生理期第六天能上TRX吗

① 问:今天是生理期第五天，已经基本上没有了 请问明天可以跑步吗 3000米 谢谢

最好不要，太剧烈了，第六天内膜也还没完全长好，要对自己身体负责，能不去就尽量不去吧。

② 生理期后几天可以做

过后两三天就可以

③ 生理期第几天可以运动

因为每个人的生理期的感受都是不一样的，有的人会特别难受，有的人好像就无所谓，所以这个还真的没有一个标准

④ 生理期还能运动吗

生理期不建议做这几类运动：太消耗体力的；增加腹压的；倒立的；泡水里的。
所以，马拉松就算了吧；大部分力量训练都要用到核心肌肉所以也算了吧；部分瑜伽动作也做不了了。我爱的游泳，当然也没戏了。
但是，走路散步是没问题的，强度不高的跳操也是可以的，一部分直立进行的瑜伽运动还是可以做的：树式啊，拜日式啊，脊柱扭转啊……都没有问题。

⑤ 月经干净后的第六天是安全期吗

如果按前七后八的话，那是属于安全期的。这要看你的月经情况，像前七后八是按28天来算的。像我不会靠那么近，最多就是前五天和后五天不戴套。危险期就是在月经前14天，但是为了安全都是把月经前21天和前7天也算成危险期。但是不一定会真的怀上。

⑥ 生理期可以上体育课吗

个人建议跟老师请假，不要做剧烈运动，多喝点热水。

⑦ 大姨妈干净之后第六天是安全期吗

经期后6天内一般属于安全期,安全期对月经规律的女性有意义,月经不规律就无所谓安全期了.一般把月经来临前7天和月经干净后7天称之为安全期.