷性和行車的安全性。目前已有不少國內外廠商推出了針對於 汽車 應用的無線充電解決方案。

NXP車載無線充電晶元

NXP的車載多設備無線充電方案提供了MWCT22C3A/MWCT20C3A/MWCT2013A三款主控晶元作為選擇，這三款晶元是NXP的第二代無線充電發射器晶元，較前一代晶元主要是對晶元的外圍電路和導通損耗進行了優化，支持兩個隔離通道，僅需單一晶元就可以在一個終端上為兩台無線接收設備充電，不但降低了BOM成本，也減少了物理引腳的使用，為 汽車 製造商創造了更大的利潤空間。

伏達半導體車規級發射端智能控制晶元

2021年12月，伏達半導體兩顆用於無線充電發射的智能全橋晶元NU8015Q和NU8040Q通過車規級認證。這兩款晶元均為無線充電發射端智能控制晶元，晶元內部集成全橋MOS管和驅動器等電路，其中NU8015Q支持最高15W無線充電輸出，支持4V-21V供電電壓范圍。NU8040Q支持40W無線充電輸出，支持4V-21V供電電壓范圍，支持-40 到105 環境溫度范圍。

易沖半導體為比亞迪與華為聯合推出的快充技術提供解決方案

在 汽車 領域，易沖半導體也為比亞迪與華為聯合推出的50W超級無線快充技術提供了整套解決方案。易沖半導體2012年開發出全球首款車載前裝無線充電方案，並在TOYOTA四款車型上成功量產，持續出貨至今，本次推出的50W無線充電車載前裝解決方案，更是在第一代產品經驗的基礎上，基於量產出貨超千萬顆的IC而打造的車規級晶元CPSQ8100開發。CPSQ8100專為無線充電系統設計，將低功耗部分全部集成，包含無線充電協議，MOS驅動電路，Q值檢測，解調電路等。

無線充電時代風暴早早來襲，國內外晶元廠商也積極布局，看透無線充電無線又無限的發展趨勢，篤定的走在自己的道路上。相信在這場風暴里，他們也可以描繪一幅無線充電時代的藍圖。

『捌』 正確的護膚步驟手法 如何正確使用護膚品

護膚品正確的使用方法：

1、潔面乳或洗面奶。

清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那麼毛孔也會越來越粗大。

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護膚品的存放方法：

很多女性都喜歡把護膚品儲存在冰箱里。天氣開始熱了起來，從冰箱里拿出冰冰的護膚品一擦，感覺會很舒服。天津市美容護膚行業專業人士陳雪提示，護膚品不是保存在冰箱里就能長期保鮮。

一大罐護膚品用不完，總是擔心會變質。如果買小罐的，性價比又沒有大罐的高。如果家中有小瓶瓶罐罐，可以清洗干凈風干後，將一罐大的護膚品進行分裝。隨時用的放在表面，分裝出來的可以用錫紙或保鮮膜封上口，放在乾燥陰涼處通風處保存。

平時在使用護膚品時，最好不要用手直接接觸，霜類產品可以用個挖棒、乳液或化妝水，分裝到按壓瓶里，每次用按壓泵按出來使用更好。如果一款護膚品長時間不使用，最好用酒精棉球將瓶口擦乾凈，再放在陰涼乾燥避光的地方保存。

一些以油為主要成分的護膚品不要放在冰箱儲存，比如發油、橄欖油、精油、粉底等，在低溫環境下，油脂會凝固或變得黏稠，影響使用效果。

面膜、眼霜、蘆薈膠、化妝水等可以放在冰箱內，使用的時候冰冰涼涼的很舒服，還可以收縮毛孔。一旦放入冰箱，每次用完後最好還放回冰箱，否則溫差過大對護膚品也會有一定影響。