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DHA是什麼虛擬貨幣

發布時間: 2021-04-07 19:10:24

⑴ DHA是什麼

DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

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孕期補充DHA早已列入了很多准媽媽的「紅寶書」。然而,新一期的《美國醫學會雜志》載文稱,一項研究顯示,在孕期補充DHA並沒有促進孩子在7歲時的智商(IQ)發展。

近年來,孕期DHA(二十二碳六烯酸)補充劑銷售持續增加,但它能促進後代神經發育的證據卻很少。

澳大利亞阿德萊德市南澳大利亞衛生和醫學研究所的瑪麗亞·麥克瑞德斯博士和同事對孕婦進行隨機分組,一組孕婦在後半段妊娠期間每日服用800毫克的DHA,而另一組則每日服用一顆安慰劑。結果發現,兩組孕婦的後代在18個月大時不存在認知功能、語言和運動發育上的差異。

在孩子4歲時,服用DHA補充劑也未見對其總體智力、語言能力和執行機能方面帶來益處,相反,由父母評價的行為和執行機能上,DHA可能還有負面影響。這一追蹤研究旨在評估產前服用DHA對孩子7歲時智商(IQ)的影響,7歲是進行成年智商測試的最小年齡。

在合格參與研究的孩子中,有543人(85%)參加了這一為期7年的追蹤研究。DHA組和對照組孩子的平均IQ並無差異。直接評估始終顯示,兩組孩子在語言能力、學業能力或執行機能等方面沒有顯著差異。

在知覺推理方面,盡管DHA組孩子的能力略高一籌,但在家長報告的孩子行為問題和執行功能障礙方面,出生前服用DHA補充劑都帶來了更糟的結果。

⑵ DHA到底是指的是什麼

DHA,學名二十二碳六烯酸,是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸,它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外,更重要的是DHA對大腦細胞有著極其重要的作用。它佔了人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。 講白了就讓你反應變快

⑶ dha到底是什麼

二十二碳六烯酸,英文名稱:DHA,是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸。一種含有22個碳原子和6個雙鍵的直鏈脂肪酸。在代謝過程中,可從α亞麻酸生成。 自上世紀90年代以來,DHA即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是兒童營養品的一大焦點。英國腦營養研究所克羅夫特教授和日本著名營養學家奧由佔美教授最早揭示了DHA的奧秘,他們的研究結果表明:DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。 人的記憶、思維能力取決於控制信息傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能,即信息在神經系統內的傳遞范圍、方向和作用。DHA在神經組織中約占其脂肪含量的25%,突觸是控制信息傳遞的關鍵部位,是由突觸膜和間隙組成,DHA有助於其結構完整、功能發揮。當膳食中長期缺乏DHA時,突觸膜中就會缺少含DHA的PL,結構就會遭到破壞,進而對信息傳遞、思維能力產生不良影響。而目前最先進的產品是用富含DHA且不含EPA的海洋微藻菌株通過生物發酵工藝後提取製得。 人體長期攝入某種營養素不足就有發生營養素缺乏的危險,但攝入量水平超過人體可耐受的最高攝入量,則產生毒副作用的可能性就會增加。必需脂肪酸ω6、ω3、由必需脂肪酸合成的DHA也一樣。 根據各國科學家的研究結果,當前人類膳食中的必需脂肪酸ω6、ω3的比例是不平衡的,ω6:ω3的比例明顯高於100年前人類膳食。世界各國如美國、英國、加拿大都對膳食中ω6、ω3的均衡比例提出了建議,中國養學會於2000年編撰的《中國居民膳食營養素參考攝入量Chinese DRIs》按年齡段也給出了適合中國人的平衡建議:2歲以下和60歲以上是4:1,其它年齡是4~6:1,按照這個建議,4:1是可以滿足各個年齡段全家老少的均衡比例。 DHA的主要作用: 1、影響胎兒大腦發育 孕期,DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA 。 2、促進視網膜光感細胞的成熟 DHA 不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使那裡的神經細胞成熟度提高。 3、增強大腦細胞之發育在大腦皮質中,DHA是神經傳導細胞的主要成份,亦是細胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不會被胃液所消化,而直接進入血液,被肝或腦等器官吸收,而EPA及次亞麻油酸卻不被吸收,主要原因是由於DHA可經由血腦屏障進入腦細胞,而同是屬不飽和脂肪酸的EPA及次亞麻油酸卻無法通過血腦屏障被腦吸收。 4、用於癌症治療 據一篇發表於《FASEB Journal》三月版的研究報告,瑞典科學家發現,深海魚中所富含的ω-3脂肪酸和二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA)及其衍生物在機體中能夠殺死神經母細胞瘤癌細胞。這項發現或許為多種癌症——如神經母細胞瘤、髓母細胞瘤、結腸癌、乳腺癌和前列腺癌等提供新的治療方法。 在該研究中,科學家使DHA從神經系統中轉移到髓母細胞瘤中,當DHA在細胞內代謝後,再對細胞中的副產物進行分析。隨後科學家研究了DHA及其衍生物對癌細胞生長的影響。研究結果表明,DHA殺死了所有的癌細胞,而且由DHA衍生物產生的毒性比DHA本身更能有效地殺死癌細胞。這表明,DHA或可成為一種新的治療神經母細胞瘤或其他癌症的新葯物。FASEB雜志主編Gerald Weissmann稱,這項研究對治療癌症有重要意義,由於DHA在保護人體健康上的重要作用,未來可根據DHA及其衍生物研製一類新的抗癌葯物。 5、抑制發炎 DHA會抑制發炎前驅物質的形成,所以具有消炎作用。 6、降低血脂、預防心臟血管疾病。 DHA可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預防血栓的形成。 7、改善老人痴呆 由於隨著年齡的增長,腦中的DHA就會逐漸減少,也就是說容易引起腦部功能的退化。事實上,腦細胞在二至三歲前會不斷的成長,長大成人後,則會逐漸減少,根據調查,在二十至三十歲時,腦細胞會以十萬個的比率逐漸減少,雖然如此,DHA仍具有使剩下的腦細胞活性化的力量,充分地提高記憶及學習能力。

⑷ 什麼是DHA

你好。DHA,化學式:二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

⑸ 「DHA」是什麼意思

DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦細胞膜和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例約佔50%,對胎兒、嬰幼兒的智力和視力發育至關重要。

DHA是從深海魚油和海藻中提取的副產品,其英文名為「Docose Hexaenoie Acid」,以其化學結構命名就是「二十二碳六烯酸」,人們俗稱為「腦黃金」。

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DHA的攝入量

世界衛生組織建議,DHA的攝入量,嬰幼兒根據體重攝入20mg/kg,早產兒根據體重每天攝入40mg/kg,健康人每天至少攝入220mg。

據專家介紹,由於DHA是一種不飽和脂肪酸,具有不穩定、容易被氧化等特性,攝入過量會產生免疫力低下、增加消化負擔等副作用。對於嬰幼兒來說,本來身體發育就不完善,在日常食品中過量添加食用,勢必影響其自身的免疫功能。因此,在《食品營養強化劑使用標准》中對其規定限量使用。

⑹ DHA是什麼

DHA(二十二碳六烯酸英文縮寫)

DHA(Docosahexaenoic acid)是二十二碳六烯酸n-3系列多不飽和脂肪酸(n-3 polyunsaturatedfattyacid,n-3PUFA,也稱ω-3多不飽和脂肪酸)。 [1] 具有22個碳原子,6個不飽和雙鍵,不飽和雙鍵起始於甲基端的第3個碳原子上。該脂肪酸與二十碳五烯酸(eicosapentaenoic acid,EPA)存在於各種魚油中,特別是深海魚體的脂肪中含量高。

在動物體內,DHA是構成動物生物膜的重要組成部分以及動物體內一些激素的主要前體,其主要以磷脂形式 存在,游離脂肪酸很少。一旦DHA被動物吸收後,絕大部分與甘油三酯進行結合。雖然DHA是一種脂肪酸,但並不作為機體的主要能量來源,當機體中其他脂肪酸被大量利用、消耗後,DHA才被氧化分解來供能。

深海魚油和藻類是DHA的主要來源,但是從魚油中提取的DHA膽固醇含量高,有腥味,且魚油受污染率比較高,極大影響了產品的品質,而微藻DHA油恰恰克服了魚油的這些弱點,並且具有生長速率快、培養周期短、營養價值高、生物積累量高以及佔地面積少等優點。

參考:網路:DHA

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